4 ተረከዝ ለሚፈጠሩ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች

ይዘት

• 1. 9 የእፅዋት ቆርቆሮ
• 2. እግርን ከኤፕሶም ጨው ጋር ያቃጥሉ
• 3. የአቮካዶ የከርነል ቆርቆሮ
• 4. ስፒናች መጭመቅ
• በቤት ውስጥ ስፒዎችን ለመዋጋት ምክሮች

ከ 9 የመድኃኒት ዕፅዋት እና ከአልኮል ጋር እንዲሁም ከኤፕሶም ጨው ወይም ከስፒናች መጭመቂያ ጋር እግርን ማቃጠል እንዲሁም የተጎዱትን አካባቢዎች ለማስታገስ እና ህመምን ለማስታገስ በጣም ጥሩ በቤት ውስጥ የተሰሩ መንገዶች ናቸው ፡፡

ሆኖም ተረከዙን ለማከም ከሁሉ የተሻለው መንገድ ከቀዶ ጥገናው በተጨማሪ በላዩ ላይ ያለውን የሰውነት ክብደት መቀነስ ነው ፡፡ ለዚያም ፣ በቀላሉ የሚለበሱ እና ምቹ ጫማዎችን መልበስ እንዲሁም በመድኃኒት ቤት ውስጥ ሊገዛ ለሚችል ተረከዙ ተረከዙ የተወሰነ ቦታን መጠቀሙን ይጠቀሙ ፣ ይህ ደግሞ ያደርገዋል ፡ ጫማውን አይነካውም ፡፡

1. 9 የእፅዋት ቆርቆሮ

ይህ የእፅዋት ቆርቆሮ በቤት ውስጥ ሊሠራ የሚችል እና በአመዛኙ ዙሪያ ያለውን እብጠት ለመቀነስ እና ህመምን ለማስታገስ የሚረዱ ጠንካራ ፀረ-ብግነት ኃይል ያላቸውን 9 ተክሎችን የያዘ 9 እፅዋትን ይ veryል ፡፡

ግብዓቶች

• 2 ሊትር አልኮል
• 1 የሻይ ማንኪያ ማንካና
• 1 የሻይ ማንኪያ ከርቤ
• 1 የሻይ ማንኪያ ፓናሳ
• 1 የሻይ ማንኪያ ስኒና
• 1 የሻይ ማንኪያ አንጀሉካ
• 1 የሻይ ማንኪያ የሻፍሮን
• 1 የሻይ ማንኪያ ሩባርብ
• 1 የሻይ ማንኪያ የአልዎ ቬራ
• 1 ካሬ ካምፎር

የዝግጅት ሁኔታ

ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ እና በደንብ የተዘጋ ቢራ ወይም የወይን ጠርሙስ ባሉ ጥቁር ቀለም ባለው የመስታወት መያዣ ውስጥ ያስቀምጡ እና ከብርሃን በተጠበቀ ንፁህ ቁም ሣጥን ውስጥ ያከማቹ። ለ 20 ቀናት ያህል እንዲራቡ ያድርጉ ፣ እና በቀን 1 ጊዜ ያነሳሱ ፡፡ ከዚያ ጊዜ ማጣሪያ በኋላ እና ቀለሙ ጥቅም ላይ ለመዋል ዝግጁ ነው።

ለመጠቀም ፣ በዚህ የእፅዋት ቆርቆሮ ውስጥ ጋዛን ወይም ንፁህ ጨርቅን ብቻ እርጥብ እና እግር ላይ ያድርጉ ፡፡ የእግሩ ጫማ ሌሊቱን በሙሉ ከምርቱ ጋር ንክኪ እንዲኖረው እግሩን በፋሻ ያድርጉ ፡፡

2. እግርን ከኤፕሶም ጨው ጋር ያቃጥሉ

የኤፕሶም ጨው በቀላሉ በፋርማሲዎች እና በመድኃኒት መደብሮች ውስጥ የሚገኝ ሲሆን የህመም ማስታገሻ እና ፀረ-ብግነት እርምጃ ያለው ማግኒዥየም ሰልፌት ስላለው የእግር ህመምን መዋጋት ጥሩ የቤት ውስጥ መፍትሄ ነው ፡፡

ግብዓቶች

• 2 የሾርባ ማንኪያ የኢፕሶም ጨው
• 1 ባልዲ በሞቀ ውሃ

የዝግጅት ሁኔታ

ጨዎቹን በሙቅ ውሃ ውስጥ ይቀላቅሉ እና እግርዎን ለ 20 ደቂቃዎች ያጠቡ ወይም ውሃው እስኪቀዘቅዝ ድረስ ፡፡

3. የአቮካዶ የከርነል ቆርቆሮ

ይህ tincture ቀላል እና ኢኮኖሚያዊ ነው እናም ህመምን ለማስታገስ በጣም ውጤታማ ነው ፡፡

ግብዓቶች

• የ 1 አቮካዶ ኮር
• 500 ሚሊ የአልኮል መጠጥ
• 4 የካምፉር ድንጋዮች

የዝግጅት ሁኔታ

የአቮካዶን እምብርት ያፍጩ እና ከካምፉ ጋር ወደ አልኮሆል ይጨምሩ እና ለ 20 ቀናት በጨለማ ጠርሙስ ውስጥ ይተው ፡፡ በየቀኑ ይንሸራሸሩ እና ከዚያ በዚህ ቀለም ውስጥ ጨርቅ ወይም ጋዛን ያጠቡ እና የታመመውን ቦታ ላይ ይተግብሩ ፣ ሌሊቱን በሙሉ እንዲሰሩ ይተዉት።

4. ስፒናች መጭመቅ

ስፒናች ህመምን ለመቀነስ የሚረዳ ጠንካራ ጸረ-ኢንፌርሽን እርምጃ ያላቸው Zeaxanthin እና Violaxanthin በመሆናቸው ተረከዙ በሚወዛወዝ ምክንያት የሚመጣውን ህመም ለመቀነስ ትልቅ የቤት ውስጥ መፍትሄ ነው ፡፡

ግብዓቶች

• 10 ስፒናች ቅጠሎች

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል

ስፒናቹን ይቁረጡ እና በደንብ ያሽጡት ፣ በስፖሩ ላይ ያስቀምጡት እና በጋዛ ይጠብቁ ፡፡ ለ 20 ደቂቃዎች እርምጃውን ይተው እና ከዚያ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ፡፡

በቤት ውስጥ ስፒዎችን ለመዋጋት ምክሮች

ህመምን ለመዋጋት እና ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያገለግሉ አንዳንድ ስልቶችን ከዚህ በታች ባለው ቪዲዮ ውስጥ ይመልከቱ-