በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኝ ሙከራ ወይም የአሠራር ዝግጅት

ለህክምና ምርመራ ወይም ለሂደቱ መዘጋጀት ጭንቀትን ሊቀንስ ፣ ትብብርን ሊያበረታታ እና በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች የመቋቋም ችሎታ እንዲያዳብሩ ይረዳቸዋል ፡፡

በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች ለሕክምና ምርመራ ወይም ለአሠራር እንዲዘጋጁ ለመርዳት ብዙ መንገዶች አሉ ፡፡

በመጀመሪያ የአሰራር ሂደቱን ምክንያቶች ያብራሩ ፡፡ ልጅዎ እንዲሳተፍ እና በተቻለ መጠን ብዙ ውሳኔዎችን እንዲያደርግ ይፍቀዱለት።

ከሂደቱ በፊት መዘጋጀት

የአሰራር ሂደቱን በትክክለኛው የህክምና ቃላት ያብራሩ ፡፡ ምርመራው ለምን እየተደረገ እንደሆነ ለልጅዎ ይንገሩ ፡፡ (እርግጠኛ ካልሆኑ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን እንዲያብራራልዎት ይጠይቁ ፡፡) የአሰራር ሂደቱን አስፈላጊነት መረዳቱ የልጅዎን ጭንቀት ሊቀንስ ይችላል ፡፡

በሚችሉት አቅም ሁሉ ፈተናው ምን እንደሚሰማ ይግለጹ ፡፡ ልጅዎ ለሙከራ የሚያስፈልጉትን ቦታዎች ወይም እንቅስቃሴዎች እንዲለማመድ ይፍቀዱለት ፣ ለምሳሌ ለጉልበት ምሰሶ የፅንስ አቋም ፡፡

ልጅዎ ሊሰማው ስለሚችል ምቾት ሐቀኛ ይሁኑ ፣ ግን በእሱ ላይ አያተኩሩ ፡፡ የፈተናውን ጥቅሞች ለማጉላት እና የፈተና ውጤቶቹ የበለጠ መረጃ ሊሰጡ ይችላሉ ማለት ነው ፡፡ ከፈተናው በኋላ ልጅዎ ሊደሰታቸው ስለሚችሏቸው ነገሮች ለምሳሌ እንደ ጥሩ ስሜት ወይም ወደ ቤት መሄድ ይነጋገሩ ፡፡ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኘው ልጅ እነሱን ማድረግ ከቻለ እንደ የግብይት ጉዞዎች ወይም ፊልሞች ያሉ ሽልማቶች ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ።

ለፈተናው ስለሚጠቀሙባቸው መሣሪያዎች በተቻለ መጠን ለታዳጊዎ ይንገሩ ፡፡ የአሰራር ሂደቱ በአዲስ ቦታ የሚከናወን ከሆነ ከፈተናው በፊት ከጎረምሳዎ ጋር ተቋሙን ለመጎብኘት ሊረዳ ይችላል ፡፡

በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች እንዲረጋጉ የሚረዱ መንገዶችን ይጠቁሙ-

• አረፋዎችን የሚነፉ
• በጥልቀት መተንፈስ
• በመቁጠር ላይ
• ጸጥ ያለ, ሰላማዊ አካባቢን መፍጠር
• የእረፍት ጊዜ ቴክኒኮችን ማድረግ (አስደሳች ሀሳቦችን ማሰብ)
• በሂደቱ ወቅት የተረጋጋ ወላጅ (ወይም የሌላ ሰው) እጅን መያዝ
• በእጅ የተያዙ የቪዲዮ ጨዋታዎችን መጫወት
• የሚመሩ ምስሎችን በመጠቀም
• ሌሎች የሚረብሹ ነገሮችን መሞከር ፣ ለምሳሌ ሙዚቃን በጆሮ ማዳመጫዎች በኩል ማዳመጥ ፣ ከተፈቀደ

በሚቻልበት ጊዜ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ልጆችዎ የቀኑን ሰዓት ወይም የአሰራር ሂደቱን ቀን መወሰን ያሉ አንዳንድ ውሳኔዎችን እንዲያደርጉ ይፍቀዱላቸው። አንድ ሰው አንድን የአሠራር ሂደት በበለጠ ቁጥጥር በሚያደርግበት ጊዜ ሕመሙ እና ጭንቀቱን የመፍጠር አቅሙ አነስተኛ ይሆናል።

በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ በሚገኝበት ጊዜ እንደ መሣሪያ መያዝ ፣ ለምሳሌ ከተፈቀደ ቀላል ሥራዎች ላይ እንዲሳተፍ ይፍቀዱለት።

ሊኖሩ ስለሚችሉ አደጋዎች ተወያዩ ፡፡ ወጣቶች ብዙውን ጊዜ ስለ አደጋዎች ይጨነቃሉ ፣ በተለይም በመልክታቸው ፣ በአዕምሯዊ ተግባራቸው እና በጾታዊ ግንኙነታቸው ላይ ስላለው ማንኛውም ተጽዕኖ ፡፡ እነዚህን ፍራቻዎች የሚቻል ከሆነ በሐቀኝነት እና በግልጽ ይፍቱ። ምርመራው ሊያስከትል ስለሚችለው ማንኛውም መልክ ለውጦች ወይም ሌሎች ሊኖሩ ስለሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች መረጃ ያቅርቡ ፡፡

