የ IUD ማስገባት ህመም ነው? ማወቅ ያለብዎት የባለሙያ መልሶች

ይዘት

• 1. የ IUD ማስገባትን የሚያሰቃይ ሆኖ ለሰዎች ምን ያህል የተለመደ ነው?
• 2. IUD በሚገባበት ጊዜ አንዳንድ ሰዎች ለምን ምቾት ያጋጥማቸዋል ፣ ሌሎቹ ግን አይከሰቱም?
• 3. ለ IUD ማስገባቱ ሂደት ምን ዓይነት የህመም ማስታገሻ አማራጮች ይሰጣሉ?
• 4. IUD የማግኘት ፍላጎት አለኝ ፣ ግን በሚያስገባበት ጊዜ ስለ ህመም እጨነቃለሁ ፡፡ ስለ አማራጮቼ ከዶክተሬ ጋር እንዴት ማውራት እችላለሁ? ምን ጥያቄዎችን መጠየቅ አለብኝ?
• 5. IUD ለማስገባት ብዙውን ጊዜ የሚቀርቡት የተለመዱ የህመም ማስታገሻ አማራጮች ለእኔ በቂ እንደማይሆኑ አሳስባለሁ ፡፡ ሊረዳ የሚችል ሌላ ነገር አለ?
• 6. IUD ከገባ በኋላ ምቾት ወይም የሆድ መነፋት ምን ያህል የተለመደ ነው? ከተከሰተ ይህንን ለማስተዳደር የተሻሉ መንገዶች ምንድናቸው?
• 7. IUD ን ጠዋት ላይ ከጨመርኩኝ ከሂደቱ በኋላ ከስራ እረፍት መውሰድ ያለብኝ እድሉ ምን ያህል ነው?
• 8. አይ.ዩ.ድ ከተገባ በኋላ ምን ያህል ጊዜ ቢሆን በተወሰነ ጊዜ ውስጥ የሆድ ቁርጠት ይሰማኛል ብዬ መጠበቅ እችላለሁ? በጭራሽ ሳላውቀው ነጥብ ይመጣል?
• 9. IUD ስለማግኘት እያሰብኩ ከሆነ ሌላ ምን ማወቅ አለብኝ?

1. የ IUD ማስገባትን የሚያሰቃይ ሆኖ ለሰዎች ምን ያህል የተለመደ ነው?

አንዳንድ ምቾት በ IUD ማስገባቱ የተለመደና የሚጠበቅ ነው ፡፡ በሚያስገቡበት ወቅት እስከ ሁለት ሦስተኛ የሚሆኑት ሰዎች መካከለኛ እስከ መካከለኛ ምቾት እንደሚሰማቸው ይናገራሉ ፡፡

ብዙውን ጊዜ ፣ ​​ምቾት ማጣት ለአጭር ጊዜ የሚቆይ ሲሆን ከ 20 በመቶ ያነሱ ሰዎች ህክምና ይፈልጋሉ ፡፡ ምክንያቱም IUD የማስገባት ሂደት ብዙውን ጊዜ ለጥቂት ደቂቃዎች ብቻ የሚቆይ ፈጣን ስለሆነ ነው ፡፡ ማስገባቱ ከተጠናቀቀ በኋላ ምቾት በጣም በፍጥነት መሄድ ይጀምራል ፡፡

የ IUD ትክክለኛ ምደባ ፣ ሰዎች በጣም ምቾት የሚሰማቸው ቦታ ብዙውን ጊዜ ከ 30 ሰከንድ ያነሰ ጊዜ ይወስዳል። ከ 0 ወደ 10 በሚሄድ ሚዛን ላይ ስሜትን እንዲገመግሙ ሲጠየቁ - 0 ዝቅተኛው እና 10 ደግሞ ከፍተኛ የህመም ውጤት ነው - ሰዎች በአጠቃላይ ከ 10 እስከ 10 ከ 3 እስከ 6 ባለው ክልል ውስጥ ያስቀምጣሉ ፡፡

