የጡት ወተት እና ቀመሮችን መቀላቀል ይችላሉ?

ይዘት

• ጡት ማጥባት እና ቀመር መመገብን መቀላቀል ይችላሉ?
• የተቀላቀለ ምግብን መሞከር ምክንያታዊ ሊሆን ይችላል-
• በቂ ወተት እያመረቱ አይደለም
• የብዙዎች እናት ነሽ
• የበለጠ እንቅልፍ (እና እረፍት) ያስፈልግዎታል
• ወደ ሥራ እየተመለሱ ነው
• በተመሳሳይ ጠርሙስ ውስጥ የጡት ወተት እና ድብልቅን መቀላቀል ይችላሉ?
• በመጀመሪያ ቀመርዎን ያዘጋጁ
• ደህንነቱ የተጠበቀ ማከማቻ እና የጡት ወተት እና ድብልቅን መጣልን ማረጋገጥ
• ጥቅሞች እና አደጋዎች
• ምን ጥቅሞች አሉት?
• አደጋዎቹ ምንድናቸው?
• የጡት ወተት ማባከን ይችሉ ነበር
• አቅርቦትዎ ሊቀንስ ይችላል
• ሊከሰቱ የሚችሉ የጤና አደጋዎች
• ተይዞ መውሰድ

ዘ ጡት የተቀመጡ የእናቶች እና የሕፃናት እቅዶች የተሳሳተ ነው - ስለሆነም ጡት ለማጥባት ብቻ ከወሰዱ አንድ ቀን ጠዋት (ወይም በ 3 ሰዓት) ከእንቅልፍዎ ቢነሱ የጥፋተኝነት ስሜት አይሰማዎት እና ደረጃዎችዎን እንደገና ማስጀመር እንዳለብዎ ይወስናሉ ፡፡

ጡት ማጥባት እጅግ ጠቃሚ እና እጅግ በጣም ፈታኝ ሊሆን ይችላል። ለታላቅ ደስታ ምንጭ እና ለቃል ህመም መንስኤ ሊሆን ይችላል ፡፡

ሁላችንም ለህፃናችን ምርጡን እንፈልጋለን ፣ እና ጡት ምርጥ እንደሆነ ደጋግመን በተደጋጋሚ ሲያስገነዝብን ፣ ቀመር በረከት እና የጨዋታ ለውጥ ሊሆን ይችላል።

ለደከሙ ወላጆች የምስራች ማለት እርስዎ ነዎት ይችላል በሁለቱም መንገዶች ይኑርዎት ፡፡ ልጅዎን የጡት ወተት በተሳካ ሁኔታ መመገብ ይቻላል እና ቀመር.

ስምምነትን ማግኘት ይችላሉ ፣ ለልጅዎ የሚያስፈልገውን የተመጣጠነ ምግብ ያቅርቡ እና ምናልባትም እረፍት ያገኙ ይሆናል ፡፡ ማወቅ ያለብዎት እዚህ አለ።

ጡት ማጥባት እና ቀመር መመገብን መቀላቀል ይችላሉ?

የጡት ወተት ጥቅሞች ብዙ እንደሆኑ መካድ አይቻልም ፡፡ የእናት ጡት ወተት የሚለዋወጥ የሕፃናትን ተለዋዋጭ የአመጋገብ ፍላጎቶች ለማሟላት ይለወጣል ፣ ከበሽታው የሚከላከሉ ፀረ እንግዳ አካላትን ይሰጣል ፣ አልፎ ተርፎም ድንገተኛ የሕፃናት ሞት የመያዝ አደጋን ሊቀንስ ይችላል ፡፡

ከዚህም በላይ ጡት ማጥባት ለአዲስ ወላጅ ጥሩ ነው ፡፡ መልሶ የማገገሙን ሂደት ያፋጥነዋል ፣ ከወሊድ በኋላ የሚመጣውን ድብርት ለመዋጋት ይረዳል ፣ እንዲሁም የተወሰኑ የካንሰር ተጋላጭነቶችን ይቀንሳል ፡፡

የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ እና ሁለቱም በልጁ ሕይወት የመጀመሪያዎቹ 6 ወራት ውስጥ ጡት ማጥባትን ብቻ የሚመከሩ ቢሆንም ወላጆች ይህ ሁልጊዜ የማይቻል ወይም ተግባራዊ እንዳልሆነ ያውቃሉ ፡፡

