በሴቶች ላይ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን - ራስን መንከባከብ
አብዛኛዎቹ የሽንት ቱቦዎች (ኢንፌክሽኖች) የሚከሰቱት ወደ ሽንት ቤት ውስጥ በመግባት ወደ ፊኛው በሚጓዙ ባክቴሪያዎች ነው ፡፡
ዩቲአይዎች ወደ ኢንፌክሽን ሊያመሩ ይችላሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ኢንፌክሽኑ በራሱ ፊኛ ውስጥ ይከሰታል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ኢንፌክሽኑ ወደ ኩላሊት ሊዛመት ይችላል ፡፡
የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- መጥፎ የሽንት ሽታ
- በሚሸናበት ጊዜ ህመም ወይም ማቃጠል
- ብዙ ጊዜ ለመሽናት መፈለግ
- እስከመጨረሻው ፊኛዎን ባዶ ለማድረግ ከባድ
- ፊኛዎን ባዶ ለማድረግ ጠንካራ ፍላጎት
አንቲባዮቲክ መውሰድ ከጀመሩ በኋላ እነዚህ ምልክቶች ወዲያውኑ መሻሻል አለባቸው ፡፡
ህመም እየተሰማዎት ከሆነ ፣ ዝቅተኛ ደረጃ ያለው ትኩሳት ወይም በታችኛው ጀርባዎ ላይ የሆነ ህመም ካለዎት እነዚህ ምልክቶች ከ 1 እስከ 2 ቀናት ለመሻሻል የሚወስዱ ሲሆን እስከ 1 ሳምንት ድረስ ደግሞ ሙሉ በሙሉ ለመሄድ ይሞክራሉ ፡፡
በቤት ውስጥ በአፍ እንዲወሰዱ አንቲባዮቲክስ ይሰጥዎታል ፡፡
- አንቲባዮቲኮችን ለ 3 ቀናት ብቻ ወይም ከ 7 እስከ 14 ቀናት ያህል መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡
- ምንም እንኳን ጥሩ ስሜት ቢኖርዎትም ሁሉንም አንቲባዮቲኮችን መውሰድ ይኖርብዎታል ፡፡ ሁሉንም አንቲባዮቲኮችዎን ካላጠናቀቁ ኢንፌክሽኑ ሊመለስ ይችላል እናም ለማከም ከባድ ሊሆን ይችላል።
አንቲባዮቲኮች እንደ ማቅለሽለሽ ወይም ማስታወክ ፣ ተቅማጥ እና ሌሎች ምልክቶች ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን እምብዛም ሊያስከትሉ አይችሉም ፡፡ እነዚህን ለጤና እንክብካቤ አገልግሎትዎ ሪፖርት ያድርጉ ፡፡ ክኒኖችን መውሰድ ብቻ አያቁሙ።
አንቲባዮቲኮቹን ከመጀመርዎ በፊት እርጉዝ መሆን እንደሚችሉ አቅራቢዎ እንደሚያውቅ ያረጋግጡ ፡፡
አቅራቢዎ የሚቃጠለውን ህመም እና የሽንትዎን ፈጣን ፍላጎት ለማስታገስ መድሃኒት ሊሰጥዎ ይችላል።
- ይህንን መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ ሽንትዎ ብርቱካንማ ወይም ቀይ ቀለም ይኖረዋል ፡፡
- አሁንም አንቲባዮቲክ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡
መታጠብ እና ሃይጂጂኔ
ለወደፊቱ የሽንት ቧንቧ በሽታዎችን ለመከላከል የሚከተሉትን ማድረግ አለብዎት:
- አንዳንድ ሐኪሞች በበሽታ የመጠቃት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ብለው የሚያምኑትን ከታምፖኖች ይልቅ የንፅህና መጠበቂያ ንጣፎችን ይምረጡ ፡፡ የመታጠቢያ ቤቱን በሚጠቀሙበት እያንዳንዱ ጊዜ ፓድዎን ይቀይሩ ፡፡
- የሴቶች ንፅህና መርጫዎችን ወይም ዱቄቶችን አይስሉ ወይም አይጠቀሙ ፡፡ እንደአጠቃላይ ፣ በብልት አካባቢ ውስጥ ሽቶዎችን የያዘ ማንኛውንም ምርት አይጠቀሙ ፡፡
- ከመታጠቢያዎች ይልቅ ገላዎን ይታጠቡ ፡፡ የመታጠቢያ ዘይቶችን ያስወግዱ ፡፡
- የወሲብ አካልዎን ንፅህና ይጠብቁ ፡፡ ከወሲባዊ እንቅስቃሴ በፊት እና በኋላ የብልት እና የፊንጢጣ አካባቢዎን ያፅዱ ፡፡
- ከወሲባዊ እንቅስቃሴ በፊት እና በኋላ መሽናት ፡፡ ከወሲባዊ እንቅስቃሴ በኋላ 2 ብርጭቆ ውሃ መጠጣት ሽንት ለማስተዋወቅ ሊረዳ ይችላል ፡፡
- የመታጠቢያ ቤቱን ከተጠቀሙ በኋላ ከፊት ወደኋላ ይጥረጉ.
