የማያቋርጥ መነቃቃት መንስኤው እና ስለእሱ ምንም ነገር ማድረግ ከፈለጉ

ይዘት

• አጠቃላይ ምክንያቶች
• ሆርሞኖች
• አፍሮዲሲያክ ምግቦች
• አልኮል እና አደንዛዥ እጾች
• ግብረ-ሰዶማዊነት
• በሴት የመራቢያ ሥርዓት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ምክንያቶች
• የወር አበባ
• ሙሉ ፊኛ
• እርግዝና
• የወንዶች የመራቢያ ሥርዓት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ምክንያቶች
• የማያቋርጥ ግንኙነት
• ተደጋጋሚ ማስተርቤሽን
• ምን ያህል መነቃቃት በጣም ብዙ ነው?
• ሊቢዶአቸውን ለመቀነስ ምን ማድረግ እንዳለብዎ
• መደበኛ ወሲባዊ ግንኙነት ያድርጉ
• ይሠራል
• ማስተርቤትን
• የፈጠራ መሸጫዎችን ያግኙ
• ተይዞ መውሰድ

የባልደረባዎ የኮሎኝ ሽታ; ፀጉራቸውን በቆዳዎ ላይ መንካት። ምግብ የሚያበስል አጋር; በተዘበራረቀ ሁኔታ ውስጥ መሪውን የሚወስድ አጋር ፡፡

ወሲባዊ ፍላጎቶች እና ማብራት ከሰው ወደ ሰው ይለያያሉ ፡፡ የሚሄድዎት ነገር እንደ ጓደኛዎ ጓደኛ ፣ ወይም አንዳንዴም እንደ አጋርዎ ሊሆን ይችላል ፡፡ እያንዳንዱ ሰው የወሲብ ፍላጎት አለው - አንዳንዶቹ ከሌሎቹ የበለጠ።

ምክንያቱም ሊቢዶአይ እና የወሲብ ስሜት ቀስቃሽ ተፈጥሮአዊ ናቸው ፣ “ብዙ” ወይም “የማያቋርጥ” ተብሎ የሚታየውን ማወቅ ከባድ ነው።

ነገር ግን ከሚመቹዎት ወይም በሚነቃቃ ሁኔታ ውስጥ ከመቆየትዎ በላይ የጾታ ፍላጎቶች እያጋጠሙዎት እንደሆነ የሚያምኑ ከሆነ ያንን ለማስረዳት ጥቂት ነገሮች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡ የበለጠ ለማወቅ ማንበብዎን ይቀጥሉ።

አጠቃላይ ምክንያቶች

ለቋሚ መነቃቃት አንዳንድ ምክንያቶች በሁለቱም ብልት እና በሴት ብልት ውስጥ ባሉ ሰዎች ላይ ይጋራሉ ፡፡ የነገሮች ጥምረት በተደጋጋሚ ወደ መነቃቃት ሊያመራ ይችላል ፡፡

ሆርሞኖች

ሆርሞኖች በሊቢዶ ውስጥ ከፍተኛ ሚና ይጫወታሉ ፡፡ ቴስቶስትሮን የሚሾሉ ነገሮች መነሳሳትን ሊያሳድጉ ይችላሉ እንደዚሁም በጾታዊ ባህሪ ውስጥ የሚሳተፉ ሰዎች ከፍተኛ ቴስቶስትሮን አላቸው ፡፡ ያ በጊዜ ሂደት የተጠናከረ የጾታ ስሜት ሊፈጥር የሚችል ዑደታዊ ሁኔታን ይፈጥራል።

አፍሮዲሲያክ ምግቦች

የተወሰኑ ምግቦች መነቃቃትን እንዲጨምሩ እና በሉሆች መካከል ትንሽ ጊዜ እንዲመኙ ያደርጉዎታል ፡፡ ሰሃንዎን በእነዚህ ምግቦች እየሞሉ ከሆነ (ሆን ብለውም ሆኑ) ፣ ለሞተርዎ ትንሽ ተጨማሪ ነዳጅ ሊሰጡ ይችላሉ ፡፡

