ጊዜዎን ለመዝለል የወሊድ መቆጣጠሪያን የሚጠቀሙባቸው አስተማማኝ መንገዶች

ይዘት

• የወሊድ መከላከያ ክኒኖች መሠረታዊ ነገሮች
• የወር አበባዎን የማለፍ ደህንነት
• የወር አበባዎን ለምን መዝለል ይፈልጉ ይሆናል
• የወር አበባዎን የማለፍ ጥቅሞች እና ጉዳቶች
• ጥቅሞች
• ጉዳቶች
• በወሊድ መከላከያ ክኒኖች አማካኝነት የወር አበባዎን እንዴት መዝለል እንደሚቻል
• ንቁውን ጥምረት ክኒኖች ብቻ መውሰድ
• የተራዘመ ዑደት ወይም የማያቋርጥ የአሠራር ክኒኖችን መውሰድ
• የወር አበባዎን ለመዝለል ሌሎች መንገዶች
• ውሰድ

አጠቃላይ እይታ

ብዙ ሴቶች ከወሊድ መቆጣጠሪያ ጋር የወር አበባቸውን ለመተው ይመርጣሉ ፡፡ ይህን ለማድረግ የተለያዩ ምክንያቶች አሉ ፡፡ አንዳንድ ሴቶች የሚያሰቃዩ የወር አበባ ህመምን ለማስወገድ ይፈልጋሉ ፡፡ ሌሎች ደግሞ ለመልካም ያደርጉታል ፡፡

ወርሃዊ የወር አበባዎን ስለማስወገድ ደህንነት ሐኪሞች ምን እንደሚሉ ይወቁ ፡፡

የወሊድ መከላከያ ክኒኖች መሠረታዊ ነገሮች

የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖችን በሚውጡበት ጊዜ አንድ ወይም ከዚያ በላይ ሰው ሠራሽ ሆርሞኖችን እየበሉ ነው ፡፡ በሚወስዱት የወሊድ መቆጣጠሪያ ዓይነት ላይ ይህ ምናልባት የኢስትሮጅንና ፕሮጄስትቲን ወይም ፕሮጄስቲን ብቻ ሊሆን ይችላል ፡፡ እነዚህ ሆርሞኖች እርግዝናን በሦስት የተለያዩ መንገዶች ለመከላከል ይሰራሉ ​​፡፡

በመጀመሪያ ፣ የእርስዎ ኦቭየርስ እንዳይባክን ፣ ወይም በየወሩ እንቁላል እንዳይለቀቁ ይሰራሉ ​​፡፡

በተጨማሪም የወንድ የዘር ፍሬ ከተለቀቀ እንቁላል ለመድረስ አስቸጋሪ ያደርገዋል ፣ ይህም የማኅጸን ነቀርሳ ንፍጥ ያበዙታል ፡፡ ሆርሞኖቹም እንዲሁ የማሕፀኑን ሽፋን ሊቀንሱ ይችላሉ ፡፡ ይህ ማለት አንድ እንቁላል ከተዳቀለ ከማህፀኑ ሽፋን ጋር ተጣብቆ ለማደግ አስቸጋሪ ይሆንበታል ማለት ነው ፡፡

የወሊድ መከላከያ ክኒኖች በትክክል ጥቅም ላይ ሲውሉ ከ 99 በመቶ በላይ ውጤታማ ናቸው ፡፡ ይህ ማለት በየቀኑ በተመሳሳይ ጊዜ ክኒኑን መውሰድ ማለት ነው ፡፡ አንድ ቀን ካጡ ወይም ክኒንዎን ከወሰዱ ዘግይተው ውጤታማነቱ ሊቀንስ ይችላል ፡፡ በተለመደው አጠቃቀም ፣ የውድቀት መጠን ገደማ ነው።

