ደራሲ ደራሲ: Janice Evans
የፍጥረት ቀን: 1 ሀምሌ 2021
የዘመናችን ቀን: 15 ህዳር 2024
Anonim
ሞኖኑክሊሲስ (ሞኖ) ሙከራዎች - መድሃኒት
ሞኖኑክሊሲስ (ሞኖ) ሙከራዎች - መድሃኒት

ይዘት

ሞኖኑክለስሲስ (ሞኖ) ምርመራዎች ምንድን ናቸው?

ሞኖኑክለስሲስ (ሞኖ) በቫይረስ የሚመጣ ተላላፊ በሽታ ነው ፡፡ ኤፕስታይን-ባር ቫይረስ (ኢ.ቢ.ቪ) በጣም ለሞኖ መንስ cause ቢሆንም ሌሎች ቫይረሶችም በሽታውን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

ኢቢቪ የሄርፒስ ቫይረስ ዓይነት ሲሆን በጣም የተለመደ ነው ፡፡ አብዛኛዎቹ አሜሪካውያን በ 40 ዓመታቸው በኤ.ቢ.ቪ ተይዘዋል ነገር ግን የሞኖ ምልክቶች በጭራሽ ላይገኙ ይችላሉ ፡፡

በ EBV የተጠቁ ትናንሽ ልጆች ብዙውን ጊዜ መለስተኛ ምልክቶች ወይም በጭራሽ ምልክቶች የላቸውም ፡፡

ምንም እንኳን ወጣቶች እና ጎልማሶች ሞኖ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው እንዲሁም የሚታዩ ምልክቶች ይታያሉ ፡፡ በእውነቱ ኢቢቪን ከሚያገኙ ከአሥራዎቹ ወጣቶች እና ጎልማሳዎች መካከል ቢያንስ አንድ ሰው ሞኖ ይሠራል ፡፡

ሞኖ ከጉንፋን ጋር የሚመሳሰሉ ምልክቶችን ሊያስከትል ይችላል ፡፡ ሞኖ እምብዛም ከባድ አይደለም ፣ ግን ምልክቶች ለሳምንታት ወይም ለወራት ሊዘገዩ ይችላሉ ፡፡ ሞኖ በምራቅ ስለሚተላለፍ አንዳንድ ጊዜ የመሳም በሽታ ተብሎ ይጠራል ፡፡ እንዲሁም ሞኖ ካለው ሰው ጋር የመጠጥ መስታወት ፣ ምግብ ወይም ዕቃ የሚጋሩ ከሆነ ሞኖ ማግኘት ይችላሉ ፡፡

የሞኖ ሙከራ ዓይነቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • የሞኖፖት ሙከራ። ይህ ምርመራ በደም ውስጥ የተወሰኑ ፀረ እንግዳ አካላትን ይፈልጋል ፡፡ እነዚህ ፀረ እንግዳ አካላት ሞኖን ጨምሮ በተወሰኑ ኢንፌክሽኖች ወቅት ወይም በኋላ ይታያሉ ፡፡
  • ኢ.ቢ.ቪ ፀረ እንግዳ አካል ሙከራ ፡፡ ይህ ምርመራ ለሞኖ ዋና መንስኤ የሆነውን ኢቢቪ ፀረ እንግዳ አካላትን ይፈልጋል ፡፡ የተለያዩ የ EBV ፀረ እንግዳ አካላት አሉ። የተወሰኑ ፀረ እንግዳ አካላት ዓይነቶች ከተገኙ በቅርብ ጊዜ ተይዘዋል ማለት ሊሆን ይችላል ፡፡ ሌሎች የኢቢቪ ፀረ እንግዳ አካላት ዓይነቶች ከዚህ በፊት በበሽታው ተይዘዋል ማለት ሊሆን ይችላል ፡፡

ሌሎች ስሞች-ሞኖፖት ሙከራ ፣ ሞኖኑክለስ ሄትሮፊል ምርመራ ፣ ሄትሮፊል ፀረ እንግዳ ሙከራ ፣ ኢቢቪ ፀረ እንግዳ አካል ምርመራ ፣ ኤፕስታይን-ባር ቫይረስ ቫይረስ


ምን ጥቅም ላይ ይውላሉ?

