ስለ የጡት ጫፎች ማወቅ ያለብዎት-መንስኤዎች ፣ ሕክምና ፣ መከላከል

ይዘት

• የጡት ጫፎች ለምን አሉኝ?
• የጡት ጫፎች ካለብኝ ነርስን መቀጠል እችላለሁን?
• ሌሎች ምክንያቶች የጡት ጫፎች ሊኖሩዎት ይችላሉ
• የጡት ጫፎችን ለማከም የሚደረግ ሕክምና ምንድነው?
• ጡት ማጥባት
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
• ሽፍታ
• የጡት ጫፎችን እንዴት መከላከል እችላለሁ?
• ተይዞ መውሰድ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

የጡት ጫፎች ለምን አሉኝ?

ጡት ማጥባት ለጡት ጫፍ እከክ መንስኤ ከሆኑት ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ በጣም ተፈጥሯዊ የሚመስለው ጡት ማጥባት ብዙውን ጊዜ መጀመሪያ ላይ ህመም የሚሰማው ተሞክሮ እንደሆነ ብዙ ሴቶች ይገረማሉ።

የምስራች ዜናው የጡቱ ጫፍ ህመም እና አልፎ ተርፎም የተሰነጠቀ ፣ የደም መፍሰስ እና የጡት ጫፎች በብዛት የሚከሰቱ ቢሆንም እነዚህ መፍትሄ ሊያገኙ የሚችሉ የአጭር ጊዜ ጉዳዮች ናቸው ፡፡ ምንም እንኳን መጀመሪያ ላይ ከባድ ቢሆንም ብዙ ሴቶች ልጆቻቸውን ማጥባት ይችላሉ ፡፡

በጡት ማጥባት ምክንያት ለሚመጡ የጡት ጫፎች እከክ ከሆኑት ዋና ዋና ምክንያቶች መካከል አንዱ የጡት ጫፎችዎ ቆዳ በጣም ስሜታዊ ነው ፡፡ ጡት በማጥባት ጊዜ ለሚከሰት የመርሳት እና የማነቃቂያ ደረጃ ላይ አይውሉም ፡፡

ጡት በማጥባት በመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ ሴቶች የጡት ጫወታ ህመም መሰማት የተለመደ ነው ፣ ከዚያ የጡት ጫፎቹ ለሂደቱ እንደለመዱት ከዚያ በኋላ እየቀነሰ ይሄዳል ፡፡

ነገር ግን ፣ ህፃን በተሳሳተ ቦታ ከተቀመጠ ፣ ደካማ የመቀመጫ ቦታ ካለው ፣ ወይም እንደ ምላስ ማሰር ያሉ የአካል ጉዳተኛ ጉዳዮች ካሉ ፣ የጡት ጫፉ ህመም ላይሄድ ይችላል ፡፡ እነዚህ ጉዳዮች የጡት ጫፎች እንኳን እንዲሰነጠቁ እና የደም መፍሰስ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ ከዚያ በኋላ ወደ ቅርፊት መፈጠር ያስከትላል ፡፡

የጡት ጫፎች ካለብኝ ነርስን መቀጠል እችላለሁን?

አዎ ፣ የጡት ጫፎች ካለብዎት ነርስዎን መቀጠል ይችላሉ ፡፡ የጡት ጫፎች እከክ ካለብዎ ወይም ጡት በማጥባት ህመም ከተሰማዎት ወዲያውኑ ከሐኪምዎ ወይም ከጡት ማጥባት አማካሪ ጋር መወያየቱ የተሻለ ነው ፡፡ የጡት ጫፎችዎ እንዲድኑ እና ህመም የሌለበትን ጡት ማጥባት እንዲችሉ መላ መፈለግ እና መፍትሄዎችን መፈለግ ይችላሉ ፡፡

የጡት ማጥባት አማካሪዎች ሊኖሩ ይችላሉ

• ልጅዎን በሚወልዱበት ሆስፒታል ውስጥ
• በልጅዎ የሕፃናት ሐኪም ቢሮ በኩል
• ከአከባቢ ጡት ማጥባት ድጋፍ ሰጪ ቡድኖች

ልጅዎ በትክክል መቀመጡን እና በደንብ መቆንጠጥን ለማረጋገጥ ሊረዱ ይችላሉ። እንዲሁም ልጅዎን በደንብ የማጥባት ችሎታቸው ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ስለሚችል ልጅዎ መገምገም ይችላሉ።