ይህ የማይለዋወጥ ተስፋ በመጨረሻ ወደ ጡት ማጥባት እንዲዳከም እና እናቶች ያለጊዜው እንዲያቋርጡ ያደርጋቸዋል ፡፡

በእርግጥ አንድ ትንሽ ጥናት እንዳመለከተው በሆስፒታሉ ውስጥ ገና ክብደት እያጡ ለነበሩ ሕፃናት ጡት ከማጥባት ጋር ቀድሞ ውስን ቀመርን በመጠቀም ጡት በማጥባት ላይ ምንም ዓይነት አሉታዊ ተጽዕኖ እንደሌለ እና በእውነቱ የሆስፒታል መልሶ የመግቢያ መጠንን ቀንሷል ፡፡

ስለዚህ አዎ ፣ ብቸኛ ጡት ማጥባት ተስማሚ ነው - ነገር ግን የእርስዎ እውነታ የማይቻል መሆኑን የሚጠቁም ከሆነ ፎርሙላ ቫይታሚኖችን ፣ ማዕድናትን ፣ ካርቦሃይድሬትን ፣ ቅባቶችን እና አንድን ህፃን ለመኖር እና ለማደግ ይፈልጋል ፡፡

ፎርሙላ የአመጋገብ ፍላጎቶችን የሚያሟላ አማራጭ ሊያቀርብ ይችላል ፣ ጡት ለሚያጠቡ ወላጆችም የራሳቸውን ፍላጎት እንዲያሟሉ እና እንዲስማሙ ያስችላቸዋል ፡፡

ጡት ማጥባት በሚመጣበት ጊዜ ሁሉ-ወይም-ምንም ተሞክሮ መሆን የለበትም ፡፡

ከመጠን በላይ የመጫጫን ስሜት ካጋጠሙዎት ፣ ከመጠን በላይ መታ ወይም በእሱ ላይ ብቻ ግልጽ ከሆኑ ፣ የጡት ማጥባት ጉዞዎን ለመቀጠል ቀመርን በመደመር ያስቡበት ፡፡

ጡት ማጥባት በእርግጠኝነት በተቻለ መጠን የሚበረታታ ቢሆንም ፣ ያስታውሱ አንዳንድ ጡት ማጥባት ከምንም በላይ የተሻለ ነው ፣ እና ለእርስዎ እና ለቤተሰብዎ የሚሰራ መካከለኛ ቦታ ማግኘት ይችላሉ።

ድብልቅ ምግብ መመገብ ለአንዳንድ ምግቦች የጡት ወተት እና ለሌሎች ደግሞ ቀመር በመጠቀም ነው ፡፡ ለእርስዎ እና ለልጅዎ ጡት ማጥባትን የሚያስደንቁ የጤና ጥቅሞችን አሁንም ያስገኝልዎታል ፣ ግን የሕክምና ወይም የሕይወት ሁኔታዎች ብቸኛ ጡት ማጥባት የማይቻል በሚሆንበት ጊዜ አማራጭ ይሰጣል ፡፡

በልጅዎ አመጋገብ ላይ ቀመር ለመጨመር ከመጀመርዎ በፊት ከሕክምና አቅራቢ ወይም ከጡት ማጥባት አማካሪ ጋር ምርምር ማድረግ ወይም መሥራት ጥሩ ሀሳብ ነው ፡፡ በእያንዳንዱ አመጋገብ ወይም በ 24 ሰዓት ጊዜ ውስጥ ምን ያህል ቀመር እንደሚሰጥ ለማወቅ ሊረዱዎት ይችላሉ ፡፡

ፎርሙላ ለትንሽ ቱሚዝ ለመዋሃድ የበለጠ ሥራ እና ጊዜ ይወስዳል ፣ ስለሆነም ብዙውን ጊዜ ከሚጠብቁት በታች ይፈልጋሉ።

በምግብ ዕቅዶችዎ ውስጥ ቀመር ማከል ሲጀምሩ የጡትዎን ጡት ማጥባት ክፍለ ጊዜዎች ቀስ በቀስ ማስተካከል እርስዎ እና ትንሹ ልጅዎ ጡት ከማጥባት ብቻ ወደ ጥምር መመገብ ሽግግርን በቀላሉ ይረዳዎታል ፡፡

የተቀላቀለ ምግብን መሞከር ምክንያታዊ ሊሆን ይችላል-

በቂ ወተት እያመረቱ አይደለም

ተወዳጅ ፣ ግን የማይጠገብ ህፃንዎን ለማርካት የሚያስችል በቂ ወተት ለማምረት እየታገሉ ከሆነ በተከታታይ ውሃ በማጠጣት ፣ በደንብ በመብላት እና በፓምፕ በማፍሰስ በተፈጥሮ አቅርቦትዎን ከፍ ማድረግ ይችላሉ ፡፡

