ደራሲ ደራሲ: Virginia Floyd
የፍጥረት ቀን: 14 ነሐሴ 2021
የዘመናችን ቀን: 1 ሀምሌ 2024
Anonim
ይሉኝታ፤ ይሉኝታ ያጠቃናልን? ይሉኝታን ለመቀነስ የሚረዱ መንገዶች Ethiopian Amharic video
ቪዲዮ: ይሉኝታ፤ ይሉኝታ ያጠቃናልን? ይሉኝታን ለመቀነስ የሚረዱ መንገዶች Ethiopian Amharic video

የሥራ መስማት መጥፋት በተወሰኑ የሥራ ዓይነቶች ምክንያት በድምፅ ወይም በንዝረት ውስጣዊ ጆሮ ላይ ጉዳት ነው ፡፡

ከጊዜ በኋላ ለከፍተኛ ድምፅ እና ለሙዚቃ በተደጋጋሚ መጋለጥ የመስማት ችግርን ያስከትላል ፡፡

ከ 80 ዲበሪሎች በላይ ድምፆች (ዲቢቢ ፣ የጩኸት ወይም የድምፅ ንዝረት ጥንካሬ) የውስጠኛውን ጆሮ ለመጉዳት ከፍተኛ ንዝረትን ያስከትላል ፡፡ ድምፁ ረዘም ላለ ጊዜ ከቀጠለ ይህ የመከሰት ዕድሉ ሰፊ ነው ፡፡

  • 90 ዲቢቢ - አንድ ትልቅ የጭነት መኪና 5 ያርድ (4.5 ሜትር) ርቆ (ሞተር ብስክሌቶች ፣ የበረዶ ብስክሌቶች እና ተመሳሳይ ሞተሮች ከ 85 እስከ 90 ድ.ቢ.)
  • 100 dB - አንዳንድ የሮክ ኮንሰርቶች
  • 120 ድ.ቢ. - 3 ጫማ (1 ሜትር) ያህል ርቀት ያለው ጃክሃመር
  • 130 dB - ከ 100 ጫማ (30 ሜትር) ርቀት ያለው የጀት ሞተር

የአጠቃላይ የአውራ ጣት ደንብ ለመስማት መጮህ ከፈለጉ ድምፁ የመስማት ችሎታን በሚጎዳ ክልል ውስጥ ነው ፡፡

አንዳንድ ስራዎች የመስማት ችግርን የመሰማት አደጋ ከፍተኛ ነው ፣ ለምሳሌ:

  • የአየር መንገድ መሬት ጥገና
  • ግንባታ
  • እርሻ
  • ጮክ ያለ ሙዚቃን ወይም ማሽኖችን የሚያካትቱ ስራዎች
  • የውጊያ ፣ የአውሮፕላን ጫጫታ ወይም ሌሎች ከፍተኛ የድምፅ ልጥፎችን የሚያካትቱ ወታደራዊ ሥራዎች

በአሜሪካ ውስጥ ህጎች የተፈቀደውን ከፍተኛ የሥራ ጫጫታ መጋለጥ ይቆጣጠራሉ ፡፡ ሁለቱም የተጋላጭነት እና የዲቢቢል ደረጃ ግምት ውስጥ ይገባል ፡፡ ድምፁ ከሚመከረው ከፍተኛ ደረጃዎች በላይ ከሆነ ወይም ከፍ ያለ ከሆነ የመስማት ችሎታዎን ለመጠበቅ እርምጃዎችን መውሰድ ያስፈልግዎታል።


ዋናው ምልክቱ በከፊል ወይም ሙሉ የመስማት ችግር ነው ፡፡ ከቀጠለ ተጋላጭነት ጋር የመስማት ችሎቱ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየባሰ ሊሄድ ይችላል ፡፡

