ደራሲ ደራሲ: Virginia Floyd
የፍጥረት ቀን: 11 ነሐሴ 2021
የዘመናችን ቀን: 12 ግንቦት 2024
Anonim
የጀርባ ህመም እና  መፍትሄ| Lower back pain and control method| Health education - ስለ ጤናዎ ይወቁ| ጤና| Health
ቪዲዮ: የጀርባ ህመም እና መፍትሄ| Lower back pain and control method| Health education - ስለ ጤናዎ ይወቁ| ጤና| Health

አጣዳፊ የጀርባ ህመም ብዙውን ጊዜ ከብዙ ሳምንታት በላይ በራሱ ይጠፋል ፡፡ በአንዳንድ ሰዎች የጀርባ ህመም እንደቀጠለ ነው ፡፡ ምናልባት ሙሉ በሙሉ ላይሄድ ይችላል ወይም ደግሞ አንዳንድ ጊዜ የበለጠ ህመም ይሰማል ፡፡

መድሃኒቶችም ለጀርባ ህመምዎ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡

በላይ-ቆጣሪ ህመም አምላኪዎች

ከመጠን በላይ-ቆጣሪ ማለት ያለ ማዘዣ ሊገዙዋቸው ይችላሉ ማለት ነው።

ሌሎች የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች ከሌሎች መድኃኒቶች ያነሱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ስላሉት በመጀመሪያ አቲቲኖኖፌን (እንደ ታይሌኖል ያሉ) በመጀመሪያ ይመክራሉ ፡፡ በማንኛውም ቀን ከ 24 ግራም በላይ ከ 3 ግራም (3,000 mg) በላይ አይወስዱ። በአሲሲኖፌን ላይ ከመጠን በላይ መውሰድ በጉበትዎ ላይ ከባድ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ ቀድሞውኑ የጉበት በሽታ ካለብዎ አቲሜኖፌን መውሰድዎ ጥሩ እንደሆነ ለሐኪምዎ ይጠይቁ ፡፡

ህመምዎ ከቀጠለ አቅራቢዎ እስቴሮይዳል ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን (NSAIDs) ሊጠቁም ይችላል ፡፡ እንደ ibuprofen እና naproxen ያሉ አንዳንድ NSAIDs ያለ ማዘዣ መግዛት ይችላሉ ፡፡ ኤን.ኤስ.አይ.ኤስ.ኤስ.በኋላ ባለው እብጠት ወይም በአርትራይተስ ዙሪያ ያለውን እብጠት ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

NSAIDs እና acetaminophen በከፍተኛ መጠን ፣ ወይም ለረጅም ጊዜ ከተወሰዱ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሆድ ህመም ፣ ቁስለት ወይም የደም መፍሰስ ፣ እና የኩላሊት ወይም የጉበት መጎዳት ናቸው ፡፡ የጎንዮሽ ጉዳቶች ከተከሰቱ ወዲያውኑ መድሃኒቱን መውሰድዎን ያቁሙና ለአቅራቢዎ ይንገሩ።


ከሳምንት በላይ የህመም ማስታገሻዎችን የሚወስዱ ከሆነ ለአቅራቢዎ ይንገሩ ፡፡ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመከታተል ሊፈልጉ ይችላሉ ፡፡

የናርኮቲክ ህመም ህመምተኞች

አደንዛዥ ዕፅ ፣ ኦፒዮይድ የህመም ማስታገሻዎች ተብሎም ይጠራል ፣ ለከባድ ህመም ብቻ የሚውል እና በሌሎች የህመም ማስታገሻ ዓይነቶች የማይረዳ ነው ፡፡ ለአጭር ጊዜ እፎይታ በደንብ ይሰራሉ ​​፡፡ በአቅራቢዎ ትዕዛዝ ካልተሰጠ በስተቀር ከ 3 እስከ 4 ሳምንታት በላይ አይጠቀሙባቸው ፡፡

ናርኮቲክስ የሚሠራው በአንጎል ውስጥ ካሉ ተቀባዮች ጋር በመተባበር የሕመም ስሜትን የሚያግድ ነው ፡፡ እነዚህ መድኃኒቶች አላግባብ ሊጠቀሙባቸው እና ልማዳዊ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በአጋጣሚ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ መውሰድ እና ሞት ጋር ተያይዘዋል ፡፡ በጥንቃቄ እና በአቅራቢው ቀጥተኛ እንክብካቤ ላይ ሲጠቀሙ ህመምን ለመቀነስ ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