ሆኖም ፣ አንዳንድ ጊዜ - የእናት ምርጥ ጥረቶች ቢኖሩም - ምርቷ ከህፃኗ ፍላጎቶች ጋር ሊመሳሰል አይችልም ፡፡ የሆርሞን ለውጦች ፣ የቀድሞው የጡት ቀዶ ጥገና ፣ አንዳንድ መድኃኒቶች እና ዕድሜም ቢሆን ለጉዳዮች አቅርቦት አስተዋፅዖ ያደርጋሉ ፡፡

የብዙዎች እናት ነሽ

የወተት አቅርቦት እጥረት መንትዮች ወይም ብዙዎችን እናቶችንም ይነካል ፡፡ የሁለት ወይም ከዚያ በላይ ሕፃናት ፍላጎቶች ጋር መጣጣም የተሟጠጡ እና ደረቅ የመሆንዎ ስሜት እንዲሰማዎት ያደርግዎታል - ምንም እንኳን ትንንሽ ልጆችዎ ስብርባሪ ቢሆኑም ፡፡

ጥምረት መመገብ የሚፈልጉት መፍትሄ ሊሆን ይችላል ፡፡ ማንኛውንም ዓይነት አሰራር ቢመሰርቱ ጊዜ ይስጡት - እርስዎ እና መንትዮችዎ ይስተካከላሉ ፡፡

የበለጠ እንቅልፍ (እና እረፍት) ያስፈልግዎታል

አዲስ ወላጆች ጀግኖች ናቸው ፡፡ ግን ጀግንነት ሌላ ምን እንደሆነ ያውቃሉ? እርዳታ መጠየቅ

አንድ ባልደረባዎ ለሁለተኛዎ አንድ ጠርሙስ የቀመር (ፎርሙላ) እንዲመግብዎ ማድረግ በጣም የሚፈልጉትን የዚዝ ጠንካራ ቁራጭ ሊሰጥዎ ይችላል ፡፡

በሌሊት ሰዓታት እርዳታ ማግኘት ካልቻሉ ከመተኛቱ በፊት ለልጅዎ አነስተኛ መጠን ያለው ድብልቅን ለመስጠት ያስቡ - ሆዳቸው ረዘም ላለ ጊዜ እንዲረካ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ወደ ሥራ እየተመለሱ ነው

ሥራዎን ማቃለል ካልቻሉ ወይም ካልፈለጉ እና የፓምፕዎን ክፍሎች ፣ ጥምር መመገብን ያስቡ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ጠዋት እና ማታ ጡት ማጥባት ይችላሉ ፣ እና በእነሱ መካከል ባሉት ሰዓታት ውስጥ አንድ ሞግዚት ቀመር ይሰጣል ፡፡

አቅርቦትዎ ከዚህ ለውጥ ጋር ለማስተካከል ጊዜ ይወስዳል ፣ ስለሆነም በቀን ውስጥ በጡትዎ ፓምፕ ላይ ቀዝቃዛ ቱርክ አይሂዱ ፡፡ እንዲሁም ፣ ልጅዎ በግልባጭ ዑደት ሊያጋጥመው እንደሚችል እና በቤት ውስጥ ሲሆኑ ብዙ ጊዜ ማጥባት እንደሚፈልግ ልብ ይበሉ ፡፡

በተመሳሳይ ጠርሙስ ውስጥ የጡት ወተት እና ድብልቅን መቀላቀል ይችላሉ?

በአንድ ጠርሙስ ውስጥ የጡት ወተት እና ድብልቆችን መቀላቀል ይችሉ እንደሆነ እያሰቡ ከሆነ መልሱ አዎ ነው!

ምንም እንኳን ይህንን ሲያደርጉ አንዳንድ የደህንነት መመሪያዎችን ማክበሩ አስፈላጊ ነው።

በመጀመሪያ ቀመርዎን ያዘጋጁ

ዱቄት ወይም የተጠናከረ ፎርሙላ የሚጠቀሙ ከሆነ በመጀመሪያ የተጣራውን ወይም የንጹህ የመጠጥ ውሃውን ትክክለኛ መጠን በመጨመር በመመሪያዎቹ መሠረት በመጀመሪያ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል ፡፡

