Raspberry Ketone

ይዘት

• ለ ... ውጤታማነትን ደረጃ ለመስጠት በቂ ማስረጃ የለም።
• ልዩ ጥንቃቄዎች እና ማስጠንቀቂያዎች

Raspberry ketone ከቀይ ቀይ እንጆሪ ፣ እንዲሁም ኪዊ ፣ ፍሬ ፣ ወይን ፣ ፖም ፣ ሌሎች የቤሪ ፍሬዎች ፣ እንደ ሩባርብ ያሉ አትክልቶች እና የዩ ፣ የሜፕል እና የጥድ ዛፎች ቅርፊት ኬሚካል ነው ፡፡

ሰዎች ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ጮቤዎችን ኬቶን ይይዛሉ ፡፡ እ.ኤ.አ. የካቲት 2012 “Raspberry ketone: Miracle fat-burner in a ጠርሙስ” ተብሎ በሚጠራው ክፍል ወቅት በዶ / ር ኦዝ የቴሌቪዥን ትርዒት ​​ላይ ከተጠቀሰው በኋላ ለዚህ ተወዳጅ ሆነ ፡፡ ሆኖም ግን ለዚህ ወይም ለእሱ መጠቀሙን የሚደግፍ ምንም ጥሩ ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም ፡፡ ሌላ ማንኛውም ዓላማ ፡፡

ሰዎች ለፀጉር መርገፍ ሲባል የራስ እንጆሪ ኬቶን በቆዳ ላይ ይተገብራሉ ፡፡

Raspberry ketone እንዲሁ በምግብ ፣ በመዋቢያዎች እና በሌሎች ማኑፋክቸሮች እንደ ሽቶ ወይም እንደ መዓዛ ወኪል ያገለግላል ፡፡

የተፈጥሮ መድሃኒቶች አጠቃላይ የመረጃ ቋት በሚከተለው ሚዛን መሠረት በሳይንሳዊ ማስረጃዎች ላይ የተመሠረተ ውጤታማነትን ይመዘናል ውጤታማ ፣ ውጤታማ ውጤታማ ፣ ውጤታማ ሊሆን ይችላል ፣ ምናልባት ውጤታማ ላይሆን ይችላል ፣ ውጤታማነት የጎደለው ፣ ውጤታማ ያልሆነ ፣ እና በቂ ያልሆነ የምዘና ደረጃ።

የውጤታማነት ደረጃዎች ለ ራስቤሪ ኬቶን የሚከተሉት ናቸው

ለ ... ውጤታማነትን ደረጃ ለመስጠት በቂ ማስረጃ የለም።

• ተለጣፊ የፀጉር መርገፍ (alopecia areata). ቀደምት ምርምር እንደሚያሳየው የራስበሪ ኬቶን መፍትሄ በራስ ቆዳ ላይ መጠቀሙ ጠጋኝ የፀጉር መርገፍ ላላቸው ሰዎች የፀጉር እድገት እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡
• የወንድ ንድፍ መላጣነት (androgenic alopecia). ቀደምት ምርምር እንደሚያሳየው የራስ ቅሉ የራስ ቅላት መፍትሄን በራስ ቆዳ ላይ መጠቀሙ የወንድነት መላጣነት ባላቸው ሰዎች ላይ የፀጉር እድገት እንዲጨምር ያደርጋል
• ከመጠን በላይ ውፍረት. ቀደምት ምርምር እንደሚያመለክተው የራስበሪ ኬቲን እና ቫይታሚን ሲ መውሰድ ጤናማ በሆኑ ሰዎች ላይ ክብደት እና የሰውነት ስብን ሊቀንስ ይችላል ፡፡ ሌሎች ምርምሮች እንደሚያመለክቱት በየቀኑ ለ 8 ሳምንታት ሁለት ጊዜ የራስቤሪ ኬቶን (ራዝቤሪ ኬ ፣ ኢኒቲቲውቲ ናቲስስ) እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን የያዘ አንድ የተወሰነ ምርት (የፕሮግራድ ሜታቦሊዝም ፣ አልትሜል ዌልነስ ሲስተምስ) መውሰድ የሰውነት ክብደትን ፣ የሰውነት ስብን ፣ እንዲሁም ወገብ እና ሂፕ መለኪያዎች ከአመጋገብ ጋር ሲጠቀሙ ይቀንሳል ፡፡ ፣ ከመጠን በላይ ክብደት ባላቸው ሰዎች ውስጥ ብቻውን ከአመጋገብ ጋር ሲነፃፀር። የራስበሪ ኬቲን ብቻ መውሰድ የሚያስከትለው ውጤት ግልጽ አይደለም ፡፡
• ሌሎች ሁኔታዎች.

