የደም ማነስ በአነስተኛ ብረት ምክንያት - ሕፃናት እና ታዳጊዎች

የደም ማነስ ሰውነት በቂ ጤናማ ቀይ የደም ሴሎች የሌለበት ችግር ነው ፡፡ ቀይ የደም ሴሎች ኦክስጅንን ወደ ሰውነት ሕብረ ሕዋሳት ያመጣሉ ፡፡

ብረት ቀይ የደም ሴሎችን እንዲሠራ ይረዳል ፣ ስለሆነም በሰውነት ውስጥ ያለው የብረት እጥረት የደም ማነስ ያስከትላል ፡፡ የዚህ ችግር የሕክምና ስም የብረት እጥረት የደም ማነስ ነው ፡፡

በአነስተኛ የብረት ደረጃ ምክንያት የሚከሰት የደም ማነስ በጣም የተለመደ የደም ማነስ ችግር ነው ፡፡ ሰውነት በተወሰኑ ምግቦች አማካኝነት ብረት ያገኛል ፡፡ እንዲሁም ከቀድሞ ቀይ የደም ሴሎች ውስጥ ብረትን እንደገና ይጠቀማል ፡፡

በቂ ብረት የሌለው አመጋገብ በጣም የተለመደ ምክንያት ነው ፡፡ በፈጣን እድገት ወቅት የበለጠ ብረት እንኳን ያስፈልጋል ፡፡

ሕፃናት የሚወለዱት በሰውነታቸው ውስጥ በተከማቸ ብረት ነው ፡፡ በፍጥነት ስለሚያድጉ ሕፃናት እና ታዳጊዎች በየቀኑ ብዙ ብረትን መምጠጥ ያስፈልጋቸዋል ፡፡ የብረት እጥረት የደም ማነስ አብዛኛውን ጊዜ ከ 9 እስከ 24 ወር ዕድሜ ያላቸውን ሕፃናት ያጠቃል ፡፡

በጡት ወተት ውስጥ በሚሆንበት ጊዜ ብረት በተሻለ ስለሚወሰድ ጡት ያጠቡ ሕፃናት አነስተኛ ብረት ያስፈልጋቸዋል ፡፡ ቀመር በብረት የተጨመረ (በብረት የተጠናከረ) እንዲሁ በቂ ብረት ይሰጣል ፡፡

ከእናት ጡት ወተት ወይም በብረት ከተጠናከረ ቀመር ይልቅ የላም ወተት የሚጠጡ ከ 12 ወር በታች የሆኑ ሕፃናት የደም ማነስ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡ የላም ወተት ወደ ደም ማነስ ይመራል ምክንያቱም

• አነስተኛ ብረት አለው
• በአንጀት ውስጥ አነስተኛ መጠን ያለው የደም መጥፋት ያስከትላል
• ሰውነት ብረትን ለመምጠጥ ከባድ ያደርገዋል

ብረት ያላቸው በቂ ሌሎች ጤናማ ምግቦችን የማይመገቡ ከሆነ ከ 12 ወር በላይ ዕድሜ ያላቸው ልጆች በጣም ብዙ የላም ወተት የሚጠጡ ልጆችም የደም ማነስ ችግር አለባቸው ፡፡

መለስተኛ የደም ማነስ ምንም ምልክቶች ላይኖር ይችላል ፡፡ የብረት ደረጃው እና የደም ቁጥሩ እየቀነሰ ሲሄድ ፣ ጨቅላዎ ወይም ታዳጊዎ ሊ

• ብስጩን ያድርጉ
• ትንፋሽ አጭር ይሁኑ
• ያልተለመዱ ምግቦችን ይመኙ (ፒካ ይባላል)
• አነስተኛ ምግብ ይብሉ
• ሁል ጊዜ ድካም ወይም ደካማነት ይሰማዎት
• የታመመ ምላስ ይኑርዎት
• ራስ ምታት ወይም ማዞር ይኑርዎት

በጣም ከባድ በሆነ የደም ማነስ ችግር ውስጥ ልጅዎ ሊኖረው ይችላል:

• ሰማያዊ ቀለም ያላቸው ወይም ፈዛዛ ነጭ ዓይኖች
• ብስባሽ ምስማሮች
• ፈዛዛ የቆዳ ቀለም

የጤና እንክብካቤ አቅራቢው የአካል ምርመራ ያደርጋል። የደም ማነስን ለመመርመር ሁሉም ሕፃናት የደም ምርመራ ማድረግ አለባቸው ፡፡ በሰውነት ውስጥ የብረት ደረጃን የሚለኩ የደም ምርመራዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ ፡፡

• ሄማቶክሪት
• የሴረም ፈሪቲን
• የሴረም ብረት
• ጠቅላላ የብረት ማሰሪያ አቅም (TIBC)

የብረት ሙሌት (ሴረም ብረት / ቲቢሲ) ተብሎ የሚጠራ ልኬት ብዙውን ጊዜ ህፃኑ በሰውነት ውስጥ በቂ ብረት ያለው መሆኑን ያሳያል ፡፡

ልጆች የሚመገቡትን ብረት ብቻ ስለሚወስዱ ብዙ ልጆች በየቀኑ ከ 8 እስከ 10 ሚሊ ግራም ብረት እንዲኖራቸው ያስፈልጋል ፡፡

የምግብ እና የብረት ብረት

በህይወት የመጀመሪያ አመት:

