የቅድመ ማረጥ ምልክቶች
ይዘት
የቅድመ ማረጥ ምልክቶች ከተለመደው ማረጥ ጋር ተመሳሳይ ናቸው እናም ስለሆነም እንደ ብልት ድርቀት ወይም ትኩስ ብልጭታ ያሉ ችግሮች ብዙውን ጊዜ ይነሳሉ ፡፡ ይሁን እንጂ እነዚህ ምልክቶች የሚጀምሩት ዕድሜያቸው ከ 50 ዓመት በኋላ በጣም የተለመዱ ከሆኑ ማረጥ ምልክቶች በተቃራኒ ከ 45 ዓመት በፊት ነው ፡፡
የዚህ ዓይነቱ ቀደምት ማረጥ በዋነኝነት የሚከሰተው በእድሜያቸው ማረጥ ተመሳሳይ ችግር ባጋጠማቸው እናቶች ወይም እህቶች ባሏቸው ሴቶች ላይ ነው ፣ ግን እንደ ማጨስ ፣ የቱቦዎች ግንኙነት ፣ የማሕፀንና የፅንስ እንቁላል መወገድ ወይም በሌሎች ምክንያቶች የተነሳ ሊነሳ ይችላል ለምሳሌ እንደ ራዲዮቴራፒ እና ኬሞቴራፒ ያሉ ሕክምናዎችን መጠቀም ፡
የቅድመ ማረጥ ምልክቶች እያዩ ነው ብለው የሚያስቡ ከሆነ የእኛን የመስመር ላይ ሙከራ ይውሰዱ እና አደጋዎ ምን እንደሆነ ይወቁ:
- 1. መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ
- 2. ለ 12 ተከታታይ ወራት የወር አበባ አለመኖር
- 3. በድንገት የሚጀምሩ እና ያለ ምክንያት ያለ ሙቀት ሞገዶች
- 4. እንቅልፍን ሊያደናቅፍ የሚችል ከባድ የሌሊት ላብ
- 5. ተደጋጋሚ ድካም
- 6. እንደ ብስጭት ፣ ጭንቀት ወይም ሀዘን ያሉ የስሜት መለዋወጥ
- 7. የመተኛት ችግር ወይም የእንቅልፍ ጥራት ማነስ
- 8. የሴት ብልት ድርቀት
- 9. የፀጉር መርገፍ
- 10. ሊቢዶአቸውን መቀነስ
ምንም እንኳን እነሱ ከማረጥ ጋር ተመሳሳይ ቢሆኑም በድንገት የጾታ ሆርሞኖችን ማምረት በመቋረጡ ከፍተኛ ጥንካሬ እንደተሰማቸው መገመት ይቻላል ፡፡
ምርመራው እንዴት ነው
የቅድመ ማረጥ ምርመራው በማህፀኗ ሐኪም መደረግ አለበት ፣ እናም ብዙውን ጊዜ የወር አበባ በማይኖርበት ጊዜ ወይም መደበኛ ባልሆነ ጊዜ እና እንዲሁም ከፈተና የደም ምርመራ የሆርሞኖች FSH ፣ ኢስትራዶይል እና ፕሮላክትቲን መለካት በሚያስችል የደም ምርመራ አማካይነት ነው ፡ እርግዝና ወይም የዘር ምርመራን የሚገመግም።
ምልክቶች በማይኖሩበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ ያለጊዜው የኦቭየርስ እርጅና የሚታወቀው ሴቲቱ ለማርገዝ ስትሞክር እና ችግር ሲገጥማት ወይም የመራባት አቅሟን ለመገምገም የሆርሞን ሕክምናዎችን ሲያደርግ ብቻ ነው ፡፡
