ሚሊያን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል-7 መንገዶች

ይዘት

• ሚሊያ ለጭንቀት መንስኤ ነውን?
• 1. አይምረጡ ፣ አይጫኑ ወይም እነሱን ለማስወገድ አይሞክሩ
• 2. አካባቢውን ያፅዱ
• 3. የእንፋሎት ቀዳዳዎችዎን ይክፈቱ
• 4. አካባቢውን በቀስታ ማራቅ
• 5. የፊት ልጣጭ ይሞክሩ
• 6. ሬቲኖይድ ክሬትን ይጠቀሙ
• 7. ለቀላል የፊት የፀሐይ ማያ ገጽ ይምረጡ
• የቆዳ በሽታ ባለሙያዎን መቼ እንደሚያዩ
• ያውቃሉ?

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

ሚሊያ ለጭንቀት መንስኤ ነውን?

ሚሊያ በቆዳ ላይ የሚታዩ ትናንሽ ነጭ ጉጦች ናቸው ፡፡ ምንም እንኳን ሌላ ቦታ ቢታዩም ብዙውን ጊዜ በአፍንጫ ፣ በጉንጭ እና አገጭ ላይ አንድ ላይ ይመደባሉ ፡፡

ሚሊዮ የሚያድገው ማዮ ክሊኒክ እንደገለጸው የቆዳ መቆንጠጫዎች ከቆዳው ወለል በታች ሲጠለፉ ወይም ኬራቲን ሲከማች እና ሲጠመዱ ነው ፡፡

አዲስ በተወለዱ ሕፃናት ውስጥ ሚሊያ ብዙውን ጊዜ ይከሰታል ፡፡ በእርግጥ ከ 40 እስከ 50 በመቶ የሚሆኑት አዲስ የተወለዱ ሕፃናት በተወለዱ በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ ቆዳቸው ላይ ሚሊያ አላቸው ፣ በ 2008 በተደረገው ግምገማ ፡፡ ነገር ግን ሚሊያ በልጆች ፣ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች እና ጎልማሳዎችንም ይነካል ፡፡

አዲስ በተወለዱ ሕፃናት ውስጥ ሚሊያ ማለት ይቻላል ሁልጊዜ ያለ ህክምና በራሳቸው ይፈታሉ ፡፡ በአዋቂዎች ውስጥ ይህ በጣም ያነሰ ነው ፣ እና እነሱ በተለምዶ ይወጣሉ ወይም በሌላ መንገድ ይወገዳሉ።

የፈውስ ሂደቱን ለማፋጠን እና ብዙ ሚሊዮኖች እንዳይፈጠሩ ለማገዝ ማድረግ የሚችሏቸው ጥቂት ነገሮች አሉ። የበለጠ ለመረዳት ከዚህ በታች ማንበብዎን ይቀጥሉ።

1. አይምረጡ ፣ አይጫኑ ወይም እነሱን ለማስወገድ አይሞክሩ

በፊትዎ ወይም በልጅዎ ፊት ላይ ሚሊያ የሚያናድዎት ከሆነ ጉዳት የደረሰበትን አካባቢ አይምረጡ ፡፡ ሚሊያንን ለማስወገድ መሞከር ጉብታዎቹ እንዲደማ ፣ ቅርፊት እና ጠባሳ እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ቆዳውን መቧጨር እንዲሁ ጀርሞችን ወደ አካባቢው ሊያስተዋውቅ ይችላል ፡፡ ይህ ኢንፌክሽን ያስከትላል ፡፡

ከ 6 ወር በታች ለሆኑ ሕፃናት ሁኔታ ፣ ለሚሊያ ማድረግ በጣም ጥሩው ነገር ጉብታዎቹን ብቻቸውን መተው ነው ፡፡ እብጠቶቹ እርስዎን የሚመለከቱ ከሆነ የልጅዎን የሕፃናት ሐኪም ይመልከቱ ፡፡

2. አካባቢውን ያፅዱ

በየቀኑ ረጋ ያለ ፣ ከፓራቤን ነፃ በሆነ ሳሙና ፊትዎን ማጠብዎን ያረጋግጡ። ለስላሳ ያልሆነ ማንኛውም ሳሙና ሚዛናዊ እና ጤናማ ሆኖ ለመቆየት የሚያስፈልጉዎትን ዘይቶች ፊትዎን ይነጥቃል ፡፡

