የሩማቶይድ አርትራይተስ እና ጉልበቶች-ማወቅ ያለብዎት

ይዘት

• RA በጉልበቶች ላይ እንዴት ተጽዕኖ ያሳድራል?
• ምልክቶች
• ምርመራ
• አካላዊ ምርመራ
• የደም ምርመራዎች
• የምስል ሙከራዎች
• ሕክምናዎች
• ሌሎች መድኃኒቶች
• ሐኪም መቼ እንደሚታይ
• የመጨረሻው መስመር

የሩማቶይድ አርትራይተስ (RA) በሽታ የመከላከል ስርዓትዎ በመገጣጠሚያዎችዎ ውስጥ ጤናማ ሕብረ ሕዋሳትን የሚያጠቃበት የአርትራይተስ ዓይነት ነው ፡፡

ብዙውን ጊዜ በእጆቹ እና በእግሮቹ ላይ ያሉትን መገጣጠሚያዎች ይነካል ፣ ግን ጉልበቶቹን እና ሌሎች መገጣጠሚያዎችን ይነካል ፡፡ RA ብዙውን ጊዜ ተመሳሳይ ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ ይህ ማለት ሁለቱም ጉልበቶች ይነካል ማለት ነው ፡፡

ከ 1.5 ሚሊዮን በላይ አሜሪካውያን RA አላቸው ፡፡ ምልክቶችዎ መታየት ከጀመሩ ከዓመታት በኋላም ቢሆን ጉልበቶችዎ እስከ ብዙ ጊዜ ድረስ የ RA ምልክቶችን ማሳየት ላይጀምሩ ይችላሉ ፡፡

ያልታከመ RA ለረጅም ጊዜ የሚቆይ እና ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ እብጠት ሊያስከትል ይችላል ፣ በመጨረሻም ወደ መገጣጠሚያ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ ወደ 60 በመቶ የሚጠጉ ሰዎች RA ካላቸው ሰዎች ህክምና ካላገኙ በምልክታቸው ምክንያት ከ 10 ዓመት በኋላ መሥራት አለመቻላቸውን ሪፖርት ያደርጋሉ ፡፡

RA በጉልበቶችዎ ላይ እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ፣ ምልክቶቹን እንዴት እንደሚገነዘቡ እና ጉዳቱን ከመጉዳትዎ በፊት በምርመራ እና ህክምና እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ እስቲ እንመልከት ፡፡

RA በጉልበቶች ላይ እንዴት ተጽዕኖ ያሳድራል?

በ RA ውስጥ በሽታ የመከላከል ስርዓትዎ መገጣጠሚያውን ዙሪያ ያለውን የጋራ ህዋስ ሽፋን እና የካፒታል ሕብረ ሕዋስ ያጠቃቸዋል እንዲሁም ይጎዳል ፡፡ በጉልበቶችዎ ውስጥ ከ RA ጋር ተመሳሳይ ነው

1. የበሽታ መከላከያ ሴሎች የጉልበት መገጣጠሚያውን የሚያስተካክለው የሲኖቭያል ሽፋን ላይ ያነጣጥራሉ ፡፡ ይህ ሽፋን የ cartilage ፣ ጅማቶች እና ሌሎች የጉልበት መገጣጠሚያ ሕብረ ሕዋሳትን ይከላከላል ፡፡ ለስላሳ መንቀሳቀስ እንዲችል መገጣጠሚያውን የሚቀባውን ሲኖቪያል ፈሳሽ ይሠራል ፡፡
2. ሽፋኑ ያብጣል ፡፡ ይህ ከሕብረ ሕዋሳቱ እብጠት ህመም ያስከትላል ፡፡ ያበጠው ሽፋን በጉልበት አካባቢ ውስጥ የበለጠ ቦታ ስለሚይዝ የጉልበት እንቅስቃሴም ውስን ነው ፡፡

ከጊዜ በኋላ እብጠቱ የጉልበት መገጣጠሚያዎችን የ cartilage እና ጅማቶች ሊጎዳ ይችላል። እነዚህ ጉልበትዎ እንዲንቀሳቀስ እና አጥንቶች እርስ በእርሳቸው እንዳይፈጩ ያደርጋቸዋል ፡፡

በሚጎዱበት ጊዜ የ cartilage ልብስ ይለብሳል እና አጥንቶች እርስ በእርሳቸው መገፋት እና መፍጨት ይጀምራሉ ፡፡ ይህ ህመም እና የአጥንት ጉዳት ያስከትላል.

