እንደ እኔ ያሉ ጥቁር ሰዎች በአእምሮ ጤና ስርዓት እየተሳኩ ነው ፡፡ እንዴት እንደሆነ እነሆ

ይዘት

• ለጥቃት ተጋላጭ ስለሆንኩ እና እርዳታ ለመፈለግ በጣም በመጨነቅ በተጠባባቂው ክፍል ውስጥ እንደታነቅን ተሰማኝ
• ሆኖም ፣ የእምነቴ መዝለሌ ተስፋ አስቆራጭ ስሜት አጋጥሞኝ ነበር
• የአእምሮ ጤና ባለሙያዎች ጥቁር ሰዎችን እንዴት እንደሚመረመሩ አያውቁም
• ለጥቁር ሰዎች የአእምሮ ሕመሞችን ለሚይዙ ፣ በተለይም በስሜታዊነት ‹ተስማሚ› ላልሆኑት እነዚህ ለጤንነታችን ከባድ እንቅፋቶች ናቸው ፡፡
• እራሱ በአእምሮ ህክምና መስክ ላይ ከሚደረጉ ለውጦች በተጨማሪ ጥቁር ህመምተኞች በዚህ የህክምና ፀረ-ጥቁርነት እራሳቸውን ለማጎልበት ምን ማድረግ ይችላሉ?
• አቅራቢዎቻችንን ተጠያቂ ማድረግ ለተለያዩ ሰዎች የተለየ ይመስላል

የዘር የተሳሳተ ምርመራ ብዙውን ጊዜ ይከሰታል። አቅራቢዎችን ወደ ተግባር ለመውሰድ ጊዜው አሁን ነው ፡፡

እኛ የመረጥነውን የዓለም ቅርጾችን እንዴት እንደምናይ - እና አሳማኝ ተሞክሮዎችን መጋራት እርስ በርሳችን የምንይዝበትን መንገድ በተሻለ ሁኔታ እንዲቀርፅ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ይህ ኃይለኛ እይታ ነው ፡፡

የመጀመሪያ ዓመት የኮሌጅ ዓመቴ ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ ሥነ አእምሮ ሐኪሞቼ ንፁህ ቢሮ ውስጥ መግባቴን አስታውሳለሁ ፣ ለከባድ የአመጋገብ ችግር እና ለኦብሰሲቭ-ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር (ኦ.ሲ.ዲ) ምልክቶች ለዓመታት የዘለቀ ውጊያዬን ለመክፈት ዝግጁ ነኝ ፡፡

ለጥቃት ተጋላጭ ስለሆንኩ እና እርዳታ ለመፈለግ በጣም በመጨነቅ በተጠባባቂው ክፍል ውስጥ እንደታነቅን ተሰማኝ

ለወላጆቼ ፣ ለማንኛውም የቤተሰብ አባላት ወይም ለጓደኞቼ አልነገርኳቸውም ፡፡ እነዚህ ምን እንደሆንኩ የሚያውቁ የመጀመሪያ ሰዎች ነበሩ ፡፡ ልምዶቼን በቃላት መግለጽ እችላለሁ ፣ ምክንያቱም በውስጤ ውስጣዊ እፍረተ-ነገር እና በራስ መተማመን ስሜት ስለበላሁ ፡፡

ምንም ቢሆን ፣ እራሴን ፈታሁ እና ከትምህርት ቤቱ የምክር ማእከል ድጋፍን ፈልጌ ነበር ምክንያቱም ህይወቴ በእውነት የማይመራ ሆኗል ፡፡ በግቢው ውስጥ ከጓደኞቼ ተለይቼ እራሴን በራሴ በመጥላት ፣ በመንፈስ ጭንቀት እና በፍርሃት ተዳክሜ ነበር ፡፡

በሕይወቴ ለመቀጠል ዝግጁ ነበርኩ እና እንዲሁም ከዚህ በፊት ከባለሙያዎች የተቀበልኳቸው ግራ የሚያጋቡ ምርመራዎች ትርጉም ይሰማኛል ፡፡