አንዴ ድብልቁን እና ውሃውን በደንብ ከተቀላቀሉ በኋላ የጡትዎን ወተት ማከል ይችላሉ ፡፡

በቀመር ዝግጅት ወቅት የጡት ወተት በውኃ ምትክ በጭራሽ እንደማይጠቀሙ ልብ ይበሉ ፡፡ የውሃ-ወደ-ፎርሙላ ትክክለኛውን ሬሾን ጠብቆ ማቆየት እና ከዚያ በኋላ የጡት ወተት በተናጠል በመጨመር የቀመርውን የአመጋገብ ይዘት እንደማይቀይሩ ያረጋግጣል።

ወደ ውሕድ (ፎርሙላ) ከመጠን በላይ ውሃ ማከል ንጥረ ነገሮችን ይቀልጣል ፣ በቂ ያልሆነ ውሃ ማከል ደግሞ የሕፃን ኩላሊት እና የምግብ መፍጫ አካላት ላይ ጫና ያስከትላል ፣ ድርቀት ያስከትላል ፡፡ በአስጊ ሁኔታ ውስጥ ይህ ወደ ነርቭ ችግሮችም ሊመራ ይችላል ፡፡

ለመጠጥ ዝግጁ የሆነ ፈሳሽ ድብልቅን የሚጠቀሙ ከሆነ ከእናትዎ ወተት ጋር ከመቀላቀልዎ በፊት ተጨማሪ እርምጃዎችን መውሰድ አያስፈልግም ፡፡

ደህንነቱ የተጠበቀ ማከማቻ እና የጡት ወተት እና ድብልቅን መጣልን ማረጋገጥ

የጡት ወተት እና ቀመር ለማከማቸት ፣ ለመጠቀም እና ለማስወገድ የተለያዩ ህጎች አሉ ፡፡

የጡት ወተት በምግብ ፕላስቲክ እቃ ውስጥ ለ 6 ወሮች ማቀዝቀዝ ይችላል ፡፡ ከቀዘቀዘ በኋላ ለ 24 ሰዓታት በማቀዝቀዣ ውስጥ ሊቆይ ይችላል ፡፡

አዲስ የታፈሰ የጡት ወተት በማቀዝቀዣው ጀርባ ውስጥ እስከ 5 ቀናት ድረስ ወይም በተከላካይ ማቀዝቀዣ ውስጥ እስከ 24 ሰዓታት ድረስ መቆየት ይችላል ፡፡

የተከፈተ ፈሳሽ ቀመር ማቀዝቀዣ ውስጥ ገብቶ በ 48 ሰዓታት ውስጥ አገልግሎት ላይ መዋል አለበት ፡፡ ፕሪሚድ ፎርሙላ ጠርሙሶች ካሉዎት ግን በ 1 ቀን ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፡፡ እንደዚሁም ከእናት ጡት ወተት ጋር የተቀላቀለ የቀዘቀዘ የቀዘቀዘ ጠርሙስ በ 24 ሰዓታት ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፡፡

አንድ ጠርሙስ የክፍል ሙቀት የእናት ጡት ወተት ለ 5 ሰዓታት ያህል ጥሩ ቢሆንም ፣ ከቀላቀለ ጋር የተቀላቀለ የቀመር ጠርሙስ ወይም ከጡት ወተት ጋር ከተቀላቀለ ከ 1 ሰዓት በኋላ መጣል አለበት ፡፡

ተህዋሲያን በከብት ወተት ላይ በተመሰረተ በማንኛውም ነገር ውስጥ በፍጥነት ይራባሉ ፣ ስለሆነም ከዚያን የ 60 ደቂቃ ምልክት ባሻገር በማቀዝቀዣው ውስጥ በከፊል ያገለገሉ ቀመር ወይም የጡት እና የጡት ወተት ጠርሙስ ለማዳን አይሞክሩ ፡፡

ጥቅሞች እና አደጋዎች

ምን ጥቅሞች አሉት?

በተመሳሳይ ጠርሙስ ውስጥ የጡት ወተት እና ድብልቆችን መቀላቀል የመመገቢያ ጊዜን የበለጠ አመቺ ያደርግልዎታል ፡፡

ለዚህ ጥምረት ዘዴ ሌሎች ጥቅሞች አሉት ፣

• ህፃን ጣዕሙን በፍጥነት ማስተካከል ይችላል ፡፡ ጥቃቅን ፍቅርዎ ለጡት ወተትዎ ጥቅም ላይ ከዋለ በመጀመሪያ የጉርምስና ዕድሜያቸውን በአፍንጫው ቀመር ጣዕም ወደ ላይ ሊያዙ ይችላሉ ፡፡ ሁለቱን አንድ ላይ ማደባለቅ ከዚህ ያልተለመደ ጣዕም ጋር በቀላሉ እንዲለምዷቸው ሊያደርጋቸው ይችላል ፡፡
• ህፃን ረዘም ላለ ጊዜ ለመተኛት ሊተኛ ይችላል ፡፡ የሕፃን ሰውነት ድብልቆችን ለማቀነባበር የበለጠ ጊዜ ይወስዳል ፣ ስለሆነም ሁለቱንም የጡት ወተት እና ድብልቁን በአንድ ላይ የሚጠቀሙ ከሆነ በምግብ መካከል ረዘም ላለ ጊዜ መሄድ ይችሉ ይሆናል ፡፡

አደጋዎቹ ምንድናቸው?

