ደራሲ ደራሲ: Marcus Baldwin
የፍጥረት ቀን: 22 ሰኔ 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2025
Anonim
ጤናዎ በቤትዎ ፡- የአፍ እና የጥርስ ጤና |
ቪዲዮ: ጤናዎ በቤትዎ ፡- የአፍ እና የጥርስ ጤና |

ይዘት

ማጠቃለያ

ጥርስ ምንድን ነው?

ጥርሶችዎ በጠንካራ እና አጥንት በሚመስሉ ነገሮች የተሠሩ ናቸው ፡፡ አራት ክፍሎች አሉ

  • ኢሜል ፣ የጥርስዎ ጠንካራ ገጽ
  • በዲንታን ፣ በኢሜል ስር ያለው ጠንካራ ቢጫ ክፍል
  • ሲሚንቶም ፣ ሥሩን የሚሸፍን እና ጥርሱን በቦታው የሚያኖር ጠንካራ ሕብረ ሕዋስ ነው
  • Ulልፕ ፣ በጥርስዎ መሃል ላይ ለስላሳ ተያያዥነት ያለው ቲሹ። ነርቮች እና የደም ሥሮች ይ containsል.

በቀላሉ ሊወስዷቸው ለሚችሏቸው ብዙ እንቅስቃሴዎች ጥርስዎን ያስፈልግዎታል ፡፡ እነዚህም መብላትን ፣ መናገርን እና ፈገግ ማለትን ያካትታሉ ፡፡

የጥርስ መታወክ ምንድነው?

ጨምሮ በጥርሶችዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ብዙ የተለያዩ ችግሮች አሉ

  • የጥርስ መበስበስ - ወደ መቦርቦር ሊያመራ የሚችል የጥርስ ንጣፍ ላይ ጉዳት
  • ብስባሽ - በጥርስ ኢንፌክሽን ምክንያት የሚመጣ የኪስ ኪስ
  • ተጽዕኖ ያለው ጥርስ - ጥርስ በሚኖርበት ጊዜ አልፈነደም (በድድ ውስጥ አልሰበረም) ፡፡ ብዙውን ጊዜ የጥበብ ጥርሶች ተጽዕኖ ይደረግባቸዋል ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ በሌሎች ጥርሶች ላይ ሊከሰት ይችላል ፡፡
  • የተሳሳቱ ጥርሶች (መጥፎነት)
  • የጥርስ ጉዳቶች እንደ የተሰበሩ ወይም የተቆረጡ ጥርሶች ያሉ

የጥርስ መታወክ መንስኤ ምንድን ነው?

እንደ ችግሩ ችግር የጥርስ መታወክ መንስኤዎች የተለያዩ ናቸው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ መንስኤው ጥርስዎን በደንብ አለመጠበቅ ነው ፡፡ በሌሎች ሁኔታዎች እርስዎ በችግሩ ተወልደው ይሆናል ወይም መንስኤው ድንገተኛ ነው ፡፡


የጥርስ መታወክ ምልክቶች ምንድ ናቸው?

እንደ ችግሩ ችግር ምልክቶቹ ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡ በጣም ከተለመዱት ምልክቶች መካከል የተወሰኑትን ያጠቃልላል

  • ያልተለመደ የጥርስ ቀለም ወይም ቅርፅ
  • የጥርስ ህመም
  • ያረጁ ጥርሶች

የጥርስ መታወክ እንዴት እንደሚታወቅ?

የጥርስ ሀኪምዎ ስለ ምልክቶችዎ ይጠይቃል ፣ ጥርስዎን ይመለከታል እንዲሁም በጥርስ መሳሪያዎች ይመረምራቸዋል ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች የጥርስ ኤክስሬይ ያስፈልግዎት ይሆናል ፡፡

የጥርስ መታወክ ሕክምናዎች ምንድናቸው?

ሕክምናው እንደ ችግሩ ይወሰናል ፡፡ አንዳንድ የተለመዱ ህክምናዎች ናቸው

  • ለጉድጓዶች መሙያዎች
  • ለጉድጓዶቹ (ለጥርስ ውስጡ) ተጽዕኖ በሚያሳድሩ የአካል ክፍተቶች ወይም ኢንፌክሽኖች ሥሮች ፡፡
  • ለተጎዱ እና ለችግር መንስኤ ለሆኑ ወይም ለማስተካከል በጣም የተጎዱ ጥርሶች ማውጣት (ጥርስን መሳብ) ፡፡ በተጨማሪም በአፍዎ ውስጥ ከመጠን በላይ በመጨመሩ ምክንያት ጥርስ ወይም ጥርስ ሊነጠቁ ይችላሉ ፡፡

የጥርስ መታወክ መከላከል ይቻላል?

የጥርስ መታወክን ለመከላከል ማድረግ ያለብዎት ዋናው ነገር ጥርሶችዎን በደንብ መንከባከብ ነው-


  • ጥርስዎን በቀን ሁለት ጊዜ በፍሎራይድ የጥርስ ሳሙና ይቦርሹ
  • በየቀኑ በጥርሶችዎ መካከል በፍሎው ወይም በሌላ የጥርስ መጥረጊያ መካከል ያፅዱ
  • ጣፋጭ ምግቦችን እና መጠጦችን ይገድቡ
  • አታጨስ ወይም ትንባሆ አታኝስ
  • የጥርስ ሀኪምዎን ወይም የአፍ ጤና ባለሙያዎን በየጊዜው ይመልከቱ

እንዲያነቡዎት እንመክራለን

አነስተኛ ያልሆነ ሴል አዶናካርሲኖማ-በጣም የተለመደው የሳንባ ካንሰር ዓይነት

አነስተኛ ያልሆነ ሴል አዶናካርሲኖማ-በጣም የተለመደው የሳንባ ካንሰር ዓይነት

የሳንባ አዶናካርኖማ የሳንባ እጢ ሕዋሳት ውስጥ የሚጀምር የሳንባ ካንሰር ዓይነት ነው ፡፡ እነዚህ ህዋሳት እንደ ንፋጭ ያሉ ፈሳሾችን ይፈጥራሉ ይለቀቃሉ ፡፡ ከሁሉም የሳንባ ካንሰር 40 በመቶው የሚሆኑት ጥቃቅን ህዋስ ያልሆኑ አዶናካርሲኖማዎች ናቸው ፡፡ሌሎች ሁለት ዋና ዋና ትናንሽ ያልሆኑ የሳንባ ካንሰር ዓይነቶች ስ...
የ 2020 ምርጥ የኤልጂቢቲአይአይ የወላጅነት ብሎጎች

የ 2020 ምርጥ የኤልጂቢቲአይአይ የወላጅነት ብሎጎች

ወደ 6 ሚሊዮን የሚጠጉ አሜሪካውያን የ LGBTQIA ማህበረሰብ አካል የሆነ ቢያንስ አንድ ወላጅ አላቸው ፡፡ እናም ህብረተሰቡ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ጠንካራ ነው ፡፡አሁንም ግንዛቤን ማሳደግ እና ውክልናን ማሳደግ አስፈላጊ ሆኖ ቀጥሏል ፡፡ እና ለብዙዎች ቤተሰቦችን የማሳደግ ተሞክሮ ከሌላው ወላጅ የተለየ አይደለም - ...