ብዙ ሰዎች ህመማቸውን እንደ መጨናነቅ ይገልጻሉ ፡፡ ማስገባቱ ሲጠናቀቅ እና ግምቱ በሚወገድበት ጊዜ የተዘገበው የሕመም ውጤት ክልሎች እስከ 0 እስከ 3 ዝቅ ይላሉ ፡፡

የ IUD የማስገባት ቀጠሮ አካል እንደመሆኔ መጠን ለታካሚዎቼ በፍጥነት ሊፈቱ የሚገባቸውን ሶስት ፈጣን ህመሞችን እንደሚያጋጥማቸው እነግራቸዋለሁ ፡፡ የመጀመሪያው ለማረጋጋት በማህፀኗ አንገት ላይ አንድ መሳሪያ ሳስቀምጥ ነው ፡፡ ሁለተኛው የማሕፀናቸውን ጥልቀት ስለካ ነው ፡፡ ሦስተኛው አይ.ዩ.አይ.ዲ. ራሱ ሲገባ ነው ፡፡

አልፎ አልፎ ፣ አንዳንድ ሰዎች የበለጠ ከባድ ምላሾች ሊኖራቸው ይችላል ፡፡ እነዚህ ከቀላል እና ከማቅለሽለሽ ስሜት እስከ መተላለፍ ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡ እንደነዚህ ዓይነቶቹ ምላሾች በጣም ጥቂት ናቸው ፡፡ በሚከሰቱበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ ለአጭር ጊዜ የሚቆዩ ከአንድ ደቂቃ ባነሰ ጊዜ ውስጥ ይቆያሉ ፡፡

ቀደም ሲል በነበረው ሂደት ውስጥ እንደዚህ አይነት ምላሽ ካለዎት አብረው እቅድ ማውጣት እንዲችሉ ለአቅራቢዎ አስቀድመው ያሳውቁ።

2. IUD በሚገባበት ጊዜ አንዳንድ ሰዎች ለምን ምቾት ያጋጥማቸዋል ፣ ሌሎቹ ግን አይከሰቱም?

ከ IUD ማስገባቱ በግልዎ ምን ዓይነት ምቾት ሊያጋጥምዎት እንደሆነ ካሰቡ ልዩነቶችን ሊያስከትሉ የሚችሉትን ምክንያቶች ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው ፡፡

በሴት ብልት የወሊድ ጊዜ የወለዱ ሰዎች ነፍሰ ጡር ሆነው ከማያውቁት ጋር ሲወዳደሩ ብዙም ምቾት አይሰማቸውም ፡፡ ለምሳሌ ፣ በብልት የወለደ አንድ ሰው ከ 10 ውስጥ ከ 3 ቱ ውስጥ የስቃይ ውጤትን ሊገልጽ ይችላል ፣ እርጉዝ ሆኖ የማያውቅ ሰው ደግሞ ከ 10 ቱ ውስጥ 5 ወይም 6 የሕመም ውጤትን ሊገልጽ ይችላል ፡፡

በኩላሊት ምርመራዎች ወይም በተገላቢጦሽ ምደባ ብዙ ሥቃይ ካጋጠምዎት በ ‹አይ.ዲ.› ማስገባቱ ሥቃይ የመያዝ ዕድሉ ሰፊ ሊሆን ይችላል ፡፡

ጭንቀት ፣ ጭንቀት እና ፍርሃት ህመም የሚሰማን እንዴት ላይሆን ይችላል ፡፡ ለዚያም ነው ከመጀመርዎ በፊት ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ጋር የሚነሱ ማናቸውንም ጥያቄዎች ወይም ጭንቀቶች መፍታት አስፈላጊ የሆነው ፡፡

በደንብ የተገነዘቡ መሆን ፣ ስለሂደቱ ምን እንደሚጠብቁ መረዳትና ከአቅራቢዎ ጋር ምቾት እንዲሰማዎት ማድረግ የአዎንታዊ የ IUD ማስገባትን ተሞክሮ ዋና ዋና ገጽታዎች ናቸው ፡፡

3. ለ IUD ማስገባቱ ሂደት ምን ዓይነት የህመም ማስታገሻ አማራጮች ይሰጣሉ?

