ስለ ደረጃ 3 የኩላሊት በሽታ ማወቅ ያለብዎ ነገር ሁሉ

ይዘት

• ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ደረጃ 3
• ደረጃ 3 የኩላሊት በሽታ ምልክቶች
• ከደረጃ 3 CKD ጋር ወደ ሐኪም መቼ ማየት?
• ደረጃ 3 የኩላሊት በሽታ ሕክምና
• ደረጃ 3 የኩላሊት በሽታ አመጋገብ
• የሕክምና ሕክምና
• ከደረጃ 3 የኩላሊት በሽታ ጋር መኖር
• ደረጃ 3 የኩላሊት በሽታ ሊቀለበስ ይችላል?
• ደረጃ 3 የኩላሊት በሽታ የሕይወት ዕድሜ
• ውሰድ

ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ (ሲኬድ) የሚያመለክተው ከጊዜ ወደ ጊዜ ቀስ በቀስ የሚከሰተውን በኩላሊቶች ላይ ዘላቂ ጉዳት ነው ፡፡ ተጨማሪ እድገት በደረጃው ላይ በመመርኮዝ ሊከላከል ይችላል ፡፡

ሲኬድ በአምስት የተለያዩ ደረጃዎች ይመደባል ፣ ደረጃ 1 የተሻለውን ተግባር የሚያመለክት ሲሆን ደረጃ 5 ደግሞ የኩላሊት መከሰትን ያሳያል ፡፡

ደረጃ 3 የኩላሊት በሽታ በቅልጥፍና መካከል በትክክል ይወድቃል ፡፡ በዚህ ደረጃ ኩላሊቶቹ መካከለኛና መካከለኛ ጉዳት አላቸው ፡፡

ደረጃ 3 የኩላሊት በሽታ ምልክቶችዎን እንዲሁም የላብራቶሪ ውጤቶችን መሠረት በማድረግ በሀኪም ምርመራ ይደረጋል ፡፡ የኩላሊት መጎዳትን መመለስ ባይችሉም ፣ በዚህ ደረጃ ላይ የሚደርሰውን ጉዳት እንዳያባብሰው መርዳት ይችላሉ ፡፡

ዶክተሮች የ CKD ደረጃን እንዴት እንደሚወስኑ ያንብቡ ፣ ውጤቱ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራሉ እና ሌሎችም ፡፡

ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ደረጃ 3

የ CKD ደረጃ 3 በግምታዊ ግሎባልላር ማጣሪያ መጠን (ኢጂኤፍአር) ንባቦች ላይ ተመስርቷል ፡፡ ይህ የፍጥረትን መጠን የሚለካ የደም ምርመራ ነው። አንድ eGFR ኩላሊትዎ ቆሻሻዎችን በማጣራት ላይ ምን ያህል እየሠሩ እንደሆኑ ለመለየት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

በጣም ጥሩ eGFR ከ 90 ከፍ ያለ ነው ፣ ደረጃ 5 ሲኬድ ደግሞ ራሱን ከ 15 በታች በሆነ ኢጂኤፍአር ያሳያል ፣ ስለሆነም የእርስዎ ኢጂኤፍአር ከፍ ባለ መጠን የሚገመተው የኩላሊት ተግባር የተሻለ ነው ፡፡

ደረጃ 3 CKD በ eGFR ንባቦች ላይ ተመስርተው ሁለት ንዑስ ዓይነቶች አሉት። የእርስዎ eGFR በ 45 እና 59 መካከል ከሆነ በደረጃ 3 ሀ ሊታወቁ ይችላሉ ፡፡ ደረጃ 3 ለ ማለት የእርስዎ eGFR ከ 30 እስከ 44 ነው ፡፡

ከደረጃ 3 CKD ጋር ያለው ግብ ተጨማሪ የኩላሊት ሥራ እንዳይባክን ለመከላከል ነው ፡፡ በክሊኒካዊ አገላለጾች ይህ ማለት ደረጃ 4 CKD ን የሚያመለክተው ከ 29 እስከ 15 ባለው መካከል eGFR ን መከላከል ማለት ሊሆን ይችላል ፡፡

ደረጃ 3 የኩላሊት በሽታ ምልክቶች

በደረጃ 1 እና 2 ውስጥ ሥር የሰደደ የኩላሊት ችግሮች ምልክቶችን ላያስተውሉ ይችላሉ ፣ ግን ምልክቶቹ በደረጃ 3 ላይ ይበልጥ መታየት ይጀምራሉ ፡፡

አንዳንድ የ CKD ደረጃ 3 ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-

• ጥቁር ቢጫ ፣ ብርቱካናማ ወይም ቀይ ሽንት
• ከተለመደው በጣም ብዙ ወይም ያነሰ መሽናት
• እብጠት (ፈሳሽ ማቆየት)
• ያልታወቀ ድካም
• ድክመት እና ሌሎች የደም ማነስ መሰል ምልክቶች
• እንቅልፍ ማጣት እና ሌሎች የእንቅልፍ ጉዳዮች
• በታችኛው የጀርባ ህመም
• የደም ግፊት መጨመር

ከደረጃ 3 CKD ጋር ወደ ሐኪም መቼ ማየት?