በርካታ የተለያዩ የወሊድ መከላከያ ክኒኖች አሉ ፡፡

አንዳንዶቹ በ 1960 ለመጀመሪያ ጊዜ እንዲቀርቡ ከተደረጉት ክኒኖች ጥቅሎች ጋር ተመሳሳይ ናቸው ፡፡ እነሱ የ 21 ቀናት ክኒኖች ንቁ ሆርሞኖችን እና ሰባት ፕላሴቦ ወይም የማይሰሩ ክኒኖችን ያካተቱ ናቸው ፡፡ የማይነቃነቅ ክኒን ሲወስዱ መደበኛውን የወር አበባ የሚያስመስል የደም መፍሰስን ይፈቅዳል ፡፡

ለ 24 ቀናት ንቁ ክኒኖች እና አጭር የወር አበባ መሰል የደም መፍሰስ ጊዜ የሚፈቅዱ ጥቅሎችም አሉ ፡፡

የተራዘመ ዑደት ወይም ቀጣይነት ያላቸው አሰራሮች የወራት ዋጋ ያላቸውን ንቁ ክኒኖች ያካተቱ ናቸው ፡፡ እነሱ ያለዎትን የጊዜ ብዛት መቀነስ ወይም የወር አበባዎን ሙሉ በሙሉ ሊያስወግዱ ይችላሉ ፡፡

የወር አበባዎን የማለፍ ደህንነት

የወር አበባዎን ለማለፍ የሚፈልጓቸው በርካታ ምክንያቶች አሉ ፡፡

በወሊድ መከላከያ ክኒኖች ላይ ከሆኑ ይህን ለማድረግ በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ፡፡ ሆኖም በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር መማከሩ የተሻለ ነው ፡፡ አሁን ባለው የወር አበባ መርሃ ግብር ለመቀጠል ምንም ዓይነት የሕክምና ምክንያት እንደሌለ ማረጋገጥ ይፈልጋሉ ፡፡

የወር አበባዎን ለመቀነስ ወይም ለማስወገድ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖችን መውሰድ በተለመደው መንገድ እንደሚወስዱት ሁሉ ደህንነታቸው የተጠበቀ ነው ሲሉ ጄራራዶ ቡስቲሎ ፣ ኤም.ዲ. ፣ ኦቢ-ጂን ፣ በካሊፎርኒያ በፎuntainር ቫሊ ውስጥ በኦሬንጅ ዳርቻ መታሰቢያ ላይ ተናግረዋል ፡፡

የወር አበባ ፊዚዮሎጂያዊ አስፈላጊ አይደለም። ባጠቃላይ ዛሬ ሴቶች ከቀድሞዎቹ ትውልዶች ሴቶች ጋር ሲነፃፀሩ በሕይወታቸው ውስጥ ብዙ ተጨማሪ የወር አበባ ዑደት ያጋጥማቸዋል ይላል ቡስቲሎ ፡፡ ለዚህም ጥቂት ምክንያቶች አሉ ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ

• ዛሬ ብዙ ሴቶች በወጣትነት ዕድሜያቸው የወር አበባ መጀመር ይጀምራሉ ፡፡
• ዛሬ ሴቶች በአማካይ እርግዝና ያነሱ ናቸው ፡፡
• ሴቶች ዛሬ ጡት አያጠቡም ፡፡
• ዛሬ ሴቶች በአጠቃላይ በሕይወት ዘመናቸው ወደ ማረጥ ይደርሳሉ ፡፡

በባህላዊ የወሊድ መከላከያ ክኒኖች የሚፈቅዱበት ወርሃዊ ወቅት ከማንኛውም ነገር በላይ ከግብይት ጋር የተቆራኘ ሊሆን እንደሚችል በሲና ተራራ በሚገኘው አይካን የሕክምና ትምህርት ቤት የፅንስ ፣ የማህፀን ሕክምና እና የስነ ተዋልዶ ሳይንስ ረዳት ፕሮፌሰር የሆኑት ሊሳ ዳብኒ ተናግረዋል ፡፡

የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች ለመጀመሪያ ጊዜ ሲወጡ ሴቶች በየአራት ሳምንቱ እንደ ‹ተፈጥሯዊ› ጊዜያቸውን እንዲያገኙ ታስበው የተሰሩ ናቸው ፡፡ “ይህ የጊዜ ክፍተት በእውነቱ በክኒኖቹ ዑደት የተዋቀረ ሲሆን ሴቶችም በቀላሉ ለመቀበል እንዲችሉ የተቋቋመው በዚህ መንገድ ነው ፡፡”

የወር አበባዎን ለምን መዝለል ይፈልጉ ይሆናል

ከሚከተሉት ውስጥ አንዱ ካለዎት ወርሃዊ ጊዜዎን ለማሳጠር ወይም ለማስወገድ የሚያስችለውን የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጭን ከግምት ውስጥ ማስገባት ይፈልጉ ይሆናል-

• የሚያሠቃይ መቆንጠጥ
• ከባድ የወር አበባ ደም መፍሰስ
• endometriosis
• ፋይብሮይድ ዕጢዎች
• የስሜት መለዋወጥ
• የወር አበባ ማይግሬን ራስ ምታት
• እንደ ቮን ዊልብራብራ በሽታ ወይም ሄሞፊሊያ ያሉ የደም መፍሰስ ችግሮች

የወር አበባዎን የማለፍ ጥቅሞች እና ጉዳቶች

የወር አበባዎን ለመዝለል ብዙ ሊሆኑ የሚችሉ አዎንታዊ ነገሮች አሉ ፣ ግን አንዳንድ አሉታዊ ጎኖችም አሉ ፡፡

ጥቅሞች

እንደ ቡስቲሎ ገለፃ በመደበኛነት ኦቭዩሽን እና የወር አበባ መከሰት እንደ endometriosis እና ኦቭቫርስ ካንሰር ላሉት በሽታዎች ተጋላጭነትዎን ሊጨምር ይችላል ፡፡

የወር አበባዎን መዝለል እንዲሁ ለሴት ንፅህና ምርቶች የሚውለውን መጠን ሊቀንስ ይችላል ፡፡

ጉዳቶች

ድንገተኛ የደም መፍሰስ በዘፈቀደ ሊከሰት ይችላል ፡፡ ሆኖም ፣ በአጠቃላይ የሚከሰት ያለጊዜው የወሊድ መቆጣጠሪያ ስርዓት ከጀመሩ በኋላ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ወሮች ውስጥ ብቻ ነው ፡፡

ምንም እንኳን ግኝት ደም መፍሰስ በአጠቃላይ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየቀነሰ ቢመጣም ፣ የወቅቱ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጭ ከጀመሩ በኋላ እየተባባሰ ወይም እየበዛ የሚሄድ ከሆነ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ይፈልጋሉ ፡፡ ይህ ከተከሰተ የሚከተሉትን ማድረግዎን ያረጋግጡ-

• ከሐኪምዎ ወይም ከፋርማሲስቱ ሁሉንም አቅጣጫዎች ይከተሉ። ኪኒን ማጣት ግኝት የደም መፍሰሱን የበለጠ የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡
• ያጋጠመዎትን ማንኛውንም ደም ይከታተሉ። ይህ ከቀደሙት ወሮች በበለጠ ብዙ ወይም ከዚያ ያነሰ እየተከሰተ መሆኑን ለማወቅ ሊረዳዎ ይችላል።
• የሚያጨሱ ከሆነ ማጨስን ለማቆም የሚረዱዎትን አማራጮች ይመልከቱ ፡፡ የማጨስ ሴቶች ከማያጨሱ ሴቶች ይልቅ ሲጋራ በሚያጨሱ ሴቶች ላይ በጣም የተለመደ ነው ፡፡
• የእርግዝና ምርመራ መቼ እንደሚያስፈልግዎ ለማወቅ የቅድመ እርግዝና ምልክቶችን ይወቁ ፡፡ የተቀነሱ ጊዜያት ነፍሰ ጡር መሆንዎን ለመለየት የበለጠ አስቸጋሪ ያደርገዋል ፡፡