በ RA ላይ የሚደርሰው ጉዳት እንዲሁ በቀላሉ አጥንቶችን የመሰበር ወይም የመልበስ አደጋን ከፍ ያደርገዋል ፡፡ ይህ ያለ ህመም እና ድክመት መራመድ ወይም መቆም አስቸጋሪ ወይም የማይቻል ያደርገዋል።

ምልክቶች

የ “RA” መለያ ምልክት ሲቆሙ ፣ ሲራመዱ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሲያደርጉ የሚባባስ ርህራሄ ፣ ህመም ወይም ምቾት ነው ፡፡ ይህ የእሳት ማጥፊያ ተብሎ ይጠራል ፡፡ ከትንሽ ፣ ከሚመታ ህመም እስከ ከባድ ፣ ሹል ህመም ሊደርስ ይችላል ፡፡

በጉልበቶችዎ ውስጥ በጣም የተለመዱ የ RA ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• በመገጣጠሚያው ዙሪያ ሙቀት
• በተለይም በቀዝቃዛ የአየር ጠባይ ወይም ጠዋት ላይ የመገጣጠሚያ ጥንካሬ ወይም መቆለፍ
• ክብደቱን በሚጭኑበት ጊዜ የመገጣጠሚያ ድክመት ወይም አለመረጋጋት
• የጉልበት መገጣጠሚያዎን ለማንቀሳቀስ ወይም ለማስተካከል ችግር
• መገጣጠሚያው በሚንቀሳቀስበት ጊዜ creaking ፣ ጠቅ ማድረግ ወይም ብቅ ያሉ ድምፆችን መስጠት

ሊያጋጥሟቸው የሚችሏቸው ሌሎች የ RA ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ድካም
• በእግር ወይም በጣቶች ላይ መንቀጥቀጥ ወይም መደንዘዝ
• ደረቅ አፍ ወይም ደረቅ ዓይኖች
• የዓይን እብጠት
• የምግብ ፍላጎት ማጣት
• ያልተለመደ ክብደት መቀነስ

ምርመራ

ዶክተርዎን በጉልበቶችዎ ውስጥ RA ን ለመመርመር ከሚጠቀሙባቸው ዘዴዎች ውስጥ ጥቂቶቹ እነሆ-

አካላዊ ምርመራ

በአካላዊ ምርመራ ውስጥ ዶክተርዎ ማንኛውንም ህመም ወይም ጥንካሬ የሚያመጣ መሆኑን ለመመልከት ጉልበቱን በቀስታ ማንቀሳቀስ ይችላል ፡፡ በመገጣጠሚያው ላይ ክብደት እንዲጨምሩ እና መፍጨት (ክሪፕቲተስ) ወይም በመገጣጠሚያው ውስጥ ሌሎች ያልተለመዱ ድምፆችን እንዲያዳምጡ ሊጠይቁዎት ይችላሉ ፡፡

ስለ ምልክቶችዎ እና አጠቃላይ የጤና እና የህክምና ታሪክዎ አጠቃላይ ጥያቄዎችን ይጠይቃሉ።

የደም ምርመራዎች

C-reactive protein (CRP) ወይም erythrocyte sedimentation rate (ESR) ምርመራዎች RA ን ለመመርመር የሚረዱ በሰውነትዎ ውስጥ እብጠትን የሚያመለክቱ ፀረ እንግዳ አካላትን መጠን ይለካሉ ፡፡

የምስል ሙከራዎች

መገጣጠሚያውን በተሻለ ሁኔታ ለመመልከት ዶክተርዎ የምስል ምርመራዎችን ሊጠቀም ይችላል-

• ኤክስሬይ አጠቃላይ ጉዳትን ፣ ያልተለመዱ ነገሮችን ፣ ወይም በመገጣጠሚያ እና በመገጣጠሚያ ቦታ ቅርፅ እና መጠን ላይ ለውጥን ያሳያል።
• ኤምአርአይዎች በመገጣጠሚያው ውስጥ በአጥንቶች ወይም ሕብረ ሕዋሳት ላይ የሚደርሰውን ጉዳት የሚያረጋግጡ ዝርዝር እና ባለ 3-ዲ ምስሎችን ያቀርባሉ ፡፡
• አልትራሳውንድ በጉልበቱ ውስጥ እብጠት እና እብጠት ማሳየት ይችላል ፡፡

