ደራሲ ደራሲ: William Ramirez
የፍጥረት ቀን: 17 መስከረም 2021
የዘመናችን ቀን: 11 ግንቦት 2024
Anonim
10 ለፀጉር እድገት ተመራጭ የሆኑ ቅባቶች | ለፈጣን ጸጉር እድገት | 10 best hair oil
ቪዲዮ: 10 ለፀጉር እድገት ተመራጭ የሆኑ ቅባቶች | ለፈጣን ጸጉር እድገት | 10 best hair oil

በአጠገብዎ ላይ አለባበሱን መለወጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ ጉቶዎ እንዲድን እና ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ ይረዳል ፡፡

ልብስዎን ለመለወጥ የሚያስፈልጉዎትን አቅርቦቶች ይሰብስቡ እና በንጹህ የሥራ ቦታ ላይ ያኑሯቸው ፡፡ ያስፈልግዎታል

  • የወረቀት ቴፕ
  • መቀሶች
  • ቁስለትዎን ለማፅዳትና ለማድረቅ የጋዛ ንጣፎችን ወይም ንጹህ የማጠቢያ ጨርቆችን
  • ቁስሉ ላይ የማይጣበቅ የአዳፓቲክ አለባበስ
  • ባለ 4 ኢንች በ 4 ኢንች (10 ሴ.ሜ በ 10 ሴ.ሜ) የጋዛ ፓድ ፣ ወይም 5 ኢንች በ 9 ኢንች (13 ሴ.ሜ በ 23 ሴ.ሜ) የሆድ ልብስ መልበስ (ABD)
  • የጋዛ መጠቅለያዎች ወይም ክሊንግ ጥቅል
  • ፕላስቲክ ከረጢት
  • ልብሶቹን በሚቀይሩበት ጊዜ እጅዎን ለማፅዳት የውሃ እና ሳሙና ገንዳ

የድሮውን አለባበስዎን ይልቀቁ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ እንዲነግርዎት ከሆነ ብቻ ነው። እጅዎን በሳሙና እና በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ፡፡ በሞቀ ውሃ ያጠቡ እና በንጹህ ፎጣ ያድርቁ ፡፡

ተጣጣፊ ማሰሪያዎችን ከስታምቡ ውስጥ ያስወግዱ እና ያኑሯቸው። የድሮውን አለባበስ ከማንሳትዎ በፊት ንጹህ ፎጣ ከእግርዎ በታች ያድርጉ ፡፡ ቴፕውን ያስወግዱ. የውጪውን መጠቅለያ ይፍቱ ፣ ወይም የውጭውን አለባበስ በንጹህ መቀሶች ያጥፉ።


ከቁስሉ ላይ ልብሱን በቀስታ ያስወግዱ ፡፡ አለባበሱ ከተጣበቀ በሞቀ የውሃ ውሃ እርጥብ ያድርጉት ፣ እስኪፈታ ድረስ ከ 3 እስከ 5 ደቂቃዎች ይጠብቁ እና ያስወግዱት ፡፡ የድሮውን አለባበስ በፕላስቲክ ሻንጣ ውስጥ ያስቀምጡ ፡፡

እንደገና እጆችዎን ይታጠቡ ፡፡ ቁስለትዎን ለማጠብ በሳቅ ጨርቅ ወይም በንጹህ ጨርቅ ላይ ሳሙና እና ውሃ ይጠቀሙ ፡፡ ከቁስሉ አንድ ጫፍ ይጀምሩ እና ወደ ሌላኛው ጫፍ ያፅዱ ፡፡ ማንኛውንም የፍሳሽ ማስወገጃ ወይም የደረቀ ደም ማጠብዎን ያረጋግጡ ፡፡ ቁስሉን በደንብ አይላጩ ፡፡

ከአንድ ጫፍ ወደ ሌላው ለማድረቅ ቁስሉን በደረቁ የጋሻ ንጣፍ ወይም በንጹህ ፎጣ በቀስታ ይምቱ። ቁስሉን ቀይ ፣ የፍሳሽ ማስወገጃ ወይም እብጠትን ይመርምሩ ፡፡