ለመደበኛ የአይ.ፒ. ሕክምና ለማስገባት ብዙ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች ታካሚዎቻቸውን ibuprofen ን አስቀድመው እንዲወስዱ ይመክራሉ ፡፡ አይቢዩፕሮፌን IUD በሚያስገባበት ጊዜ ህመምን ለመርዳት ባይታይም ፣ ከዚያ በኋላ ህመምን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

በማህፀኗ አንገት ዙሪያ ሊዶካይን በመርፌ ውስጥ የአሠራሩን አንዳንድ ምቾት ሊቀንስ ይችላል ፣ ግን በመደበኛነት አይሰጥም ፡፡የቅርብ ጊዜ ጥናት እንደሚያመለክተው በብልት ላልወለዱ ሴቶች ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ተጨማሪ ምርምር ያስፈልግ ይሆናል ፡፡

በአነስተኛ የ 2017 ጥናት ውስጥ ተመራማሪዎቹ ከ IUD የማስገባት ሂደት በኋላ የወለዱ እና የወለዱ ሴቶች የወለዱ እና የወለዱ ሴቶች ስቃይ ውጤቶችን አነፃፅረዋል ፡፡ ከቡድኑ ውስጥ ግማሽ ያህሉ የፓራራሲካል ነርቭ ነርቭ በመባል የሚታወቀው የ 10 ሚሊ ሊድኮይን መርፌን ተቀብሏል ፡፡ ሌላኛው ቡድን የፕላዝቦ ህክምና አግኝቷል ፡፡ ከማይቀበለው ቡድን ጋር ሲነፃፀር የሊዲኮይን ሕክምናን በተቀበለው ቡድን ውስጥ የሕመም ማስታገሻዎች በጣም ዝቅተኛ ነበሩ ፡፡

በአጠቃላይ መርፌው ራሱ ምቾት ሊኖረው ስለሚችል የሊዲኮይን መርፌ በመደበኛነት አይሰጥም ፡፡ ብዙ ሰዎች የ IUD ን ማስገባትን በደንብ ስለሚታገሱ አስፈላጊ ላይሆን ይችላል ፡፡ ለዚህ አማራጭ ፍላጎት ካለዎት ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ጋር ለመወያየት ነፃነት ይሰማዎት ፡፡

አንዳንድ አገልግሎት ሰጭዎች IUD ን ከማስገባትዎ በፊት እንዲወስዱት ሚሶፕሮስትል የተባለ መድሃኒት ያዝዛሉ ፡፡ ሆኖም በርካታ ጥናቶች ለ misoprostol አጠቃቀም ምንም ጥቅም አላሳዩም ፡፡ የመድኃኒቱ የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ ፣ ተቅማጥ እና የሆድ መተንፈሻን የሚያካትቱ በመሆናቸው በእውነቱ የበለጠ ምቾትዎን ሊያሳጣዎት ይችላል ፡፡

ብዙውን ጊዜ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች “አይሮድካይን” በሚጠቀሙበት ጊዜ አይ.ዩ.አይ. ቨርቦካይን ማለት በሂደቱ ሁሉ ከእርስዎ ጋር መነጋገር እና ማረጋገጫ እና ግብረመልስ መስጠት ማለት ነው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ መዘናጋት በእውነቱ በእነዚያ ባልና ሚስት ደቂቃዎች ውስጥ እርስዎን ለማለፍ ይረዳዎታል ፡፡

4. IUD የማግኘት ፍላጎት አለኝ ፣ ግን በሚያስገባበት ጊዜ ስለ ህመም እጨነቃለሁ ፡፡ ስለ አማራጮቼ ከዶክተሬ ጋር እንዴት ማውራት እችላለሁ? ምን ጥያቄዎችን መጠየቅ አለብኝ?

የአሠራር ሂደቱን ከማካሄድዎ በፊት ስጋትዎን በተመለከተ ከጤና አገልግሎት አቅራቢዎ ጋር ግልጽ ውይይት ማድረግ አስፈላጊ ነው ፡፡ በተወሰነ መጠን ምቾት ማጣት የተለመደ እንደሆነ እና ተለዋዋጭ ሊሆን እንደሚችል መቀበልም አስፈላጊ ነው።

