ደራሲ ደራሲ: Eric Farmer
የፍጥረት ቀን: 12 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሚያዚያ 2025
Anonim
ብዙ የአካል ብቃት መተግበሪያዎች የግላዊነት መመሪያ የላቸውም - የአኗኗር ዘይቤ
ብዙ የአካል ብቃት መተግበሪያዎች የግላዊነት መመሪያ የላቸውም - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

በአዳዲስ ተለባሾች እና በአካል ብቃት እንቅስቃሴ በተሞላ ስልክ መካከል የጤና ተግባሮቻችን ሙሉ በሙሉ ከፍተኛ ቴክኖሎጂ ሆነዋል። ብዙ ጊዜ ይህ ጥሩ ነገር ነው-ካሎሪዎችዎን መቁጠር ፣ ምን ያህል እንደሚንቀሳቀሱ መለካት ፣ የእንቅልፍ ዑደትዎን መመዝገብ ፣ የወር አበባዎን መከታተል እና የባር ክፍሎችን ሁሉንም ከስልክዎ መያዝ ይችላሉ። እየገቡ ያሉት ሁሉም መረጃዎች በመረጃ ላይ የተመሰረተ የጤና ውሳኔዎችን ለማድረግ ቀላል ያደርገዋል። (ተዛማጅ - በ 8 ላይ ሊስፋፉ የሚገባቸው 8 ጤናማ የቴክኖሎጂ ፈጠራዎች)

ግን ምናልባት ማንን እያሰብክ ላይሆን ይችላል። ሌላ የወደፊቱ የግላዊነት ፎረም (ኤፍኤፍኤፍ) አዲስ ጥናት እንደሚያሳየው ያንን ውሂብ መጠቀም ይችላል. በገበያ ቦታ ላይ ያለውን ከፍተኛ መጠን ያለው የጤና እና የአካል ብቃት መተግበሪያዎች ከገመገመ በኋላ፣ኤፍኤፍኤፍ በአጠቃላይ 30 በመቶ የአካል ብቃት ላይ ያተኮሩ መተግበሪያዎች የግላዊነት መመሪያ እንደሌላቸው አረጋግጧል።


ይህ ትልቅ ችግር ነው ምክንያቱም ሁላችንም በጨለማ ውስጥ እንድንሠራ ስለሚያደርግ የሸማቾች የግላዊነት ሕግ ኩባንያ በኤድሰን ፒሲ አጋር ነው። "የአካል ብቃት መተግበሪያዎችን በተመለከተ፣ የሚሰበሰበው መረጃ ከህክምና መረጃ ጋር መገደብ ይጀምራል" ይላል። በተለይ እንደ ክብደት እና የሰውነት ክብደት መረጃ ጠቋሚ ሲያስገቡ ወይም መተግበሪያዎን የልብ ምትዎን ከሚወስድ መሣሪያ ጋር ሲያገናኙ።

ያ መረጃ ለእርስዎ ብቻ ጠቃሚ አይደለም፣ ለኢንሹራንስ ኩባንያዎችም ጠቃሚ ነው። ዶሬ እንዲህ ይላል - “እርስዎ የሚበሉትን እና ምን ያህል ክብደትዎን ፣ በተወሰነ ጊዜ ውስጥ የተሰበሰበ ፣ ዋጋ ሊሰጡዎት ለሚፈልጉ የጤና መድን ኩባንያዎች ውድ ሀብት ነው። በሳምንት ጥቂት ጊዜ ከሚሰራ መተግበሪያ ጋር ማመሳሰልን መርሳት እንደ የጤና መድን ሽፋን ያለ ጠቃሚ ነገር ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል ብሎ ማሰብ በጣም አስፈሪ ነው።

ስለዚህ የትኞቹ መተግበሪያዎች ለመጠቀም ደህና እንደሆኑ እንዴት ያውቃሉ? በአገልግሎት ውሉ እንዲስማሙ ካልተጠየቁ ወይም የትም ቦታ ላይ የግላዊነት ፖሊሲ ካላዩ ቀይ ባንዲራ ማንሳት አለበት ይላል ዶሬ። እነዚያ የሚያበሳጭ የፍቃድ ጥያቄ በስልክዎ ላይ የሚያገ popቸው ብቅ-ባዮች በእውነቱ በጣም አስፈላጊ ናቸው ፣ ምክንያቱም መተግበሪያው ውሂብዎን እንዲደርስ ስለፈቀዱ። ዋናው ነጥብ - በሚጠቀሙባቸው መተግበሪያዎች ላይ ለግላዊነት ፖሊሲ ትኩረት ይስጡ። ዶሬ “ማንም የሚያደርግ የለም” ይላል። ግን ብዙውን ጊዜ ትልቅ ተፅእኖ ያለው በጣም አስተዋይ ንባብ ነው።


ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ጽሑፎቻችን

ቴዲዞሊድ

ቴዲዞሊድ

ቴዲዞሊድ ዕድሜያቸው ከ 12 ዓመት በላይ እና ከዚያ በላይ በሆኑ አዋቂዎችና ሕፃናት ላይ በተወሰኑ የባክቴሪያ ዓይነቶች ምክንያት የሚከሰቱ የቆዳ በሽታዎችን ለማከም ያገለግላል ፡፡ ቴዲዞሊድ oxazolidinone አንቲባዮቲክስ በሚባል መድኃኒት ክፍል ውስጥ ነው ፡፡ የሚሠራው የባክቴሪያዎችን እድገት በማስቆም ነው ፡፡እ...
ዝቅተኛ የጨው አመጋገብ

ዝቅተኛ የጨው አመጋገብ

በአመጋገብዎ ውስጥ በጣም ብዙ ሶዲየም ለእርስዎ መጥፎ ሊሆን ይችላል ፡፡ የደም ግፊት ወይም የልብ ድካም ካለብዎ በየቀኑ የሚመገቡትን የጨው መጠን (ሶዲየም ይ contain ል) እንዲገድቡ ሊጠየቁ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ምክሮች በሶዲየም ውስጥ ዝቅተኛ የሆኑ ምግቦችን እንዲመርጡ ይረዱዎታል ፡፡ሰውነትዎ በትክክል እንዲሠራ ...