ከላይ የተጠቀሱትን ምልክቶች ከታዩ ወዲያውኑ ዶክተር ማየቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ የተወሰኑ ምልክቶች ለ CKD ብቻ የማይሆኑ ቢሆኑም ፣ የእነዚህ ምልክቶች ማናቸውም ጥምረት መኖሩ ጠቃሚ ነው ፡፡

ከዚህ በፊት ደረጃ 1 ወይም ደረጃ 2 CKD እንዳለብዎ ከተመረመሩ ዶክተርዎን መከታተል አለብዎት።

አሁንም ቢሆን በደረጃ 3 ከመመርመርዎ በፊት ምንም ዓይነት የቀድሞ የ CKD ታሪክ አለመኖሩ ይህ ሊሆን ይችላል ይህ ሊሆን የቻለው ደረጃዎች 1 እና 2 በተለምዶ ምንም የሚታዩ ምልክቶች ባለመኖራቸው ነው ፡፡

የ CKD ደረጃ 3 ን ለመመርመር ዶክተር እነዚህን ምርመራዎች ያካሂዳል-

• የደም ግፊት ንባቦች
• የሽንት ምርመራዎች
• eGFR ምርመራዎች (ከመጀመሪያ ምርመራዎ በኋላ በየ 90 ቀኑ ይከናወናሉ)
• ይበልጥ የተራቀቀ CKD ን ለማስወገድ የምስል ሙከራዎችን

ደረጃ 3 የኩላሊት በሽታ ሕክምና

የኩላሊት በሽታ መፈወስ አይቻልም ፣ ግን ደረጃ 3 ማለት ተጨማሪ የኩላሊት መሻሻል እድገትን ለመከላከል አሁንም እድል አለዎት ማለት ነው ፡፡ በዚህ ደረጃ ሕክምና እና የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች አስፈላጊ ናቸው ፡፡ የሚከተሉትን የሕክምና እርምጃዎች ጥምረት ስለመጠቀም ዶክተርዎ ያነጋግርዎታል።

ደረጃ 3 የኩላሊት በሽታ አመጋገብ

የተቀነባበሩ ምግቦች በሰውነት ላይ እጅግ በጣም ከባድ ናቸው ፡፡ ኩላሊቶችዎ ቆሻሻዎችን ለማስወገድ እና ኤሌክትሮላይቶችን ለማመጣጠን ሃላፊነት ስለሚወስዱ ብዙ የተሳሳቱ ምግቦችን መመገብ ኩላሊቶችን ከመጠን በላይ ሊጭኑ ይችላሉ ፡፡

እንደ ምርት እና እህሎች ያሉ ብዙ ሙሉ ምግቦችን መመገብ እና በእንስሳት ተዋጽኦዎች ውስጥ የሚገኙትን አነስተኛ የተሻሻሉ ምግቦችን እና አነስተኛ ስብን መመገብ አስፈላጊ ነው ፡፡

አንድ ዶክተር የፕሮቲን መጠንዎን እንዲቀንሱ ሊመክር ይችላል። የፖታስየም መጠንዎ ከሲ.ኬ.ዲ በጣም ከፍተኛ ከሆነ እንደ ሙዝ ፣ ድንች እና ቲማቲም ያሉ የተወሰኑ ከፍተኛ የፖታስየም ምግቦችን እንዲያስወግዱም ይመክራሉ ፡፡

ይኸው መርህ የሶዲየም ጉዳይ ነው። የሶዲየም መጠንዎ በጣም ከፍተኛ ከሆነ ጨዋማ የሆኑ ምግቦችን መቀነስ ያስፈልግዎታል ፡፡

በምግብ ፍላጎት መቀነስ ምክንያት በ CKD ይበልጥ የላቁ ደረጃዎች ክብደት መቀነስ የተለመደ ነው። ይህ ደግሞ ለተመጣጠነ ምግብ እጥረት መጋለጥ ይችላል ፡፡

የምግብ ፍላጎት መቀነስ ካጋጠሙዎት በቂ ካሎሪዎችን እና አልሚ ምግቦችን ማግኘታቸውን ለማረጋገጥ ቀኑን ሙሉ አነስ ያሉ ፣ ተደጋጋሚ ምግቦችን ለመመገብ ያስቡ።

የሕክምና ሕክምና

ደረጃ 3 ሲኬድ ዳያሊሲስ ወይም የኩላሊት ንቅለ ተከላ አያስፈልገውም ፡፡ በምትኩ ለኩላሊት መጎዳት አስተዋፅዖ ሊያደርጉ የሚችሉ መሰረታዊ የጤና እክሎችን ለማከም የተወሰኑ መድሃኒቶች ይታዘዛሉ ፡፡

