ክራንቾች እና ልጆች - ቆመው እና መራመድ

ልጅዎ በዱላዎች እንዴት በሰላም መቆም እና መጓዝ እንዳለበት እንዲማር እርዱት።

ልጅዎ ከዱላዎች ጋር ለመቆም ትንሽ ሚዛናዊ መሆን መቻል አለበት። ትከሻውን ወደኋላ በመመለስ እና ሆዱን እና መቀመጡን ወደ ውስጥ በማስገባት ለልጅዎ ጭንቅላቱን ከፍ አድርጎ ወደፊት እንዲመለከት ይንገሩ። ልጅዎ በጥሩ እግሩ ላይ እንዲቆም ያድርጉት። ክራንቾች በትንሹ ወደ ፊት እና ለይተው ያቆዩ።

ይህ ማለት ልጅዎ በተጎዳው እግር ወይም እግር ላይ ምንም ዓይነት ክብደት መጫን አይችልም ማለት ነው ፡፡ እጆቹ ፣ እጆች ፣ ክራንቾች እና ጥሩ እግር ለመንቀሳቀስ ያገለግላሉ ፡፡ ለልጅዎ ይንገሩት-

• በጥሩ እግር ላይ ይቁሙ. ክራንቹን ከሰውነት ጎን ያዙ ፡፡ እጆቹንና የአካልን ጎን በመጠቀም ያጭቋቸው ፡፡
• ክራንችቹን ከእግሮቹ ትንሽ ሰፋ በማድረግ ወደ ፊት አንድ እርምጃ ያህል ክራንች ያንቀሳቅሱ ፡፡ የተጎዳውን እግር በሸምቀቆቹ ወደፊት ይራመዱ ፡፡
• በእጅ መያዣዎቹ ላይ በእጆቹ ክራንች ላይ ወደታች ይግፉ ፡፡ በእጆቹ እና በጎኖቹ መካከል ያሉትን ክራንች ያጭዱ ፡፡
• ክብደቱን በእጅ መያዣዎቹ ላይ ያድርጉት እና ወደፊት ይራመዱ።
• በብብት ላይ ባሉ ክራንችች ላይ አትደገፍ ፡፡ በብብት ላይ ክብደት መጫን ሊጎዳ ይችላል ፣ እና ልጅዎ ሽፍታ ሊያገኝ እና ከእጁ ስር ነርቮችን እና የደም ቧንቧዎችን ሊጎዳ ይችላል።
• በክራንቾች ፊት ለፊት በትንሹ በጥሩ እግር ላይ ወደፊት ይዝለሉ ፡፡ ይህ አንድ እርምጃ ነው ፡፡
• ጉዳት ከደረሰበት እግር ጋር ወደ ፊት አንድ እርምጃ ያህል ክራንች በማንቀሳቀስ ቀጣዩን እርምጃ ይጀምሩ ፡፡
• በእግሮች ሳይሆን በእግር በሚጓዙበት ጊዜ ወደ ፊት ይመልከቱ ፡፡

ይህ ማለት ልጅዎ ሚዛንን ለመጠበቅ እንዲረዳው በመጥፎ እግሩ መሬቱን መንካት ይችላል ማለት ነው። ለልጅዎ ይንገሩት

• በጥሩ እግር ላይ ይቁሙ.
• ከፊት ለፊቱ አንድ እርምጃ ያህል ክራንችዎችን ያንቀሳቅሱ ፡፡
• መጥፎውን እግር በክራንች ጫፎች ወደፊት ያኑሩ። ጣቶች መሬቱን ሊነኩ ይችላሉ ፣ ወይም ሚዛን ትንሽ ሚዛን በእግር ላይ ሊጫኑ ይችላሉ ፡፡
• አብዛኛውን ክብደት በእጅ መያዣዎች ላይ ያድርጉ ፡፡ በክንድ እና በደረት ጎን መካከል ያሉትን ክራንች ያጭዱ ፡፡
• በጥሩ እግር አንድ እርምጃ ይውሰዱ ፡፡
• ጉዳት ከደረሰበት እግር ጋር ወደ ፊት አንድ እርምጃ ያህል ክራንች በማንቀሳቀስ ቀጣዩን እርምጃ ይጀምሩ ፡፡
• በእግሮች ሳይሆን በእግር በሚጓዙበት ጊዜ ወደ ፊት ይመልከቱ ፡፡

የአሜሪካ የኦቶፓዲካል የቀዶ ጥገና ሐኪሞች ድር ጣቢያ። ክራንች ፣ ዱላ እና ተጓkersችን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል ፡፡ orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-WWWW-. ዘምኗል የካቲት 2015. ገብቷል ኖቬምበር 18, 2018.

ኤደልስቴል ጄ ካንስ ፣ ክራንች እና ተጓkersች ፡፡ ውስጥ: ዌብስተር ጄቢ ፣ መርፊ ዲፒ ፣ ኤድስ። አትላስ ኦርቶሴስ እና ረዳት መሣሪያዎች. 5 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2019 ምዕ.

• ተንቀሳቃሽ መሳሪያዎች