የወሊድ መከላከያ ክኒን ካቆሙ በኋላ የእርስዎ ጊዜ የሚዘገይባቸው 7 ምክንያቶች

ይዘት

• አጭሩ መልስ ምንድነው?
• ውጥረት
• ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
• የክብደት ለውጦች
• የማህፀን ፖሊፕ ወይም ፋይብሮይድስ
• የታይሮይድ ሚዛን መዛባት
• PCOS
• እርግዝና
• ክኒኑን ካቆሙ በኋላ ሌላ ምን ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ?
• ክኒኑን ካቆሙ በኋላ እርግዝናን ለመከላከል ከፈለጉ ምን ማድረግ ይችላሉ?
• ዶክተርን በየትኛው ጊዜ ማየት አለብዎት?
• የመጨረሻው መስመር

የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒን እርግዝናን ለመከላከል ብቻ ሳይሆን የወር አበባ ዑደትዎን ለማስተካከልም የታቀደ ነው ፡፡

በየትኛው ክኒን እንደሚወስዱ በመወሰን በየወሩ የወር አበባ መውለድ ይለምዱ ይሆናል ፡፡ (ይህ የመውጣት ደም በመፍሰሱ ይታወቃል)

ወይም ደግሞ የኪኒን ጥቅሎችዎን ወደ ኋላ ተመልሰው ወርሃዊ ደም አይወስዱ ይሆናል ፡፡

ስለዚህ ክኒንዎን መውሰድዎን አቁመው የወር አበባዎ እንደዘገየ ሲያዩ ወይም በጭራሽ የወር አበባ እንደሌለዎት ሲያዩ ምን ማለት ነው?

ደህና ፣ ብዙውን ጊዜ መጨነቅ ምንም ነገር አይደለም ፡፡

አጭሩ መልስ ምንድነው?

በኢሊኖይስ ውስጥ በሰሜን ምዕራብ መታሰቢያ ሆስፒታል ውስጥ ክሊኒካዊ ሕክምና ረዳት ፕሮፌሰር የሆኑት ጊል ዌይስ ፣ “ክኒኑን ካቆሙ በኋላ አንድ ጊዜ አለማግኘት የተለመደ ነው” ብለዋል ፡፡

ዶ / ር ዌይስ “ይህ ክስተት ድህረ-ክኒን አመንሮሬያ ይባላል” ብለዋል ፡፡ ክኒኑ በወር ኣበባ ዑደትዎ ውስጥ የሚሳተፉ ሆርሞኖችን መደበኛ የሰውነትዎን ምርት ያፍናል። ”

ሰውነትዎ ወደ ተለመደው ምርቱ እስኪመለስ ድረስ ብዙ ወራትን ሊወስድ ይችላል ፣ ስለሆነም የወር አበባዎ እስኪመለስ ድረስ ብዙ ወራትን ሊወስድ ይችላል ይላል ፡፡

ግን ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ ለዘገዩ ወይም ላመለጡ ጊዜያት ሌላ ምክንያት አለ ፡፡

እንደ ጭንቀት ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የመሰሉ የአኗኗር ዘይቤዎች ቀላል ነገር ሊሆን ይችላል ፡፡ ወይም እንደ ሃይፖታይሮይዲዝም ያለ መሰረታዊ ሁኔታ ሊሆን ይችላል ፡፡

በድህረ-ኪኒን ጊዜዎ ላይ ችግር ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች ምክንያቶችን ይወቁ ፣ እና ዑደትዎን በትክክል እንዴት እንደሚመልሱ ይወቁ ፡፡

ውጥረት

ጭንቀት የወር አበባ ዑደትዎን የሚቆጣጠረው ረቂቅ የሆርሞን ሚዛን ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።

በ OB-GYN እና በእናቶች ፅንስ መድኃኒት ላይ የተካነው ኤምዲኤ ኬሲያ ጋኸር “ውጥረት ኮርቲሶል የተባለውን ሆርሞን ያስገኛል” ትላለች።

