አለርጂዎች, አስም እና የአበባ ዱቄት

ስሜታዊ የአየር መተላለፊያዎች ባሉባቸው ሰዎች ውስጥ የአለርጂ እና የአስም ምልክቶች በአለርጂን ወይም ቀስቅሴዎች በተባሉ ንጥረ ነገሮች በመተንፈስ ሊነሳ ይችላል ፡፡ ቀስቅሴዎችዎን ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም እነሱን ማስወገድ ወደ ተሻለ ስሜት የመጀመሪያ እርምጃዎ ነው ፡፡ የአበባ ብናኝ የተለመደ ቀስቅሴ ነው ፡፡

የአበባ ብናኝ የአለርጂ እና የአስም በሽታ ላለባቸው ብዙ ሰዎች መነሻ ነው ፡፡ የሚቀሰቅሱ የአበባ ዱቄቶች ዓይነቶች ከሰው ወደ ሰው እና ከክልል እስከ ክልል ይለያያሉ ፡፡ የሣር ትኩሳት (አለርጂክ ሪህኒስ) እና አስም ሊያስከትሉ የሚችሉ እጽዋት የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ ፡፡

• አንዳንድ ዛፎች
• አንዳንድ ሣሮች
• አረሞች
• ራግዌድ

በአየር ውስጥ ያለው የአበባ ዱቄት መጠን እርስዎም ሆኑ ልጅዎ የሣር ትኩሳት እና የአስም ምልክቶች ካለዎት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፡፡

• በሞቃት ፣ ደረቅ ፣ ነፋሻማ ቀናት ውስጥ ብዙ የአበባ ዱቄቶች በአየር ላይ ናቸው ፡፡
• በቀዝቃዛና በዝናባማ ቀናት ውስጥ አብዛኛው የአበባ ዱቄት ወደ መሬት ይታጠባል ፡፡

የተለያዩ ዕፅዋት በዓመቱ ውስጥ በተለያዩ ጊዜያት የአበባ ዱቄትን ያመርታሉ ፡፡

• አብዛኛዎቹ ዛፎች በፀደይ ወቅት የአበባ ዱቄትን ያመርታሉ።
• ብዙውን ጊዜ ሣር በፀደይ መጨረሻ እና በበጋ ወቅት የአበባ ዱቄትን ያመርታሉ ፡፡
• ራግዌድ እና ሌሎች ዘግይተው የሚያድጉ ዕፅዋት በበጋው መጨረሻ እና በመኸር መጀመሪያ ላይ የአበባ ዱቄትን ያመርታሉ ፡፡

በቴሌቪዥን ወይም በሬዲዮ የአየር ሁኔታ ዘገባ ብዙውን ጊዜ የአበባ ብናኝ ቆጠራ መረጃ አለው ፡፡ ወይም ፣ በመስመር ላይ ሊያዩት ይችላሉ። የአበባ ዱቄት ደረጃዎች ከፍተኛ ሲሆኑ

• በቤት ውስጥ ይቆዩ እና በሮች እና መስኮቶች ይዘጋሉ። ካለዎት የአየር ኮንዲሽነር ይጠቀሙ ፡፡
• ከሰዓት በኋላ ዘግይቶ ወይም ከከባድ ዝናብ በኋላ እንቅስቃሴዎችን ይቆጥቡ ፡፡ ከጧቱ 5 ሰዓት እስከ 10 ሰዓት ባለው ጊዜ ውስጥ ከቤት ውጭ ያስወግዱ ፡፡
• ከቤት ውጭ ልብሶችን አያድርቁ ፡፡ የአበባ ዱቄት ከእነሱ ጋር ይጣበቃል.
• የአስም በሽታ የሌለበት ሰው ሳሩን እንዲቆረጥ ያድርጉ ፡፡ ወይም ማድረግ ካለብዎት የፊት ማስክ ያድርጉ ፡፡

ሣር በአጭሩ እንዲቆረጥ ያድርጉ ወይም ሣርዎን በመሬት ሽፋን ይተኩ። እንደ አይሪሽ ሙስ ፣ ጥቅል ሣር ወይም ዲቾንድራ ያሉ ብዙ የአበባ ዘር የማያበቅል የመሬቱን ሽፋን ይምረጡ።

ለጓሮዎ ዛፎችን ከገዙ ፣ አለርጂዎን የማያባብሱ የዛፍ ዓይነቶችን ይፈልጉ ፣ ለምሳሌ ፣

• ክሬፕ ሚርትል ፣ ዶጉድ ፣ በለስ ፣ ጥድ ፣ ዘንባባ ፣ ፒር ፣ ፕለም ፣ ሬድ ቡድ እና ቀይ ዛፍ
• ሴት አመድ ፣ የሳጥን ሽማግሌ ፣ ጥጥ እንጨት ፣ የሜፕል ፣ የዘንባባ ፣ የፖፕላር ወይም የአኻያ ዛፎች ሰብሎች

ምላሽ ሰጭ አየር መንገድ - የአበባ ዱቄት; ብሮንማ አስም - የአበባ ዱቄት; ቀስቅሴዎች - የአበባ ዱቄት; የአለርጂ የሩሲተስ በሽታ - የአበባ ዱቄት

የአሜሪካ የአለርጂ የአስም በሽታ እና የበሽታ መከላከያ ድር ጣቢያ። የቤት ውስጥ አለርጂዎች. www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/indoor-allergens. ነሐሴ 7 ቀን 2020 ገብቷል።

Cipriani F, Calamelli E, Ricci G. Allergen መራቅ በአለርጂ የአስም በሽታ. የፊት Pediatr. 2017; 5: 103 የታተመ 2017 ግንቦት 10. PMID: 28540285 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28540285/.

ኮርረን ጄ ፣ ባሮይዲ ኤፍኤም ፣ ቶጊያስ ኤ አለርጂ እና nonlerlergic rhinitis ፡፡ ውስጥ: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, eds. ሚድተን አለርጂ: መርሆዎች እና ልምምድ. 9 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2020: ምዕ.

• አለርጂ
• አስም
• ሃይ ትኩሳት