በወሊድ መከላከያ ክኒኖች አማካኝነት የወር አበባዎን እንዴት መዝለል እንደሚቻል

በወሊድ መከላከያ ክኒኖች ጊዜዎን ለማለፍ ሁለት ዋና መንገዶች አሉ ፡፡

ንቁውን ጥምረት ክኒኖች ብቻ መውሰድ

የተቀላቀለ ክኒን ጥቅል የሚጠቀሙ ከሆነ በመካከላቸው ያለ ምንም ዕረፍት ያለባቸውን ንቁ ክኒኖች ብቻ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ የትኞቹ ክኒኖች ንቁ እንደሆኑ እና የትኞቹ የፕላዝቦ ክኒኖች እንደሆኑ ለማሳየት ከሐኪምዎ ወይም ከፋርማሲስቱ ጋር መነጋገር ይኖርብዎታል ፡፡ ፕላሴቦስን መጣል ይፈልጋሉ ፡፡

ንቁ ክኒኖችን ያለማቋረጥ የሚወስዱ ከሆነ እስኪያቆሟቸው ድረስ ጊዜ አያገኙም ፡፡

ንቁ ክኒኖችን መውሰድ ካቆሙ ከወር አበባዎ ጋር የሚመሳሰል የ “መውጫ” የደም መፍሰስ ሊያጋጥምዎት ይችላል ፡፡ ዳቢኒ ይህ ከሶስት እስከ አራት ወሮች አንድ ጊዜ እንዲከሰት እንድትፈቅድ ይመክራል ፡፡

ዳቢኒ አንዳንድ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖች ከሌሎቹ በተለየ ያልተለመደ የደም መፍሰስ አደጋ እንዳላቸው ይናገራል ፡፡ የወር አበባዎን መዝለል መጀመር ከፈለጉ ከሐኪምዎ ጋር መመርመር ይኖርብዎታል ፡፡ የሚወስዱትን ክኒን ዓይነት እንዲቀይሩ ይመክሩ ይሆናል ፡፡

እንዲሁም በፍጥነት ክኒን ጥቅሎችን ስለሚያልፉ ብዙ ክኒኖችን በትንሽ ጊዜ ውስጥ እንደሚሸፍኑ ለማረጋገጥ ከኢንሹራንስ አቅራቢዎ ጋር መፈለግ ይፈልጋሉ ፡፡

ከ 7 ቀናት በላይ ከእርግዝና መከላከያ መውጣት የለብዎትም ፣ አለበለዚያ የእርግዝና መከላከያ ውጤታማነትን ያጣሉ ፡፡

የተራዘመ ዑደት ወይም የማያቋርጥ የአሠራር ክኒኖችን መውሰድ

የተራዘመ ዑደት ወይም ቀጣይነት ያለው የመድኃኒት ኪኒኖች የወር አበባዎን ለመዝለል ወይም ለማስወገድ የታቀዱ ናቸው ፡፡ የሚከተሉት ክኒኖች levonorgestrel እና ethinyl estradiol መድኃኒቶችን ያጣምራሉ-

• Seasonale, Jolessa እና Quasense ለ 12 ሳምንታት ንቁ ክኒኖች አሏቸው እና ለአንድ ሳምንት የማይሰሩ ክኒኖች አላቸው ፡፡ እነዚህ በየሦስት ወሩ አንድ ጊዜ እንዲፈቀድላቸው የተቀየሱ ናቸው ፡፡
• ፔቲሲክ እና ካምሬስ ለ 12 ሳምንታት ንቁ ክኒኖች አሏቸው እና የአንድ ሳምንት ክኒኖች እና በጣም አነስተኛ መጠን ያለው ኢስትሮጅንን ይይዛሉ ፡፡ እነዚህ በየሦስት ወሩ አንድ ጊዜ እንዲፈቅዱ የተቀየሱ ናቸው ፡፡
• Quartette ለ 12 ሳምንታት ንቁ ክኒኖች አሏት እና የአንድ ሳምንት ክኒኖች በትንሽ ኢስትሮጂን ይይዛሉ ፡፡ እነዚህ በየሦስት ወሩ አንድ ጊዜ እንዲፈቀድላቸው የተቀየሱ ናቸው ፡፡
• አሜቴስጢኖስ ዓመቱን በሙሉ የወር አበባዎን ለማስወገድ የታቀዱ ሁሉም ንቁ ክኒኖች አሉት ፡፡

