ደራሲ ደራሲ: Peter Berry
የፍጥረት ቀን: 17 ሀምሌ 2021
የዘመናችን ቀን: 18 ህዳር 2024
Anonim
አስማታዊ ዘይት ፣ ቆዳውን ያጠነክራል እና በአይን እና በአፍ ዙሪያ መጨማደድን እና ጥሩ መስመሮችን ያስወግዳል
ቪዲዮ: አስማታዊ ዘይት ፣ ቆዳውን ያጠነክራል እና በአይን እና በአፍ ዙሪያ መጨማደድን እና ጥሩ መስመሮችን ያስወግዳል

ይዘት

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

አጠቃላይ እይታ

የሻይ ዛፍ ዘይት ለቆዳ ብዙ ጥቅሞች ያለው ጠቃሚ ዘይት ነው ፡፡ ለተለመዱ ሕክምናዎች አማራጭ ነው ፡፡

ሻይ ዛፍ ዘይት በቆዳ ፣ በምስማር እና በፀጉር ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ሁኔታዎችን እና ምልክቶችን ለማከም ሊያገለግል ይችላል ፡፡ እንዲሁም እንደ ዲኦዶራንት ፣ ፀረ ተባይ ማጥፊያ ወይም አፍን ለማጠብ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ በርዕስ ጥቅም ላይ ሲውል ፣ የሻይ ዛፍ ዘይት የተወሰኑ የቆዳ በሽታዎችን ለማከም ወይም የቆዳዎን አጠቃላይ ገጽታ ለማሻሻል ይችላል ፡፡

ለቆዳ ምን ጥቅሞች አሉት?

ብዙ የቆዳ ጉዳዮችን በማስታገስ እና በመፈወስ የሻይ ዛፍ ዘይት ጤናማ ቆዳን ለማስተዋወቅ ውጤታማ ነው ፡፡ ጥቂት የጥንቃቄ እርምጃዎችን በመጠቀም የሻይ ዛፍ ዘይትን ይጠቀሙ

  • የሻይ ዛፍ ዘይትን በቀጥታ በቆዳ ላይ ማመልከት የለብዎትም። እንደ የወይራ ዘይት ፣ የኮኮናት ዘይት ወይም የአልሞንድ ዘይት በመሳሰሉ ተሸካሚ ዘይት መቀባቱ አስፈላጊ ነው ፡፡
  • ለእያንዳንዱ 1 እስከ 2 የሻይ ዛፍ ዘይት ፣ 12 ጠብታ ተሸካሚ ዘይት ይጨምሩ ፡፡
  • እንዲሁም በአይን አከባቢው ዙሪያ የሻይ ዛፍ ዘይት ሲጠቀሙ ይጠንቀቁ ፡፡ ተጋላጭነት መቅላት እና ብስጭት ያስከትላል ፡፡
  • የሻይ ዛፍ ዘይትን ከመጠቀምዎ በፊት ቆዳዎ ለሻይ ዛፍ ዘይት ምላሽ እንደማይሰጥ ለማረጋገጥ የፓቼ ምርመራ ያድርጉ።

ለሻይ ዛፍ ዘይት ይግዙ ፡፡


ደረቅ ቆዳ እና ኤክማ

ሻይ ዛፍ ዘይት ማሳከክን እና ብስጭት በመቀነስ ደረቅ ቆዳን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡ እንዲሁም ኤክማማን ለማከም ከዚንክ ኦክሳይድ እና ክሎባሶሶን ቅቤ ቅቤዎች የበለጠ ውጤታማ ሆኗል ፡፡

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: በትንሽ እርጥበታማ ወይም ተሸካሚ ዘይት ውስጥ ጥቂት የሻይ ዛፍ ዘይቶችን ይቀላቅሉ። ይህንን ድብልቅ ከመታጠብዎ በኋላ ወዲያውኑ እና ቢያንስ አንድ ጊዜ በየቀኑ ለተጎዱት አካባቢዎች ይተግብሩ ፡፡