እነዚህም ለከፍተኛ የደም ግፊት አንጎይተንሲን የመቀየር ኢንዛይም (ኤሲኢ) አጋቾችን እና የአንጎቴንስን II ተቀባዮች ማገጃዎችን (ኤአርቢዎችን) እንዲሁም የስኳር በሽታ የግሉኮስ አያያዝን ያካትታሉ ፡፡

በተጨማሪም ዶክተርዎ የ CKD የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለማስታገስ የሚረዱ መድኃኒቶችን ሊያዝዙ ይችላሉ-

• የብረት ማነስ የደም ማነስ
• የአጥንት ስብራት ለመከላከል የካልሲየም / ቫይታሚን ዲ ተጨማሪዎች
• ኮሌስትሮል-ዝቅ የሚያደርጉ መድኃኒቶች
• እብጠትን ለማከም የሚያሸኑ መድኃኒቶች

ከደረጃ 3 የኩላሊት በሽታ ጋር መኖር

የታዘዙልዎትን መድኃኒቶች ከመውሰድ እና ጤናማ ምግብ ከመመገብ ባሻገር ሌሎች የአኗኗር ለውጦችን መቀበል የ CKD ደረጃን ለመቆጣጠር ይረዳዎታል ፡፡ 3. ከሚከተሉት ጋር ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡

• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፡፡ በሳምንቱ በአብዛኛዎቹ ቀናት ውስጥ ቢያንስ ለ 30 ደቂቃ መካከለኛ እንቅስቃሴን ይፈልጉ ፡፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃግብርን በደህና እንዲጀምሩ ዶክተር ሊረዳዎ ይችላል።
• የደም ግፊት አያያዝ. ከፍተኛ የደም ግፊት ለ CKD ቅድመ ሁኔታ ሊሆን ይችላል ፣ እናም ሁኔታዎን ሊያባብሰው ይችላል። ለ 140/90 እና ከዚያ በታች ለሆነ የደም ግፊት ዓላማ።

• ደረጃ 3 የኩላሊት በሽታ ሊቀለበስ ይችላል?

  የ CKD ደረጃ 3 ሕክምና ግብ ተጨማሪ እድገትን ለመከላከል ነው። ለማንኛውም የ CKD ደረጃ ምንም ዓይነት ፈውስ የለውም ፣ እና የኩላሊት መጎዳትን መመለስ አይችሉም።

  ሆኖም በደረጃ 3 ላይ ከሆኑ ተጨማሪ ጉዳቶችን አሁንም ሊቀንሱ ይችላሉ በደረጃ 4 እና 5 ውስጥ እድገትን ለመከላከል የበለጠ ከባድ ነው ፡፡

  ደረጃ 3 የኩላሊት በሽታ የሕይወት ዕድሜ

  መጀመሪያ ሲመረመር እና ሲተዳደር ፣ ደረጃ 3 ሲኬድ ከተሻሻሉ የኩላሊት በሽታዎች ደረጃዎች የበለጠ ረጅም ዕድሜ አለው ፡፡ ግምቶች በእድሜ እና በአኗኗር ላይ ተመስርተው ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡

  ከእነዚህ ግምቶች መካከል አንዱ እንደሚናገረው አማካይ የሕይወት አማካይ ዕድሜያቸው 40 ዓመት በሆኑ ወንዶች 24 ሲሆን 28 በተመሳሳይ የዕድሜ ክልል ውስጥ ካሉ ሴቶች ጋር ነው ፡፡

  ከአጠቃላይ የሕይወት ዘመን ባሻገር የበሽታ መሻሻል አደጋዎን ከግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው ፡፡ የደረጃ 3 CKD ህመምተኞች ግማሽ ያህሉ ወደላቀ ደረጃ ወደ የኩላሊት ህመም ደረጃ ደርሰዋል ፡፡

  እንዲሁም በአጠቃላይ የልብ ሕይወትዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ ከሚችሉ እንደ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች ከሲ.ኬ.ዲ.

  ውሰድ

  ደረጃ 3 CKD ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው የዚህ ሁኔታ ምልክቶች መታየት ከጀመረ በኋላ ለመጀመሪያ ጊዜ ተገኝቷል ፡፡

  ደረጃ 3 CKD የማይድን ቢሆንም ፣ የቅድመ ምርመራ ውጤት ለተጨማሪ እድገት መቆም ማለት ሊሆን ይችላል። እንደ የልብ በሽታ ፣ የደም ማነስ እና የአጥንት ስብራት ያሉ የችግሮች ስጋት ቀንሷል ማለትም ሊሆን ይችላል ፡፡

  ደረጃ 3 ሲኬድ መኖሩ ማለት የእርስዎ ሁኔታ በራስ-ሰር ወደ ኩላሊት ሽግግር ይሸጋገራል ማለት አይደለም ፡፡ ከሐኪም ጋር በመስራት እና በአኗኗር ለውጦች ላይ በመቆየት የኩላሊት በሽታ እንዳይባባስ መከላከል ይቻላል ፡፡