ከእርስዎ ኢሊስትሮሚ ጋር አብሮ መኖር

በምግብ መፍጫ ሥርዓትዎ ውስጥ የአካል ጉዳት ወይም በሽታ ነበረብዎ እና ‹ኢሌኦስትሞ› ተብሎ የሚጠራ ቀዶ ጥገና ያስፈልግዎታል ፡፡ የቀዶ ጥገናው ሰውነትዎ ቆሻሻን (ሰገራ) የሚያስወግድበትን መንገድ ቀይሮታል ፡፡

አሁን በሆድዎ ውስጥ ስቶማ የሚባል መክፈቻ አለዎት ፡፡ ቆሻሻ በቶማ ውስጥ በሚሰበስበው ኪስ ውስጥ ያልፋል ፡፡

ክዋኔው ካስከተላቸው አካላዊ ለውጦች በሰውነትዎ ውስጥ ብዙ አዳዲስ ስሜቶች ይኖሩዎታል ፡፡ ከጊዜ በኋላ እነዚህን ስሜቶች እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ መማር ያስፈልግዎታል ፡፡

የ ‹ኢሊስትሮሚ› ሕክምናን ካገኙ በኋላ ሀዘን ፣ ተስፋ መቁረጥ ፣ ሀፍረት ወይም ብቸኝነት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ ምናልባት ማልቀስ ወይም በቀላሉ ሊናደዱ ይችላሉ ፣ ወይም ብዙ ትዕግስት ላይኖርዎት ይችላል።

ከቅርብ ጓደኛዎ ፣ ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ወይም ከቅርብ ከሚሰማዎት የቤተሰብ አባል ጋር ለመነጋገር ይሞክሩ ፡፡ የአእምሮ ጤና አማካሪ ስለማግኘት አቅራቢዎን ይጠይቁ ፡፡ እንዲሁም በአካባቢዎ ውስጥ ኢሌስትሞዝ ላላቸው ሰዎች የድጋፍ ቡድን ሊኖር ይችላል ፡፡

ከቤት ውጭ ሲመገቡ ወይም ወደ አንድ ድግስ ሲሄዱ ብዙ ሰዎች ከተመገቡ ወይም ከጠጡ በኋላ መጸዳጃ ቤቱን መጠቀማቸው የተለመደ ነገር መሆኑን ያስታውሱ ፡፡ ኪስዎን ባዶ ለማድረግ የመታጠቢያ ቤቱን መጠቀም ከፈለጉ ሀፍረት ወይም በራስ የመተማመን ስሜት አይሰማዎት ፡፡

በሕይወትዎ ውስጥ ካሉ ሌሎች ሰዎች ጋር ስለ ileostomy ስለ ማውራት ፍርሃት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ ይህ የተለመደ ነው ፡፡ ከሚፈልጉት በላይ የመናገር ግዴታ የለብዎትም ፣ ወይም በጭራሽ ሰዎች ጉጉት ያላቸው እና ብዙ ጥያቄዎችን የሚጠይቁ ከሆነ።

ልጆች ካሉዎት ስቶማዎን ወይም ቦርሳዎን እንዲያዩ ሊጠይቁ ይችላሉ ፡፡ ስለዚህ ጉዳይ ከእነሱ ጋር ሲነጋገሩ ዘና ለማለት ይሞክሩ ፡፡ እንዴት እንደሚሰራ እና ለምን እንደያዙ ለማብራራት ይሞክሩ ፡፡ ስለራሳቸው የተሳሳቱ ሀሳቦችን እንዳያዳብሩ ለጥያቄዎቻቸው መልስ ይስጡ ፡፡

በአከባቢዎ ውስጥ አንድ ካለ በአከባቢዎ የኦስቲሞ ድጋፍ ቡድን ይሳተፉ ፡፡ በራስዎ መሄድ ወይም የትዳር ጓደኛን ፣ የቤተሰብ አባልን ወይም ጓደኛን ይዘው መሄድ ይችላሉ ፡፡ ኢሌስትሞዝ ካለባቸው ሌሎች ጋር ለመነጋገር እና ሀሳቦችን ለማጋራት ሊረዳ ይችላል ፡፡ አጋር ካለዎት ከሌላ ባለትዳሮች ከ ‹ኢሊስትሮሚ› ጋር እንዴት እንደሚኖሩ ለመነጋገር ለሁለቱም ሊረዳችሁ ይችላል ፡፡