ለ IUD / IUD ማስገባቱ ህመም እንደሌለው ለታካሚዎቼ በጭራሽ A ልልም ፣ ምክንያቱም ለአብዛኞቹ ሰዎች ይህ ትክክል አይደለም ፡፡ ምን እንደሚከሰት እና እያንዳንዱ እርምጃ ምን እንደሚመስል ለማወቅ ከመጀመራችን በፊት በ IUD የማስገባት ሂደት ውስጥ እነሱን ማውራታቸውን አረጋግጣለሁ ፡፡ አቅራቢዎ ይህንን እንዲያደርግ መጠየቁ ሂደቱን በተሻለ እንዲገነዘቡ እና የትኞቹ ክፍሎች ለእርስዎ ከባድ ሊሆኑ እንደሚችሉ ግንዛቤ እንዲያገኙ ይረዳዎታል ፡፡

ከዚህ በፊት የሆድ ዳሌ ምርመራ መቼም የማያውቅ ከሆነ ፣ ከዳሌው ምርመራ ጋር አስቸጋሪ ልምዶች አጋጥመውዎት ወይም የወሲብ ጥቃት አጋጥሞዎት ለጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ያሳውቁ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ በሂደቱ ወቅት ሊረዱ የሚችሉ ስልቶችን ከእርስዎ ጋር መወያየት ይችላል።

እንዲሁም አለመመቸትን ለመርዳት ምን ሊያቀርቡልዎ እንደሚችሉ መጠየቅ ይችላሉ ከዚያም ከእነዚያ ማከሚያዎች ማናቸውም ሊጠቅሙዎት ይችሉ እንደሆነ ይወያዩ ፡፡ ማስገባቱን ራሱ ከመመደብዎ በፊት በምክክር ቀጠሮ ላይ ይህን ለማድረግ እንኳን ይመርጡ ይሆናል ፡፡ እርስዎን የሚያዳምጥ እና ጭንቀትዎን የሚያረጋግጥ አቅራቢ መኖሩ አስፈላጊ ነው።

5. IUD ለማስገባት ብዙውን ጊዜ የሚቀርቡት የተለመዱ የህመም ማስታገሻ አማራጮች ለእኔ በቂ እንደማይሆኑ አሳስባለሁ ፡፡ ሊረዳ የሚችል ሌላ ነገር አለ?

ሕክምናው በግለሰብ ደረጃ እንዲታይ ይህ ከጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ጋር የሚደረግ አስፈላጊ ውይይት ነው ፡፡ ህክምናዎ ምቾት እንዲኖርዎ የተለያዩ ዘዴዎችን አጣምሮ ሊያካትት ይችላል ፡፡

ቀደም ሲል ከተወያዩ መድኃኒቶች ጎን ለጎን በአፍ የሚወሰድ ናፕሮክሲን ወይም በኬቶሮላክ ውስጠኛው መርፌ በተጨማሪ በመርፌ መወጋት ህመም ሊረዳ ይችላል ፣ በተለይም በሴት ብልት ካልተወለዱ ፡፡ ወቅታዊ የሊዶካይን ክሬሞችን ወይም ጄልዎችን መጠቀም ግን ትንሽ ጥቅም አያሳይም ፡፡

ሰዎች በ IUD ማስገባቱ ህመምን በሚፈሩበት ጊዜ በጣም ውጤታማ ከሆኑት ህክምናዎች መካከል በተለምዶ የህመም ማስታገሻ ዘዴዎች ላይ ጭንቀትን መፍታት ያካትታል ፡፡ እኔ የምጠቀምባቸው አንዳንድ ዘዴዎች የማሰላሰል አተነፋፈስ እና የእይታ ልምዶችን ያካትታሉ ፡፡ እንዲሁም ሙዚቃን መጫወት እና ከእርስዎ ጋር ድጋፍ ሰጭ ሰው ሊኖርዎት ይችላል።