• እስከ 1 ዓመት ዕድሜ ድረስ ለልጅዎ የላም ወተት አይስጡ ፡፡ ከ 1 ዓመት በታች የሆኑ ሕፃናት የላም ወተት ለመፍጨት አስቸጋሪ ጊዜ አላቸው ፡፡ የጡት ወተት ወይም በብረት የተጠናከረ ድብልቅ ወይ ይጠቀሙ ፡፡
• ከ 6 ወር በኋላ ልጅዎ በአመጋገቡ ውስጥ ተጨማሪ ብረት መፈለግ ይጀምራል ፡፡ ከጡት ወተት ወይም ከወተት ጋር የተቀላቀለ በብረት በተጠናከረ የህፃን ጥራጥሬ ጠንካራ ምግቦችን ይጀምሩ ፡፡
• በብረት የበለፀጉ ንጹህ ስጋዎች ፣ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶችም ሊጀመሩ ይችላሉ።

ከ 1 ዓመት ዕድሜ በኋላ በጡት ወተት ወይም በወተት ምትክ ለልጅዎ ሙሉ ወተት መስጠት ይችላሉ ፡፡

የብረት እጥረትን ለመከላከል እና ለማከም ጤናማ ምግቦችን መመገብ በጣም አስፈላጊው መንገድ ነው ፡፡ ጥሩ የብረት ምንጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• አፕሪኮት
• ዶሮ ፣ ቱርክ ፣ ዓሳ እና ሌሎች ስጋዎች
• የደረቁ ባቄላዎች ፣ ምስር እና አኩሪ አተር
• እንቁላል
• ጉበት
• ሞላሰስ
• ኦትሜል
• የለውዝ ቅቤ
• የፕሪም ጭማቂ
• ዘቢብ እና ፕሪም
• ስፒናች ፣ ካሌ እና ሌሎች አረንጓዴዎች

የብረታ ብረት አቅርቦቶች

ጤናማ አመጋገብ የልጅዎን ዝቅተኛ የብረት መጠን እና የደም ማነስን የማይከላከል ወይም የማይታከም ከሆነ አቅራቢው ለልጅዎ የብረት ማዕድናትን እንዲመክር ይመክራል ፡፡ እነዚህ በአፍ ይወሰዳሉ ፡፡

ከልጅዎ አቅራቢ ጋር ሳያረጋግጡ ለልጅዎ የብረት ማዕድናትን ወይም ቫይታሚኖችን ከብረት ጋር አይስጧቸው ፡፡ አቅራቢው ለልጅዎ ትክክለኛውን ዓይነት ማሟያ ያዝዛል ፡፡ ልጅዎ በጣም ብዙ ብረት ከወሰደ መመረዝ ሊያስከትል ይችላል ፡፡

ከህክምና ጋር ውጤቱ ጥሩ ሊሆን ይችላል ፡፡ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የደም ቆጠራዎች በ 2 ወሮች ውስጥ ወደ መደበኛ ሁኔታ ይመለሳሉ ፡፡ አቅራቢው ለልጅዎ የብረት እጥረት መንስኤ የሆነውን ምክንያት ማግኘቱ አስፈላጊ ነው ፡፡

ዝቅተኛ የብረት ደረጃ በትኩረት ትኩረትን መቀነስ ፣ የንቃት መጠንን መቀነስ እና በልጆች ላይ የመማር ችግርን ያስከትላል ፡፡

ዝቅተኛ የብረት ደረጃ ሰውነት ከመጠን በላይ እርሳስ እንዲወስድ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

የብረት እጥረትን ለመከላከል እና ለማከም ጤናማ ምግቦችን መመገብ በጣም አስፈላጊው መንገድ ነው ፡፡

የደም ማነስ - የብረት እጥረት - ሕፃናት እና ታዳጊዎች

ቤከር አርዲ ፣ ቤከር ኤስ.ኤስ. የሕፃናት እና የሕፃናት አመጋገብ. ውስጥ: Wyllie R, Hyams JS, Kay M, eds. የሕፃናት የጨጓራና የጉበት በሽታ. 5 ኛ እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2016: ምዕ. 85.

ብራንዶው ኤም. ደብዛዛ እና የደም ማነስ። ውስጥ: ክሌግማን አርኤም ፣ ሊዬ ፒኤስ ፣ ቦርዲኒ ቢጄ ፣ ቶት ኤች ፣ ባዝል ዲ ፣ ኤድስ ፡፡ በኔልሰን የሕፃናት ምልክት ላይ የተመሠረተ ምርመራ. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2018: ምዕ. 37

ሮትማን ጃ. የብረት እጥረት የደም ማነስ. በ ውስጥ: - ክላግማን አርኤም ፣ ሴንት ገሜ ጄ.ወ. ፣ ብሉም ኤንጄ ፣ ሻህ ኤስ.ኤስ. ፣ Tasker RC ፣ Wilson KM ፣ eds ፡፡ የኔልሰን የሕፃናት ሕክምና መጽሐፍ. 21 ኛው እትም. ፊላዴልፊያ ፣ ፒኤ ኤልሴየር; 2020: ምዕ. 482.