በዕድሜ የገፉ ወጣቶች በተመሳሳይ ዕድሜ ላይ ያሉ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች ሲያስረዱ እና በሂደቱ ውስጥ ከሚታዩ ቪዲዮዎች ሊጠቀሙ ይችላሉ። እንደዚህ ያሉ ቪዲዮዎች በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች እንዲያዩአቸው አቅራቢዎን ይጠይቁ ፡፡ እንዲሁም በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኝ ልጅዎ ተመሳሳይ አስጨናቂ አሠራሮችን ለቆጣጠሩት እኩዮችዎ ማናቸውንም የሚያሳስባቸውን ጉዳዮች መወያየቱ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ የእኩዮችዎን ምክር የመስጠት ፍላጎት ያላቸውን አንዳንድ ወጣቶች ያውቁ እንደሆነ ወይም ለአካባቢያዊ ድጋፍ ቡድን ማማከር እንደሚችሉ አቅራቢዎን ይጠይቁ ፡፡

በሂደቱ ወቅት

የአሰራር ሂደቱ በሆስፒታል ወይም በአቅራቢዎ ቢሮ ከተደረገ ከልጅዎ ጋር መቆየት ይችሉ እንደሆነ ይጠይቁ ፡፡ ሆኖም ፣ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ልጆችዎ እዚያ እንድትገኙ የማይፈልጉ ከሆነ ይህንን ምኞት ያክብሩ። በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኘው ልጅዎ እየጨመረ ለሚሄደው የግላዊነት እና የነፃነት ፍላጎት አክብሮት በመስጠት እኩዮች ወይም ወንድሞች ወይም እህቶች በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች እዚያ እንዲገኙ ካልጠየቁ በስተቀር የአሰራር ሂደቱን እንዲመለከቱ አይፍቀዱላቸው።

የራስዎን ጭንቀት አያሳዩ ፡፡ በጭንቀት መመልከቱ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኘው ልጅዎ የበለጠ እንዲበሳጭ እና እንዲጨነቅ ያደርገዋል። ጥናቱ እንደሚያመለክተው ወላጆች ወላጆቻቸው የራሳቸውን ጭንቀት ለመቀነስ እርምጃዎችን ከወሰዱ የበለጠ ተባባሪ ናቸው ፡፡

ሌሎች ታሳቢዎች

• በሂደቱ ወቅት ወደ ክፍሉ የሚገቡትን እና የሚወጡትን እንግዶች ቁጥር እንዲገድብ አቅራቢዎን ይጠይቁ ፡፡ ይህ ጭንቀትን ሊያሳድግ ይችላል ፡፡
• ከተቻለ ከልጅዎ ጋር ብዙ ጊዜ ያሳለፈው አቅራቢ በሂደቱ ወቅት እንዲገኝ ይጠይቁ ፡፡ አለበለዚያ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኘው ልጅዎ አንዳንድ ተቃውሞዎችን ሊያሳይ ይችላል። ምርመራው በማያውቁት ሰው ሊከናወን የሚችልበትን ሁኔታ ለታዳጊዎ አስቀድመው ያዘጋጁ።
• ማንኛውንም ምቾት ለመቀነስ ማደንዘዣ አማራጭ መሆኑን ይጠይቁ።
• የእነሱ ምላሾች የተለመዱ እንደሆኑ ለልጅዎ ያረጋግጡ ፡፡

የሙከራ / የአሠራር ዝግጅት - ጎረምሳ; በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኝ ልጅ ለፈተና / ለአሠራር ማዘጋጀት; ለህክምና ምርመራ ወይም ሂደት መዘጋጀት - ጎረምሳ

• በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኝ ቁጥጥር ሙከራ

Cancer.net ድርጣቢያ. ልጅዎን ለህክምና ሂደቶች ማዘጋጀት ፡፡ www.cancer.net/navigating-cancer-care/children/preparing-your-child-medical-procedures.cancer.net/navigating-cancer-care/children/preparing-your-child-medical-procedures- ም. ማርች 2019 ተዘምኗል ነሐሴ 6 ቀን 2020 ደርሷል።

ቾው CH ፣ ቫን ሊየሾት አርጄ ፣ ሽሚት ላ ፣ ዶብሰን ኬጂ ፣ ባክሌ ኤን ስልታዊ ግምገማ-በተመረጡ የቀዶ ጥገና ሕክምናዎች ለሚካፈሉ ሕፃናት የቅድመ-ጭንቀት ጭንቀትን ለመቀነስ የኦዲዮቪዥዋል ጣልቃ ገብነቶች ፡፡ ጄ ፒዲያተር ሳይኮኮል. 2016; 41 (2): 182-203. PMID: 26476281 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26476281/.

ኬይን ዚኤን ፣ ፎርተርስ ኤምኤ ፣ ቾርኒ ጄ ኤም ፣ ማየስ ኤል ለወላጆቻቸው እና ለልጆቻቸው የቀዶ ጥገና ሕክምና ዝግጅት ዝግጅት በድር ላይ የተመሠረተ ጣልቃ ገብነት (WebTIPS) ልማት ፡፡ አናስ አናልግ. 2015; 120 (4): 905-914. PMID: 25790212 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25790212/ ፡፡

ሊርዊክ ጄ. የህጻናትን ጤና አጠባበቅ የሚያስከትለውን ጭንቀት እና የስሜት ቀውስ መቀነስ። የዓለም ጄ ክሊኒክ ፔዲተር. 2016; 5 (2): 143-150. PMID: 27170924 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27170924/.