መለያየት የጭንቀት መዛባት

ይዘት

• መለያየት የመረበሽ መታወክ ምልክቶች
• የመለያየት ጭንቀት ችግር
• መለያየት የመረበሽ መታወክ እንዴት ይገለጻል?
• መለያየት የመረበሽ መታወክ እንዴት ይታከማል?
• ቴራፒ
• መድሃኒት
• መለያየት የመረበሽ መታወክ በቤተሰብ ሕይወት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ

መለያየት የመረበሽ ችግር ምንድነው?

መለያየት ጭንቀት የልጆች እድገት መደበኛ ክፍል ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ከ 8 እስከ 12 ወር ዕድሜ ባላቸው ሕፃናት ላይ ይከሰታል ፣ ብዙውን ጊዜ ዕድሜው እስከ 2 ዓመት ይጠፋል ፣ ሆኖም በአዋቂዎች ላይም ሊከሰት ይችላል ፡፡

አንዳንድ ልጆች በክፍል ትምህርት እና በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የመለያየት ጭንቀት ምልክቶች አላቸው። ይህ ሁኔታ መለያየት ጭንቀት ዲስኦርደር ወይም ሳድ ይባላል ፡፡ የልጆች ህመም

ሳድ አጠቃላይ ስሜትን እና የአእምሮ ጤና ጉዳዮችን የሚያመለክት ነው ፡፡ SAD ካለባቸው ሕፃናት ውስጥ አንድ ሦስተኛ የሚሆኑት እንደ አዋቂ ሰው የአእምሮ በሽታ እንዳለባቸው ይመረምራሉ ፡፡

መለያየት የመረበሽ መታወክ ምልክቶች

የ SAD ምልክቶች የሚከሰቱት አንድ ልጅ ከወላጆች ወይም ከአሳዳጊዎች ሲለይ ነው ፡፡ መለያየትን መፍራት ከጭንቀት ጋር የተዛመዱ ባህሪያትንም ያስከትላል ፡፡ በጣም ከተለመዱት ባህሪዎች መካከል የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ

• ከወላጆች ጋር መጣበቅ
• ጽንፍ እና ከባድ ማልቀስ
• መለያየት የሚያስፈልጉ ነገሮችን ለማድረግ ፈቃደኛ አለመሆን
• እንደ ራስ ምታት ወይም ማስታወክ ያሉ አካላዊ ህመም
• ጠበኛ ፣ ስሜታዊ ቁጣ
• ትምህርት ቤት ለመሄድ ፈቃደኛ አለመሆን
• ደካማ የትምህርት ቤት አፈፃፀም
• ከሌሎች ልጆች ጋር ጤናማ በሆነ መንገድ አለመግባባት
• ብቻውን ለመተኛት ፈቃደኛ አለመሆን
• ቅ nightቶች

የመለያየት ጭንቀት ችግር

SAD በልጆች ላይ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው-

• የጭንቀት ወይም የመንፈስ ጭንቀት የቤተሰብ ታሪክ
• ዓይናፋር ፣ ዓይናፋር ሰዎች
• ዝቅተኛ ማህበራዊ ኢኮኖሚያዊ ሁኔታ
• ከመጠን በላይ መከላከያ ወላጆች
• ተገቢ የወላጅ ግንኙነት አለመኖር
• ዕድሜያቸው ከልጆች ጋር ግንኙነት ያላቸው ችግሮች

እንደ አስጨናቂ የሕይወት ክስተት በኋላ SAD እንዲሁ ሊከሰት ይችላል

• ወደ አዲስ ቤት መዘዋወር
• ትምህርት ቤቶችን መቀየር
• ፍቺ
• የቅርብ የቤተሰብ አባል ሞት

መለያየት የመረበሽ መታወክ እንዴት ይገለጻል?

ከላይ ከተዘረዘሩት ሶስት ወይም ከዚያ በላይ ምልክቶች ያጋጠማቸው ልጆች በ SAD ሊታወቁ ይችላሉ ፡፡ ምርመራውን ለማረጋገጥ ዶክተርዎ ተጨማሪ ምርመራዎችን ሊያዝዝ ይችላል ፡፡

ዶክተርዎ ከልጅዎ ጋር ግንኙነት ሲፈጥሩ ሊመለከትም ይችላል ፡፡ ይህ የሚያሳየው የአሳዳጊነት ዘይቤዎ ልጅዎ በጭንቀት እንዴት እንደሚይዝ የሚነካ እንደሆነ ነው ፡፡

መለያየት የመረበሽ መታወክ እንዴት ይታከማል?