ልዩ ልብሶች አያስፈልጉዎትም ፡፡ ኪስዎ በአብዛኛው ጠፍጣፋ ይሆናል። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች በልብስ ስር ሊታይ አይችልም ፡፡

የውስጥ ሱሪ ፣ ፓንሆሆስ ፣ የተለጠጠ ሱሪ እና የጆኪ ዓይነት ቁምጣዎች በኦስቲሞም ቦርሳዎ ወይም በቶማዎ ላይ እንቅፋት አይፈጥርባቸውም ፡፡

ከቀዶ ጥገናዎ በፊት ከህመምዎ ክብደት ከቀነሱ ከዚያ በኋላ ክብደት ሊጨምሩ ይችላሉ ፡፡ ትላልቅ ልብሶችን መልበስ ያስፈልግዎት ይሆናል ፡፡

ወደ ሥራዎ መቼ እንደሚመለሱ አቅራቢዎ ይነግርዎታል ፡፡ ምን እንቅስቃሴዎችን ማድረግ እንደሚችሉ ለአቅራቢዎ ይጠይቁ ፡፡

Ileostomies ያላቸው ሰዎች ብዙ ሥራዎችን መሥራት ይችላሉ ፡፡ የእርስዎ የሥራ ዓይነት ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን አቅራቢዎን ይጠይቁ። ልክ እንደ ሁሉም ዋና ቀዶ ጥገናዎች ከቀዶ ጥገናው በኋላ የበለጠ ጠንካራ ለመሆን ጊዜ ይወስዳል ፡፡ ከሥራ እረፍት ለምን እንደሚያስፈልግዎት የሚገልጽ ደብዳቤ ለአሠሪዎ ሊሰጥ የሚችል ደብዳቤ ለአቅራቢዎ ይጠይቁ ፡፡

ስለ ኢቲኦስትሞሚዎ ለአሠሪዎ እና ምናልባትም በሥራ ቦታ ጓደኛዎ እንኳን መንገር ጥሩ ሀሳብ ነው ፡፡

ከባድ ማንሳት ስቶማዎን ሊጎዳ ይችላል ፡፡ በድንገት በቶማ ወይም በከረጢት ላይ መምታትም ሊጎዳው ይችላል ፡፡

እርስዎ እና የትዳር አጋርዎ ስለ ileostomy ጭንቀትዎ ይኖሩዎታል ፡፡ ሁለታችሁም ስለዚያ ምቾት ይሰማችሁ ይሆናል ፡፡ እንደገና መቀራረብ ሲጀምሩ ነገሮች በትክክል ላይሄዱ ይችላሉ ፡፡

በሰውነትዎ እና በባልደረባዎ አካል መካከል መገናኘት ኦስቲኮምን ሊጎዳ አይገባም ፡፡ ኦስቲሞም በጥብቅ ከተዘጋ መጥፎ ሽታ አይኖረውም ፡፡ የበለጠ ደህንነት እንዲሰማዎት ኦስትሞሚ ነርስዎን / ostomy / ን ለመጠበቅ የሚረዳ ልዩ መጠቅለያ ይጠይቁ ፡፡

ስለ ስሜቶችዎ በግልጽ ማውራት በጊዜ ሂደት ቅርርብ እንዲሻሻል ይረዳል ፡፡

ኦስቲሞም ንቁ ከመሆን ሊያግድዎት አይገባም ፡፡ ሰቆቃ ያላቸው ሰዎች

• ረጅም ርቀት ያሂዱ
• ክብደት አንሳ
• ስኪ
• ይዋኝ
• ሌሎች ብዙ ስፖርቶችን ይጫወቱ

ጥንካሬዎን ከመለሱ በኋላ የትኛውን ስፖርት መሳተፍ እንደሚችሉ ለአቅራቢዎ ይጠይቁ ፡፡

ብዙ አቅራቢዎች በከባድ ምት በቶማ ላይ ሊደርስ በሚችል ጉዳት ወይም በከረጢቱ ሊንሸራተት ስለሚችል ስፖርቶችን እንዲያነጋግሩ አይመክሩም ፣ ግን ልዩ ጥበቃ እነዚህን ችግሮች ይከላከላል ፡፡

