ለጆሮ ህመም ምርጥ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች

ይዘት

• 1. የዝንጅብል ዱላ
• 2. የሻሞሜል ትነት መተንፈስ
• 3. ነጭ ሽንኩርት ዘይት
• ወደ ሐኪም መቼ መሄድ እንዳለበት

አንዳንድ የዝንጅብል ዳቦ ዱላ መጠቀም ወይም ጥቂት የወይራ ዘይቶችን ከነጭ ሽንኩርት ጋር መቀባትን የመሰሉ አንዳንድ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች በተለይም ከ otolaryngologist ጋር ቀጠሮ ሲጠብቁ የጆሮ ህመምን ለመቀነስ ኃይለኛ የቤት አማራጮች ናቸው ፡፡

ከእነዚህ መድኃኒቶች ውስጥ ብዙዎቹ አንቲባዮቲክ እና ፀረ-ብግነት ባሕርያት አሏቸው ፣ ግን እነሱ በተለይም አንድ ዓይነት ኢንፌክሽን በሚኖርበት ጊዜ በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን የመጠቀም ምትክ አይደሉም ፡፡

እነዚህን መድኃኒቶች መሞከር ወይም ሌሎች ቀላል ምክሮችን ማድረጉ ህመምን ለማስቆም ወይም ዶክተር እስኪያዩ ድረስ ምቾትዎን ለመቀነስ በቂ ሊሆን ይችላል ፡፡

1. የዝንጅብል ዱላ

ዝንጅብል በጆሮ ላይ ህመምን ጨምሮ የተለያዩ የህመምን ህመሞችን የሚያስታግሱ አስገራሚ ጸረ-ኢንፌርሽን እና የህመም ማስታገሻ ኃይል ያለው ሥር ነው ፡፡

ዝንጅብልን ለመጠቀም 2 ሴንቲ ሜትር ያህል ርዝመት ያለው ቀጭን የጥርስ ሳሙና ይickርጡ ፣ በጎን በኩል ትናንሽ ቁርጥራጮችን ያድርጉ እና ለ 10 ደቂቃዎች ያህል ወደ ጆሮው ያስገቡ ፡፡ የዝንጅብል ሌሎች የጤና ጥቅሞችን ያግኙ ፡፡

2. የሻሞሜል ትነት መተንፈስ

ካምሞሚ ከአፍንጫ እና ከጆሮ የሚወጣ ፈሳሽ እንዲወገድ ፣ ግፊትን ለመቀነስ እና ህመምን ለማስታገስ የሚያመቻች ጠንካራ ዘና የሚያደርግ እና የሚያጠፋ ውጤት አለው ፡፡ በተጨማሪም እንፋሎት ህመምን ሊያስከትል የሚችል ብስጭት በመቀነስ አፍንጫውን ከጆሮ ጋር የሚያገናኙ ሰርጦችን ለማጠጣት ይረዳል ፡፡

ይህንን እስትንፋስ ለማድረግ ጥቂት የሻሞሜል አስፈላጊ ዘይቶችን በአንድ ሳህኖች ወይም በድስት ውስጥ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይጨምሩ እና ከዚያ ፎጣዎን በራስዎ ላይ ያድርጉ እና የእንፋሎት እስትንፋስ ይተንፍሱ ፡፡ በተጨማሪም ሁለት እፍኝ የሻሞሜል አበባዎችን በሚፈላ ውሃ ጎድጓዳ ውስጥ በማስቀመጥ እስትንፋስ ማዘጋጀት ይቻላል ፡፡

3. ነጭ ሽንኩርት ዘይት

ነጭ ሽንኩርት ከአንቲባዮቲክስ በተጨማሪ ጆሮን ጨምሮ በሰውነት ውስጥ የተለያዩ የህመም ዓይነቶችን ለማስታገስ የሚያገለግል ኃይለኛ የህመም ማስታገሻ ነው ፡፡ ሆኖም በ otolaryngologist ያልተገለጸ ትኩስ ዘይት ወይንም ሌላ መፍትሄ የመጨመር ልማድ ህመሙን ሊያባብሰው ወይም ሊያቃጥል ስለሚችል በጥንቃቄ መከናወን አለበት ፡፡

የህመም ማስታገሻ ባህሪያቱን ለመጠቀም አንድ ነጭ ሽንኩርት ማጠፍ እና በትንሽ መያዣ ውስጥ ከ 2 የሾርባ ማንኪያ የሰሊጥ ዘይት ወይም ከወይራ ዘይት ጋር ማስቀመጥ ይኖርብዎታል ፡፡ ከዚያም እቃው ከ 2 እስከ 3 ደቂቃዎች ማይክሮዌቭ ይደረጋል ፡፡ በመጨረሻም ለማጣራት ፣ ድብልቁ ሞቃታማ መሆኑን ማረጋገጥ እና በሚጎዳው ጆሮው ውስጥ ከ 2 እስከ 3 ጠብታዎችን ማመልከት አስፈላጊ ነው ፡፡

ወደ ሐኪም መቼ መሄድ እንዳለበት

የጆሮ ህመም በጣም ከባድ በሚሆንበት ጊዜ ፣ ​​እየባሰ ሲሄድ ወይም ከ 2 ቀናት በላይ ሲቆይ ሐኪም ማየቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች, የህመም ማስታገሻዎች ወይም ፀረ-ኢንፌርሜቲክ መድኃኒቶች በመጠቀም መታከም ያለበት የጆሮ በሽታን ሊያመለክት ስለሚችል ትኩሳት ሁል ጊዜ የማስጠንቀቂያ ምልክት መሆን አለበት ፡፡

የጆሮ ማዳመጫው ተጎድቶ እንደሆነ ወይም ሽፋኑ መቦረጡን ሐኪሙ የሁኔታውን ክብደት ለመለየት በትንሽ መሣሪያ በጆሮ ውስጥ ይመለከታል ፡፡ በተጨማሪም ይህ አነስተኛ ምዘና በጣም ጥሩውን የሕክምና ዓይነት ለመለየት የሚያስችሉት መግል ወይም ሌሎች ችግሮች ካሉበት ለመለየት ይረዳል ፡፡