የፍላጎት ፍራፍሬዎች ጥቅሞች እና ምን እንደ ሆነ

ይዘት

• የፍላጎት ፍሬ ለምንድነው?
• የጋለ ስሜት የፍራፍሬ ባህሪዎች
• የፍላጎት ፍራፍሬ አጠቃቀም አቅጣጫዎች
• የሕማማት የፍራፍሬ ሻይ
• የሕማማት ፍሬ mousse
• የሕማማት ፍሬ tincture
• ፈሳሽ አምሮት የፍራፍሬ ማውጫ
• የጋለ ስሜት የፍራፍሬ እንክብል
• የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ተቃራኒዎች
• የፍላጎት ፍራፍሬ የአመጋገብ መረጃ

የሕማማት ፍሬ እንደ ጭንቀት ፣ ድብርት ወይም ከመጠን በላይ መንቀሳቀስን የመሳሰሉ የተለያዩ በሽታዎችን ለማከም እንዲሁም የእንቅልፍ ችግርን ፣ ነርቮች ፣ መነቃቃትን ፣ የደም ግፊትን ወይም መረጋጋትን ለምሳሌ የሚረዱ ጥቅሞች አሉት ፡፡ ይህ የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን ፣ ሻይ ወይም ቆርቆሮዎችን ለመቅረፅ ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል ሲሆን ቅጠሎችን ፣ አበቦችን ወይም የፍላጎት ፍሬዎችን መጠቀም ይቻላል ፡፡

በተጨማሪም ፣ እንደ ቫይታሚኖች ኤ እና ሲ ያሉ በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች የተሞላ እና የሽንት መከላከያ ባህሪዎች ስላለው ክብደትን ለመቀነስ እና እርጅናን ለመዋጋት ሊያገለግል ይችላል ፡፡

የሕማም ፍሬ በሳይንሳዊ መልኩ የሚታወቀው የመድኃኒት ተክል ፍሬ ነው ፓሽን አበባ፣ በብዙዎች ዘንድ ስሜት ቀስቃሽ አበባ ተብሎ የሚጠራ የወይን ግንድ።

የፍላጎት ፍሬ ለምንድነው?

የሕማም ፍሬ እንደ ተፈጥሮ ያሉ የተለያዩ ችግሮችን ለማከም ለማገዝ እንደ ተፈጥሯዊ መድኃኒት ሊያገለግል ይችላል ፡፡

1. ጭንቀት እና ድብርት ጭንቀትን እና ንዝረትን ለመቀነስ ይረዳል ፣ ዘና ለማለት የሚያበረታታ በቀጥታ በነርቭ ሥርዓት ላይ የሚሰሩ ንጥረ ነገሮችን የያዘ በመሆኑ እንዲረጋጋ ይረዳል ፤
2. እንቅልፍ ማጣት እንቅልፍን የሚያነቃቃ እና ለመተኛት የሚያግዙ ዘና የሚያደርጉ እና የሚያረጋጋ ባህሪዎች አሉት ፡፡
3. በልጆች ላይ ነርቭ ፣ መነጫነጭ ፣ መረበሽ እና ከፍተኛ እንቅስቃሴ ዘና ለማለት እና ለመረጋጋት የሚረዳ የሚያረጋጋ እና የሚያረጋጋ እርምጃ አለው;
4. የፓርኪንሰን በሽታ ኦርጋኒክን የሚያረጋጉ ባህሪዎች ስላሉት ከበሽታው ጋር ተያይዘው የሚከሰቱ ንዝረትን ለመቀነስ ይረዳል ፤
5. የወር አበባ ህመም ህመምን ለማስታገስ ይረዳል እና በማህፀን ውስጥ መጨናነቅን ይቀንሳል;
6. በጡንቻ ጥንካሬ ፣ በነርቭ ውጥረት እና በጡንቻ ህመም ምክንያት የሚመጣ ራስ ምታት ህመምን ለማስታገስ እና ሰውነትን እና ጡንቻዎችን ለማዝናናት ይረዳል;
7. በጭንቀት ምክንያት የሚመጣ ከፍተኛ ግፊት የደም ግፊትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ የደም ግፊትን ለማስተካከል እንዲህ ዓይነቱን የጋለ ስሜት ፍሬ እንደዚህ እንዴት እንደሚያደርግ ይመልከቱ።