በጆሮ ውስጥ ያለው ጫጫታ (tinnitus) የመስማት ችግርን አብሮ ሊሄድ ይችላል ፡፡

አካላዊ ምርመራ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ምንም ልዩ ለውጦችን አያሳይም ፡፡ ሊደረጉ የሚችሉ ምርመራዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • ኦዲዮሎጂ / ኦዲዮሜትሪ
  • የጭንቅላቱ ሲቲ ስካን
  • የአንጎል ኤምአርአይ

የመስማት ችሎቱ በጣም ብዙ ጊዜ ዘላቂ ነው። የሕክምና ዓላማዎች የሚከተሉት ናቸው

  • ተጨማሪ የመስማት ችግርን ይከላከሉ
  • ከቀረው ማንኛውም ችሎት ጋር መግባባት ያሻሽሉ
  • የመቋቋም ችሎታዎችን ማዳበር (እንደ ከንፈር ማንበብ)

የመስማት ችግር ካለብዎ ጋር ለመኖር መማር ያስፈልግዎ ይሆናል ፡፡ መግባባትን ለማሻሻል እና ጭንቀትን ለማስወገድ የሚማሩባቸው ቴክኒኮች አሉ ፡፡ በአካባቢዎ ያሉ ብዙ ነገሮች ሌሎች የሚናገሩትን በደንብ ሲሰሙ እና ሲገነዘቡ ሊነኩ ይችላሉ ፡፡

የመስሚያ መርጃ መሳሪያን በመጠቀም ንግግርን ለመረዳት ይረዳዎታል ፡፡ እንዲሁም የመስማት ችግርን ለማገዝ ሌሎች መሣሪያዎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ የመስማት ችሎቱ ማጣት ከበድ ያለ ከሆነ ፣ ኮክላይካል ተከላ ሊረዳ ይችላል።


ከማንኛውም ተጨማሪ ጉዳት እና የመስማት ችግር ጆሮዎን መጠበቅ የህክምና ቁልፍ አካል ነው ፡፡ ለከፍተኛ ድምፆች ሲጋለጡ ጆሮዎን ይከላከሉ ፡፡ ከከፍተኛ መሳሪያዎች ጉዳት ለመከላከል የጆሮ መሰኪያዎችን ወይም የጆሮ ማዳመጫዎችን ያድርጉ ፡፡

እንደ ሽጉጥ መተኮስ ፣ የበረዶ ብስክሌት መንዳት ወይም ሌሎች ተመሳሳይ እንቅስቃሴዎችን ከመዝናኛ ጋር የተያያዙ አደጋዎችን ይወቁ።

በቤት ውስጥ ሙዚቃዎችን ወይም ኮንሰርቶችን ሲያዳምጡ ጆሮዎን እንዴት እንደሚጠብቁ ይወቁ ፡፡

የመስማት ችግር ብዙውን ጊዜ ዘላቂ ነው ፡፡ ተጨማሪ ጉዳትን ለመከላከል እርምጃዎችን ካልወሰዱ ኪሳራው ሊባባስ ይችላል።

ለጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ይደውሉ

  • የመስማት ችግር አለብዎት
  • የመስማት ችሎቱ እየባሰ ይሄዳል
  • ሌሎች አዳዲስ ምልክቶችን ያዳብራሉ

የሚከተሉት እርምጃዎች የመስማት ችግርን ለመከላከል ይረዳሉ ፡፡

  • ለከፍተኛ ድምፆች ሲጋለጡ ጆሮዎን ይጠብቁ ፡፡ ጮክ ባሉ መሳሪያዎች ዙሪያ በሚሆኑበት ጊዜ የመከላከያ የጆሮ መሰኪያዎችን ወይም የጆሮ ማዳመጫዎችን ይልበሱ ፡፡
  • እንደ ሽጉጥ መተኮስ ወይም የበረዶ ብስክሌት መንዳት ከመዝናኛ እንቅስቃሴዎች መስማት የሚያስከትለውን አደጋ ተጠንቀቅ ፡፡
  • የጆሮ ማዳመጫዎችን መጠቀምን ጨምሮ ጮክ ያለ ሙዚቃን ለረዥም ጊዜ አይሰሙ ፡፡