አልኮል እና አደንዛዥ እጾች

አንድ ብርጭቆ ቀይ የወይን ጠጅ ከቀበቶው በታች እንዲንከባለል ያደርግዎታል? ብቻሕን አይደለህም. ምንም እንኳን አልኮሆል እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች በጾታዊ ግንኙነት ውስጥ ጣልቃ ሊገቡ ቢችሉም በእውነቱ እርስዎ እንዲጀምሩ ያደርጉዎታል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት እገዳዎችዎን ስለሚፈቱ እና ጤናማ ቢሆኑ ኖሮ ከሚኖሩት የበለጠ ትንሽ የፍርሃት ስሜት ስለሚተውዎት ነው ፡፡

ግብረ-ሰዶማዊነት

ግብረ-ሰዶማዊነት በጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች ዘንድ ከፍተኛ የክርክር ርዕስ ነው ፡፡ የሁሉም ሰው የፆታ ፍላጎት ልዩ ነው ፡፡

ነገር ግን በወሲባዊ ፍላጎቶችዎ የማይመችዎ ከሆነ እና እንደ ውጤታማ ወይም ግንኙነቶች የመፍጠር ችሎታ በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ ጣልቃ እየገቡ ከሆነ ፣ ከዚያ እሱን ማሰስ ተገቢ ነው ፡፡

በሴት የመራቢያ ሥርዓት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ምክንያቶች

ሲሲንደርደር ሴቶች እና ሲወለዱ ሴት እንዲመደቡ (AFAB) በእነዚህ ምክንያቶች የበለጠ የመቀስቀስ ስሜት ሊሰማቸው ይችላል-

የወር አበባ

በወር አበባ ዑደት ውስጥ ያሉት ቀናት በሚለወጡ ሆርሞኖች እንዲሁም የወሲብ ስሜትዎን ለማነቃቃት ተብለው በተዘጋጁ ክስተቶች የተሞሉ ናቸው ፡፡

ለምሳሌ ፣ አንዳንድ ሰዎች በዑደታቸው መሃል ላይ ወይም የወር አበባቸው ከመጀመሩ ከ 14 ቀናት ገደማ በፊት እንደተከፈተ በቀላሉ እንደተሰማ ሪፖርት ያደርጋሉ ፡፡

ያ ስለ ኦቭዩሽን ጊዜ ነው ፡፡ በዝግመተ ለውጥ ረገድ ያ ትርጉም ይሰጣል ፡፡ ኦቭዩሽን በጣም ፍሬያማ መሆን እና በጣም የመፀነስ ዕድሉ ከፍተኛ በሚሆንበት ጊዜ ነው። የመውለድ እድልን ለማሳደግ ሰውነትዎ የወሲብ ፍላጎትዎን ከፍ ያደርገዋል ፡፡

ሌሎች ደግሞ የወር አበባ ከመድረሳቸው ትንሽ ቀደም ብለው የበራ እንደሆኑ ይሰማቸዋል ፡፡ የወር አበባ ሲኖርዎ ዳሌዎ በወሲባዊ ስሜት ቀስቃሽ ስሜት ሊፈጥር በሚችል ፈሳሽ የተጨናነቀ ነው ፡፡

እንደዚሁም አንዳንድ ሰዎች በወር አበባ ላይ ወሲባዊ መሆን ይወዳሉ ፡፡ደሙ ተፈጥሯዊ ቅባትን ይሰጣል ፡፡ ዜሮ ባይሆንም እርጉዝ የመሆን አደጋም ዝቅተኛ ነው ፡፡

ሙሉ ፊኛ

ቂንጥር ፣ ብልት እና የሽንት ቧንቧ በወገብዎ ውስጥ በጥብቅ ተጭነዋል ፡፡ ፊኛው ሲሞላ በእነዚያ ተጋላጭ አካባቢዎች ላይ ጫና ሊፈጥር ይችላል ፣ ይህም ሊያነቃቃ ይችላል ፡፡

