ደራሲ ደራሲ: Joan Hall
የፍጥረት ቀን: 2 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 20 ህዳር 2024
Anonim
Джо Диспенза  Исцеление в потоке жизни.Joe Dispenza. Healing in the Flow of Life
ቪዲዮ: Джо Диспенза Исцеление в потоке жизни.Joe Dispenza. Healing in the Flow of Life

ይዘት

የጤና ቪዲዮን ይጫወቱ: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200100_eng.mp4 ይህ ምንድን ነው? የጤና ቪዲዮን በድምጽ መግለጫ ያጫውቱ: //medlineplus.gov/ency/videos/mov/200100_eng_ad.mp4

አጠቃላይ እይታ

ቆዳው ለመደበኛ አጥንት መፈጠር አስፈላጊ የሆነውን ቫይታሚን ዲ ለማምረት የፀሐይ ብርሃንን ይጠቀማል ፡፡ ግን መጥፎ ጎን አለ ፡፡ የፀሐይ አልትራቫዮሌት ብርሃን በቆዳው ላይ ከፍተኛ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ የቆዳው ውጫዊ ሽፋን ቀለሙን ሜላኒን የሚይዙ ሴሎች አሉት ፡፡ ሜላኒን ቆዳን ከፀሐይ አልትራቫዮሌት ጨረር ይከላከላል ፡፡ እነዚህ ቆዳውን ሊያቃጥሉ እና የመለጠጥ አቅሙን ሊቀንሱ ይችላሉ ፣ ይህም ያለጊዜው እርጅናን ያስከትላል ፡፡

ሰዎች የፀሐይ ብርሃን ቆዳው የበለጠ ሜላኒን እንዲፈጥር እና እንዲጨልም ስለሚያደርግ ሰዎች ያብባሉ። አዳዲስ ህዋሳት ወደ ላይ ሲዘዋወሩ እና የቆሸሹት ህዋሳት ሲላጠቁ ታንሱ ይጠወልጋል ፡፡ ከመጠን በላይ እንዳይጋለጡ ተገቢ መከላከያ እስካለዎት ድረስ አንዳንድ የፀሐይ ብርሃን ጥሩ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን በጣም ብዙ አልትራቫዮሌት ወይም አልትራቫዮሌት መጋለጥ የፀሐይ መቃጠል ያስከትላል። የዩ.አይ.ቪ ጨረሮች በውጭ የቆዳ ሽፋኖች ውስጥ ዘልቀው በመግባት የቆዳ ሴሎችን ሊጎዱ ወይም ሊገድሉ በሚችሉበት ጥልቀት የቆዳውን ንብርብሮች ይመቱታል ፡፡


ሰዎች በተለይም ብዙ ሜላኒን የሌላቸውን እና በቀላሉ በፀሐይ የሚያቃጥሉ ሰዎች እራሳቸውን መጠበቅ አለባቸው ፡፡ ስሜታዊ የሆኑ አካባቢዎችን በመሸፈን ፣ የፀሐይ መከላከያ በመልበስ ፣ አጠቃላይ የተጋላጭነት ጊዜን በመገደብ እና ከጧቱ 10 እስከ 2 ሰዓት ባለው ጊዜ ውስጥ ፀሀይን በማስወገድ እራስዎን መጠበቅ ይችላሉ ፡፡

ለብዙ ዓመታት ለአልትራቫዮሌት ጨረሮች በተደጋጋሚ መጋለጥ ለቆዳ ካንሰር ዋነኛው መንስኤ ነው ፡፡ እና የቆዳ ካንሰር በቀላሉ መወሰድ የለበትም ፡፡

አጠራጣሪ እድገቶች ወይም ሌሎች የቆዳ ለውጦች በየጊዜው ቆዳዎን ያረጋግጡ ፡፡ የቆዳ ካንሰርን በተሳካ ሁኔታ ለማከም ቅድመ ምርመራ እና ህክምና ቁልፍ ናቸው ፡፡

  • የፀሐይ መጋለጥ

ታዋቂ ልጥፎች

በምሽት የአፍንጫ ደም መፍሰስ ምንድነው?

በምሽት የአፍንጫ ደም መፍሰስ ምንድነው?

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት። ይህ ለጭንቀት መንስኤ ነውን?ትራስዎ ወይም ፊትዎ ላይ ደም ለማግኘት መነሳት አስፈሪ ተሞክሮ ሊሆን ይችላል ፡፡ ነገር ግን የሌሊት የአፍንጫ ደ...
ከከባድ ጀርባ ወይም አንገት ጋር ሳይነሱ ከጎንዎ እንዴት እንደሚተኙ

ከከባድ ጀርባ ወይም አንገት ጋር ሳይነሱ ከጎንዎ እንዴት እንደሚተኙ

በጀርባዎ ላይ መተኛት በሕመም ውስጥ ከእንቅልፍዎ ሳይነቁ ጥሩ ሌሊት እንዲያርፉ ይመከራል ፡፡ ሆኖም ቀደም ሲል ከታሰበው በላይ በጎንዎ መተኛት ብዙ ጥቅሞች አሉት ፡፡ጥናቶች እንደሚያሳዩት በጎን አዋቂዎች እንዲሁም ከፍ ባለ የሰውነት ምጣኔ (BMI) ውስጥ የጎን መተኛት በጣም የተለመደ ነው ፡፡ የጎን መተኛት ጥቅሞች ቢ...