የሞኖ ምርመራዎች የሞኖ በሽታን ለመመርመር ለማገዝ ያገለግላሉ ፡፡ ፈጣን ውጤቶችን ለማግኘት አቅራቢዎ ሞኖፖስ ሊጠቀም ይችላል። ውጤቶች ብዙውን ጊዜ በአንድ ሰዓት ውስጥ ዝግጁ ናቸው ፡፡ ግን ይህ ሙከራ ከፍተኛ የውሸት አሉታዊ ነገሮች አሉት። ስለዚህ የሞኖፖት ምርመራዎች ብዙውን ጊዜ በኤ.ቪ.ቢ ፀረ እንግዳ አካላት ምርመራ እና ኢንፌክሽኖችን በሚፈልጉ ሌሎች ምርመራዎች ይታዘዛሉ ፡፡ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • የተሟላ የደም ብዛት እና / ወይም የደም ስሚር, የነጭ የደም ሴሎችን መጠን ከፍ የሚያደርግ ፣ የኢንፌክሽን ምልክት።
  • የጉሮሮ ባህል፣ ከሞኖ ጋር ተመሳሳይ ምልክቶች ያሉት የስትሮክ ጉሮሮ ምርመራን ለማጣራት ፡፡ ስትሬፕ ጉሮሮ በአንቲባዮቲክ የታከመ የባክቴሪያ በሽታ ነው ፡፡ አንቲባዮቲኮች እንደ ሞኖ ባሉ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች ላይ አይሰሩም ፡፡

የሞኖ ምርመራ ለምን ያስፈልገኛል?

እርስዎ ወይም ልጅዎ የሞኖ ምልክቶች ካለብዎ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ አንድ ወይም ከዚያ በላይ የሞኖ ምርመራዎችን ሊያዝዝ ይችላል። ምልክቶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • ትኩሳት
  • በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ
  • ያበጡ እጢዎች በተለይም በአንገትና / ወይም በብብት ላይ
  • ድካም
  • ራስ ምታት
  • ሽፍታ

በሞኖ ሙከራ ወቅት ምን ይሆናል?

ከጣትዎ ጫፍ ወይም ከደም ሥር የደም ናሙና ማቅረብ ያስፈልግዎታል።


ለጣት አሻራ የደም ምርመራ, አንድ የጤና ክብካቤ ባለሙያ የመካከለኛውን ወይም የቀለበት ጣትዎን በትንሽ መርፌ ይወጋዋል። የመጀመሪያውን የደም ጠብታ ካጸዳ በኋላ በጣትዎ ላይ ትንሽ ቱቦ ይተክላል እና ትንሽ ደም ይሰበስባል። መርፌው ጣትዎን ሲወጋ መቆንጠጥ ሊሰማዎት ይችላል ፡፡

ለደም ምርመራ ከደም ሥር፣ የጤና ክብካቤ ባለሙያ ትንሽ መርፌን በመጠቀም በክንድዎ ውስጥ ካለው የደም ሥር የደም ናሙና ይወስዳል ፡፡ መርፌው ከገባ በኋላ ትንሽ የሙከራ ቱቦ ወይም ጠርሙስ ውስጥ ይሰበስባል ፡፡ መርፌው ሲገባ ወይም ሲወጣ ትንሽ መውጋት ይሰማዎታል ፡፡

ሁለቱም ዓይነቶች ሙከራዎች ፈጣን ናቸው ፣ ብዙውን ጊዜ የሚወስዱት ከአምስት ደቂቃ በታች ነው ፡፡

ለፈተናው ለማዘጋጀት ማንኛውንም ነገር ማድረግ ያስፈልገኛልን?

ለጣት አሻራ የደም ምርመራ ወይም ከደም ሥር የደም ምርመራ ምንም ልዩ ዝግጅት አያደርጉም።

ለሞኖ ሙከራዎች ምንም ዓይነት አደጋዎች አሉ?

የጣት አሻራ የደም ምርመራ ወይም ከደም ሥር የደም ምርመራ ለማድረግ በጣም ትንሽ አደጋ አለው። መርፌው በተተከለበት ቦታ ላይ ትንሽ ህመም ወይም ድብደባ ሊኖርብዎ ይችላል ፣ ግን አብዛኛዎቹ ምልክቶች በፍጥነት ይጠፋሉ።


ውጤቶቹ ምን ማለት ናቸው?

