አሰቃቂ ክስተቶች እና ልጆች

ከአራት ልጆች መካከል አንዱ ዕድሜያቸው 18 ዓመት ሲሆነው አንድ አሰቃቂ ክስተት ይገጥማል ፡፡ አሰቃቂ ክስተቶች ለህይወት አስጊ ሊሆኑ እና ልጅዎ በጭራሽ ሊያጋጥመው ከሚገባው የበለጠ ትልቅ ነው ፡፡

በአሰቃቂ ሁኔታ ከተከሰተ በኋላ በልጅዎ ውስጥ ምን እንደሚጠብቁ እና ልጅዎን እንዴት እንደሚንከባከቡ ይወቁ ፡፡ ልጅዎ ካልተመለሰ የባለሙያ እርዳታ ያግኙ።

ልጅዎ የአንድ ጊዜ አሰቃቂ ክስተት ወይም በተደጋጋሚ የሚከሰት የስሜት ቀውስ ሊያጋጥመው ይችላል።

የአንድ ጊዜ አሰቃቂ ክስተቶች ምሳሌዎች

• እንደ አውሎ ነፋስ ፣ አውሎ ንፋስ ፣ እሳት ወይም ጎርፍ ያሉ የተፈጥሮ አደጋዎች
• ወሲባዊ ጥቃት
• አካላዊ ጥቃት
• አንድን ሰው በጥይት ወይም በጩቤ መመታት
• የወላጅ ወይም የታመነ ተንከባካቢ ድንገተኛ ሞት
• ሆስፒታል መተኛት

ልጅዎ በተደጋጋሚ የሚገጥማቸው የአሰቃቂ ክስተቶች ምሳሌዎች-

• አካላዊ ወይም ስሜታዊ በደል
• ወሲባዊ ጥቃት
• የወንበዴዎች አመፅ
• ጦርነት
• የሽብርተኝነት ክስተቶች

ልጅዎ ስሜታዊ ምላሾች እያለው ሊሆን ይችላል:

• ነርቭ።
• ስለደህንነት ይጨነቃል ፡፡
• ተናደደ ፡፡
• ተሰር .ል
• መከፋት.
• ማታ ማታ ብቻውን ለመተኛት ያስፈራል ፡፡
• የቁጣ ቁጣ።
• ተለያይቷል ፣ ይህ ለአሰቃቂ ክስተት ጽንፈኛ እና የተለመደ ምላሽ ነው። ልጅዎ ከዓለም በመላቀቅ ጉዳቱን ይቋቋማል ፡፡ እነሱ እንደተገለሉ ይሰማቸዋል እናም ከእውነታው የራቀ እንደሆነ በዙሪያቸው ያሉ ነገሮችን ሲመለከቱ ያያሉ ፡፡

ልጅዎ እንደ አካላዊ ችግሮችም ሊኖረው ይችላል-

• የሆድ ህመም
• ራስ ምታት
• የማቅለሽለሽ እና ማስታወክ
• መተኛት እና ቅmaቶች ችግር

ልጅዎ ክስተቱን እንደገና እያስተናገደ ሊሆን ይችላል-

• ምስሎችን ማየት
• የተከናወኑትን እና ያደረጉትን እያንዳንዱን ዝርዝር በማስታወስ
• ታሪኩን ደጋግሜ የመናገር ፍላጎት ይኑራችሁ

ከአሰቃቂ ክስተቶች ከተረፉት ልጆች መካከል ግማሽ የሚሆኑት የ PTSD ምልክቶችን ያሳያሉ ፡፡ የእያንዳንዱ ልጅ ምልክቶች የተለያዩ ናቸው። በአጠቃላይ ልጅዎ ሊኖረው ይችላል-

• ኃይለኛ ፍርሃት
• አቅመቢስነት ስሜቶች
• የመረበሽ እና የመደራጀት ስሜቶች
• መተኛት ችግር
• ትኩረት የማድረግ ችግር
• የምግብ ፍላጎት ማጣት
• በጣም ጠበኛ ወይም የበለጠ የተገለሉ ጨምሮ ከሌሎች ጋር በሚኖራቸው ግንኙነት ላይ ለውጦች

ልጅዎ በተጨማሪም ወደ ያደጉ ባህሪዎች ሊመለስ ይችላል-

• የአልጋ ቁራኛ
• መጣበቅ
• አውራ ጣታቸውን መምጠጥ
• በስሜታዊነት-በመደንዘዝ ፣ በጭንቀት ወይም በድብርት
• መለያየት ጭንቀት