የአደንዛዥ ዕፅ ምሳሌዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • ኮዴይን
  • ፈንታኒል - እንደ ጠጋኝ ይገኛል
  • ሃይድሮኮዶን
  • ሃይድሮሞርፎን
  • ሞርፊን
  • ኦክሲኮዶን
  • ትራማዶል

የእነዚህ መድኃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ

  • ድብታ
  • የተዛባ ፍርድ
  • ማቅለሽለሽ ወይም ማስታወክ
  • ሆድ ድርቀት
  • ማሳከክ
  • የቀዘቀዘ ትንፋሽ
  • ሱስ

አደንዛዥ ዕፅ በሚወስዱበት ጊዜ አልኮል አይጠጡ ፣ አይነዱ ወይም ከባድ ማሽኖችን አይጠቀሙ ፡፡


የጡንቻ መዝናኛዎች

አገልግሎት ሰጪዎ ጡንቻ ዘና የሚያደርግ መድሃኒት ሊያዝል ይችላል ፡፡ ስሙ ቢኖርም በቀጥታ በጡንቻዎች ላይ አይሠራም ፡፡ ይልቁንም በአንጎልዎ እና በአከርካሪዎ በኩል ይሠራል ፡፡

ይህ መድሃኒት ብዙውን ጊዜ ከጀርባ ህመም ወይም የጡንቻ መወዛወዝ ምልክቶችን ለማስታገስ ከመጠን በላይ የህመም ማስታገሻዎች ይሰጣል።

የጡንቻ ዘናጮች ምሳሌዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • ካሪሶፖሮዶል
  • ሳይክሎቤንዛፕሪን
  • ዳያዞፋም
  • Methocarbamol

የጡንቻ ዘናፊዎች የጎንዮሽ ጉዳቶች የተለመዱ ሲሆኑ ድብታ ፣ ማዞር ፣ ግራ መጋባት ፣ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ናቸው ፡፡

እነዚህ መድሃኒቶች ልማድ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እነዚህን መድሃኒቶች ከመጠቀምዎ በፊት አቅራቢዎን ያነጋግሩ ፡፡ እነሱ ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር መገናኘት ወይም የተወሰኑ የህክምና ሁኔታዎችን ሊያባብሱ ይችላሉ ፡፡

የጡንቻ ማስታገሻዎችን በሚወስዱበት ጊዜ ከባድ ማሽኖችን አይነዱ ወይም አይሠሩ ፡፡ እነዚህን መድሃኒቶች በሚወስዱበት ጊዜ አልኮል አይጠጡ ፡፡

ፀረ-ተከራካሪዎች

ፀረ-ድብርት መድኃኒቶች በተለምዶ የመንፈስ ጭንቀት ላለባቸው ሰዎች ለማከም ያገለግላሉ ፡፡ ነገር ግን ፣ እነዚህ መድሃኒቶች ዝቅተኛ መጠን ሰውዬው በሀዘን ወይም በጭንቀት ባይዋጥም እንኳ ለከባድ ዝቅተኛ የጀርባ ህመም ይረዳሉ ፡፡


እነዚህ መድሃኒቶች የሚሰሩት በአንጎልዎ ውስጥ ያሉትን የተወሰኑ ኬሚካሎች መጠን በመለወጥ ነው ፡፡ ይህ አንጎልዎ ህመምን የሚመለከትበትን መንገድ ይለውጣል። ሥር የሰደደ ዝቅተኛ የጀርባ ህመም ብዙውን ጊዜ የሚያገለግሉ ፀረ-ድብርት መድኃኒቶች እንዲሁ እንዲተኙ ይረዱዎታል ፡፡

ለጀርባ ህመም ብዙውን ጊዜ የሚያገለግሉ ፀረ-ድብርት መድሃኒቶች-

  • አሚትሪፕሊን
  • ዴሲፕራሚን
  • ዱሎክሲቲን
  • ኢሚፕራሚን
  • Nortriptyline

የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ደረቅ አፍን ፣ የሆድ ድርቀትን ፣ የደበዘዘ እይታን ፣ ክብደትን መጨመር ፣ መተኛት ፣ የመሽናት ችግሮች እና የወሲብ ችግሮች ናቸው ብዙም ባልተለመደ ሁኔታ ከእነዚህ መድኃኒቶች ውስጥ አንዳንዶቹ የልብ እና የሳንባ ችግር ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

በአቅራቢው እንክብካቤ ስር ካልሆኑ በስተቀር እነዚህን መድሃኒቶች አይወስዱ ፡፡ ከአቅራቢዎ ጋር ሳይነጋገሩ እነዚህን መድሃኒቶች በድንገት መውሰድዎን አያቁሙ ወይም መጠኑን አይለውጡ።