የሞኖፖት ሙከራ ውጤቶች አዎንታዊ ከሆኑ እርስዎ ወይም ልጅዎ ሞኖ አለዎት ማለት ሊሆን ይችላል። አሉታዊ ከሆነ ፣ ግን እርስዎ ወይም ልጅዎ አሁንም ምልክቶች ከታዩ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ምናልባት የኢ.ቢ.ቪ ፀረ እንግዳ አካላት ምርመራን ያዝዛሉ ፡፡

የ EBV ምርመራዎ አሉታዊ ከሆነ ማለት በአሁኑ ጊዜ የኢ.ቢ.ቪ ኢንፌክሽን የለዎትም እና በጭራሽ በቫይረሱ ​​አልተያዙም ማለት ነው ፡፡ አሉታዊ ውጤት ማለት ምልክቶችዎ ምናልባት በሌላ በሽታ ምክንያት የተከሰቱ ናቸው ማለት ነው ፡፡

የ EBV ምርመራዎ አዎንታዊ ከሆነ የኢ.ቢ.ቪ ፀረ እንግዳ አካላት በደምዎ ውስጥ ተገኝተዋል ማለት ነው ፡፡ ምርመራው በተጨማሪ የትኞቹ ፀረ እንግዳ አካላት ዓይነቶች እንደተገኙ ያሳያል ፡፡ ይህ አቅራቢዎ በቅርብ ጊዜ ወይም ባለፈው ጊዜ በበሽታው እንደተያዙ ለማወቅ ያስችለዋል ፡፡

ለሞኖ ፈውስ ባይኖርም ምልክቶችን ለማስታገስ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ ፡፡ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • ብዙ ዕረፍትን ያግኙ
  • ብዙ ፈሳሾችን ይጠጡ
  • የጉሮሮ ህመምን ለማስታገስ በሎዝ ወይም ጠንካራ ከረሜላ ይጠቡ
  • ከመጠን በላይ ቆጣቢ ማስታገሻዎችን ይውሰዱ ፡፡ ነገር ግን አስፕሪን ለልጆች ወይም ለታዳጊዎች አይስጧቸው ምክንያቱም ሬይ ሲንድሮም ፣ ከባድ ፣ አንዳንድ ጊዜ ለሞት የሚዳርግ ፣ በአንጎል እና በጉበት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፡፡

ሞኖ በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ብዙውን ጊዜ በራሱ ይሄዳል ፡፡ ድካም ትንሽ ረዘም ሊቆይ ይችላል። የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች የሕመም ምልክቶች ከታዩ በኋላ ቢያንስ ለአንድ ወር ልጆች ስፖርትን እንዲያስወግዱ ይመክራሉ ፡፡ ይህ በአክቱ ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ይረዳል ፣ ይህም በንቃት በሞኖ ኢንፌክሽን ጊዜ እና ልክ በኋላ ለጉዳት ከፍተኛ ተጋላጭነት ሊኖረው ይችላል ፡፡ ስለ ውጤቶችዎ ወይም ስለ ሞኖ ሕክምናዎ ጥያቄዎች ካሉዎት የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ያነጋግሩ።

ስለ ላቦራቶሪ ምርመራዎች ፣ ስለ ማጣቀሻ ክልሎች እና ስለ ውጤቶቹ ግንዛቤ የበለጠ ይረዱ።

ስለ ሞኖ ምርመራዎች ማወቅ ያለብኝ ሌላ ነገር አለ?

አንዳንድ ሰዎች EBV ሥር የሰደደ የድካም ስሜት (CFS) ተብሎ የሚጠራ በሽታ ያስከትላል ብለው ያስባሉ ፡፡ ግን እስከ አሁን ድረስ ተመራማሪዎች ይህ እውነት መሆኑን የሚያሳዩ ምንም ማስረጃ አላገኙም ፡፡ ስለዚህ ሞኖፖት እና ኢ.ቢ.ቪ ምርመራዎች CFS ን ለመመርመር ወይም ለመቆጣጠር ጥቅም ላይ አይውሉም ፡፡