ሆኖም ፣ የእምነቴ መዝለሌ ተስፋ አስቆራጭ ስሜት አጋጥሞኝ ነበር

ለእነዚህ በሽታዎች ሕክምና ለመቀበል ስሞክር በአደራ የሰጠኋቸው የአእምሮ ጤና ባለሙያዎች አሳስተኝ ፡፡

የእኔ የአመጋገብ ችግር እንደ ማስተካከያ መታወክ ታወቀ ፡፡ የእኔ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ቀጥተኛ ውጤት ፣ በከባድ የኬሚካል ሚዛን መዛባት - ባይፖላር ዲስኦርደር - እና ለከባድ የሕይወት ለውጥ ምላሽ መስጠቴ ተሳስቷል ፡፡

የእኔ ኦ.ሲ. ፣ በንፅህና እና በሞት ዙሪያ ያለኝን ፍርሃት ለማስተዳደር በሚያስገድድ ሁኔታ ከመጠን በላይ አባዜ ፣ የአካል ጉዳተኛ ስብእና ሆነ ፡፡

በሕይወቴ ውስጥ ስላሉት ታላላቅ ምስጢሮች የከፈትኩት “ፓራኖይድ” እና “የተስተካከለ” ለመባል ብቻ ነው ፡፡ እንደዚህ ያለ ክህደት የሚሰማቸው ሌሎች ብዙ ሁኔታዎችን መገመት አልችልም ፡፡

የእነዚህ ምርመራዎች ምልክቶች ምልክቶችን ባያሳዩም ያነጋገርኳቸው ባለሙያዎች ከእውነተኛ ችግሮቼ ጋር በመጠኑ የተገናኙ በመለያዎች ላይ ለመለጠፍ ምንም ችግር አልነበረባቸውም ፡፡

እና ለማይኖሩኝ ችግሮች - አቢሊቴ እና ሌሎች ፀረ-አእምሯዊ መድኃኒቶች - በሐኪም ማዘዣዎች ላይ ምንም ችግር አልነበረውም ፣ ሁሉም የእኔ የአመጋገብ ችግር እና ኦ.ሲ.ዲ.

የአእምሮ ጤና ባለሙያዎች ጥቁር ሰዎችን እንዴት እንደሚመረመሩ አያውቁም

በተደጋጋሚ በተሳሳተ መንገድ የመመረመሩ ሂደት ተስፋ አስቆራጭ እና አስፈሪ ነው ፣ ግን ለጥቁር ሰዎች ያልተለመደ አይደለም ፡፡

የአእምሮ ጤንነታችን ወይም የአንድ የተወሰነ የአእምሮ ህመም ምልክቶች በግልጽ ባሳየን ጊዜ እንኳን የአእምሮ ጤንነታችን በተሳሳተ መንገድ መረዳቱን ቀጥሏል - ገዳይ መዘዞችን ያስከትላል ፡፡

የዘር የተሳሳተ ምርመራ የቅርብ ጊዜ ክስተት አይደለም። የጥቁር ሰዎች የአእምሮ ጤንነት ፍላጎታቸውን የማያሟሉ የቆየ የቆየ ባህል አለ ፡፡

ለአስርተ ዓመታት ጥቁር ወንዶች በስሜታቸው እንደ ስነ-ልቦና የሚነበቡ በመሆናቸው በስኪዞፈሪንያ በተሳሳተ መንገድ ተመርምረው እና ከመጠን በላይ ተወስደዋል ፡፡

ጥቁር ታዳጊዎች ከነጭ እኩዮቻቸው የቡሊሚያ ምልክቶችን የመያዝ ዕድላቸው 50 በመቶ ነው ፣ ግን ተመሳሳይ ምልክቶች ቢኖሩም በከፍተኛ ሁኔታ ምርመራ ይደረግባቸዋል ፡፡

ጥቁር እናቶች ከወሊድ በኋላ ለድብርት የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው ፣ ግን ህክምና የማግኘት ዕድላቸው ዝቅተኛ ነው ፡፡

