የሴት ብልት መውደቅ ምንድነው?

ይዘት

• ምልክቶቹ ምንድናቸው?
• መንስኤው ምንድን ነው?
• የተወሰኑ ሴቶች ለአደጋ ተጋላጭ ናቸው?
• እንዴት ነው የሚመረጠው?
• ምን ዓይነት ሕክምናዎች አሉ?
• ወግ አጥባቂ የሕክምና አማራጮች
• ቀዶ ጥገና
• ምን ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች አሉ?
• ምን እንደሚጠበቅ

አጠቃላይ እይታ

በሴት ብልት ውስጥ የአካል ክፍሎችን የሚደግፉ ጡንቻዎች ሲዳከሙ የሴት ብልት ማራገፍ ይከሰታል ፡፡ ይህ ደካማው ማህፀኗ ፣ የሽንት ቧንቧ ፣ የፊኛ ወይም የፊንጢጣ ብልት ወደ ብልት ውስጥ እንዲወርድ ያስችለዋል ፡፡ የወገብ ወለል ጡንቻዎች በበቂ ሁኔታ ከተዳከሙ እነዚህ አካላት ከሴት ብልት ውስጥ እንኳን ሊወጡ ይችላሉ ፡፡

ጥቂት የተለያዩ የማራገፊያ ዓይነቶች አሉ

• የፊተኛው በሴት ብልት ውስጥ ወደ ውስጥ በሚወድቅበት ጊዜ የፊተኛው የሴት ብልት (cystocele ወይም urethrocele) ይከሰታል ፡፡
• የኋላ ብልት ብልት (rectocele) ፊንጢጣውን ከሴት ብልት የሚለየው ግድግዳ ሲዳከም ነው ፡፡ ይህ የፊንጢጣ አንጀት ወደ ብልት ውስጥ እንዲገባ ያስችለዋል ፡፡
• የማህፀኑ ማራገፍ ማህፀኑ ወደ ብልት ውስጥ ሲወርድ ነው ፡፡
• Apical prolapse (የሴት ብልት ቫልት ፕሮላፕስ) ማለት የሴት ብልት አንገት ወይም የላይኛው ክፍል ወደ ብልት ውስጥ ሲወድቅ ነው ፡፡

ምልክቶቹ ምንድናቸው?

ብዙውን ጊዜ ሴቶች ከሴት ብልት ከመውደቅ ምንም ምልክቶች የላቸውም ፡፡ ምልክቶች ካለብዎት ምልክቶችዎ የሚመረኮዘው በተቀነሰ አካል ላይ ነው ፡፡

ምልክቶቹ የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• በሴት ብልት ውስጥ የመሞላት ስሜት
• አንድ ብልት በሴት ብልት መክፈቻ ላይ
• በኩሬው ውስጥ የክብደት ወይም የግፊት ስሜት
• “ኳስ ላይ እንደተቀመጥክ” አይነት ስሜት
• በሚተኛበት ጊዜ የሚሻለውን በታችኛው ጀርባዎ የሚጎዳ ህመም
• ከተለመደው የበለጠ ብዙ ጊዜ የመሽናት ፍላጎት
• የተሟላ የአንጀት ንክኪነት ችግር ወይም ፊኛዎን ባዶ ማድረግ ችግር
• ብዙ ጊዜ የፊኛ ኢንፌክሽኖች
• ከሴት ብልት ውስጥ ያልተለመደ የደም መፍሰስ
• ሲስሉ ፣ ሲያስነጥሱ ፣ ሲስቁ ፣ ወሲብ ሲፈጽሙ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሲያደርጉ የሽንት መፍሰስ
• በወሲብ ወቅት ህመም

መንስኤው ምንድን ነው?

ከዳሌው ወለል ጡንቻዎች ተብሎ የሚጠራው የጡንቻዎች መንጋ ፣ የሆድዎን የአካል ክፍሎች ይደግፋል ፡፡ ልጅ መውለድ በተለይ ጡንቻዎ አስቸጋሪ ቢሆን ኖሮ እነዚህን ጡንቻዎች ማራዘም እና ማዳከም ይችላል ፡፡

ማረጥ በሚኖርበት ጊዜ እርጅና እና ኢስትሮጅንን ማጣት እነዚህን ጡንቻዎች የበለጠ ሊያዳክም ይችላል ፣ ይህም የሆድ ዕቃ አካላት ወደ ብልት ውስጥ እንዲወድቁ ያደርጋቸዋል ፡፡

ሌሎች በሴት ብልት ውስጥ የመውደቅ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• ሥር የሰደደ የሳንባ በሽታ የማያቋርጥ ሳል
• ከመጠን በላይ ክብደት ግፊት
• ሥር የሰደደ የሆድ ድርቀት
• ከባድ ዕቃዎችን ማንሳት

የተወሰኑ ሴቶች ለአደጋ ተጋላጭ ናቸው?