ማጣቀሻዎች

  1. የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከል ማዕከላት [በይነመረብ]። አትላንታ የአሜሪካ የጤና እና የሰብአዊ አገልግሎት መምሪያ; ኤፕስታይን-ባር ቫይረስ እና ተላላፊ ሞኖኑክለስ-ስለ ተላላፊ ሞኖኑክለስ; [2019 Oct 14 ን ጠቅሷል]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.cdc.gov/epstein-barr/about-mono.html
  2. ክሊቭላንድ ክሊኒክ [በይነመረብ]. ክሊቭላንድ (ኦኤች): ክሊቭላንድ ክሊኒክ; እ.ኤ.አ. ሞኖኑክለስሲስ: አጠቃላይ እይታ; [2019 Oct 14 ን ጠቅሷል]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/13974-mononucleosis
  3. Familydoctor.org [በይነመረብ]. Leawood (KS): የአሜሪካ የቤተሰብ ሐኪሞች አካዳሚ; እ.ኤ.አ. ሞኖኑክለስሲስ (ሞኖ); [ዘምኗል 2017 Oct 24; የተጠቀሰው 2019 ኦክቶበር 14]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://familydoctor.org/condition/mononucleosis
  4. የልጆች ጤና ከሰዓታት [በይነመረብ]። ጃክሰንቪል (ኤፍ.ኤል.) የኒሙርስ ፋውንዴሽን; ከ1995–2019. ሞኖኑክለስሲስ; [እ.ኤ.አ. 2019 Oct 14 ን ጠቅሷል]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://kidshealth.org/en/parents/mono.html
  5. የልጆች ጤና ከሰዓታት [በይነመረብ]። ጃክሰንቪል (ኤፍ.ኤል.) የኒሙርስ ፋውንዴሽን; ከ1995–2019. ሪይ ሲንድሮም; [እ.ኤ.አ. 2019 Oct 14 ን ጠቅሷል]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://kidshealth.org/en/parents/reye.html
  6. የላብራቶሪ ምርመራዎች በመስመር ላይ [በይነመረብ]. ዋሽንግተን ዲሲ የአሜሪካ ክሊኒክ ኬሚስትሪ ማህበር; ከ2001–2019. ሞኖኑክለስሲስ (ሞኖ) ሙከራ; [ዘምኗል 2019 Sep 20; የተጠቀሰው 2019 ኦክቶበር 14]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://labtestsonline.org/tests/mononucleosis-mono-test
  7. ማዮ ክሊኒክ [ኢንተርኔት]። ለህክምና ትምህርት እና ምርምር ማዮ ፋውንዴሽን; ከ1998–2019. ሞኖኑክለስሲስ: ምልክቶች እና መንስኤዎች; 2018 ሴፕቴምበር 8 [የተጠቀሰው 2019 ኦክቶበር 14]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.mayoclinic.org/diseases-condition/mononucleosis/symptoms-causes/syc-20350328
  8. ብሔራዊ ልብ, ሳንባ እና የደም ተቋም [በይነመረብ]. ቤቴስዳ (ኤም.ዲ.) - የአሜሪካ የጤና እና የሰብአዊ አገልግሎቶች መምሪያ; የደም ምርመራዎች; [እ.ኤ.አ. 2019 Oct 14 ን ጠቅሷል]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
  9. የዩኤፍ ጤና-የፍሎሪዳ ዩኒቨርሲቲ ጤና [በይነመረብ] ፡፡ የፍሎሪዳ ዩኒቨርሲቲ; እ.ኤ.አ. የኤፕስታይን-ባር ቫይረስ ፀረ-ሰውነት ምርመራ-አጠቃላይ እይታ; [ዘምኗል 2019 Oct 14; የተጠቀሰው 2019 ኦክቶበር 14]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://ufhealth.org/epstein-barr-virus-antibody-test
  10. የዩኤፍ ጤና-የፍሎሪዳ ዩኒቨርሲቲ ጤና [በይነመረብ] ፡፡ የፍሎሪዳ ዩኒቨርሲቲ; እ.ኤ.አ. ሞኖኑክለስሲስ: አጠቃላይ እይታ; [ዘምኗል 2019 Oct 14; የተጠቀሰው 2019 ኦክቶበር 14]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://ufhealth.org/mononucleosis
  11. የሮቼስተር ሜዲካል ሴንተር ዩኒቨርሲቲ [በይነመረብ]. ሮቼስተር (NY): የሮቸስተር ሜዲካል ዩኒቨርሲቲ; እ.ኤ.አ. የጤና ኢንሳይክሎፔዲያ: - EBV Antibody; [2019 Oct 14 ን ጠቅሷል]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=167&contentid=ebv_antibody
  12. የሮቼስተር ሜዲካል ሴንተር ዩኒቨርሲቲ [በይነመረብ]. ሮቼስተር (NY): የሮቸስተር ሜዲካል ዩኒቨርሲቲ; እ.ኤ.አ. ጤና ኢንሳይክሎፔዲያ-ሞኖኑክለስሲስ (ደም); [እ.ኤ.አ. 2019 Oct 14 ን ጠቅሷል]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=167&contentid=mononucleosis_blood
  13. የ UW ጤና [በይነመረብ]. ማዲሰን (WI): የዊስኮንሲን ዩኒቨርሲቲ ሆስፒታሎች እና ክሊኒኮች ባለስልጣን; እ.ኤ.አ. የጤና መረጃ-የሞኖኑክለስ ምርመራዎች-እንዴት እንደተከናወነ; [ዘምኗል 2019 Jun 9; የተጠቀሰው 2019 ኦክቶበር 14]; [ወደ 5 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/mononucleosis-test/hw5179.html#hw5198
  14. የ UW ጤና [በይነመረብ]. ማዲሰን (WI): የዊስኮንሲን ዩኒቨርሲቲ ሆስፒታሎች እና ክሊኒኮች ባለስልጣን; እ.ኤ.አ. የጤና መረጃ-የሞኖኑክሊስ ምርመራዎች-ውጤቶች; [ዘምኗል 2019 Jun 9; የተጠቀሰው 2019 ኦክቶበር 14]; [ወደ 8 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/mononucleosis-test/hw5179.html#hw5209
  15. የ UW ጤና [በይነመረብ]. ማዲሰን (WI): የዊስኮንሲን ዩኒቨርሲቲ ሆስፒታሎች እና ክሊኒኮች ባለስልጣን; እ.ኤ.አ. የጤና መረጃ-የሞኖኑክሊስ ምርመራዎች-አደጋዎች; [ዘምኗል 2019 Jun 9; የተጠቀሰው 2019 ኦክቶበር 14]; [ወደ 7 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/mononucleosis-test/hw5179.html#hw5205
  16. የ UW ጤና [በይነመረብ]. ማዲሰን (WI): የዊስኮንሲን ዩኒቨርሲቲ ሆስፒታሎች እና ክሊኒኮች ባለስልጣን; እ.ኤ.አ. የጤና መረጃ-የሞኖኑክለስ ምርመራዎች የሙከራ አጠቃላይ እይታ; [ዘምኗል 2019 Jun 9; የተጠቀሰው 2019 ኦክቶበር 14]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/mononucleosis-test/hw5179.html
  17. የ UW ጤና [በይነመረብ]. ማዲሰን (WI): የዊስኮንሲን ዩኒቨርሲቲ ሆስፒታሎች እና ክሊኒኮች ባለስልጣን; እ.ኤ.አ. የጤና መረጃ-የሞኖኑክሊስ ምርመራዎች-ምን ማሰብ አለብዎት; [ዘምኗል 2019 Jun 9; የተጠቀሰው 2019 ኦክቶበር 14]; [ወደ 10 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.uwhealth.org/health/topic/medicaltest/mononucleosis-test/hw5179.html#hw5218
  18. የ UW ጤና [በይነመረብ]. ማዲሰን (WI): የዊስኮንሲን ዩኒቨርሲቲ ሆስፒታሎች እና ክሊኒኮች ባለስልጣን; እ.ኤ.አ. የጤና መረጃ ሞኖኑክለስ ምርመራዎች ለምን ተደረገ; [ዘምኗል 2019 Jun 9; የተጠቀሰው 2019 ኦክቶበር 14]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://uwhealth.org/health/topic/medicaltest/mononucleosis-test/hw5179.html#hw5193