ሌሎች ምክንያቶች የጡት ጫፎች ሊኖሩዎት ይችላሉ

ጡት ማጥባት ለጡት ጫፎች እከክ በጣም የተለመዱ ከሆኑ ምክንያቶች አንዱ ቢሆንም አንድ ሰው በጡት ጫፎቻቸው ላይ ቅርፊት እንዲፈጠር ሊያደርግ የሚችልባቸው ሌሎች ምክንያቶች አሉ ፡፡ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ስፖርት ፡፡ እንደ ሩጫ ፣ ብስክሌት መንዳት ወይም እንደ ሰርፊንግ ባሉ ስፖርቶች ውስጥ መሳተፍ የጡት ጫፎች እንዲቦርጡ እና እንዲቦካሹ ያደርጋቸዋል ፡፡
• የጡቱ እከክ። ኤክማ የቆዳ ጫፎች የጡት ጫፎቹ እስከሚደማ እና እስክታስቆጡ ድረስ እንዲበሳጩ የሚያደርግ የቆዳ ሁኔታ ነው ፡፡
• የፓጌት በሽታ. በጡት ላይ እከክ የሚያስከትል ከባድ የቆዳ በሽታ ፣ ፓጌት በሽታ አብዛኛውን ጊዜ የጡት ካንሰርን ያሳያል ፡፡
• የጡት ጫፍ ጉዳት። እንደ ወሲባዊ እንቅስቃሴ ጊዜ ጠንከር ያለ መምጠጥ ወይም ማሸት የመሳሰሉ በእንቅስቃሴዎች ወቅት የጡት ጫፉ ሊጎዳ ይችላል ፡፡
• ቃጠሎዎች. የጡት ጫፎች ከጣፋጭ አልጋዎች መጋለጥ ሊቃጠሉ ወይም ፀሐይ እና ቅርፊቶች ሊፈጠሩ ይችላሉ ፡፡

የጡት ጫፎችን ለማከም የሚደረግ ሕክምና ምንድነው?

ጡት ማጥባት

የጡት ጫወታ ህመም ፣ መቧጠጥ ፣ የደም መፍሰስ ወይም የጡት ማጥባት እከክ ካጋጠምዎ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ወይም የተረጋገጠ የጡት ማጥባት አማካሪ ማማከሩ የተሻለ ነው ፡፡ የህመምዎን መንስኤ ለማወቅ እና መፍትሄ እንዲያገኙ ሊረዱዎት ይችላሉ ፡፡ የጡት ጫፎች ብዙውን ጊዜ ተገቢ ባልሆነ መቆንጠጥ ምክንያት የሚከሰቱ ሲሆን ይህም የጡቱ ጫፍ ላይ ጉዳት እና ጉዳት ያስከትላል ፡፡

የጡት ማጥባት አማካሪዎ የሚከተሉትን የመሳሰሉ ሕክምናዎችን ሊመክር ይችላል

• የጡትዎ ጫፎች በሚድኑበት ጊዜ ለአንድ ወይም ለሁለት ቀን ፓምፕ ማድረግ
• የጡት ጫፍ መከላከያ በመጠቀም
• የተጣራ ላኖሊን ቅባት ተግባራዊ ማድረግ
• ካጠቡ በኋላ ጡትዎን በጨው ውስጥ በማጠብ
• የጡትዎን ጫፎች ለማስታገስ የሚረዱትን ሞቅ ያለ ጭምቅሎችን ወይም የቀዘቀዙ የጌል ንጣፎችን በመጠቀም