ሕክምናዎች

በጉልበቱ ውስጥ ባለው የ RA ከባድነት እና እድገት ላይ በመመርኮዝ (ኦቲቲ) መድኃኒቶችን ብቻ ያስፈልግዎታል ፡፡

በተራቀቁ ጉዳዮች ላይ ተንቀሳቃሽነትን ለማደስ ወይም በጉልበት መገጣጠሚያዎ ላይ ህመምን እና ጥንካሬን ለመቀነስ ቀዶ ጥገና ያስፈልግዎታል።

የቀዶ ጥገና ሕክምና የማያስፈልጋቸው የ RA ሕክምናዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• Corticosteroids. እብጠትን እና ህመምን ለመቀነስ የሚረዳ ዶክተርዎ ኮርቲሲስቶሮይድስን በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ ይወጋል። እነዚህ መርፌዎች ጊዜያዊ ብቻ ናቸው ፡፡ እነሱን በመደበኛነት ማግኘት ያስፈልጉ ይሆናል ፣ ብዙውን ጊዜ እንደአስፈላጊነቱ በዓመት ጥቂት ጊዜ።
• NSAIDs እንደ ናፕሮክሲን ወይም አይቢዩፕሮፌን ያሉ ኦቲሲ nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) ህመምን እና እብጠትን ሊቀንስ ይችላል ፡፡ እነሱ በማንኛውም መድሃኒት ወይም የሸቀጣሸቀጥ ሱቆች ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ ዶክተርዎ እንደ ‹diclofenac gel› ያሉ ጠንካራ የ NSAID ዎችን ማዘዝም ይችላል ፡፡
• ዲኤምአርዲዎች በሽታን የሚቀይር ፀረ-ሩማቲክ መድኃኒቶች (ዲኤምአርዲዎች) እብጠትን ይቀንሳሉ ፣ የበሽታ ምልክቶችን በጣም ከባድ ያደርጉና ከጊዜ ወደ ጊዜ የ RA መጀመሩን ያዘገያሉ ፡፡ በተለምዶ የታዘዙት ዲኤምአርዲዎች hydroxychloroquine እና methotrexate ን ያካትታሉ።
• ባዮሎጂካል. አንድ ዓይነት የዲኤምአርዲ ፣ ባዮሎጂክስ የ RA ምልክቶችን ለመቀነስ የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎን ምላሽ ይቀንሰዋል። የተለመዱ ባዮሎጂክስ አዳልሙመባብ እና ቶሲሊዙማብን ያካትታሉ ፡፡

ለ RA የቀዶ ጥገና አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የተጎዱትን ጅማቶች ወይም ጅማቶች መጠገን የጉልበት መገጣጠሚያዎን ሊያጠናክረው እና ከእብጠት የሚመጣውን ጉዳት ሊቀለበስ ይችላል ፡፡
• የጉልበት አጥንቶችን ወይም መገጣጠሚያ ሕብረ ሕዋሳትን እንደገና ማደስ (ኦስቲዮቶሚ) የ cartilage መጥፋት እና የጉልበት አጥንት መፍጨት ህመምን ሊቀንስ ይችላል።
• የጉልበት መገጣጠሚያውን በመተካት በሰው ሰራሽ ፕላስቲክ ወይም በብረት ፕሮሰቲካል መገጣጠሚያ አማካኝነት መገጣጠሚያውን ጥንካሬ እና ተንቀሳቃሽነት መመለስ ይችላል ፡፡ ይህ በጣም የተሳካ አማራጭ ነው - 85 በመቶው የተተኩት መገጣጠሚያዎች አሁንም ከ 20 ዓመት በኋላ በደንብ ይሰራሉ ​​፡፡
• የሲኖቪያል ሽፋኑን ማስወገድ (ሲኖቬክቶሚ) በጉልበት መገጣጠሚያ ዙሪያ እብጠትን እና እንቅስቃሴን ህመምን ሊቀንስ ይችላል ፣ ግን ዛሬ እምብዛም አይከናወንም።