በዚህ ጣቢያ ላይ ያለው መረጃ ለሙያዊ የሕክምና እንክብካቤ ወይም ምክር ምትክ ሆኖ ሊያገለግል አይገባም ፡፡ ስለ ጤናዎ ጥያቄዎች ካሉዎት የጤና እንክብካቤ አቅራቢን ያነጋግሩ።

ትኩስ መጣጥፎች

የሐሞት ፊኛ ዝቃጭ

የሐሞት ፊኛ ዝቃጭ

የሐሞት ከረጢት ዝቃጭ ምንድን ነው?የሐሞት ፊኛ በአንጀትና በጉበት መካከል ይገኛል ፡፡ ለምግብ መፈጨት እንዲረዳ ወደ አንጀት ለመልቀቅ እስኪበቃ ድረስ ጉበትን ከጉበት ያከማቻል ፡፡ የሐሞት ከረጢቱ ሙሉ በሙሉ ባዶ ካላደረገ በአረፋ ውስጥ ያሉ ቅንጣቶች - እንደ ኮሌስትሮል ወይም እንደ ካልሲየም ጨው ያሉ - በዳሌዋ ው...
ለተቅማጥ ፕሮቲዮቲክስ-ጥቅሞች ፣ ዓይነቶች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች

ለተቅማጥ ፕሮቲዮቲክስ-ጥቅሞች ፣ ዓይነቶች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።ፕሮቢዮቲክስ ሰፋፊ የጤና ጥቅሞችን እንደሚያቀርቡ የተረጋገጡ ጠቃሚ ረቂቅ ተሕዋስያን ናቸው ፡፡ እንደዚሁ ፣ እንደ ተቅማጥ () ያሉ የምግብ መፍ...