ቁስሉን በአለባበሱ ይሸፍኑ. በመጀመሪያ የአዳፓቲክን አለባበስ ይልበሱ ፡፡ ከዚያ በጋዝ ንጣፍ ወይም በኤ.ቢ.ዲ ፓድ ይከተሉ ፡፡ አለባበሱን በቦታው ለመያዝ በጋዝ ወይም በኪሊንግ ጥቅል ያዙ ፡፡ ልብሱን በትንሹ ላይ ያድርጉት ፡፡ አጥብቆ ማስቀመጡ ለቁስልዎ የደም ፍሰት እንዲቀንስ እና ፈውስ እንዲዘገይ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ቦታውን ለመያዝ የአለባበሱን መጨረሻ በቴፕ ይቅዱ ፡፡ በቆዳው ላይ ሳይሆን በአለባበሱ ላይ መቅረጽዎን ያረጋግጡ። ተጣጣፊ ማሰሪያውን በጉቶው ዙሪያ ያድርጉ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ሀኪምዎ ጉቶ ካልሲን እንዲለብሱ ይፈልግ ይሆናል ፡፡ መጀመሪያ ላይ የማይመች ቢሆንም እባክዎ እንደታዘዙ ያኑሯቸው ፡፡


የሥራውን ቦታ ያፅዱ እና የቆየውን አለባበስ በቆሻሻ መጣያ ውስጥ ያኑሩ ፡፡ እጅዎን ይታጠቡ.

ከሆነ ለአቅራቢዎ ይደውሉ

  • ጉቶዎ የበለጠ ቀላ ያለ ይመስላል ፣ ወይም በቆዳዎ ላይ እግርዎን ወደ ላይ የሚወጣ ቀይ ነጠብጣብ አለ።
  • ቆዳዎ ለመንካት ሞቅ ያለ ስሜት ይሰማዋል።
  • በቁስሉ ዙሪያ እብጠት ወይም እብጠት አለ ፡፡
  • ከቁስሉ አዲስ የፍሳሽ ማስወገጃ ወይም የደም መፍሰስ አለ ፡፡
  • በቁስሉ ውስጥ አዳዲስ ክፍት ቦታዎች አሉ ወይም በቁስሉ ዙሪያ ያለው ቆዳ እየጎተተ ነው ፡፡
  • ከአንድ ጊዜ በላይ የእርስዎ ሙቀት ከ 101.5 ° F (38.6 ° C) በላይ ነው።
  • በጉቶው ወይም ቁስሉ ዙሪያ ያለው ቆዳ ጠቆር ያለ ወይም ጥቁር ይሆናል ፡፡
  • ህመምዎ የከፋ ነው ፣ እና የህመም መድሃኒቶችዎ እየተቆጣጠሩት አይደለም።
  • ቁስለትህ አድጓል ፡፡
  • ከቁስልዎ መጥፎ መጥፎ ሽታ እየመጣ ነው ፡፡

የአሜሪካ የአካል ጉዳተኞች ቀዶ ጥገና ቀዶ ጥገና ድር ጣቢያ። ናጊ ኬ ለቁስል እንክብካቤ የመልቀቂያ መመሪያዎች ፡፡ www.aast.org/reso ምንጮች-detail/discharge-instructions-wound-cares. ነሐሴ 2013 ተዘምኗል. ጥር 25 ቀን 2021 ደርሷል ፡፡

ላቬል DG. የታችኛው ክፍል እግር መቆረጥ። ውስጥ: አዛር ኤፍ ኤም ፣ ቢቲ ጄኤች ፣ ካናሌ ስቲ ፣ ኤድስ። ካምቤል ኦፕሬቲቭ ኦርቶፔዲክስ. 13 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2017: ምዕ.


ሮዝ ኢ እግሮችን መቁረጥ ፡፡ ውስጥ: ሮበርትስ ጄ አር ፣ ኩስታሎው ሲ.ቢ. ፣ ቶምሰን TW ፣ eds. የሮበርትስ እና የሄጅስ ድንገተኛ ሕክምና እና አጣዳፊ እንክብካቤ ውስጥ ክሊኒካዊ ሂደቶች. 7 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2019: ምዕ.