ይህ ደግሞ “በአንጎል ፣ በኦቭየርስ እና በማህፀን መካከል ባለው የወረዳ በኩል የወንዶች የሆርሞን ደንብ ላይ ጣልቃ ሊገባ ይችላል” ትላለች ፡፡

ሌሎች የጭንቀት ምልክቶች መታየት የጡንቻን ውጥረት ፣ ራስ ምታት እና እንቅልፍ ማጣት ያካትታሉ ፡፡

በተጨማሪም እንደ ሆድ እብጠት ፣ ወይም እንደ ሀዘን እና ብስጭት ያሉ የስሜት ችግሮች ያሉ የሆድ ምቾት ምልክቶች ሊያዩ ይችላሉ።

አነስተኛ መጠን ያለው ጭንቀት ለውጦችን ሊያስከትል የማይችል ቢሆንም ፣ የረጅም ጊዜ ወይም ከፍተኛ የጭንቀት ደረጃዎች ጊዜዎችን ሊያቆሙ ይችላሉ።

አሁንም የወር አበባ ካለዎት ፣ ጭንቀት የበለጠ ህመም የሚያስከትል ሆኖ ሊያገኝ ይችላል።

አጠቃላይ የወር አበባ ዑደትዎ አጭር ወይም ረዘም እንዲል እንኳ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ጭንቀትን ለማስታገስ መንገዶችን መፈለግ ለጠቅላላ ደህንነትዎ አስፈላጊ ነው ፡፡ ለመጀመር ጥልቅ የአተነፋፈስ ቴክኒኮችን ይሞክሩ እና አዘውትረው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፡፡

እንዲሁም የእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ቴራፒ (ሲ.ቢ.ቲ.) ሊጠቁምዎ አልፎ ተርፎም መድሃኒት ሊያዝዙ የሚችሉ የአእምሮ ጤና ባለሙያዎችን ማነጋገር ይችላሉ ፡፡

ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

ጠንከር ያለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በየወቅቱ ተመሳሳይ ውጤት አለው ፡፡ እሱ ደግሞ ለወር አበባ አስፈላጊ የሆኑትን ሆርሞኖችን መለወጥ ይችላል ፡፡

ግን ትንሽ ለየት ባለ መንገድ ያደርገዋል ፡፡

በጣም ብዙ መሥራት የሰውነትዎን የኃይል ማከማቻዎች ሊያባክነው ይችላል ፣ የመራቢያ ተግባራት ይበልጥ ወደሚቀዘቅዙ ወይም ይበልጥ አስፈላጊ ለሆኑ ሂደቶች ይዘጋሉ።

ለኦቭዩዌሽን (ኦቭዩሽን) ተጠያቂ የሆኑት ሆርሞኖች ተጽዕኖ ይደረግባቸዋል ፣ ይህ ደግሞ ወደ መጨረሻ ጊዜ ሊያመራ ይችላል

አዋቂዎች በሳምንቱ ውስጥ ለተስፋፋው እንደ ድንገተኛ የእግር ጉዞ የመጠን መጠነኛ ኃይለኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ አለባቸው ፡፡

ከመጠን በላይ የአካል እንቅስቃሴ ካደረጉ ሰውነትዎ ያሳውቀዎታል። ከወትሮው በበለጠ ጭንቅላት ሊሰማዎት ወይም ሊደክምዎት ይችላል ፣ እንዲሁም የመገጣጠሚያ ህመም ሊያጋጥምዎት ይችላል።

የክብደት ለውጦች

ሁለቱም በፍጥነት ክብደት መጨመር እና ክብደት መቀነስ በወር አበባዎ ዑደት ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊያደርሱ ይችላሉ ፡፡