ምንም እንኳን ጥናት ባይደረግም አንዳንድ ሰዎች ቀደም ሲል የፀረ-ጭንቀት መድሃኒት መጠን በመውሰድ ተጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ መድሃኒቶች ብዙውን ጊዜ ibuprofen ወይም naproxen ን ይዘው በደህና ሊወሰዱ ይችላሉ ፣ ግን ወደ ቤትዎ የሚወስድዎ ሰው ያስፈልግዎታል። ለእርስዎ ጥሩ አማራጭ መሆኑን ለማወቅ ከዚህ ቀደም ከአቅራቢዎ ጋር መወያየቱን ያረጋግጡ ፡፡

6. IUD ከገባ በኋላ ምቾት ወይም የሆድ መነፋት ምን ያህል የተለመደ ነው? ከተከሰተ ይህንን ለማስተዳደር የተሻሉ መንገዶች ምንድናቸው?

ለአብዛኞቹ ሰዎች ፣ ከ IUD ማስገባቱ የሚመች ምቾት ማጣት ወዲያውኑ ሊሻሻል ይጀምራል ፡፡ ግን አንዳንድ ጊዜ የሚቆራረጥ ማጠንከሪያ መያዙን ሊቀጥሉ ይችላሉ ፡፡ እንደ ibuprofen ወይም naproxen ያሉ ከመጠን በላይ የህመም መድሃኒቶች እነዚህን ህመሞች ለማከም ጥሩ ናቸው ፡፡

አንዳንድ ሰዎች መተኛት ፣ ሻይ ፣ ሙቅ መታጠቢያዎች እና የሙቅ ውሃ ጠርሙሶች ወይም ማሞቂያ ማስቀመጫዎች እንዲሁ እፎይታ ይሰጣሉ ፡፡ ከመጠን በላይ መድኃኒቶች እና ዕረፍት የማይረዱ ከሆነ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ማነጋገር አለብዎት።

7. IUD ን ጠዋት ላይ ከጨመርኩኝ ከሂደቱ በኋላ ከስራ እረፍት መውሰድ ያለብኝ እድሉ ምን ያህል ነው?

የ IUD ን የማስገባት ልምዶች የተለያዩ ናቸው ፣ ግን ብዙ ሰዎች የ IUD ማስገባትን ከወሰዱ በኋላ ወደ መደበኛ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎቻቸው መመለስ ይችላሉ ፡፡ ከዚያ በኋላ ለማጥበብ ለማገዝ ibuprofen ን አስቀድመው ይያዙ ፡፡

በጣም ከባድ ሥራ ካለዎት ወይም ብዙ አካላዊ እንቅስቃሴን የሚጠይቅ ካለ በኋላ ከዚያ በኋላ በቀጥታ ወደ ሥራ ለመሄድ በማይፈልጉበት ጊዜ ለማስገባት ቀንዎን ማቀድ ይፈልጉ ይሆናል።

ከ ‹IUD› ን በኋላ በእንቅስቃሴ ላይ ምንም ልዩ ገደቦች የሉም ፣ ግን ሰውነትዎን ማዳመጥ እና ጥሩ ስሜት የሚሰማዎት ከሆነ ማረፍ አለብዎት ፡፡

8. አይ.ዩ.ድ ከተገባ በኋላ ምን ያህል ጊዜ ቢሆን በተወሰነ ጊዜ ውስጥ የሆድ ቁርጠት ይሰማኛል ብዬ መጠበቅ እችላለሁ? በጭራሽ ሳላውቀው ነጥብ ይመጣል?