ክብደት ማንሳት በስትቶማ ላይ የእርግዝና በሽታ ሊያስከትል ይችላል ፡፡

በቦታው ከሻንጣዎ ጋር መዋኘት ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ምክሮች ሊረዱዎት ይችላሉ

• ገላዎን የሚደብቁ የመታጠቢያ ቀለሞችን ወይም ቅጦችን ይምረጡ ፡፡
• ሴቶች ልዩ ሽፋን ያለው የመታጠቢያ ልብስ ማግኘት ይችላሉ ፣ ወይም የኪስ ቦርሳውን በቦታቸው ለመያዝ በመታጠቢያ ልብሳቸው ስር የተለጠጡ ሱሪዎችን መልበስ ይችላሉ ፡፡
• ወንዶች ከመታጠቢያ ልብሳቸው በታች የብስክሌት ቁምጣዎችን መልበስ ይችላሉ ፣ ወይም የመዋኛ ግንዶች እና ታንክ አናት ይለብሳሉ ፡፡
• ከመዋኘትዎ በፊት ሁል ጊዜ ኪስዎን ባዶ ያድርጉ ፡፡

መደበኛ ileostomy - አብሮ መኖር; ብሩክ ileostomy - አብሮ መኖር; አህጉራዊ ileostomy - አብሮ መኖር; የሆድ ኪስ - አብሮ መኖር; Ileostomy ን ጨርስ - አብሮ መኖር; ኦስቶሚ - አብሮ መኖር; የክሮን በሽታ - አብሮ መኖር; የአንጀት የአንጀት በሽታ - አብሮ መኖር; የክልል ኢንዛይተስ - አብሮ መኖር; Ileitis - አብሮ መኖር; ግራኑሎማቶሲስ ኢሌኮላይተስ - አብሮ መኖር; IBD - አብሮ መኖር; Ulcerative colitis - አብሮ መኖር

የአሜሪካ የካንሰር ማህበረሰብ ድርጣቢያ. Ileostomy መመሪያ. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/ileostomy/management.html ፡፡ ጥቅምት 16 ቀን 2019 ተዘምኗል ኖቬምበር 9 ቀን 2020 ደርሷል።

የአሜሪካ የካንሰር ማህበረሰብ ድርጣቢያ. ከኦስትሞሚ ጋር መኖር ፡፡ www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/stomas-or-ostomies/telling-others.html. ጥቅምት 2 ቀን 2019 ተዘምኗል ኖቬምበር 9 ቀን 2020 ደርሷል።

ማህሙድ ኤን., ብሌየር ጂ.አይ.ኤስ. ኮሎን እና አንጀት። ውስጥ: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. የቀዶ ጥገና ሥራ ሳቢስተን መማሪያ መጽሐፍ. 20 ኛው እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2017: ምዕ.

ራዛ ኤ ፣ አራጊዛዴ ኤፍ ኤፍ ኢሌኦስቶሚ ፣ ኮሎስተሚ እና ኪስ ፡፡ ውስጥ: - ፊልድማን ኤም ፣ ፍሪድማን ኤል.ኤስ. ፣ ብራንድ ኤልጄ ፣ ኤድስ ፡፡ የስላይስጀር እና የፎርድራን የጨጓራና የጉበት በሽታ. 11 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2021 ምዕ.

• የአንጀት ቀውስ ካንሰር
• የክሮን በሽታ
• ኢልኦሶሶሚ
• ጠቅላላ የሆድ ዕቃ ኮሌክቶሚ
• ጠቅላላ ፕሮቶኮኮክቶሚ እና የሆድ-ፊንጢጣ ኪስ
• ጠቅላላ ፕሮቶኮኮክቶሚ ከ ileostomy ጋር
• የሆድ ቁስለት

• የብላን አመጋገብ
• ክሮን በሽታ - ፈሳሽ
• ኢሌቶሶሚ እና ልጅዎ
• ኢሌኦሶሚ እና አመጋገብዎ
• Ileostomy - ስቶማዎን መንከባከብ
• Ileostomy - ኪስዎን መለወጥ
• Ileostomy - ፍሳሽ
• Ileostomy - ዶክተርዎን ምን መጠየቅ አለብዎት
• የ ‹ኢሊስትሮሚ› ዓይነቶች
• Ulcerative colitis - ፈሳሽ

• ኦስቶሚ