- ጥብቅ ሱሪዎችን ያስወግዱ ፡፡ የጥጥ-ጨርቅ የውስጥ ሱሪዎችን እና ፓንታሆዝን ይለብሱ እና ቢያንስ በቀን አንድ ጊዜ ሁለቱንም ይለውጡ ፡፡
አመጋገብ
በአመጋገብዎ ላይ የሚከተሉት መሻሻል ለወደፊቱ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖችን ሊከላከል ይችላል-
- በየቀኑ ብዙ ፈሳሾችን ከ 2 እስከ 4 ኩንታል (ከ 2 እስከ 4 ሊትር) ይጠጡ ፡፡
- እንደ አልኮል እና ካፌይን ያሉ ፊኛውን የሚያበሳጩ ፈሳሾችን አይጠጡ ፡፡
የበሽታ መከሰት
አንዳንድ ሴቶች የፊኛ ኢንፌክሽኖችን ደጋግመው ይይዛሉ ፡፡ አገልግሎት ሰጭዎ የሚከተሉትን ሊጠቁሙዎት ይችላሉ:
- በማረጥ ምክንያት የሚከሰት ድርቀት ካለብዎት የሴት ብልት ኢስትሮጂን ክሬምን ይጠቀሙ ፡፡
- ከግብረ ሥጋ ግንኙነት በኋላ አንድ አንቲባዮቲክ አንድ መጠን ይውሰዱ ፡፡
- ከወሲባዊ ግንኙነት በኋላ የክራንቤሪ ማሟያ ክኒን ይውሰዱ ፡፡
- ኢንፌክሽን ከያዙ በቤትዎ ውስጥ የሚጠቀሙበትን የ 3 ቀናት የአንቲባዮቲክ ኮርስ ያካሂዱ ፡፡
- ኢንፌክሽኖችን ለመከላከል አንድ ነጠላ ዕለታዊ የአንቲባዮቲክ መጠን ይውሰዱ ፡፡
ኢንፌክሽኑ እንደሄደ ለማረጋገጥ አንቲባዮቲኮችን መውሰድ ከጨረሱ በኋላ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ይመልከቱ ፡፡
ካልተሻሻሉ ወይም በሕክምናዎ ላይ ችግሮች ካጋጠሙዎት አቅራቢዎን ቶሎ ያነጋግሩ።
የሚከተሉት ምልክቶች ከታዩ ወዲያውኑ ለአቅራቢዎ ይደውሉ (እነዚህ ምናልባት የኩላሊት መከሰት ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ) ፡፡
- የጀርባ ወይም የጎን ህመም
- ብርድ ብርድ ማለት
- ትኩሳት
- ማስታወክ
እንዲሁም አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች ከታከሙ ከጥቂት ጊዜ በኋላ የዩቲአይ ምልክቶች ከተመለሱ ይደውሉ ፡፡
ዩቲአይ - ራስን መንከባከብ; ሳይስቲቲስ - ራስን መንከባከብ; የፊኛ ኢንፌክሽን - ራስን መንከባከብ
ፋይሶክስ ኬ በሴቶች ውስጥ የሽንት ቧንቧ ባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች ፡፡ ውስጥ: Kellerman RD, Rakel DP, eds. የኮን ወቅታዊ ሕክምና 2019. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር 2019: 1101-1103.
Gupta K, Hooton TM, Naber KG, et al. በሴቶች ላይ አጣዳፊ ያልተወሳሰበ የሳይስቲክ እና የፒሌኖኒትስ በሽታ ሕክምናን በተመለከተ ዓለም አቀፍ ክሊኒካዊ ልምምዶች መመሪያዎች-በአሜሪካ በተላላፊ በሽታዎች ማህበር እና በአውሮፓ ማይክሮባዮሎጂ እና ተላላፊ በሽታዎች ማኅበር የ 2010 ዝመና ፡፡ ክሊኒካል ኢንፌክሽን ዲስ. 2011; 52 (5): e103-e120. PMID: 21292654 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21292654 ፡፡
ኒኮል ሊ, ኖርርቢ SR. በሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ወደ ታካሚው መቅረብ ፡፡ ውስጥ: ጎልድማን ኤል ፣ ሻፈር AI ፣ eds። ጎልድማን-ሲሲል መድኃኒት. 25 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፓ-ኤልሴቪየር ሳንደርርስ; 2016: ምዕ. 284.
ሶቤል ጄ.ዲ. ፣ ካዬ ዲ የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች ፡፡ ውስጥ: ቤኔት ጄ ፣ ዶሊን አር ፣ ብላስተር ኤምጄ ፣ ኤድስ። ማንዴል ፣ ዳግላስ እና የቤኔት መርሆዎች እና የተላላፊ በሽታዎች ልምምድ ፣ የዘመነ እትም. 8 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፓ-ኤልሴቪየር ሳንደርርስ; 2015: ምዕራፍ 74.
ታዋቂ ጽሑፎች
ኦማዳሲሊን