እርግዝና

እርግዝና በወሲብ ፍላጎትዎ ላይ አስቂኝ ነገሮችን ሊያደርግ ይችላል ፡፡ በመጀመሪያዎቹ ቀናት እና ሳምንቶች ውስጥ በሆርሞኖች ላይ የሚደረጉ ለውጦች ቀይ ሊያዩዎት ይችላሉ - ለባልደረባዎ ማለትም ፡፡

የወንዶች የመራቢያ ሥርዓት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ምክንያቶች

የእንደገና አገልግሎት የሚሰጡ ወንዶች እና በወሊድ ወቅት ወንድ (AMAB) የተመደቡ ሰዎች ሁል ጊዜ የሚቀሰቅሱ ከሆኑ እነዚህ ምክንያቶች የምክንያቱ አካል ሊሆኑ ይችላሉ-

የማያቋርጥ ግንኙነት

ከሰውነት ውጭ ካለው ብልት ጋር አዘውትሮ ማሸት ፣ መጎተት እና መንካት ስለ ወሲባዊ እንቅስቃሴዎች ስውር ማስታወሻ ሊሆን ይችላል ፡፡ ያ ወደ ቋሚ መነቃቃት ሊያመራ ይችላል ፡፡

ተደጋጋሚ ማስተርቤሽን

በተለምዶ ወንዶች ከሴቶች የበለጠ ስለ ወሲባዊነት ያስባሉ ተብሎ ይታመናል ፡፡ በእርግጥ ፣ ጥናት እንደሚያሳየው ወንዶች በጥቂቱ ስለዚህ ጉዳይ ያስባሉ ፣ ግን በጭራሽ ፡፡

ሆኖም ፣ በመቀስቀስ ስሜት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር የሚችል የበለጠ የሚያደርጉት ሌላ ነገር አለ-አንድ ጥናት እንዳመለከተው ወንዶች ብዙ ጊዜ ማስተርቤሽን ያደርጋሉ ፡፡ ይህ በተደጋጋሚ ወደ ተነሳሽነት ሊያመራ ይችላል።

ምን ያህል መነቃቃት በጣም ብዙ ነው?

በተደጋጋሚ ቀንድ መሆን የግድ መጥፎ ነገር አይደለም። የወሲብ እንቅስቃሴም እንደ ወሲባዊ እንቅስቃሴ ጤናማ ነገር ነው ፡፡

ነገር ግን የማያቋርጥ መነቃቃትዎ በሌሎች የሕይወትዎ ገጽታዎች ላይ እንቅፋት ይሆናል ብለው የሚያስቡ ከሆነ ከሐኪም ወይም ከወሲብ ቴራፒስት ጋር ለመነጋገር ሊያስቡ ይችላሉ ፡፡ የወሲብ ባህሪዎን ተግባር ለመመርመር ሊረዱዎት ይችላሉ ፡፡

መነሳሳት እና በጾታዊ ባህሪ ውስጥ የመሳተፍ አስፈላጊነት የግዴታ ሆኖ ከተሰማዎት ወይም በእነሱ ላይ እርምጃ ለመውሰድ አስገዳጅ ፍላጎት ካለዎት ስለእነዚህ መሰረታዊ ፍላጎቶች ማውራት ያስፈልግዎታል። ይህ የግብረ-ሰዶማዊነት መዛባት ምልክቶች ሊሆን ይችላል ፡፡

በእርግጥ የአንድ ሰው "ያለማቋረጥ" በርቷል ከሌላው በጣም የተለየ ሊሆን ይችላል። ስለእነዚህ ሀሳቦች እና ምኞቶች ከህክምና ባለሙያ ጋር ለመነጋገር ይረዳል ፡፡ በዚያ መንገድ ፣ የተለመዱ መሆናቸውን ወይም ህክምና መፈለግ ከፈለጉ መያዣ ማግኘት ይችላሉ ፡፡