ማህፀንዎ ከ IUD ጋር በሚስተካከልበት ጊዜ በሚቀጥሉት ጥቂት ቀናት ውስጥ የሚመጣ እና የሚሄድ ቀለል ያለ የሆድ ቁርጠት መቀጠሉ የተለመደ ነው ፡፡ ለአብዛኞቹ ሰዎች መጨናነቅ በመጀመሪያው ሳምንት ውስጥ መሻሻሉን የሚቀጥል ሲሆን ከጊዜ ወደ ጊዜ እየቀነሰ ይሄዳል ፡፡

ሆርሞናዊ IUD የሚጠቀሙ ከሆነ በጊዜ ሂደት ከጊዜ ጋር በተዛመደ ህመም ላይ ጉልህ የሆነ መሻሻል ማየት አለብዎት ፣ እና በጭራሽ መጨናነቅዎን ያቆማሉ። በማንኛውም ጊዜ ህመምዎ በሀኪም ቤት መድሃኒቶች ካልተቆጣጠረ ወይም በድንገት ቢባባስ ለጤና ባለሙያዎ ለግምገማ ማነጋገር አለብዎት ፡፡

9. IUD ስለማግኘት እያሰብኩ ከሆነ ሌላ ምን ማወቅ አለብኝ?

ሁለቱም ሆርሞናዊ ያልሆኑ እና ሆርሞናዊ IUD አሉ ፡፡ በመካከላቸው ያለውን ልዩነት እና እንዴት እርስዎን ሊነኩዎት እንደሚችሉ መረዳቱ አስፈላጊ ነው ፡፡

ለምሳሌ ፣ ለመጀመር ከባድ ወይም ህመም የሚያስከትሉ ጊዜያት ካሉዎት የሆርሞን IUD ከጊዜ በኋላ ህመም የሚያስከትሉ ጊዜዎችን ሊያቀል እና ሊቀንስ ይችላል ፡፡

የ IUDs ጥቅሞች አንዱ ረዘም ላለ ጊዜ ሊቆዩ እንደሚችሉ ቢሆንም ፣ ያንን እንደ ከፍተኛው ጊዜ ሳይሆን እንደ ዝቅተኛ ጊዜ ማሰብ አለብዎት ፡፡ IUDs ሲወገዱ ወዲያውኑ ይመለሳሉ ፡፡ ስለዚህ እነሱ እስከሚፈልጉዎት ድረስ ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ - ይህ እንደ አይአይዱ ዓይነት አንድ ዓመት ወይም 12 ዓመት ይሁን ፡፡

በመጨረሻም ፣ ለአብዛኞቹ ሰዎች ፣ የ ‹IUD› ማስመሰል ምቾት አጭር ነው ፣ እና ደህንነቱ በተጠበቀ ፣ በጣም ውጤታማ በሆነ ፣ በጣም ዝቅተኛ በሆነ ጥገና እና በቀላሉ በሚቀለበስ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ መሄዱ ጠቃሚ ነው ፡፡

አምና ደርሚሽ ፣ ኤም.ዲ በስነ ተዋልዶ ጤና እና በቤተሰብ ዕቅድ ላይ የተካነ ቦርድ የተረጋገጠ ኦቢ / ጂኢን ነው ፡፡ በፊላደልፊያ ውስጥ በፔንሲልቬንያ ሆስፒታል በፅንስና የማኅጸን ሕክምና የነባር ሥልጠና በመቀጠል ከኮሎራዶ ዩኒቨርሲቲ የሕክምና ትምህርት ቤት የሕክምና ድግሪዋን ተቀበለች ፡፡ በቤተሰብ ዕቅድ ውስጥ አንድ ህብረት አጠናቅቃ በዩታ ዩኒቨርሲቲ ክሊኒካዊ ምርመራ ሁለተኛ ዲግሪዋን ተቀበለች ፡፡ እሷ በአሁኑ ጊዜ የታላቋ ቴክሳስ የታቀደው የወላጅነት ክልል የክልል ሜዲካል ዳይሬክተር ስትሆን ፆታን የሚያረጋግጥ ሆርሞን ቴራፒን ጨምሮ ትራንስጀንደር የጤና እንክብካቤ አገልግሎቶቻቸውን በበላይነት ትቆጣጠራለች ፡፡ የእሷ ክሊኒካዊ እና የምርምር ፍላጎቶች የተሟላ የስነ-ተዋልዶ እና የወሲብ ጤንነት እንቅፋቶችን ለመፍታት ነው ፡፡