የወቅቱ እና የካምሬስ ክኒን ጥቅሎች የፕላዝቦ ክኒኖችን አልያዙም ፡፡ በጣም ዝቅተኛ በሆነ የኢስትሮጂን መጠን አንድ ሳምንት ክኒኖችን ይሰጣሉ ፡፡ እነዚህ ክኒኖች ያለ ሆርሞን በሌሉ በሳምንት ክኒኖች ምክንያት የሚከሰቱ የደም መፍሰስን ፣ የሆድ መነፋትን እና ሌሎች የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡

የወር አበባዎን ለመዝለል ሌሎች መንገዶች

የወር አበባዎን ለመዝለል የወሊድ መከላከያ ክኒን መውሰድ ብቸኛው መንገድ አይደለም ፡፡ ሌሎች አማራጮች ፕሮጄስትሮን የሚለቀቀውን የማህፀን ውስጥ መሳሪያ (IUD) ፣ ፕሮግስቲን መርፌን (Depo-Provera) ፣ ፕሮግስቲን ተከላ (ኔክስፕላኖን) እና የኑቫሪንግ ወይም የእርግዝና መከላከያ ንጣፎችን ያካትታሉ ፡፡

ዳቢኒ “ሚሬና IUD አጠቃላይ የደም መፍሰሱን ለመቀነስ ከኪኒኖች በተሻለ ይሠራል” ብለዋል። “በሚሪና IUD ላይ ያሉ ብዙ ሴቶች በጣም ቀላል ጊዜ ያገኛሉ ወይም ጨርሶ አያገኙም ፡፡”

ስለ ክኒኑ እርግጠኛ ካልሆኑ ስለ ሌሎች አማራጮችዎ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡ የወር አበባዎን ለማለፍ የወሊድ መቆጣጠሪያን መጠገኛ ከመጠቀምዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር መነጋገሩን ያረጋግጡ ፡፡ ከወሊድ መቆጣጠሪያዎች ክኒኖች ጋር ሲነፃፀር መጠገኛ ለደም ማሰር ትንሽ ከፍ ያለ አደጋ አለው ፡፡ ሆኖም ፣ ማጣበቂያው እንደ ጥምር ክኒኖች ተመሳሳይ አጠቃላይ አፃፃፍ ነው ፡፡

ውሰድ

የትኛውም የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጭ ለእያንዳንዱ ሴት ትክክል አይደለም ፡፡ ለሰውነትዎ እና ለአኗኗርዎ የትኞቹ አማራጮች ሊኖሩ እንደሚችሉ ለመወያየት ከሐኪምዎ ጋር ይገናኙ ፡፡ እንዲሁም የወሊድ መከላከያ ክኒን የሚወስዱ ከሆነ ግን የወር አበባዎን መዝለል ለመጀመር ከፈለጉ ከሐኪምዎ ጋር መገናኘት ይኖርብዎታል ፡፡

ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ምንም ነገር እንዳያመልጥ እና በእርግዝና ጥበቃዎ ውስጥ ያሉ ጉድለቶችን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ ስለ ሁሉም የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮችዎ መስማት የትኛው ለእርስዎ የተሻለ እንደሆነ የተማረ ውሳኔ እንዲያደርጉ ይረዳዎታል ፡፡