በተጨማሪም ኦቭየርስ ያለጊዜው እርጅና የእንቁላልን ቁጥር ከመቀነስ በተጨማሪ ሌሎች ችግሮች ሊያስከትል ይችላል ፣ ለምሳሌ የፅንስ መጨንገፍ እድሎች መጨመር ፣ የቀሩት እንቁላሎች ጥራት ማጣት ወይም የጄኔቲክ በሽታዎች የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ፣ የልብ ህመም ወይም የአጥንት የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡ እንደ ኦስትዮፖሮሲስ እና እንደ ድብርት ወይም ጭንቀት ያሉ ችግሮች የመያዝ አዝማሚያ ፡
የቅድመ ማረጥ ምክንያቶች
ኦቭየርስ ያለጊዜው እርጅና ወደ ቀድሞ ማረጥ ሊያመራ ይችላል ፣ ይህ ደግሞ እንደ
- በጄኔቲክ ምርመራ ሊመረመር በሚችለው ኤክስ ክሮሞሶም ላይ የዘረመል ለውጦች;
- ቀደምት ማረጥ ታሪክ ያላት እናት ወይም ሴት አያት;
- የራስ-ሙን በሽታዎች;
- እንደ ጋላክቶስሴሚያ ያሉ እንደ ኢንዛይማቲክ ጉድለቶች በ ‹ጋላክቶስ› ኢንዛይም እጥረት ምክንያት የሚመጣ የጄኔቲክ በሽታ የመጀመሪያ ማረጥን ያስከትላል ፡፡
- ኬሞቴራፒ እና በጨረር ሕክምና ውስጥ እንደሚከሰት ለጨረር ከመጠን በላይ መጋለጥ ፣ ወይም እንደ ሲጋራ ወይም ፀረ-ተባዮች ያሉ የተወሰኑ መርዛማዎች;
- እንደ ሙምፐስ ፣ ሺጌላ ኢንፌክሽን እና ወባ ያሉ አንዳንድ ተላላፊ በሽታዎች እንዲሁ ቶሎ ማረጥን ሊያስከትሉ አይችሉም ፡፡
በተጨማሪም የእንቁላል እጢዎች ፣ የሆድ እከክ በሽታ ወይም endometriosis ለምሳሌ በቀዶ ጥገና አማካኝነት ኦቫሪዎችን ማስወገድ በተጨማሪም በሰውነት ውስጥ ኢስትሮጅንን የሚያመነጩ ኦቭየኖች የሉም ስለሆነም በሴቶች ላይ ቀድሞ ማረጥ ያስከትላል ፡፡
ለቅድመ ማረጥ ሕክምና
የሆርሞን ምትክ ቀደም ባሉት ጊዜያት ማረጥ በሚከሰትበት ጊዜ የምርጫ አያያዝ ሲሆን የሚከናወነው በሴቶች ላይ በብዛት የሚከሰቱ እንደ ኦስቲዮፖሮሲስ እና የልብ በሽታ ያሉ የወር አበባ ዑደትን የመቆጣጠር እና እንደ ኦስትሮፖሮሲስ እና የልብ በሽታ ያሉ ችግሮችን ለመከላከል ሃላፊነት ባለው ኤስትሮጅንን ሆርሞን ላይ በመመርኮዝ ነው ፡፡ ከቀድሞ ማረጥ ጋር።
በተጨማሪም የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በመደበኛነት መለማመድ እና የተመጣጠነ ምግብ መመገብ ፣ ጣፋጮች ፣ ቅባቶች እና እንደ ቤከን ፣ ቋሊማ እና የቀዘቀዘ ምግብ ያሉ ምርቶችን ከመመገብ ፣ ከመጠን በላይ ክብደት እንዳይኖር እና የሙሉ ምግቦች ፍጆታን መጨመር አስፈላጊ ነው ፡፡ , በሆርሞኖች ደንብ ውስጥ ስለሚረዱ ፣ በአመጋገብ ውስጥ ዘሮች እና የአኩሪ አተር ምርቶች።
ማረጥ ላይ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት በተፈጥሮ ስልቶች ላይ ተጨማሪ ምክሮችን በሚቀጥለው ቪዲዮ ይመልከቱ ፡፡