ሌሎች መድኃኒቶች

በጉልበቶችዎ ውስጥ የ RA ምልክቶችን ለመቀነስ መሞከር የሚችሏቸው ሌሎች የተረጋገጡ የቤት እና የአኗኗር ዘይቤዎች እዚህ አሉ-

• የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች. ከጉልበትዎ ላይ ጫና ለማንሳት እንደ መዋኘት ወይም ታይ ቺን የመሰሉ ዝቅተኛ ተጽዕኖ ያላቸውን ልምምዶች ይሞክሩ ፡፡ የእሳት አደጋን ለመቀነስ ለአጭር ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፡፡
• የአመጋገብ ለውጦች. የበሽታ ምልክቶችን ለመቀነስ የፀረ-ብግነት አመጋገቦችን ወይም እንደ ግሉኮስሳሚን ፣ የዓሳ ዘይት ወይም አረም ያሉ ተፈጥሯዊ ማሟያዎችን ይሞክሩ ፡፡
• የቤት ውስጥ መድሃኒቶች. የተወሰነ እንቅስቃሴን ወደነበረበት ለመመለስ እና እብጠትን ለማስታገስ በተለይም ከ NSAID ወይም ከሌላ የኦቲሲ ህመም ማስታገሻ ጋር በማጣመር መገጣጠሚያው ላይ ሞቅ ያለ ጭምቅ ያድርጉ። እንደ acetaminophen።
• አጋዥ መሣሪያዎች. የተበጁ የጫማ ማስገቢያዎችን ወይም ውስጠ-ሰቦችን ይሞክሩ። ለመራመድ ቀላል ለማድረግ በጉልበቶች መገጣጠሚያዎችዎ ላይ ያለውን ጫና ለመቀነስ ሸምበቆን መጠቀምም ሆነ የጉልበት ማሰሪያዎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

ሐኪም መቼ እንደሚታይ

ከጉልበት መገጣጠሚያዎችዎ ጋር ተያያዥነት ያላቸው ከሚከተሉት ውስጥ አንዱን ካዩ ዶክተርዎን ይመልከቱ ፡፡

• በመገጣጠሚያ ህመም ወይም በጥንካሬ ምክንያት በእግር መሄድ ወይም የተለመዱ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችዎን ማከናወን አለመቻል
• ከባድ ህመም በሌሊት እንዲተኛዎት የሚያደርግዎ ወይም አጠቃላይ ስሜትዎን ወይም አመለካከትዎን የሚነካ
• በሕይወትዎ ጥራት ላይ ጣልቃ የሚገቡ ምልክቶች ፣ ለምሳሌ የሚወዷቸውን የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች እንዳያደርጉ ወይም ጓደኞችዎን እና ቤተሰቦቻቸውን እንዳያይ

ጉልህ የሆነ የጉልበት እብጠት ወይም ሙቅ ፣ የሚያሰቃዩ መገጣጠሚያዎች ካጋጠሙ ወዲያውኑ የሕክምና እንክብካቤ ይፈልጉ ፡፡ ይህ ወደ የጋራ ጥፋት ሊያመራ የሚችል መሠረታዊ የሆነ ኢንፌክሽን ሊያመለክት ይችላል ፡፡

የመጨረሻው መስመር

RA በሰውነትዎ ውስጥ እንደማንኛውም መገጣጠሚያዎች ሁሉ በጉልበቶችዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል እንዲሁም ለዕለት ተዕለት ኑሮዎ እንቅፋት የሚሆን ህመም ፣ ጥንካሬ እና እብጠት ያስከትላል ፡፡

ዋናው ነገር ቶሎ እና ብዙ ጊዜ ህክምና ማግኘት ነው ፡፡ መገጣጠሚያው በጊዜ ሂደት ሊበላሽ እና እንቅስቃሴዎን ሊገድብ ስለሚችል ለመራመድ ወይም ለመቆም አስቸጋሪ ያደርገዋል ፡፡

ህመሙ በህይወትዎ ጥራት ላይ ጣልቃ የሚገባ እና ጉልበቶችዎን የሚያካትቱ መሰረታዊ ስራዎችን ለማከናወን አስቸጋሪ የሚያደርግ ከሆነ ዶክተርዎን ይመልከቱ ፡፡