በተጨማሪም አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የፍራፍሬ ልጣጭ የኢንሱሊን ሽኮኮችን እንደሚቀንስ ፣ ለምሳሌ የስኳር በሽታን መከላከል እና መቆጣጠርን እንደሚያበረታታ አመልክተዋል ፡፡ በተጨማሪም በቃጫዎች የበለፀገ በመሆኑ አንጀቱን በአግባቡ እንዲሠራ ከማበረታታት በተጨማሪ በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ እና የኮሌስትሮል መጠንን ለማስተካከል ይረዳል ፡፡

እጅግ በጣም የሚያረጋጉ ባህሪዎች የሚገኙት በቅጠሉ ቅጠል ላይ ነው ፓሽን አበባሆኖም ግን በንጹህ መርዙ ምክንያት በመርዛማ አቅሙ ምክንያት አይመከርም ፣ ለምሳሌ ለሻይ ወይም ለማፍሰስ እንዲውል ይመከራል ፡፡

የጋለ ስሜት የፍራፍሬ ባህሪዎች

የሕማማት ፍሬ የደም ግፊትን የሚቀንስ ፣ ለልብ ቶኒክ ለልብ ፣ ለደም ሥሮች ዘና የሚያደርግ ፣ ማስታገሻዎችን ፣ ፀረ-ኦክሳይድ እና ዳይሬክቲክ ባህሪያትን የሚቀንስ የሚያረጋጋ እና የሚያረጋጋ ተግባር አለው ፣ የህመም ማስታገሻ ፣ መንፈስን የሚያድስ ነው ፡፡

የፍላጎት ፍራፍሬ አጠቃቀም አቅጣጫዎች

የሕማማት ፍሬ ደረቅ ፣ ትኩስ ወይም የተቀጠቀጡ ቅጠሎችን ፣ አበቦችን ወይም የተክሎች ፍራፍሬዎችን በመጠቀም በሻይ ወይም በማፍሰሻ መልክ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ ወይም በቆርቆሮ መልክ ፣ በፈሳሽ አወጣጥ ወይንም በካፒታል ውስጥ ሊሠራ ይችላል ፡፡ በተጨማሪም የእፅዋቱ ፍሬ ተፈጥሯዊ ጭማቂዎችን ፣ ጃምሶችን ወይም ጣፋጮችን ለማዘጋጀት ሊያገለግል ይችላል ፡፡

የሕማማት የፍራፍሬ ሻይ

በደረቅ ፣ ትኩስ ወይም በተቀጠቀጠ የእጽዋት ቅጠሎች ሊዘጋጁ ከሚችሉ አማራጮች መካከል የሕማማት የፍራፍሬ ሻይ ወይም መረቅ አንዱ ሲሆን እንቅልፍ ማጣትን ፣ የወር አበባ ህመም ፣ የጭንቀት ራስ ምታትን ለማከም ወይም በልጆች ላይ ከፍተኛ የሰውነት እንቅስቃሴን ለማከም ሊያገለግል ይችላል ፡

• ግብዓቶች 1 የሻይ ማንኪያ የደረቀ ወይም የተቀጠቀጠ የፍራፍሬ ቅጠሎች ወይም 2 የሻይ ማንኪያ ትኩስ ቅጠሎች።
• የዝግጅት ሁኔታ በሻይ ኩባያ ውስጥ የፍራፍሬውን የደረቁ ፣ የተቀጠቀጡ ወይም ትኩስ ቅጠሎችን ይጨምሩ እና 175 ሚሊ ሊትር የፈላ ውሃ ይጨምሩ ፡፡ ይሸፍኑ, ለ 10 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ እና ከመጠጥዎ በፊት ማጣሪያ ያድርጉ ፡፡

ለእንቅልፍ ማጣት ህክምና ሲባል ይህ ሻይ በቀን አንድ ጊዜ ፣ ​​ምሽት ላይ መጠጣት አለበት እንዲሁም ራስ ምታትን እና የወር አበባ ህመምን ለማስታገስ በቀን 3 ጊዜ መጠጣት አለበት ፡፡ በልጆች ላይ ለሚታየው ከፍተኛ ግፊት ሕክምና ፣ መጠኖች መቀነስ እና በሕፃናት ሐኪም መታየት አለባቸው ፡፡ በተጨማሪም እንቅልፍ ማጣትን ለመዋጋት ሌሎች ሻይዎችን ይመልከቱ ፡፡