በነርሶች እናቶች ላይ የተደረገው አንድ ጥናት እንዳመለከተው ከተመገቡ በኋላ የፔፐንሚንት ፍሬውን በጡት ጫፎቹ ላይ ማድረጉ ህመምን በእጅጉ የሚቀንስ እና የተጎዱትን የጡት ጫፎች ፈውስ ያስገኛል ፡፡ ለጡት ጫፎችዎ ሌላ መፍትሔው ጡት በማጥባት ጊዜ የተቀመጡበትን ወይም የሚዋሹትን ቦታ በቀላሉ መለወጥ ሊሆን ይችላል ፡፡

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

እርስዎ የጡት ጫፎች ላይ አትሌት ከሆንክ የስፖርት ብራሾችን እና በጥሩ ሁኔታ የሚስማማ ልብስ መልበስ አስፈላጊ ነው ፡፡ በጣም የተጣበቁ ወይም በጣም የተላቀቁ ብራሶች እና የሰውነት ክፍሎች መጮህ ሊያባብሱ ይችላሉ። ጨርቅ እንዲሁ መተንፈስ እና እርጥበት-ነጣቂ መሆን አለበት።

እንዲሁም መቧጠጥ ለመቀነስ የሚረዳ የተጣራ ላኖሊን ቅባት ወይም ዱቄቶችን መጠቀም ይችሉ ይሆናል ፡፡ ሽፋኖችዎ ከባድ ከሆኑ ፣ ቅርፊቶቹ እንዲድኑ የሚያስችላቸውን እንቅስቃሴ በአጭር ጊዜ እረፍት መውሰድ ሊኖርብዎት ይችላል ፡፡

ሽፍታ

ግልጽ የሆነ ምክንያት ከሌላቸው የጡት ጫፎች ወይም የጡት ጫፎች ጋር አብሮ የሚመጣ ሽፍታ እያጋጠመዎት ከሆነ ዶክተርዎን ማየት አስፈላጊ ነው። የጡት ጫፎች ለምን እንደያዙዎ ለማወቅ እና ውጤታማ ህክምናን እንዲያገኙ ሊያደርጉ ይችላሉ ፡፡

የጡት ጫፎችን እንዴት መከላከል እችላለሁ?

የሚያጠቡ እናቶች በማንኛውም የጡት ማጥባት ጉዳዮች ላይ ወዲያውኑ እርዳታ በመፈለግ የጡት ጫፎችን እንዳይከላከሉ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ከተረጋገጠ የጡት ማጥባት አማካሪ ጋር አብሮ መሥራት ህመምን ለማስወገድ ይረዳዎታል ፡፡

ጡት በማጥባት ጊዜ ሁሉ የጡት ጫፎቹ እርጥብ እና ስንጥቅ የሌለባቸው እንዲሆኑ ለማድረግ የሚከተሉትን ማድረግ አስፈላጊ ነው

• ኢንፌክሽኑን ለመከላከል ጥሩ የእጅ መታጠብን ይለማመዱ
• ጡቶች ንፁህ እና ደረቅ ይሁኑ
• የተጣራ ላኖሊን ወይም የተጣራ የጡት ወተት ይተግብሩ

ለላኖሊን የጡት ጫፍ ክሬም ይግዙ ፡፡

ጡት የማያጠቡ ሴቶች የጡት ጫፎችን እከክ ለመከላከል በ:

• ከፀሐይ የሚቃጠሉ ቃጠሎዎችን ወይም ከጣፋጭ አልጋዎች መቆጠብ
• በትክክል የሚስማሙ ብራናዎችን እና ልብሶችን መልበስ
• ጡቶች ንፁህ እና ደረቅ እንዲሆኑ ማድረግ
• የማይለቁ ሽፍታዎች ወይም ቅርፊቶች ከታዩ ዶክተርዎን ማማከር ወይም ያለ ምክንያት የማይታዩ ከሆነ

ተይዞ መውሰድ

የጡት ጫፎች አብዛኛውን ጊዜ ጡት በማጥባት እናቶች ላይ በተለይም በመጀመርያ ላይ ይከሰታሉ ፡፡ ነርሶች ያልሆኑ ሴቶች የጡት ጫፎችንም ሊያድጉ ይችላሉ ፡፡

የጡቱ እከክ ካለብዎ መንስኤውን ለማወቅ እና ከሁሉ የተሻለውን የህክምና መንገድ ለመጀመር ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው ፡፡