ድንገተኛ ክብደት መቀነስ ኦቭዩሽን የሚቆጣጠሩ ሆርሞኖችን ማምረት ሊያቆም ይችላል ፣ ጊዜዎችን ሙሉ በሙሉ ያቆማል።

ከመጠን በላይ ክብደት በሌላ በኩል ደግሞ ከመጠን በላይ ኢስትሮጅንን ያስከትላል ፡፡

በጣም ብዙ ኢስትሮጂን የመራቢያ ሂደቶችን ሊያስተጓጉል ይችላል ፣ አንዳንድ ጊዜ የወር አበባዎን ድግግሞሽ ይለውጣል።

ስለ ክብደትዎ የሚጨነቁ ከሆኑ ወይም እንደ ድካም እና የምግብ ፍላጎት ለውጦች ያሉ ሌሎች ምልክቶችን ካስተዋሉ ከሐኪምዎ ጋር ያማክሩ።

መሰረታዊ የጤና ሁኔታዎችን ለመፈተሽ እና ወደፊት ስለሚራመዱት ምርጥ እርምጃዎች ምክር መስጠት ይችላሉ ፡፡

የማህፀን ፖሊፕ ወይም ፋይብሮይድስ

ሁለቱም የማህፀን ፖሊፕ እና ፋይብሮድስ በማህፀን ውስጥ የሚታዩ እድገቶች ናቸው ፡፡

ከመጠን በላይ ሆርሞኖች የ fibroids እና የ polyps እድገትን ሊያሳድጉ ይችላሉ ፡፡

ፖሊፕ ወይም ፋይብሮይድ ያለባቸው ሰዎች መደበኛ ያልሆነ ጊዜ ሊኖራቸው ይችላል ፣ ወይም በወር አበባዎች መካከል ነጠብጣብ እንዳለ ያስተውሉ ፡፡

እነዚህ እድገቶች እንዲሁ “የማህፀን ሽፋን በሚፈሰስበት መንገድ ላይ ለውጦች በመኖራቸው ምክንያት“ ጊዜያትን ከባድ ሊያደርጉ ይችላሉ ”ይላሉ ዶ / ር ዌይስ ፡፡

ከማህጸን ፖሊፕ ጋር የተዛመዱ አብዛኛዎቹ ምልክቶች ከወር አበባ ጋር የተዛመዱ ናቸው ፡፡ ግን አንዳንድ ሰዎች መሃንነት ሊያጋጥማቸው ይችላል ፡፡

በሌላ በኩል ፋይቦሮይድስ ሌሎች ምልክቶችን ያስከትላል-

• የሆድ ህመም
• ሆድ ድርቀት
• የሽንት ችግሮች

አንዳንድ ጊዜ ፖሊፕ እና ፋይብሮይድስ ህክምና አያስፈልጋቸውም ፡፡ ግን ችግሮች እየፈጠሩ ከሆነ ሊወገዱ ይችላሉ ፡፡

የታይሮይድ ሚዛን መዛባት

የወሊድ መቆጣጠሪያ መሰረታዊ ሁኔታዎችን ምልክቶች ሊያጠፋ ይችላል ፡፡

ግን ክኒኑን መውሰድ እንዳቆሙ ወዲያውኑ እነዚህ ምልክቶች እንደገና ሊፈነዱ ይችላሉ ፡፡

የታይሮይድ ሚዛን መዛባት ከእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡

ሃይፖታይሮይዲዝም በመባል የሚታወቀው የማይሰራ ታይሮይድ ማለት የእርስዎ ታይሮይድ ሆርሞን መጠን የጎደለው ነው ማለት ነው ፡፡

ይህ ብዙ ጊዜ-ነክ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል ፣ ይህም ጊዜዎችን ፣ ከባድ ጊዜዎችን ፣ ወይም.