ከታጠበ በኋላ አየር እንዲደርቅ ከማድረግ ይልቅ ቆዳዎን ያድርቁ ፡፡ ይህ ቆዳዎ እንዳይደፈርስ ወይም እንዳይደርቅ ይረዳል ፡፡

በመስመር ላይ ከፓራቤን ነፃ ሳሙና ይግዙ።

3. የእንፋሎት ቀዳዳዎችዎን ይክፈቱ

ከተጣራ በኋላ ብስጩዎችን የበለጠ ለማስወገድ ቀዳዳዎን በእንፋሎት መክፈት ጠቃሚ ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ ፡፡

ይህንን ለማድረግ አንዱ መንገድ

1. በመታጠቢያ ቤትዎ ውስጥ ገላውን በሞቃት ቦታ ላይ እየሮጠ በመጀመር ይጀምሩ። ክፍሉ በሞቃት እንፋሎት በዝግታ ይሞላል።
2. ከ 5 እስከ 8 ደቂቃዎች በእንፋሎት ውስጥ ይቀመጡ. የእንፋሎት እንሰሳትዎን ቀዳዳዎን በቀስታ ይከፍታል ፣ የቆዳ ፍንጣቂዎችን ወይም ከስር ስር ሊታሰሩ የሚችሉ ሌሎች ብስጩዎችን ያስለቅቃል ፡፡
3. በእንፋሎት ውስጥ ከተቀመጡ በኋላ ገላዎን ይታጠቡ እና ጥቂት ደቂቃዎችን ይጠብቁ። በእንፋሎት ከሚወጣው ክፍል ከመውጣትዎ በፊት ማንኛውንም የሚያበሳጩ ነገሮችን ለማጠብ ፊትዎን በደረቁ ያርቁ ፣ እና በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡

4. አካባቢውን በቀስታ ማራቅ

ረጋ ያለ የቆዳ መቆረጥ ቆዳዎ ሚሊያን ከሚያስከትሉ ብስጩዎች እንዲላቀቅ ሊያግዝ ይችላል። አንዳንዶች በቆዳዎ ውስጥ ያለው ኬራቲን ከመጠን በላይ ምርትን እንዳያሳዩ ያደርጉታል። ሳላይሊክ አልስ አሲድ ፣ ሲትሪክ አሲድ ወይም ግላይኮሊክ አሲድ የያዙ የሚያጠጡ ማጽጃዎችን ይፈልጉ ፡፡

በመስመር ላይ ለማፅዳት ማጽጃዎችን ይግዙ ፡፡

ከመጠን በላይ ማራገፍ ቆዳውን ሊያበሳጭ ይችላል ፣ ስለሆነም በየቀኑ አያደርጉት ፡፡ በሳምንት አንድ ጊዜ ገላጭ ማጽጃን በመጠቀም ይጀምሩ እና ሚሊዎን ያሻሽል እንደሆነ ይመልከቱ ፡፡

5. የፊት ልጣጭ ይሞክሩ

የሚያጠፋ ንጥረ ነገሮችን የያዙ የፊት ልጣጭዎችም ሊረዱዎት ይችላሉ ፣ ግን በጥንቃቄ ይጠቀሙ ፡፡ ለቆዳዎ በጣም ጠንካራ የሆነ የፊት ልጣጭን በመጠቀም መታየት ይችላል ፡፡

በመስመር ላይ የፊት ልጣጭዎችን ይግዙ ፡፡

የቆዳ እንክብካቤዎ አካል እንደመሆናቸው መጠን የፊት ንጣፎችን ቀደም ብለው የሚጠቀሙ ከሆነ ፣ ይህን ማድረጉን መቀጠሉ ምናልባት ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፡፡ ሚሊያን ለማፅዳት እንኳን ሊረዳ ይችላል ፡፡ ከቻሉ ፣ ካለባቸው ልጣጮች ጋር ይጣበቁ ወይም ፡፡

ለፊቱ ልጣጭ አዲስ ከሆኑ የሚሊያ እብጠቶችን ለማስወገድ ብቻ አይጠቀሙባቸው ፡፡ ቆዳዎ በፊት ቆዳ ላይ ለሚገኙት ንጥረ ነገሮች ስሜታዊ ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ ሚሊያን ሊያባብሰው ይችላል ፡፡