የሕማማት ፍሬ mousse

የሕማማት ፍሬ ማሴስ ፍሬውን ለመብላትና ከጥቂቶቹም ጣፋጮች ጥሩ ጣዕም ያለው አማራጭ ነው ፡፡

ግብዓቶች

• 1 የዱቄት ጄልቲን ያለ ፖስታ ፖስታ;
• 1/2 ኩባያ የፍላጎት የፍራፍሬ ጭማቂ;
• 1/2 የፓሲስ ፍሬ;
• 2 ኩባያ ተራ እርጎ።

የዝግጅት ሁኔታ

በድስት ውስጥ ጄልቲን በጅሙቱ ውስጥ ይቀላቅሉት እና ከዚያ መካከለኛ ሙቀት ያመጣሉ ፣ ጄልቲን ሙሉ በሙሉ እስኪፈርስ ድረስ ያለማቋረጥ ያነሳሱ ፡፡ ከዚያ ከእሳት ላይ ያውጡት ፣ እርጎውን ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ። ከዚያ ድብልቁን በሳጥኑ ላይ ያስቀምጡ እና ለ 30 ደቂቃዎች ያህል በማቀዝቀዣ ውስጥ ይተው ፡፡ ከዚያ ፣ የፍላጎቱን የፍራፍሬ ዱቄት ያስቀምጡ እና ያገልግሉ።

የሕማማት ፍሬ tincture

የሕማማት የፍራፍሬ tincture በመድኃኒት መደብሮች ፣ በገቢያዎች ወይም በጤና ምግብ መደብሮች ሊገዛ ይችላል ፣ እናም የነርቭ ውጥረትን ፣ የደም ግፊትን ለማከም እና የሜኒዬር ሲንድሮም ቀውሶችን ጥንካሬ ለመቀነስ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ይህ tincture በቀን 3 ጊዜ መወሰድ አለበት ፣ ከ 40 - 80 ጠብታዎች ጋር የሚመጣጠን ከ 2 እስከ 4 ሚሊ ሊትር tincture የሚመከረው ፣ ከሐኪም ወይም ከዕፅዋት ባለሞያዎች እንደሚሉት ፡፡

ፈሳሽ አምሮት የፍራፍሬ ማውጫ

የጥርስ ሕመምን ለማስታገስ እና የሄርፒስን በሽታ ለማከም የሕመም ስሜት ፈሳሽ ንጥረ ነገር በገበያው ፣ በመድኃኒት መደብሮች ወይም በጤና ምግብ መደብሮች ሊገዛ ይችላል ፡፡ ይህ ረቂቅ ከትንሽ ውሃ ጋር በቀን 3 ጊዜ መወሰድ ያለበት ሲሆን ሀኪም ወይም የእፅዋት ባለሙያ እንደሚሉት 40 ቱን ጠብታዎችን የሚመሳሰል 2 ሚሊ ሊወስድ ይመከራል ፡፡

የጋለ ስሜት የፍራፍሬ እንክብል

ለጭንቀት ፣ ለጭንቀት እና ራስ ምታት እፎይታ ለማግኘት የሕማማት የፍራፍሬ እንክብል በፋርማሲዎች ፣ በተዋሃዱ ፋርማሲዎች ወይም በጤና ምግብ መደብሮች ሊገዛ ይችላል ፣ እንደ መመሪያ ዶክተር ወይም እንደ ዕፅዋት ባለሙያ ከ 1 እስከ 2 200 ሚ.ግ ካፕሎችን ፣ ጠዋትና ማታ መውሰድ ይመከራል ፡

የጎንዮሽ ጉዳቶች እና ተቃራኒዎች

በነርቭ ሥርዓት ላይ በሚወስደው እርምጃ እና በማስታገሻ ንብረት ምክንያት ፣ የፍላጎት ፍሬ በጣም የተለመደው የጎንዮሽ ጉዳት በተለይም ከመጠን በላይ ከተጠለቀ እንቅልፍ ነው ፡፡

የፍላጎቱ ፍሬ የደም ግፊትን ሊቀንስ ስለሚችል የዚህ ፍሬ ፍጆታ እንደመመሪያቸው የሚወሰደው በዶክተሩ ካልተለቀቀ በስተቀር ዝቅተኛ የደም ግፊት ላላቸው ሰዎች የተከለከለ ነው ፡፡

የፍላጎት ፍራፍሬ የአመጋገብ መረጃ

የሕማማት ፍሬ የሚከተሉትን የአመጋገብ መረጃዎች ያቀርባል-