የማህፀን ካንሰር፡ ዝምተኛ ገዳይ

ይዘት

• ግምገማ ለ

ምንም ግልጽ ምልክቶች ስለሌሉ ፣ አብዛኛዎቹ ጉዳዮች ወደ ከፍተኛ ደረጃ እስኪደርሱ ድረስ አይገኙም ፣ ይህም መከላከልን በጣም አስፈላጊ ያደርገዋል። አደጋዎን ለመቀነስ እዚህ ማድረግ የሚችሏቸው ሶስት ነገሮች።

1. አረንጓዴዎችዎን ያግኙ
   የሃርቫርድ ጥናት እንዳመለከተው በቀን ቢያንስ 10 ሚሊ ግራም አንቲኦክሲዳንት ኬምፕፌሮል የሚበሉ ሴቶች ለበሽታው የመጋለጥ እድላቸው በ40 በመቶ ቀንሷል። ጥሩ የ kaempferol ምንጮች -ብሮኮሊ ፣ ስፒናች ፣ ጎመን ፣ እና አረንጓዴ እና ጥቁር ሻይ።



2. ቀይ ባንዲራዎችን ይወቁ
   ምንም እንኳን በራሳቸው ተለይተው የሚታወቁ ባይሆኑም ፣ የሕመም ምልክቶች ጥምረት በከፍተኛ የካንሰር ባለሙያዎች ተለይቷል። የሆድ መነፋት፣ የዳሌ ወይም የሆድ ህመም፣ የመሞላት ስሜት፣ እና ተደጋጋሚ ወይም ድንገተኛ የመሽናት ፍላጎት ካጋጠመዎት ለሁለት ሳምንታት የመሽናት ፍላጎት ካጋጠመዎት፣ የማህፀን ሐኪምዎን ያነጋግሩ፣ ይህም የማህፀን ምርመራ ሊያደርግ ወይም የአልትራሳውንድ ወይም የደም ምርመራ ሊሰጥ ይችላል።



3. ክኒኑን አስቡበት
   በላንሴት ላይ የተደረገ ጥናት እንደሚያመለክተው የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያዎችን ረዘም ላለ ጊዜ በወሰድክ ቁጥር ከበሽታው የመከላከል አቅምህ ይጨምራል። ለ 15 አመታት መጠቀማቸው አደጋዎን በግማሽ ሊቀንስ ይችላል.

ግምገማ ለ