ቴራፒ እና መድሃኒት ሳድን ለማከም ያገለግላሉ። ሁለቱም የሕክምና ዘዴዎች አንድ ልጅ ጭንቀትን በአዎንታዊ ሁኔታ እንዲቋቋም ሊረዱ ይችላሉ ፡፡

ቴራፒ

በጣም ውጤታማው ህክምና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ህክምና (CBT) ነው። ከ CBT ጋር ልጆች ለጭንቀት የመቋቋም ቴክኒኮችን ያስተምራሉ ፡፡ የተለመዱ ቴክኒኮች ጥልቅ መተንፈስ እና መዝናናት ናቸው ፡፡

SAD ን ለማከም የወላጅ-ልጅ ግንኙነት መስተጋብር ሕክምና ሌላው መንገድ ነው ፡፡ ሦስት ዋና ዋና የሕክምና ደረጃዎች አሉት

• በልጆች ላይ የተመሠረተ ግንኙነት (ሲዲአይአይ) ፣ እሱም የወላጅ-ልጅ ግንኙነትን ጥራት በማሻሻል ላይ ያተኮረ ነው ፡፡ እሱ ትኩረትን ፣ ትኩረትን እና ውዳሴን ያካትታል። እነዚህ የልጁን የደህንነት ስሜት ለማጠናከር ይረዳሉ ፡፡

• በጀግንነት የተመራ መስተጋብር (ቢዲአይ) ፣ ወላጆች ልጃቸው ለምን ጭንቀት እንደሚሰማው የሚያስተምረው ፡፡ የልጅዎ ቴራፒስት ደፋር መሰላልን ያዳብራል። መሰላሉ የጭንቀት ስሜቶችን የሚያስከትሉ ሁኔታዎችን ያሳያል ፡፡ ለአዎንታዊ ግብረመልሶች ሽልማቶችን ያበጃል ፡፡

• በወላጆች የሚመራ መስተጋብር (PDI) ፣ ወላጆች ከልጃቸው ጋር በግልጽ እንዲነጋገሩ የሚያስተምራቸው ፡፡ ይህ መጥፎ ባህሪን ለመቆጣጠር ይረዳል።

የት / ቤቱ አካባቢ ለስኬት ህክምና ሌላው ቁልፍ ነው ፡፡ ልጅዎ ጭንቀት ሲሰማው የሚሄድበት አስተማማኝ ቦታ ይፈልጋል ፡፡ እንዲሁም በትምህርት ቤት ሰዓታት ወይም ከቤት ውጭ በሄዱበት ጊዜ ልጅዎ አስፈላጊ ከሆነ ከእርስዎ ጋር የሚገናኝበት መንገድ ሊኖር ይገባል። በመጨረሻም ፣ የልጅዎ አስተማሪ ከሌሎች የክፍል ጓደኞች ጋር መስተጋብርን ማበረታታት አለበት። ስለልጅዎ የመማሪያ ክፍል ስጋት ካለዎት ከአስተማሪው ፣ ከመርህው ወይም ከአስተማሪ አማካሪው ጋር ይነጋገሩ።

መድሃኒት

ለ SAD የተወሰኑ መድሃኒቶች የሉም ፡፡ ሌሎች የሕክምና ዓይነቶች ውጤታማ ካልሆኑ ፀረ-ድብርት አንዳንድ ጊዜ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ባሉ ትልልቅ ሕፃናት ላይ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ይህ በልጁ ወላጅ ወይም አሳዳጊ እና በዶክተሩ በጥንቃቄ መመርመር ያለበት ውሳኔ ነው ፡፡ ልጆች የጎንዮሽ ጉዳቶችን በጥብቅ መከታተል አለባቸው ፡፡

መለያየት የመረበሽ መታወክ በቤተሰብ ሕይወት ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ

ስሜታዊ እና ማህበራዊ ልማት ሁለቱም በ SAD ተጎድተዋል ፡፡ ሁኔታው አንድ ልጅ ለመደበኛ እድገት ወሳኝ ልምዶችን እንዲያስወግድ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ሳድ በቤተሰብ ሕይወት ላይም ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፡፡ ከእነዚህ ችግሮች መካከል የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል ፡፡

• በአሉታዊ ባህሪ የተገደቡ የቤተሰብ እንቅስቃሴዎች
• ወላጆች ለራሳቸውም ሆነ ለሌላው ትንሽ ጊዜ የማይወስዱ ሲሆን ብስጭት ያስከትላል
• ከ SAD ጋር ለልጁ የተሰጠው ተጨማሪ ትኩረት ቅናት ያላቸው ወንድሞችና እህቶች

ልጅዎ ሳድ ካለበት ፣ ስለ ሕክምና አማራጮች እና በቤተሰብ ሕይወት ላይ የሚያስከትለውን ተፅእኖ ለማስተዳደር ስለሚረዱ መንገዶች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