የቅባት ቆዳ

የሻይ ዛፍ ዘይት ፀረ-ተባይ ባህሪዎች በቅባት ቆዳ ላይ ለመዋጋት ችሎታ አስተዋፅኦ ሊያበረክቱ ይችላሉ ፡፡ አንድ ትንሽ የ 2016 ጥናት እንዳመለከተው ለ 30 ቀናት የሻይ ዛፍ ዘይትን የያዘ የፀሐይ ማያ ገጽ የተጠቀሙ ተሳታፊዎች በቅባት ላይ መሻሻል አሳይተዋል ፡፡

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: በቶነርዎ ፣ በእርጥበት ወይም በፀሐይ መከላከያዎ ላይ ጥቂት የሻይ ዛፍ ዘይቶችን ይቀላቅሉ። ጭምብል ለማድረግ የቤንቶኒት ሸክላ ሁለት የሻይ ዛፍ ዘይቶችን ማከል ይችላሉ።

የቆዳ ማሳከክ

የሻይ ዛፍ ዘይት ፀረ-ብግነት ባህሪዎች የቆዳ ማሳከክን ምቾት ለማስታገስ ጠቃሚ ያደርጉታል ፡፡ ቆዳን የሚያረጋጋ ከመሆኑም በላይ የቆዳ ማሳከክ የሚያስከትሉ ኢንፌክሽኖችን ለመፈወስ ይረዳል ፡፡


ትንሽ የሻይ ዛፍ ዘይት የሚያሳክክ የዐይን ሽፋኖችን ለመቀነስ ውጤታማ ነበር ፡፡ የ 5 ፐርሰንት የሻይ ዛፍ ዘይት የያዘ ቅባት በተሳታፊዎች የዐይን ሽፋሽፍት ላይ መታሸት ተደረገ ፡፡ ከ 24 ቱ ተሳታፊዎች መካከል አስራ ስድስቱ እከክቸዉን ሙሉ በሙሉ አስወገዱ ፡፡ ሌሎቹ ስምንት ሰዎች የተወሰኑ ማሻሻያዎችን አሳይተዋል ፡፡

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: ጥቂት የሻይ ዛፍ ዘይቶችን በእርጥበት ወይም ተሸካሚ ዘይት ውስጥ ይቀላቅሉ እና በየቀኑ ለጥቂት ጊዜያት በቆዳዎ ላይ ይተግብሩ።

እብጠት

የሻይ ዛፍ ዘይት ፀረ-ብግነት ውጤት ህመም እና የተበሳጨ ቆዳን ለማስታገስ እና ለማስታገስ ይረዳል። በተጨማሪም መቅላት እና እብጠትን ለመቀነስ ሊረዳ ይችላል።

ምርምር የዛፍ ዘይት ለኒኬል በቆዳ ተጋላጭነት ምክንያት የቆሰለ ቆዳን እንዲቀንስ ያበረታታል ፡፡ ይህ ጥናት ንጹህ የሻይ ዛፍ ዘይት በቆዳ ላይ ይጠቀማል ነገር ግን ብዙውን ጊዜ የሻይ ዛፍ ዘይትን በቆዳ ላይ ከመተግበሩ በፊት በአጓጓrier ዘይት እንዲቀልሉት ይመከራል።

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: 1 የሻይ ዛፍ ዘይት ወደ ተሸካሚ ዘይት ወይም እርጥበታማ ማከሚያ ይጨምሩ እና በቀን ለተወሰኑ ጊዜያት ለተጎዳው አካባቢ ይተግብሩ ፡፡


ኢንፌክሽኖች ፣ ቁስሎች እና ቁስሎች-ፈውስ

የሻይ ዛፍ ዘይት ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች ውጤታማ የቁስል ፈዋሽ ያደርጉታል ፡፡