ሊቢዶአቸውን ለመቀነስ ምን ማድረግ እንዳለብዎ

የወሲብ ስሜትዎን ማደብዘዝ ከፈለጉ ጥቂት የሕክምና አማራጮች ሊረዱዎት ይችላሉ ፡፡ በመጨረሻም ፣ ወደ የማያቋርጥ መነቃቃትዎ እየተጫወቱ ሊሆኑ ስለሚችሉት መሠረታዊ ጉዳዮች የተሻለ ግንዛቤ እንዲኖርዎት ከሐኪም ጋር መነጋገር ይፈልጉ ይሆናል ፡፡

መደበኛ ወሲባዊ ግንኙነት ያድርጉ

ከግንኙነትዎ የበለጠ ወሲብ ጤናማ ሊሆን ይችላል ፡፡ ጭንቀትን ለማስታገስ እና ሆርሞኖችዎን ለማስተካከልም ሊረዳ ይችላል ፡፡ አዘውትረው ወሲብ የሚፈጽሙ ከሆነ እርካታ ይሰማዎታል እናም የማይጠፋ ምኞት አይኖርዎትም ፡፡

ይሠራል

እሱ የተለየ ዓይነት አካላዊ ተሳትፎ ነው ፣ ግን እሱ ያንን የተወሰነ የጾታ ውጥረትን ለማቃለል ሊረዳዎ የሚችል በእርግጥ ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንደ ወሲባዊ እንቅስቃሴ አንዳንድ ተመሳሳይ ኬሚካሎችን እና ሆርሞኖችን ያስወጣል ፡፡ ኃይልዎን ወደ ጤናማ ፣ ፍሬያማ ጫፎች እንዲለውጡ ሊያግዝ ይችላል።

ማስተርቤትን

ማስተርቤሽን በስራዎ ፣ በግላዊ ግንኙነቶችዎ ወይም በሌሎች ግዴታዎችዎ ላይ እስካልተነካ ድረስ ሰውነትዎን ፣ የሚወዱትን እና ምኞቶችዎን ለማወቅ አስደሳች መንገድ ነው ፡፡

የፈጠራ መሸጫዎችን ያግኙ

ያንን ኃይል ከወሲብ ጋር ለማይገናኝ ነገር ለመጠቀም ከፈለጉ ያንን ፍላጎት በሌላ ቦታ ለመተግበር የሚረዱዎትን የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ወይም የበጎ ፈቃደኝነት ዕድሎችን ለማግኘት ያስቡ ፡፡

ተይዞ መውሰድ

ሊቢዶአችሁ ከቀን ወደ ቀን ሊለወጡ ይችላሉ ፡፡ በእርግጠኝነት በሕይወትዎ በሙሉ ይለወጣል።

ያለማቋረጥ የሚቀሰቅሱ ሆኖ ከተሰማዎት ያ መጥፎ ነገር ላይሆን ይችላል። ጤናማ የወሲብ ስሜት አዎንታዊ ጥራት ሊሆን ይችላል ፡፡

ነገር ግን ለወሲባዊ ተሳትፎ ፍላጎትዎ በዕለት ተዕለት ሀላፊነቶችዎ እና እቅዶችዎ ላይ ጣልቃ እየገባዎት ነው ብለው የሚያስቡ ከሆነ ዶክተር ወይም የወሲብ ቴራፒስት ጋር ለመገናኘት ያስቡ ፡፡

ለአዳዲስ ምኞትዎ አስተዋፅዖ ሊያደርጉ የሚችሉ መሠረታዊ የጤና ጉዳዮችን ለመፈለግ ሊረዱዎት ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም እሱን ለመጠቀም የሚያስችሉዎትን መንገዶች እንዲያገኙ ይረዱዎት ይሆናል ፡፡