ስሚዝ ኤስ.ኤፍ ፣ ዱዌል ዲጄ ፣ ማርቲን ቢሲ ፣ ጎንዛሌዝ ኤል ፣ አበርስልድ ኤም የቁስል እንክብካቤ እና አለባበሶች ፡፡ ውስጥ: ስሚዝ ኤስ.ኤፍ ፣ ዱዌል ዲጄ ፣ ማርቲን ቢሲ ፣ ጎንዛሌዝ ኤል ፣ አበርስልድ ኤም ፣ ኤድስ። ክሊኒካዊ የነርሶች ክህሎቶች. 9 ኛ እትም. ሆቦከን ፣ ኤንጄ ፒርሰን; 2017 ምዕ. 25.

የአሜሪካ የአርበኞች ጉዳይ መምሪያ ድር ጣቢያ። የ VA / ዶዲ ክሊኒካዊ ልምምድ መመሪያ-የታችኛው የአካል ክፍል መቆረጥ (2017)። www.healthquality.va.gov/guidelines/Rehab/amp. ጥቅምት 4 ቀን 2018. ዘምኗል ሐምሌ 14 ቀን 2020።

  • ክፍል ሲንድሮም
  • እግር ወይም እግር መቆረጥ
  • የከባቢያዊ የደም ቧንቧ በሽታ - እግሮች
  • ዓይነት 1 የስኳር በሽታ
  • ዓይነት 2 የስኳር በሽታ
  • የመታጠቢያ ክፍል ደህንነት ለአዋቂዎች
  • የደም ግፊትዎን መቆጣጠር
  • የስኳር በሽታ - የእግር ቁስለት
  • የእግር መቆረጥ - ፈሳሽ
  • የእግር መቆረጥ - ፈሳሽ
  • በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን ማስተዳደር
  • የውስጠ-እግሮች ህመም
  • መውደቅን መከላከል
  • የቀዶ ጥገና ቁስለት እንክብካቤ - ክፍት
  • የስኳር በሽታ እግር
  • የእጅ እግር ማጣት

ጽሑፎቻችን

የጆሮ ማዳመጫዎችን ለማፅዳት በጣም ጥሩው መንገድ

የጆሮ ማዳመጫዎችን ለማፅዳት በጣም ጥሩው መንገድ

የጆሮ ማዳመጫዎችዎ በመንገድ ላይ ባክቴሪያዎችን በማከማቸት ከሥራ ወደ ጂም ከእርስዎ ጋር ይጓዛሉ። ያለ እነሱ በቀጥታ በጆሮዎ ላይ ያድርጓቸው መቼም እነሱን ማፅዳት እና ፣ ደህና ፣ ችግሩን ማየት ይችላሉ። እንደ ላብ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሳሪያዎ ባክቴሪያዎችን በመሰብሰብ የታወቁ ባይሆኑም የጆሮ ማዳመጫዎችዎ ማጽጃ...
ባርባራ ስትሬስንድ የ Trump ፕሬዝዳንት ውጥረቷን እንዲበላ እያደረገ ነው ብለዋል

ባርባራ ስትሬስንድ የ Trump ፕሬዝዳንት ውጥረቷን እንዲበላ እያደረገ ነው ብለዋል

ሁሉም ሰው ለጭንቀት ምላሽ የሚሰጥበት የራሱ መንገድ አለው፣ እና አሁን ባለው አስተዳደር ደስተኛ ካልሆኑ፣ ባለፉት ጥቂት ወራት ውስጥ ችግሩን ለመቋቋም አንዳንድ መንገዶችን አግኝተሃል። ብዙ ሴቶች ወደ ዮጋ ዞረዋል ፣ አንዳንዶቹ በሚወዷቸው ምክንያቶች ውስጥ ይሳተፋሉ ፣ እና ሌሎች እንደ ሊና ዱንሃም ፣ በሚያሳዝን ሁኔታ...