እንዲሁም ድካም እና ክብደት መጨመር ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ።

ከመጠን በላይ የሆነ ታይሮይድ - ወይም ሃይፐርታይሮይዲዝም - ተመሳሳይ የወር አበባ ውጤቶችን ፣ እንዲሁም አጭር ወይም ቀላል ጊዜዎችን ያስከትላል ፡፡ በዚህ ጊዜ ታይሮይድ ዕጢው በጣም ብዙ ሆርሞን ስለሚፈጥር ነው ፡፡

ሌሎች የሃይፐርታይሮይዲዝም ምልክቶች ክብደትን መቀነስ ፣ የእንቅልፍ ችግሮች እና ጭንቀት ያካትታሉ ፡፡

የታይሮይድ ሚዛን መዛባት በመድኃኒት ሊታከም ይችላል ስለሆነም እነዚህን ምልክቶች ከተመለከቱ ከሐኪምዎ ጋር መማከር አስፈላጊ ነው ፡፡

PCOS

ፖሊሲሲክ ኦቭቫርስ ሲንድሮም (PCOS) የወሊድ መቆጣጠሪያን ካቆሙ በኋላ ሊወጣ የሚችል ሌላ መሰረታዊ ሁኔታ ነው ፡፡

ዶክተር ዌይስ “በኦቭየርስዎ እና በአንጎልዎ መካከል ሚዛን እንዲዛባ ያደርገዋል” ብለዋል።

ከ PCOS ጋር ከተያያዙ በጣም የተለመዱ ባህሪዎች መካከል ያልተለመዱ ጊዜዎች ናቸው ፡፡

ይህ የሆነበት ምክንያት ፖሊሲሲክ ኦቭየርስ እንቁላልን ለመልቀቅ ስለሚቸገሩ ነው ፣ ምክንያቱም ኦቭዩሽን አይከሰትም ማለት ነው ፡፡

ፒሲኦስ ያለባቸው ሰዎችም በተለምዶ ከፍ ያለ የወንዶች ሆርሞኖች አሏቸው ፣ ይህም ፊትን እና ሰውነትን ወደ ብጉር ወይም ከመጠን በላይ ፀጉር ሊያመጣ ይችላል ፡፡

የ PCOS ምልክቶችን ለማስታገስ አንድ መኖር። ሐኪምዎ መድኃኒቶችን ሊያዝዝ እና የአኗኗር ለውጦችን ሊመክር ይችላል ፡፡

እርግዝና

አንድ ዘግይቶ ጊዜ ብዙውን ጊዜ ከእርግዝና ጋር ይዛመዳል። ግን ክኒኑ ላይ የነበሩ ሰዎች ብዙውን ጊዜ በዚህ መንገድ አያስቡም ፡፡

ክኒኑን ካቆመ በኋላ ለመፀነስ ትንሽ ጊዜ ይወስዳል ብሎ ማመን ትልቁ የእርግዝና መከላከያ የተሳሳተ ግንዛቤ ነው ፡፡

ከሰው ወደ ሰው “አንድ ሰው የሚፀነስበት ፈጣንነት ይለያያል” ሲሉ ዶ / ር ጋሄት ያስረዳሉ ፡፡

በአጠቃላይ ከአንድ እስከ ሶስት ወር ባለው ጊዜ ውስጥ ይወስዳል ትላለች ፡፡

ስለዚህ ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከፈጸሙ እና የወር አበባ መዛባትን ካስተዋሉ በተቻለ ፍጥነት የእርግዝና ምርመራ ያድርጉ - በአደጋው ​​ጎን ለመኖር ብቻ ፡፡

ሌሎች የመጀመሪያዎቹ የእርግዝና ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ድካም
• እብጠት ወይም ለስላሳ ጡቶች
• ብዙ ጊዜ መሽናት
• ማቅለሽለሽ
• የምግብ ፍላጎት
• ራስ ምታት
• የስሜት መለዋወጥ

ክኒኑን ካቆሙ በኋላ ሌላ ምን ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ?

