ደራሲ ደራሲ: Ellen Moore
የፍጥረት ቀን: 15 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 19 ነሐሴ 2025
Anonim
የኦሎምፒክ ጂምናስቲክ ባለሙያ አሊ ራይስማን መስማት ያለብዎት የሰውነት ምስል ምክር አለው። - የአኗኗር ዘይቤ
የኦሎምፒክ ጂምናስቲክ ባለሙያ አሊ ራይስማን መስማት ያለብዎት የሰውነት ምስል ምክር አለው። - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

የዘንድሮውን የበጋ ኦሊምፒክ ጨዋታዎች በሪዮ ዴ ጃኒሮ፣ ብራዚል ከተመለከትክ ምናልባት የስድስት ጊዜ የኦሎምፒክ ሜዳሊያ አሸናፊው አሊ ራይስማን የጂምናስቲክ ጨዋታውን ጨርሶ ሲገድል አይተህ ይሆናል። (በእርግጥ በሁሉም የወርቅ ሜዳሊያ አሸናፊዋ ሲሞን ቢልስ ብቻ የተዛመደ።) ነገር ግን የቱንም ያህል ጫና ቢበዛባትም ሆነ ስንት ካሜራዎች በእሷ መንገድ ቢጠቁሙ፣ እኚህ የጂምናስቲክ አርበኛ ከትንሽ የተደናገጡ ወይም የሚያስቡ እንደሆኑ በጭራሽ አትገምቱም። በሊቶርድ ውስጥ እንዴት እንደምትታይ።

ወደ ኦሎምፒክ ሲመጣ-በዓለም ላይ ያሉ ምርጥ አትሌቶች አስደናቂ ችሎታቸውን ለማሳየት ወደሚገኙበት-አሁንም በሴቶች አትሌቶች ገጽታ ላይ ለማተኮር ሰበብ ያገኛሉ። እና Aly Raisman የተለየ አይደለም; ኃይለኛ ጡንቻዎቿን የሚጠሉ አካልን በሚያሸማቅቁ ታዳጊ ወጣቶች ላይ በቅርቡ ቆመች። ለዛም ነው በውጪው አለም እየተፈረደች በስፖርት ውስጥ መወዳደር ምን እንደሚመስል ጥሬ እና እውነተኛ እየሆነች ያለችው። (ስለእርሷ የ Reebok #PerfectNever ዘመቻ በትክክል ስለእሷ ይህንን የማይታመን ቪዲዮ ይመልከቱ)።


ለዚያም ነው በዙሪያዋ ያለው ነገር ምንም ይሁን ምን በአካላዊ ሁኔታ እንዴት እንደምትቆይ ፣ በውድድር ወቅት እንዴት በትኩረት እንደምትቆይ ፣ እንደምትገኝ እና እንደምትረጋጋ ፣ እና ከጂም ውጭ እንዴት እንደምትፈታ የጠየቅናት። ትገረማለህ! ይህ ጂምናስቲክ ምንጣፉ ላይ ፍጽምናን የሚመስል ይመስላል ፣ ግን አይአርኤል ፈታ ትፈታለች እንዲሁም እንደ ሌሎቻችንም ተበላሽታለች። (ተጨማሪ የ Aly አዝናኝ እውነታዎችን ይፈልጋሉ? የእኛን የፍጥነት ዙር ጥያቄ እና መልስ ይመልከቱ።)

በመጨረሻ፣ አሊ በመካከላችን የወርቅ ሜዳሊያ የሚገባቸው እንኳን "የዕረፍት ቀናት" እንዳላቸው እንድትገነዘቡ ያደርግሃል። ዋናው ነገር 1) ፍጹም የሚባል ነገር እንደሌለ እና 2) ማንም ሰው የሚናገረው ቢኖርም እራስዎን እና ሰውነትዎን መውደድ እንደሚችሉ ማስታወስ ነው። (እና ለምን ሰውነታቸውን እንደሚወዱት በመንገር ከሚኮሩ ከእነዚህ ግዙፍ የኦሎምፒያውያን ቡድን አንዷ ነች።)

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

አዲስ ልጥፎች

ኮሌስትሮልን ለመቀነስ የወይን ጭማቂ

ኮሌስትሮልን ለመቀነስ የወይን ጭማቂ

የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ የወይን ጭማቂ በጣም ጥሩ የቤት ውስጥ መፍትሄ ነው ምክንያቱም ወይኑ መጥፎ ኮሌስትሮልን ለመቀነስ የሚረዳ እና ከፍተኛ ፀረ-ኦክሳይድ ንጥረ ነገር ስላለው ሬቭቬትሮል የተባለ ንጥረ ነገር አለው ፡፡ሬቬራሮል በቀይ የወይን ጠጅ ውስጥም ይገኛል ስለሆነም በቀን ውስጥ ቢበዛ 1 ብርጭቆ ቀይ ወይን...
አሮኢራ ምንድነው እና ሻይ እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል

አሮኢራ ምንድነው እና ሻይ እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል

አሮአይራ ቀይ አሮኢራ ፣ አሮኢራ-ዳ-ፕሪያ ፣ አሮኢራ ማንሳ ወይም ኮርኒባ በመባል የሚታወቅ መድኃኒት ተክል ሲሆን በሴቶች ላይ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎችን እና የሽንት ኢንፌክሽኖችን ለማከም እንደ የቤት ውስጥ መድኃኒትነት ሊያገለግል ይችላል ፡፡የእሱ ሳይንሳዊ ስም ነው ሽኒስ ተርብንቲፎሊዮስ እና በአን...