የሚከተሉት ከሆኑ የሴት ብልት የመውደቅ እድሉ ሰፊ ነው ፡፡

• የሴት ብልት የወሊድ አቅርቦቶች ነበሩት ፣ በተለይም የተወሳሰበ
• ማረጥን አልፈዋል
• ማጨስ
• ከመጠን በላይ ክብደት አላቸው
• ከሳንባ በሽታ ብዙ ሳል
• ሥር የሰደደ የሆድ ድርቀት ያላቸው እና የአንጀት ንክሻ እንዲኖርባቸው መጣር አለባቸው
• እንደ እናት ወይም እህት የመሰሉ የቤተሰብ አባላት ነበሩት
• ብዙውን ጊዜ ከባድ ነገሮችን ያነሳል
• ፋይብሮይድስ አላቸው

እንዴት ነው የሚመረጠው?

በሴት ብልት ውስጥ የሚከሰት የአካል ብልት በዳሌው ምርመራ በኩል ሊታወቅ ይችላል። በምርመራው ወቅት የአንጀት ንቅናቄን ለመግፋት እንደሞከሩ ዶክተርዎ እንዲወርድ ሊጠይቅዎት ይችላል ፡፡

በተጨማሪም ዶክተርዎ ለማቆም እና የሽንት ፍሰት ለመጀመር የሚጠቀሙባቸውን ጡንቻዎች እንዲያጠናክሩ እና እንዲለቁ ሊጠይቅዎት ይችላል። ይህ ምርመራ የሴት ብልትዎን ፣ የማሕፀንዎን እና ሌሎች የሆድ ዕቃዎትን የሚደግፉትን የጡንቻዎች ጥንካሬን ይፈትሻል ፡፡

የመሽናት ችግር ካለብዎ የፊኛዎን ተግባር ለመፈተሽ ምርመራዎች ሊኖሩዎት ይችላሉ ፡፡ ይህ urodynamic testing ይባላል ፡፡

• Uroflowmetry የሽንት ፍሰትዎን መጠን እና ጥንካሬ ይለካል።
• ወደ ሳይቲሜትሮግራም ወደ መጸዳጃ ቤት ከመሄድዎ በፊት የፊኛዎ ፊኛ ምን ያህል ማግኘት እንዳለበት ይወስናል ፡፡

እንዲሁም ከዳሌው የአካል ክፍሎች ጋር ያሉ ችግሮችን ለመፈለግ ዶክተርዎ ከእነዚህ ወይም ከእነዚህ ውስጥ የተወሰኑትን የምስል ምርመራዎችን ሊያደርግ ይችላል-

• የብልት አልትራሳውንድ. ይህ ምርመራ የፊኛዎን እና ሌሎች የአካል ክፍሎችን ለመፈተሽ የድምፅ ሞገዶችን ይጠቀማል ፡፡
• የብልት ወለል ኤምአርአይ. ይህ ምርመራ የሆድዎን የአካል ክፍሎች ስዕሎችን ለመስራት ጠንካራ ማግኔቶችን እና የሬዲዮ ሞገዶችን ይጠቀማል ፡፡
• የሆድ እና ዳሌዎ ሲቲ ስካን ፡፡ ይህ ምርመራ የሆድዎን የአካል ክፍሎች ዝርዝር ስዕሎችን ለመፍጠር ኤክስሬይ ይጠቀማል ፡፡

ምን ዓይነት ሕክምናዎች አሉ?

ሐኪምዎ በመጀመሪያ በጣም ጥንቃቄ የተሞላባቸውን የሕክምና ዘዴዎችን ይመክራል።

ወግ አጥባቂ የሕክምና አማራጮች

ኬግልስ ተብሎ የሚጠራው የወለል ንጣፍ ልምምዶች የሴት ብልትዎን ፣ ፊኛዎን እና ሌሎች የሆድ ዕቃዎትን የሚደግፉ ጡንቻዎችን ያጠናክራሉ ፡፡ እነሱን ለማድረግ

• ለመያዝ እና የሽንት ለመልቀቅ የሚጠቀሙባቸውን ጡንቻዎች ጨመቅ ያድርጉ ፡፡
• ኮንትራቱን ለጥቂት ሰከንዶች ያቆዩ እና ከዚያ ይልቀቁ።
• ከእነዚህ ልምዶች ውስጥ ከ 8 እስከ 10 ድረስ በቀን ሦስት ጊዜ ያድርጉ ፡፡