ምንም እንኳን ለሁለቱም በሽታዎች ምልክቶቼ መደበኛ ቢሆኑም ምርመራዬ በጥቁርነቴ ደበዘዘ ፡፡

እኔ ቀጭን ፣ ሀብታም ፣ ነጭ ሴት አይደለሁም ብዙ ነጭ የአእምሮ ጤና ባለሙያዎች የአመጋገብ ችግር ያለበት ሰው ሲያስቡ ያስባሉ ፡፡ ጥቁር ሰዎች ከኦ.ሲ.ዲ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ.ኦ. ልምዶቻችን ተረሱ ወይም ችላ ተብለዋል ፡፡

ለጥቁር ሰዎች የአእምሮ ሕመሞችን ለሚይዙ ፣ በተለይም በስሜታዊነት ‹ተስማሚ› ላልሆኑት እነዚህ ለጤንነታችን ከባድ እንቅፋቶች ናቸው ፡፡

እኔ በበኩሌ የአመጋገብ ችግርዬ ከአምስት ዓመት በላይ ቆየ ፡፡ የእኔ ኦ.ሲ.ዲ. ቃል በቃል የበርን አንጓዎችን ፣ የአሳንሰር ቁልፎችን ወይም የራሴን ፊት መንካት ወደማልችልበት ደረጃ ከፍ ብሏል ፡፡

ህይወቴን ያተረፈ እና ህክምና ውስጥ ያስገባኝን ምርመራ የተቀበልኩት ከቀለም ቴራፒስት ጋር መሥራት ከጀመርኩበት ጊዜ ጀምሮ አይደለም ፡፡

እኔ ግን በአእምሮ ጤንነት ስርዓት ከተሳካልኝ ብቸኛ ሰው ሩቅ ነኝ ፡፡

እውነታዎች አስገራሚ ናቸው ፡፡ ከሌላው ህዝብ ጋር ሲነፃፀር ጥቁር ሰዎች የአዕምሮ ጤና ችግር የመያዝ ዕድላቸው 20 በመቶ ነው ፡፡

ዕድሜያቸው ከ 13 ዓመት በታች የሆኑ ጥቁር ሕፃናት ከነጭ እኩዮቻቸው ጋር ሲነፃፀሩ ራስን የማጥፋት ዕድላቸው በእጥፍ ይበልጣል ፡፡ ጥቁር ታዳጊዎች ከነጭ ወጣቶችም ራሳቸውን የማጥፋት ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡

ጥቁር ሰዎች በአእምሮ ጤንነት ጉዳዮች በተመጣጠነ ሁኔታ የተጎዱ እንደመሆናቸው መጠን አስፈላጊውን ህክምና እንዳገኘን ለማረጋገጥ ብዙ መደረግ አለባቸው ፡፡ የአእምሮ ጤንነታችን ፍላጎቶች በትክክል እና በቁም ነገር መታከም ይገባናል ፡፡

በግልጽ እንደሚታየው የመፍትሔው አካል የአእምሮ ጤና ባለሙያዎችን በጥቁር የአእምሮ ህመም እንዴት እንደሚይዙ ማሰልጠን ነው ፡፡ ከዚህም በላይ ለአእምሮ ሕመሞች በስሜቶች ላይ ስህተት የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ የሆኑ ብዙ ጥቁር የአእምሮ ጤና ባለሙያዎች መቅጠር አለባቸው ፡፡

እራሱ በአእምሮ ህክምና መስክ ላይ ከሚደረጉ ለውጦች በተጨማሪ ጥቁር ህመምተኞች በዚህ የህክምና ፀረ-ጥቁርነት እራሳቸውን ለማጎልበት ምን ማድረግ ይችላሉ?

እራሳችንን በዘር የተሳሳተ ምርመራ ለመከላከል የጥቁር ህመምተኞች ከልምምድ ባለሙያዎቻችን የበለጠ መጠየቃቸውን መቀጠል አለባቸው ፡፡

እንደ ጥቁር ሴት ፣ በተለይም በሕክምናዬ መጀመሪያ ላይ ፣ ከአቅራቢዎች ከሚገኘው ዝቅተኛ ዝቅተኛ በላይ መጠየቅ እንደምችል ተሰምቶኝ አያውቅም።