በ 2013 ጥናት መሠረት የሻይ ዛፍ ዘይት በባክቴሪያ የሚመጡ ቁስሎችን ለማዳን ይረዳል ፡፡ ከተለመደው ህክምና በተጨማሪ የሻይ ዛፍ ዘይት ከተጠቀሙባቸው 10 ሰዎች መካከል ዘጠኙ ከተለመደው ህክምና ጋር ብቻ ሲነፃፀሩ የፈውስ ጊዜ መቀነስ አሳይተዋል ፡፡

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: 1 የሻይ ዛፍ ዘይት በቁስል ቅባት ክሬም ይጨምሩ እና ቀኑን ሙሉ እንደ መመሪያው ይተግብሩ።

የፀጉር እና የራስ ቆዳ አያያዝ

ከጭንቅላቱ ላይ ኬሚካሎችን እና የሞቱ የቆዳ ሴሎችን በማስወገድ የጤፍ ፍሬዎችን ለማከም የሻይ ዛፍ ዘይት መጠቀም ይችላሉ ፡፡ የሻይ ዛፍ ዘይትን በፀጉርዎ ላይ መጠቀሙ ጤናማ እና እርጥበት እንዲኖር ሊረዳዎ ይችላል ፣ ይህም ጥሩ እድገትን ያበረታታል።

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: የሻይ ዛፍ ዘይት እና ተሸካሚ ዘይት ድብልቅ ለፀጉርዎ እና ለፀጉርዎ ይተግብሩ ፡፡ ለ 20 ደቂቃዎች በፀጉርዎ ውስጥ እንዲቆይ ይፍቀዱለት ፡፡ ከዚያ 5 ፐርሰንት የሻይ ዛፍ ዘይት ያለው የሻይ ዛፍ ዘይት ሻምmp ይጠቀሙ ፡፡ ከመታጠብዎ በፊት ለጥቂት ደቂቃዎች በፀጉርዎ እና በፀጉርዎ ላይ እሸት ያድርጉት ፡፡ ከሻይ ዛፍ ዘይት ኮንዲሽነር ጋር ይከተሉ ፡፡

የሻይ ዛፍ ዘይት ሻምፖዎችን እና ኮንዲሽነሮችን ያግኙ ፡፡

ብጉር

የሻይ ዛፍ ዘይት ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ተሕዋስያን ባህርያት ስላለው ብጉርን ለማከም ተወዳጅ ምርጫ ነው። መቅላት, እብጠት እና እብጠትን ለማረጋጋት ይታሰባል. የብጉር ጠባሳዎችን ለመከላከል እና ለመቀነስ እንኳን ሊረዳዎ ይችላል ፣ ለስላሳ እና ጥርት ያለ ቆዳ ይተውዎታል ፡፡

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: 3 የሻይ ዛፍ ዘይቶችን ወደ 2 አውንስ ጠንቋይ ሃዘል ያርቁ ፡፡ ቀኑን ሙሉ እንደ ቶነር ይጠቀሙ ፡፡ እንዲሁም የሻይ ዛፍ ዘይትን የያዘ የፊት መታጠቢያ ፣ እርጥበታማ እና የቦታ ህክምናን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

ፓይሲስ

የሻይ ዛፍ ዘይት ለፒያሲየስ መጠቀሙን የሚደግፍ ሳይንሳዊ ምርምር የጎደለው ነው ፡፡ ሆኖም ፣ የሕይወት ታሪክ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት የሻይ ዛፍ ዘይት የበሽታ መከላከያዎችን ከፍ በሚያደርግበት ጊዜ እንደ ኢንፌክሽን እና ብግነት ያሉ የፒያጎስን ምልክቶች ለማከም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: ከ 1 እስከ 2 የሻይ ዛፍ ዘይት በትንሽ ተሸካሚ ዘይት ውስጥ ይፍቱ ፡፡ በቀስታ በቀን ብዙ ጊዜ ጉዳት ለደረሰበት አካባቢ ይተግብሩ ፡፡