6. ሬቲኖይድ ክሬትን ይጠቀሙ

አንዳንድ ተመራማሪዎች ሚሊያንን ለማስወገድ ወቅታዊ የሬቲኖይድ ክሬሞችን ይመክራሉ ፡፡ ሬቲኖይድ ክሬሞች ቫይታሚን ኤ ይይዛሉ ይህ ቫይታሚን ለቆዳዎ ጤንነት አስፈላጊ ነው ፡፡

በመስመር ላይ ለሪቲኖይድ ክሬሞች ይግዙ።

በቀን አንድ ጊዜ ሬቲኖይድ - ወይም ዝቅተኛ ጥንካሬ ቅርጹን ፣ retinol ን የያዘ ማንኛውንም ምርት ይጠቀሙ ፡፡ ፊትዎ ንፁህ እና ደረቅ በሚሆንበት ጊዜ በሚጣራበት ጊዜ ያድርጉት ፡፡

ሬቲኖይድ ወይም ሬቲኖል ክሬም ሲጠቀሙ በየቀኑ የፀሐይ መከላከያ መጠቀም አስፈላጊ ነው ፡፡ ቆዳዎ በፀሐይ መጋለጥ ምክንያት ለቆዳ ጉዳት በቀላሉ እንዲጋለጡ ያደርጉታል ፡፡

7. ለቀላል የፊት የፀሐይ ማያ ገጽ ይምረጡ

በፊትዎ ላይ ያለውን ቆዳ ከአልትራቫዮሌት ጨረር ለመከላከል ቀድሞውኑ በየቀኑ የፀሐይ መከላከያ መልበስ አለብዎት ፡፡ የቀኝ የፀሐይ መከላከያ ተጨማሪ ጥቅም ሚሊያን የሚያመጣ የቆዳ መቆጣት መቀነስ ሊሆን ይችላል ፡፡

በፊቱ ላይ ጥቅም ላይ እንዲውል በተለይ የተነደፈ የፀሐይ መከላከያ ይፈልጉ ፡፡ SPF 30 ወይም ከዚያ በላይ መሆኑን ያረጋግጡ። ቆዳዎ ለፀሀይ በጣም ስሜታዊ ከሆነ ምርቱን በ 100 SPF በመጠቀም ያስቡበት ፡፡

ቆዳውን ከሚሸፍኑ ሌሎች ዘይቶች በተቃራኒው በጣም ለቆዳ ተስማሚ የፀሐይ መከላከያ (ማያ ገጽ) የማዕድን ዘይት አላቸው ፡፡ በአለርጂዎ ወይም በስሜታዊነትዎ ላይ ምንም የሚይዝ ነገር እንደሌለ ለማረጋገጥ የፀሐይ ማያ ገጽዎን ንጥረ ነገሮች በጥንቃቄ ያንብቡ።

የፊት የፀሐይ መከላከያዎችን በመስመር ላይ ይግዙ ፡፡

የቆዳ በሽታ ባለሙያዎን መቼ እንደሚያዩ

አብዛኛዎቹ ሚሊሊያ እብጠቶች በእውነቱ ከጥቂት ሳምንታት በኋላ በተለይም በሕፃናት ላይ እራሳቸውን ይፈታሉ ፡፡ ሆኖም ፣ ይህ ብዙውን ጊዜ ሚሊያ ላላቸው አዋቂዎች አይደለም ፡፡

ልጅዎ በተደጋጋሚ የሚሊ በሽታ ወረርሽኝ ካለበት ወይም ሚሊያ ካልሄደ የቆዳ በሽታ ባለሙያውን ማየት ያስፈልግዎታል ፡፡

አንዳንድ ጊዜ የቆዳ ህክምና ባለሙያው ሚሊያንን በእጅ ለማስወገድ ትንሽ መርፌን ይጠቀማል ፡፡ ይህ በፍጥነት ጉዳት የደረሰበትን አካባቢ ይፈውሳል ፡፡

ያውቃሉ?

አዲስ በተወለዱ ሕፃናት ውስጥ ሚሊያ ብዙውን ጊዜ ይከሰታል ፡፡ በእርግጥ ከ 40 እስከ 50 በመቶ የሚሆኑት አዲስ የተወለዱ ሕፃናት በተወለዱ በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ ቆዳቸው ላይ ሚሊያ አላቸው ፡፡ ነገር ግን ሚሊያ በልጆች ፣ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች እና ጎልማሳዎችንም ሊነካ ይችላል ፡፡