በቤት ውስጥ የተሰራ ሴራ ለማዘጋጀት የምግብ አሰራር

ይዘት

• 1. የሾርባ ማንኪያ በመጠቀም የምግብ አሰራር
• 2. መደበኛ ማንኪያ በመጠቀም የምግብ አሰራር
• በቤት ውስጥ የተሰራ ሴራ እንዴት እንደሚዘጋጅ
• ለቤት ውስጥ ሴራም ምን ጥቅም ላይ ይውላል?
• በቤት ውስጥ የሚሰራ ሴራምን እንዴት እንደሚወስድ
• ወደ ሐኪም መቼ መሄድ እንዳለበት

በቤት ውስጥ የሚሰራው የሴረም ውሃ ፣ ጨው እና ስኳር በመደባለቅ የተሰራ ሲሆን በማስመለስ ወይም በተቅማጥ ምክንያት የሚመጣ ድርቀትን ለመዋጋት በሰፊው የሚያገለግል ሲሆን ለአዋቂዎች ፣ ለህፃን ልጆች እና ለቤት እንስሳት ጭምር ሊውል ይችላል ፡፡

ምንም እንኳን በሕፃናት ላይ ሊሠራ የሚችል ቢሆንም ፣ አሁንም ጡት በማጥባት ላይ ላሉት ሕፃናት ብቻ መሰጠት የለበትም ፣ በእነዚህ አጋጣሚዎች የሕፃኑን እርጥበት ለመጠበቅ ጡት ብቻ ለመስጠት የበለጠ ተስማሚ ናቸው ፡፡ በቤት ውስጥ የተሰራውን ሴራ ከማድረግ በተጨማሪ ተቅማጥ ሲይዙ ምን መመገብ እንደሚችሉ በትክክል ይወቁ ፡፡

በቤት ውስጥ የተሰራውን ሴራ ለማዘጋጀት ሁለት መንገዶች አሉ ፣ ሆኖም በሁለቱም ሁኔታዎች ፣ የተጠቀሱትን መጠኖች በጥብቅ ለመከታተል ጥንቃቄ መደረግ አለበት ፣ ምክንያቱም በዝግጅቱ ውስጥ ያለው ስህተት በተለይም በተዳከሙ ህፃናት ላይ ውስብስብ ችግሮች ያስከትላል ፡፡

1. የሾርባ ማንኪያ በመጠቀም የምግብ አሰራር

ከ 1 tablespoon ጋር በቤት ውስጥ የተሰራ የ whey አሰራር

• 1 ሊትር የተጣራ, የተቀቀለ ወይም የታሸገ የማዕድን ውሃ;
• 1 የሾርባ ማንኪያ በደንብ በስኳር ተሞልቷል ወይም 2 ጥልቀት የሌላቸው ማንኪያዎች (20 ግራም);
• 1 የቡና ማንኪያ ጨው (3.5 ግ)።

2. መደበኛ ማንኪያ በመጠቀም የምግብ አሰራር

ለ 200 ኩባያ የሚሆን በቤት ውስጥ የተሰራ ሴራ ለ 1 ኩባያ የሚሆን ምግብ

• ከመደበኛ ማንኪያ ረጅም ጎን ላይ 2 ጥልቀት የሌላቸው የስኳር መለኪያዎች;
• ከመደበኛ ማንኪያ ትንሽ በኩል 1 ጥልቀት የሌለው የጨው መጠን;
• 1 ኩባያ (200 ሚሊ ሊት) የተጣራ ፣ የተቀቀለ ወይም የታሸገ የማዕድን ውሃ ፡፡

በቤት ውስጥ የተሰራ ሴራ እንዴት እንደሚዘጋጅ

ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ እና በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ በትንሽ ሳሙናዎች ይጠጡ ፣ በተለይም በማስታወክ ወይም በተቅማጥ በሚጠፉት ተመሳሳይ መጠን ፡፡ በቤት ውስጥ የተሰራ whey ሲቀምሱ ፣ ለምሳሌ ከእንባ የበለጠ ጨዋማ መሆን የለበትም ፡፡

የዚህ በቤት ውስጥ የተሠራው የሴረም ጥንካሬ ቢበዛ 24 ሰዓት ሲሆን ለተጨማሪ ቀናት ሴሩን መውሰድ አስፈላጊ ከሆነ በየቀኑ አዲስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መዘጋጀት አለበት ፡፡ በቤት ውስጥ የሚሰራ ሴራ እንዴት እንደሚሰራ በሚቀጥለው ቪዲዮ ውስጥ የበለጠ ይመልከቱ-

ለቤት ውስጥ ሴራም ምን ጥቅም ላይ ይውላል?