የመስማት ችግር - ሥራ; በድምጽ ምክንያት የሚመጣ የመስማት ችግር; የጩኸት ማስታወቂያ


  • የጆሮ የአካል እንቅስቃሴ

ጥበባት HA, አዳምስ እኔ. በአዋቂዎች ውስጥ ሴንሰር-ነክ የመስማት ችሎታ መቀነስ። በ: ፍሊንት ፒ.ዋ. ፣ ፍራንሲስ ኤች.ወ. ፣ ሀውሄ ቢኤች እና ሌሎች ፣ ኤድስ ፡፡ የኩምቢንግ ኦቶላሪንጎሎጂ-የጭንቅላት እና የአንገት ቀዶ ጥገና. 7 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2021: ምዕ. 152.

Eggermont ጄጄ. የተገኙ የመስማት ችሎታ ምክንያቶች. ውስጥ: Eggermont JJ, ed. የመስማት ችግር. ካምብሪጅ, ኤምኤ: - ኤልሴቪየር አካዳሚክ ፕሬስ; 2017: ምዕ.

ሌ ፕረል ሲ.ጂ. በድምጽ ምክንያት የሚመጣ የመስማት ችግር ፡፡ በ: ፍሊንት ፒ.ዋ. ፣ ፍራንሲስ ኤች.ወ. ፣ ሀውሄ ቢኤች እና ሌሎች ፣ ኤድስ ፡፡ የኩምቢንግ ኦቶላሪንጎሎጂ-የጭንቅላት እና የአንገት ቀዶ ጥገና. 7 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2021: ምዕ. 154.

ብሔራዊ መስማት የተሳናቸው እና ሌሎች የግንኙነት መዛባት (NIDCD) ድር ጣቢያ። በድምጽ ምክንያት የሚመጣ የመስማት ችግር ፡፡ NIH Pub. ቁጥር 14-4233 ፡፡ www.nidcd.nih.gov/health/noise-induced-hearing-loss። እ.ኤ.አ. ግንቦት 31 ፣ 2019 ተዘምኗል ሰኔ 22 ቀን 2020 ደርሷል።

በእኛ የሚመከር

5 የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች አና ዴ ላ ሬጌራ ያለ መኖር አይችሉም

5 የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች አና ዴ ላ ሬጌራ ያለ መኖር አይችሉም

ተዋናይት አና ዴ ላ ሬጌራ የትውልድ አገሯን ሜክሲኮ ለዓመታት ስትመርጥ ኖራለች፣ አሁን ግን አሜሪካውያንን ታዳሚዎችን እያሞቀች ነው። በትልቁ ማያ ገጽ አስቂኝ ውስጥ ከመቼውም ጊዜ በጣም ወሲባዊ ከሆኑት መነኮሳት አንዱ በመሆን በአሜሪካ ዙሪያ በወንዶች የሚታወቅ ናቾ ሊብሬእሷም የማይረሱ ሚናዎች ነበሯት። ካውቦይስ እና ...
የማስወገድ አመጋገብ ክብደት ለመቀነስ ለምን አይረዳዎትም

የማስወገድ አመጋገብ ክብደት ለመቀነስ ለምን አይረዳዎትም

የ “XYZ” ዝነኛ ሰው ይህንን መልካም ለመመልከት መብላት አቆመ። "10 ኪሎ ግራም በፍጥነት ለመጣል ካርቦሃይድሬትን ይቁረጡ!" "የወተት ተዋጽኦዎችን በማጥፋት የበጋ-ሰውነትን ያዘጋጁ." ርዕሰ ዜናዎችን አይተሃል። ማስታወቂያዎቹን አንብበሃል፣ እና ሃይ፣ ምናልባት አንተ ራስህ ከእነዚህ ...