ደህንነትዎ የተጠበቀ መሆኑን እና እርስዎም እርስዎ እየተቆጣጠሩት መሆኑን ለልጅዎ ያሳውቁ።

• ለአሰቃቂው ክስተት እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ ልጅዎ ከእርስዎ እየወሰዱ መሆኑን ይወቁ ፡፡ ቢያዝኑም ቢጎዱም ችግር የለውም ፡፡
• ነገር ግን ልጅዎ እርስዎ እየተቆጣጠሩት እንደሆነ እና እነሱን እንደሚጠብቅ ማወቅ አለበት ፡፡

ለእነሱ እንደነበሩ ለልጅዎ ያሳውቁ ፡፡

• በተቻለዎት ፍጥነት ወደ ዕለታዊ ሥራዎ ይመለሱ ፡፡ ለመብላት ፣ ለመተኛት ፣ ለትምህርት ቤት እና ለመጫወት የጊዜ ሰሌዳ ይፍጠሩ። የዕለት ተዕለት ልምምዶች ልጆች ምን እንደሚጠብቁ እንዲያውቁ እና ደህንነት እንዲሰማቸው ያደርጋቸዋል ፡፡
• ከልጅዎ ጋር ይነጋገሩ። ደህንነታቸውን ለመጠበቅ እነሱን ምን እያደረጉ እንደሆነ ያሳውቋቸው ፡፡ ጥያቄዎቻቸውን በሚረዱት መንገድ ይመልሱላቸው ፡፡
• ከልጅዎ ጋር ቅርብ ይሁኑ ፡፡ በአጠገብዎ እንዲቀመጡ ወይም እጅዎን እንዲይዙ ያድርጉ ፡፡
• በተቀነሰ ባህሪ ላይ ከልጅዎ ጋር ይቀበሉ እና አብረው ይስሩ።

ልጅዎ ስለ አንድ ክስተት እያገኘ ያለውን መረጃ ይከታተሉ። የቲቪ ዜናዎችን ያጥፉ እና በትናንሽ ልጆች ፊት ስለ ክስተቶች ውይይቶችዎን ይገድቡ ፡፡

ከአሰቃቂ ክስተቶች በኋላ ልጆች የሚድኑበት አንድ መንገድ የለም ፡፡ ልጅዎ ከጊዜ ወደ ጊዜ ወደ ተለመደው ተግባራቸው መመለስ እንዳለበት ይጠብቁ ፡፡

ከአንድ ወር በኋላ ልጅዎ አሁንም ማገገም ላይ ችግር ካጋጠመው የባለሙያ እርዳታ ያግኙ። ልጅዎ እንዴት እንደሚማሩ ይማራል

• ስለተፈጠረው ነገር ተናገሩ ፡፡ ታሪካቸውን በቃላት ፣ በስዕሎች ወይም በጨዋታ ይነግሩታል ፡፡ ይህ ለጉዳቱ የሚሰጠው ምላሽ የተለመደ መሆኑን እንዲገነዘቡ ይረዳቸዋል።
• በፍርሃት እና በጭንቀት ለመርዳት የመቋቋም ስልቶችን ያዘጋጁ ፡፡

በልጅዎ ሕይወት ውስጥ ስላለው አሰቃቂ ክስተቶች መምህራን እንዲያውቁ ያድርጉ። በልጅዎ ባህሪ ላይ ስለሚደረጉ ለውጦች ክፍት ግንኙነትን ያቆዩ።

ጭንቀት - በልጆች ላይ አሰቃቂ ክስተቶች

አውጉስቲን ኤምሲ ፣ ዙከርማን ቢ.ኤስ. በልጆች ላይ የኃይል ተጽዕኖ በ ውስጥ: - ክላግማን አርኤም ፣ ሴንት ገሜ ጄ.ወ. ፣ ብሉም ኤንጄ ፣ ሻህ ኤስ.ኤስ. ፣ Tasker RC ፣ Wilson KM ፣ eds ፡፡ የኔልሰን የሕፃናት ሕክምና መጽሐፍ. 21 ኛው እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2020 ምዕ.

ፒናዶ ጄ ፣ ላይነር ኤም በልጆች ላይ ከአመፅ ጋር የተዛመደ ጉዳት ፡፡ በ: ፉርማን ቢፒ ፣ ዚመርማን ጄጄ ፣ ኤድስ። ፉርማን እና ዚመርማን የሕፃናት ወሳኝ እንክብካቤ. 5 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2017: ምዕ. 123.

• የልጆች የአእምሮ ጤና
• ከአሰቃቂ ሁኔታ በኋላ የጭንቀት ችግር