በቤት ውስጥ የሚሰራው ሴራም የውሃ እና የማዕድን ንጥረ ነገሮችን በመሙላት ይሞላል ምክንያቱም ለምሳሌ በሆድ እና በዴንጊ ውስጥ የተለመደውን ትውከት እና ተቅማጥ ያጡ ናቸው ፡፡ በቤት ውስጥ የሚሠራው ሴረም ለሁሉም ዕድሜዎች ተስማሚ ነው እናም አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ በውሾች እና በድመቶች ላይ እንኳን ሊያገለግል ይችላል ፡፡

የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች በቤት ውስጥ የተሰራውን ሴረም መውሰድ እና የህክምና እርዳታ መጠየቅ የለባቸውም ፣ እንዲሁም በከፍተኛ ሁኔታ የተሟጠጡ ሰዎች ፡፡ በቤት ውስጥ የሚሰሩ ሴራዎችን መውሰድ ማስታወክን እና ተቅማጥን እንደማያቆም ግልፅ ማድረግ አስፈላጊ ነው ፣ የጠፉ ፈሳሾችን እና የማዕድን ጨዎችን ለመተካት ብቻ ጠቃሚ ነው ለዚህም ነው ተቅማጥ እና ማስታወክን ለመቆጣጠር ሁሉንም የዶክተሩን መመሪያዎች መከተል አስፈላጊ የሆነው ፡፡

በቤት ውስጥ የሚሰራ ሴራምን እንዴት እንደሚወስድ

በቤት ውስጥ የሚሠራው ሴረም በተዘጋጀበት ተመሳሳይ ቀን ቀኑን ሙሉ በትንሽ ሳሙና መወሰድ አለበት ፡፡ ማስታወክ ወይም ተቅማጥ በሚኖርበት ጊዜ የጠፋው የፈሳሽ መጠን መታየት አለበት እና በቤት ውስጥ የሚሰራው ሴረም ከእያንዳንዱ የእያንዳንዱ ማስታወክ ወይም ተቅማጥ በኋላ በተመሳሳይ መጠን መወሰድ አለበት ፡፡ በተጨማሪም ፣ በአንድ ጊዜ ከግማሽ ብርጭቆ ብርጭቆ ሴረም መውሰድ አይመከርም እንዲሁም ሕፃናት እና ሕፃናት ስሪሙን በሾርባ ውስጥ መውሰድ ይችላሉ ፡፡

ምንም እንኳን ሴራም በቤት ውስጥ ማዘጋጀት በጣም ቀላል ቢሆንም ፣ በፋርማሲዎች ውስጥ እንዲሁ በ 1 ሊትር የማዕድን ውሃ ውስጥ ለመደባለቅ ወይንም ቀድሞውኑ ለመጠጥ ሴራ ለመደባለቅ በትክክለኛው መጠን ውስጥ ጨው እና ግሉኮስ የያዘ የቃል እርጥበት ጨው የሚባል ፓኬጅ ለሽያጭም አለ ፡፡ በቤት ውስጥ ሴራም ለመስራት ወይም ከትንንሽ ልጆች ጋር ሲጓዙ የውሃ ጥራቱ አጠራጣሪ በሚሆንበት ጊዜ ለመውሰድ ቀላል ነው ፡

ወደ ሐኪም መቼ መሄድ እንዳለበት

ተቅማጥ እና ማስታወክ ከ 24 ሰዓታት በላይ ሲቀጥሉ መንስኤውን ለመለየት እና ህክምናውን ለማስተካከል ወደ ሐኪም መሄድ አስፈላጊ ነው ፣ ይህም በአንዳንድ ሁኔታዎች በአንቲባዮቲክስ ሊከናወን ይችላል ፡፡ ያለ ጤና ምክር መድሃኒት መውሰድ ለጤንነትዎ ጎጂ ሊሆን ስለሚችል አይመከርም ፡፡

ልጅዎ በተቅማጥ በሽታ ሲያዝ ምን ማድረግ እንዳለበት የበለጠ ይመልከቱ ፡፡