የሽንት እግርዎ ጡንቻዎች የት እንዳሉ ለማወቅ ለማገዝ በሚቀጥለው ጊዜ መሽናት ሲፈልጉ መሃከለኛውን ሽንት መሽናት ያቁሙ ፣ ከዚያ እንደገና ይጀምሩ እና ያቁሙ ፡፡ ጡንቻዎቹ የት እንዳሉ ለማወቅ ይህንን ዘዴ ይጠቀሙ ፣ ለቀጣይ አሠራር የታሰበ አይደለም። ለወደፊቱ ልምምድ ፣ ሽንት ከመሽናት ውጭ ይህንን ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ትክክለኛውን ጡንቻዎች ማግኘት ካልቻሉ አካላዊ ቴራፒስት እነሱን ለማግኘት እንዲረዳዎ biofeedback ን ሊጠቀም ይችላል።

ክብደት መቀነስ እንዲሁ ሊረዳ ይችላል ፡፡ ከመጠን በላይ ክብደት መቀነስ ከፊኛዎ ወይም ከሌሎች ከዳሌው አካላት ላይ የተወሰነውን ጫና ሊወስድብዎ ይችላል። ምን ያህል ክብደት መቀነስ እንዳለብዎ ለሐኪምዎ ይጠይቁ ፡፡

ሌላው አማራጭ ደግሞ ፔሶሳ ነው ፡፡ ይህ ከፕላስቲክ ወይም ከጎማ የተሠራው መሳሪያ ወደ ብልትዎ ውስጥ ገብቶ ቡልጋሪያ ቲሹዎችን በቦታው ይይዛል ፡፡ ፔስፕሪን እንዴት ማስገባት እንደሚቻል መማር ቀላል ነው እናም ቀዶ ጥገናን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

ቀዶ ጥገና

ሌሎች ዘዴዎች ካልረዱ የቀዶ ጥገና አካላትን በቦታው ለማስቀመጥ እና እዚያው ለማቆየት የቀዶ ጥገና ሥራን ከግምት ውስጥ ማስገባት ይፈልጉ ይሆናል ፡፡ የተዳከመውን የጡንቻን ጡንቻ ለመደገፍ የራስዎ ቲሹ ቁራጭ ፣ ከለጋሽ የሆነ ቲሹ ወይም ሰው ሰራሽ ቁሳቁስ ጥቅም ላይ ይውላል። ይህ ቀዶ ጥገና በሴት ብልት በኩል ወይም በሆድዎ ውስጥ በሚገኙ ትናንሽ ክፍተቶች (ላፓስኮፕካዊ) በኩል ሊከናወን ይችላል ፡፡

ምን ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች አሉ?

በሴት ብልት ውስጥ ከሚከሰቱ ችግሮች መካከል የሚከሰቱት በየትኛው የአካል ክፍሎች ውስጥ እንደሚሳተፉ ነው ፣ ግን የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• ማህፀኗ ወይም የማህጸን ጫፍ ወደ ውስጥ ከገባ በሴት ብልት ውስጥ ቁስሎች
• ለሽንት ትራክቶች ኢንፌክሽኖች የመጋለጥ ዕድሉ ከፍተኛ ነው
• የመሽናት ወይም የአንጀት ንክሻ ችግር
• ወሲባዊ ግንኙነት ማድረግ ችግር

ምን እንደሚጠበቅ

በታችኛው የሆድ ክፍልዎ ውስጥ የመሞላት ስሜት ወይም በሴት ብልትዎ ውስጥ የሚንሳፈፍ እብጠትን ጨምሮ የሴት ብልት የመውደቅ ምልክቶች ካለዎት የማህፀን ሐኪምዎን ለምርመራ ይመልከቱ ፡፡ ይህ ሁኔታ አደገኛ አይደለም ፣ ግን በህይወትዎ ጥራት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።

በሴት ብልት ውስጥ የሚከሰት በሽታ መታከም የሚችል ነው። እንደ ኬጋል ልምምዶች እና ክብደት መቀነስ ባሉ ወራሪ ያልሆኑ ህክምናዎች ቀለል ያሉ ጉዳዮች ሊሻሻሉ ይችላሉ ፡፡ በጣም ከባድ ለሆኑ ጉዳዮች የቀዶ ጥገና ሥራ ውጤታማ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሆኖም ፣ አንዳንድ ጊዜ ከቀዶ ጥገናው በኋላ የሴት ብልት ብልት (ፕሮፊሊሲስ) እንደገና መመለስ ይችላል ፡፡