በአንዱ ጠርሙስ ውስጥ የጡት ወተት እና ድብልቆችን በአንድ ላይ በማቀላቀል አንዳንድ ሊሆኑ የሚችሉ ጎኖች ⁠- እና ጥቂት አደጋዎች እንኳን አሉ ⁠ ፡፡ በእውቀት ላይ የተመሠረተ ውሳኔ ማድረግ እንዲችሉ የሚያስከትለውን መዘዝ ይገንዘቡ።

የጡት ወተት ማባከን ይችሉ ነበር

ብዙዎች የጡት ወተት እና ቀመር በአንድ ጠርሙስ ውስጥ ስለመቀላቀል ሀሳባቸው ይጨነቁ ይሆናል ፣ ከዚያ ያደጉ አንዳንድ ውድ “ፈሳሽ ወርቅ” ሊባክን ይችላል የሚል ስጋት አላቸው ፡፡

የትኛውም እማዬ የፓምፕ ሥራዎ labor ፍሬዎች ወደ ፍሳሽ ማስወገጃው ሲወርዱ ማየት አይፈልግም - ስለዚህ ልጅዎ በአጠቃላይ ጠርሙሱን ካልጨረሰ በመጀመሪያ የጡት ወተት እንዲሰጡት ያስቡ እና ከዚያ በኋላ የተራቡ ቢመስሉ ከዚያ በኋላ የተለየ ጠርሙስ ፎርሙላ ያቀርቡ ፡፡

አቅርቦትዎ ሊቀንስ ይችላል

በተለመደው አሰራርዎ ላይ ቀመር መጨመር - ቀጥታ ቀመር የሚጨምሩ ወይም ድብልቅን እና የጡት ወተት በጠርሙስ ውስጥ አንድ ላይ ሲቀላቀሉ - የወተት አቅርቦትዎን ሊቀንስ ይችላል።

ቀስ በቀስ ማሟላቱ በቂ አቅርቦት እንዲኖርዎት ሊያረጋግጥዎት ይችላል ፡፡

ሊከሰቱ የሚችሉ የጤና አደጋዎች

ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው በመመሪያዎቹ መሠረት ቀመርዎን በትክክል ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው ፡፡

ጠርሙሶችን በዱቄት ወይም በተከማቸ ድብልቅ በሚሠሩበት ጊዜ የእናት ጡት ወተት እንደ ውሃ ምትክ ሆኖ መጠቀም የለበትም ፡፡ ትክክለኛውን የውሃ መጠን ለመጠቀም ቸል ማለት ለልጅዎ ጤና አደገኛ ነው ፡፡

በተጨማሪም ከወተት ጋር የተቀላቀለው የጡት ወተት ከእናት ጡት ወተት ብቻ በጣም አጭር የመደርደሪያ ሕይወት አለው ፡፡ ሁለቱንም አንድ ላይ የያዘ ጠርሙስ ከመጀመሪያው አጠቃቀም በአንድ ሰዓት ውስጥ መጣል አለበት ፡፡

ተይዞ መውሰድ

የጡት ወተት እና ቀመር እርስ በርሳቸው የሚጣመሩ መሆን የለባቸውም። ሕፃናት በጡት ወተት ፣ በቅመማ ቅመም ወይም በሁለቱም ጥምረት ሊበለጽጉ ይችላሉ ፡፡

እንዲለዩአቸው ያድርጉ ፣ አንድ ላይ ይቀላቅሏቸው ፣ ነርሷን ያጥፉ ፣ እና ለእርስዎ እና ለልጅዎ የሚጠቅመውን ያግኙ ፡፡

ጠርሙሶችን ሲያዘጋጁ አንዳንድ ቁልፍ የደህንነት ጥንቃቄዎችን በአእምሮዎ ላይ ብቻ ያቆዩ እና በአጭር ጊዜ ውስጥ ያውቃሉ ፡፡ ይህንን አግኝተዋል!