የሻይ ዛፍ ዘይት ዓይነቶች

የሻይ ዛፍ ዘይት በጥራት ስለሚለያይ ተጨማሪዎች ከሌሉ 100 ፐርሰንት ተፈጥሯዊ የሆነ ዘይት መግዛት አስፈላጊ ነው ፡፡ የሚቻል ከሆነ ኦርጋኒክ ሻይ ዛፍ ዘይት ይግዙ ፣ እና ሁልጊዜ ከሚታወቅ የምርት ስም ይግዙ። የላቲን ስም ፣ ሜላላዋ ተለዋጭፎሊያ፣ እና የትውልድ ሀገር በጠርሙሱ ላይ መታተም አለበት። የሻይ ዛፍ ዘይት ዋና የፀረ-ተባይ ንጥረ ነገር አካል የሆነው ከ 10 እስከ 40 በመቶ የሚሆነውን የ terpinen ክምችት ያለው ዘይት ይፈልጉ።

ተይዞ መውሰድ

የሻይ ዛፍ ዘይት በተከታታይ ጥቅም ላይ በሚውል በጥቂት ቀናት ውስጥ ምልክቶችን ለማጽዳት መጀመር አለበት። አንዳንድ ሁኔታዎች ሙሉ በሙሉ ለመፈወስ ረዘም ያለ ጊዜ ሊወስድባቸው ይችላል ፡፡ ተጨማሪ ድግግሞሾችን ለመከላከል የሻይ ዛፍ ዘይት መጠቀሙን ለመቀጠል ሊመርጡ ይችላሉ።

የሻይ ዛፍ ዘይትን የመጠቀም ፍላጎት ያላቸው ሰዎች በመጀመሪያ የአለርጂ የቆዳ መቆንጠጫ ምርመራ እንዲያደርጉ እና ከዚያ ተጨማሪ ብስጭት ለመከላከል የሻይ ዘይት በጥንቃቄ እንዲቀልሉ ይመከራል ፡፡ እንዲሁም ቀድሞውኑ ከሻይ ዛፍ ዘይት ጋር የተቀላቀሉ ምርቶችን መግዛት ይችላሉ። ይህ ትክክለኛውን ወጥነት እያገኙ መሆኑን ያረጋግጣል።

ምልክቶችዎ ካልተለቀቁ ፣ እየባሱ ወይም ከባድ ካልሆኑ ሐኪም ያነጋግሩ ፡፡

ተጨማሪ ዝርዝሮች

የጥንካሬ ስልጠና ቀለል እንዲል ለማድረግ የሚያስችሉ እንግዳ መንገዶች

የጥንካሬ ስልጠና ቀለል እንዲል ለማድረግ የሚያስችሉ እንግዳ መንገዶች

የጥንካሬ ስልጠና በጭራሽ መሆን የለበትም በእውነት ይቀላል። ስፖርታዊ እንቅስቃሴው ያለማቋረጥ ውጤትን የሚያረጋግጥ የሚያሳዝን ግን እውነተኛ ምስጢር ነው። አንድ እርምጃ ትንሽ የጠነከረ ስሜት እንደጀመረ፣ ተጨማሪ ክብደት ይጨምራሉ ወይም አዲስ ልዩነት ይሞክሩ (ወገብዎ ለመቀነስ 3 Crunch Variation ን ይመልከቱ...
እኔ የግል አሰልጣኝ ነኝ ፣ ቀኑን ሙሉ እንዴት እንደቆጣሁ እነሆ

እኔ የግል አሰልጣኝ ነኝ ፣ ቀኑን ሙሉ እንዴት እንደቆጣሁ እነሆ

እንደ የግል አሰልጣኝ እና የጤና እና የአካል ብቃት ፀሃፊ፣ ሰውነቴን በጤናማ አመጋገብ ማቀጣጠል የቀኔ ዋና አካል ነው። በተለመደው የስራ ቀን፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክፍል አስተምራለሁ፣ ከጥቂት የግል ስልጠና ደንበኞች ጋር እገናኛለሁ፣ ወደ ጂም ብስክሌት እና ወደ ጂም ስመጣ፣ የራሴን ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እሰራለሁ...