ክኒኑን ካቆሙ በኋላ የተለያዩ ሰዎች የተለያዩ ውጤቶችን ያስተውላሉ ይላሉ ዶ / ር ጋኸር ፡፡

ከባድ ጊዜያት እንደገና ሊጀምሩ ይችላሉ ፣ እና አንዳንድ ሰዎች ብጉር ወይም ቅድመ የወር አበባ በሽታ (PMS) ሊኖራቸው ይችላል።

እንደ ዶ / ር ዌይስ ገለፃ የፀጉር መርገፍ ፣ ቀላል ራስ ምታት እና የስሜት መለዋወጥ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ ፡፡

በአንዳንድ ሁኔታዎች አንዳንድ አዎንታዊ ነገሮች አሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ሊቢዶአቸው ሊመለስ ይችላል ሲሉ ዶ / ር ዌስ ተናግረዋል ፡፡

ክኒኑን ካቆሙ በኋላ እርግዝናን ለመከላከል ከፈለጉ ምን ማድረግ ይችላሉ?

ክኒኑን መውሰድ እንዳቆሙ ወዲያውኑ ሌላ ዓይነት የእርግዝና መከላከያ መጠቀም አለብዎት ፡፡

ወሲባዊ ግንኙነት በሚፈጽሙበት ጊዜ ሁሉ ኮንዶም መጠቀም ይችላሉ ፣ ወይም እንደ ተከላው ረጅም ጊዜ የእርግዝና መከላከያ አማራጭን ይመልከቱ ፡፡

ዶክተርን በየትኛው ጊዜ ማየት አለብዎት?

የወር አበባ ዑደትዎ ወደ መደበኛ ሁኔታው ​​እስኪመለስ ድረስ ጥቂት ወራትን ሊወስድ ይችላል ፡፡

ነገር ግን ክኒኑን ካቆሙ ከሶስት ወር በኋላ ጊዜ ከሌለዎት የሐኪም ቀጠሮ መያዝ አለብዎት ፡፡

እነሱ ማንኛውንም መሰረታዊ ሁኔታዎችን መፈተሽ እና በሚቀጥለው ደረጃዎች ላይ እንዲወስኑ ይረዱዎታል ፡፡

አንዳንድ ሰዎች ከኪኒኑ ከመውጣታቸው በፊት ሐኪም ማየትንም ይመርጣሉ ፡፡

በዚያ መንገድ የወሊድ መከላከያ መውሰድ ካቆሙ በኋላ ሐኪምዎ በሰውነትዎ ላይ ለሚከሰቱ ለውጦች ሊያዘጋጅልዎ ይችላል ፡፡

እንዲሁም እርግዝናን ለመከላከል ሌሎች የእርግዝና መከላከያ ዓይነቶችን እንዲመክሩም ወይም ክኒንዎ ያከሟቸውን ምልክቶች ለማስታገስ ይችላሉ ፡፡

የመጨረሻው መስመር

ክኒኑን ማቆም ለጊዜው የወር አበባ ዑደትዎን ሊነካ ይችላል ፣ ግን ዘግይቶ እንዲከሰት የሚያደርገው ይህ ብቻ አይደለም ፡፡

ነገሮች በሶስት ወራቶች ውስጥ ወደ መደበኛ ሁኔታ ካልተመለሱ ወይም ሌሎች ምልክቶች ካጋጠሙዎት ዋናውን ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት ፡፡

የወር አበባዎን ችግር ትክክለኛውን መንስኤ ለማወቅ ይሰራሉ ​​እና ወደ መደበኛ ዑደት የሚወስዱትን መንገድ ያኖርዎታል ፡፡

ሎረን ሻርኪ በሴቶች ጉዳዮች ላይ የተካነ ጋዜጠኛ እና ደራሲ ናት ፡፡ ማይግሬን የሚያባርርበትን መንገድ ለማግኘት በማይሞክርበት ጊዜ ፣ ​​ለተደበቁ የጤና ጥያቄዎችዎ መልሶችን ሲገልጥ ተገኝታለች ፡፡ እሷም በዓለም ዙሪያ ወጣት ሴት አክቲቪስቶችን የሚገልጽ መጽሐፍ የፃፈች ሲሆን በአሁኑ ጊዜ እንደነዚህ ያሉ ተቃዋሚዎች ማህበረሰብ እየገነባች ነው ፡፡ እሷን በትዊተር ይያዙ ፡፡