የፀረ-ሽፍታ ወይም ፀረ-ተባዮች መድኃኒቶች

Anticonvulsant መድኃኒቶች የሚጥል በሽታ ወይም የሚጥል በሽታ ላለባቸው ሰዎች ለማከም ያገለግላሉ ፡፡ እነሱ የሚሰሩት በአንጎል ውስጥ ባሉ የኤሌክትሪክ ምልክቶች ላይ ለውጥ በማምጣት ነው ፡፡ በነርቭ ጉዳት ለሚከሰት ህመም በተሻለ ሁኔታ ይሰራሉ ​​፡፡

እነዚህ መድኃኒቶች የረጅም ጊዜ የጀርባ ህመም ሥራቸውን ከባድ ያደረገባቸውን አንዳንድ ሰዎች ወይም በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎቻቸው ላይ ጣልቃ የሚገባ ሥቃይ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም ከጀርባ ችግሮች ጋር የተለመደውን የጨረር ህመም ለማስታገስ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡

ሥር የሰደደ ህመምን ለማከም ብዙውን ጊዜ Anticonvulsants የሚከተሉት ናቸው-

  • ካርባማዛፔን
  • ጋባፔቲን
  • ላምቶትሪን
  • ፕሬጋባሊን
  • ቫልፕሮክ አሲድ

የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ክብደት መጨመር ወይም ክብደት መቀነስ ፣ የሆድ መነፋት ፣ የምግብ ፍላጎት መቀነስ ፣ የቆዳ ሽፍታ ፣ ድብታ ወይም ግራ መጋባት ፣ ድብርት እና ራስ ምታት ናቸው ፡፡

በአቅራቢው እንክብካቤ ስር ካልሆኑ በስተቀር እነዚህን መድሃኒቶች አይወስዱ። ከአቅራቢዎ ጋር ሳይነጋገሩ እነዚህን መድሃኒቶች በድንገት መውሰድዎን አያቁሙ ወይም መጠኑን አይለውጡ።

ኮርዌል ቢኤን. የጀርባ ህመም. ውስጥ: ግድግዳዎች አርኤም ፣ ሆክበርገር አር.ኤስ ፣ ጋውዝ-ሂል ኤም ፣ ኤድስ ፡፡ የሮዝን ድንገተኛ ሕክምና-ፅንሰ-ሀሳቦች እና ክሊኒካዊ ልምምድ. 9 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2018: ምዕ. 32

ዲክሲት አር ዝቅተኛ የጀርባ ህመም. ውስጥ: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, McInnes IB, O'Dell JR, eds. የኬሊ እና ፋየርስቴይን የሩማቶሎጂ መማሪያ መጽሐፍ. 10 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2017: ምዕ.

ማሊክ ኬ ፣ ኔልሰን ኤ. ዝቅተኛ የጀርባ ህመም መታወክ አጠቃላይ እይታ ፡፡ ውስጥ: ቤንዞን ኤች.ቲ. ፣ ራጃ ኤስኤን ፣ ሊዩ ኤስኤስ ፣ ፊሽማን ኤስኤም ፣ ኮሄን ኤስፒ ፣ ኤድስ ፡፡ የህመም ህክምና አስፈላጊ ነገሮች. 4 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2018: ምዕ. 24.

አስተዳደር ይምረጡ

Onycholysis

Onycholysis

Onycholy i ምንድነው?Onycholy i ምስማርዎ ከሥሩ ከቆዳው ሲለይ የሕክምና ቃል ነው ፡፡ Onycholy i ያልተለመደ አይደለም ፣ እና እሱ በርካታ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች አሉት። ይህ ሁኔታ ለብዙ ወሮች የሚቆይ ነው ፣ ምክንያቱም ጥፍር ጥፍር ወይም ጥፍር ጥፍር አልጋው ላይ እንደገና አያገናኝም። አሮጌውን...
ማንያን መቋቋም

ማንያን መቋቋም

ባይፖላር ዲስኦርደር እና ማኒያ ምንድን ነው?ባይፖላር ዲስኦርደር የአእምሮ ጤንነት ሁኔታ ሲሆን ከፍተኛ የከፍታ እና የከፍተኛ ዝቅታዎች ክፍሎችን ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ክፍሎች ማኒያ እና ድብርት ይባላሉ ፡፡ የእነዚህ ክፍሎች ክብደት እና ድግግሞሽ የጤና አጠባበቅ አቅራቢ ያለዎትን ባይፖላር ዲስኦርደር ዓይነ...