ከቀጠሮ ሲያስወጡኝ ሐኪሞቼን በጭራሽ አልጠይቅም ፡፡ ለጥያቄዎቼ መልስ እንዲሰጡ ወይም ሀኪም ችግር ያለበትን አንድ ነገር ቢናገር ለራሴ ለመናገር በጭራሽ አልጠየቅኩም ፡፡

ጀልባውን ላለማወክ “ቀላል” ታካሚ መሆን እፈልጋለሁ ፡፡

ሆኖም ፣ አቅራቢዎቼን ተጠያቂ ባልሆንበት ጊዜ እነሱ ችላ ማለታቸውን እና ፀረ-ጥቁር ባህሪያቸውን በሌሎች ላይ ማባዛቸውን ብቻ ይቀጥላሉ። እኔ እና ሌሎች ጥቁር ሰዎች እንደማንኛውም ሰው የተከበረ እና የመተሳሰብ የመሆን መብት አለን ፡፡

ስለ መድሃኒቶች እንድንጠይቅ እና ምርመራዎች እንዲደረጉ ለመጠየቅ ተፈቅደናል። ከአቅራቢዎቻችን እና ከልምምድ ባለሙያዎቻችን የፀረ-ጥቁር ንግግርን እንድንጠይቅ - እንድናሳውቅ ተፈቅደናል ፡፡ የሚያስፈልገንን መግለፅን መቀጠል እና እንክብካቤችንን በተመለከተ ጥያቄዎችን መጠየቅ አለብን ፡፡

አቅራቢዎቻችንን ተጠያቂ ማድረግ ለተለያዩ ሰዎች የተለየ ይመስላል

ለብዙዎች በተለይም ወፍራም ጥቁር ሰዎች ምልክቶችን በክብደት ላይ ይመጣሉ ከሚለው የተለመደ አስተሳሰብ ጋር ሲነፃፀሩ ሐኪሞችን የጤና ጉዳዮችን እንዲፈትሹ ያለማቋረጥ ይጠይቁ ይሆናል ፡፡

ለሌሎች ሐኪሞች የሕክምና ምርመራን ወይም ሪፈራልን ላለመቀበል በተለይም ለችግሩ መፍትሄ ላላገኙ የጤና ጉዳዮች ዶክመንተሪ ሰነድ እንዲያቀርቡ እና እንዲያረጋግጡ መጠየቅ ማለት ነው ፡፡

ምናልባት አቅራቢዎችን ከአንድ ጊዜ በላይ መለወጥ ወይም ከምዕራባውያን መድኃኒት ውጭ የሕክምና ውህደቶችን መሞከር ማለት ሊሆን ይችላል።

በአሁኑ ጥቁር የአእምሮ ጤና ክብራችን ያለማቋረጥ ተስፋ የቆረጡ ለሁሉም ጥቁር ሰዎች ፣ የተሻለ ማድረግ ለሚፈልጉ ሐኪሞች በሚመች ሁኔታ እንክብካቤያችንን ለማስተካከል ወይም ለማቃለል ፈቃደኛ አለመሆን ማለት ነው ፡፡

ጥቁር ሰዎች ጥሩ ስሜት ሊሰማቸው ይገባል ፡፡ ጥቁር ሰዎች ደህና መሆን ይገባቸዋል ፡፡ የህክምናው ማህበረሰብ የአእምሮ ጤንነታችን ፍላጎቶችን እንዴት እንደሚረዳ ፣ እንደሚመረምር እና እንደሚታከም ማወቅ አለበት ፡፡

እኛ እንደምናደርገው ለአእምሮ ጤንነታችን ቅድሚያ ይስጡ - ምክንያቱም እኛ እንደምናደርግ ፡፡

ስለ ዘር ፣ የአእምሮ ጤንነት ፣ ጾታ ፣ ሥነ ጥበብ እና ሌሎች ርዕሶች ሁሉ እያሰላሰለ ግሎሪያ ኦላዲፖ ጥቁር ሴት እና ነፃ ፀሐፊ ናት ፡፡ የበለጠ አስቂኝ ሀሳቦ andን እና ከባድ አስተያየቶችን በትዊተር ላይ ማንበብ ይችላሉ ፡፡