ለእነዚህ አጠቃቀሞች ራትቤሪ ኬቲን ደረጃ ለመስጠት ተጨማሪ ማስረጃ ያስፈልጋል ፡፡

Raspberry ketone ከመጠን በላይ ውፍረት ይረዳል ተብሎ ከሚታሰብ ከቀይ ራትቤሪ ኬሚካል ነው ፡፡ በእንስሳት ላይ ወይም በሙከራ ቱቦዎች ውስጥ የተደረገው ምርምር እንደሚያሳየው የራስበሪ ኬቲን ኬዝ ሜታቦሊዝምን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፣ ሰውነት ስብን የሚያቃጥልበትን ፍጥነት ይጨምራል እንዲሁም የምግብ ፍላጎትን ይቀንሳል ፡፡ ግን raspberry ketone በሰው ልጆች ላይ የክብደት መቀነስን እንደሚያሻሽል አስተማማኝ ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም ፡፡

በአፍ ሲወሰድ: Raspberry ketone ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ለማወቅ በቂ የሆነ አስተማማኝ መረጃ የለም ፡፡ ደህንነቱ ላይ አንዳንድ ስጋቶች አሉ ምክንያቱም እሱ በ ‹synephrine› ከሚባል ቀስቃሽ ጋር በኬሚካል የተዛመደ ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ የራስቤሪ ኬቶን የስሜታዊነት ስሜትን ሊያስከትል እና የደም ግፊትን እና የልብ ምት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል ፡፡ በአንድ ሪፖርት ውስጥ አንድ ሰው የራስበሪ ኬቶን የወሰደ ሰው የሚንቀጠቀጥ እና የልብ ምት (የልብ ምቱ) የመሆን ስሜትን ገል describedል ፡፡

ልዩ ጥንቃቄዎች እና ማስጠንቀቂያዎች

እርግዝና እና ጡት ማጥባት: እርጉዝ ወይም ጡት በማጥባት ጊዜ የራስበሪ ኬቲን ኬኒን ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ለማወቅ በቂ አስተማማኝ መረጃ የለም ፡፡ በአስተማማኝ በኩል ይቆዩ እና አጠቃቀምን ያስወግዱ።

የስኳር በሽታRaspberry ketone በደም ውስጥ ባለው የስኳር መጠን ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፡፡ በንድፈ ሀሳብ ፣ የራስበሪ ኬቲን ለስኳር በሽታ መድኃኒቶችን በሚወስዱ ሰዎች ውስጥ ያለውን የደም ስኳር ለመቆጣጠር የበለጠ ከባድ ያደርገዋል ፡፡

መካከለኛ

በዚህ ጥምረት ጥንቃቄ ያድርጉ ፡፡

ቀስቃሽ መድኃኒቶች

ቀስቃሽ መድኃኒቶች የነርቭ ሥርዓትን ያፋጥናሉ ፡፡ የነርቭ ሥርዓትን በማፋጠን አነቃቂ መድኃኒቶች የደስታ ስሜት እንዲሰማዎት እና የልብ ምትዎን እንዲያፋጥኑ ያደርጉዎታል ፡፡ Raspberry ketone በተጨማሪም የነርቭ ስርዓቱን ያፋጥነው ይሆናል። የራስበሪ ኬቲን መውሰድ ከአነቃቂ መድኃኒቶች ጋር መውሰድ የልብ ምትን እና የደም ግፊትን ጨምሮ ከባድ ችግሮች ያስከትላል ፡፡ ከራስቤሪ ኬቶን ጋር ቀስቃሽ መድኃኒቶችን ከመውሰድ ይቆጠቡ ፡፡

አንዳንድ አነቃቂ መድኃኒቶች አምፌታሚን ፣ ካፌይን ፣ ዲቲሂልፕሮፒዮን (ቴኑቴት) ፣ ሜቲልፌኒኒት ፣ ፈንታሚን (አዮናሚን) ፣ ፒዮዶኤፌድሪን (ሱዳፌድ ፣ ሌሎች) እና ሌሎች ብዙ ናቸው ፡፡

ዋርፋሪን (ኮማዲን)

ዋርፋሪን (ኮማዲን) ደምን ለማቅለልና የደም መርጋት እንዳይከሰት ለመከላከል ያገለግላል ፡፡ አንድ ሰው “warfarin” ን የሚወስድ አንድ ሰው ሪፖርት ተደርጓል ፣ እንዲሁም ደግሞ ‹raspberry ketone› ን ወስዷል ፡፡ በዚህ ሰው ውስጥ ዋርፋሪን የራስበሪ ኬቶን ከተወሰደ በኋላ እንዲሁ አልሰራም ፡፡ ውጤቱን ለማስቀጠል እና የደም እከክን ለመከላከል የ warfarin መጠን መጨመር ነበረበት። ዎርፋሪን የሚወስዱ ከሆነ ራሽቤሪ ኬቶን ከመውሰዳቸው በፊት ከጤና አቅራቢዎ ጋር ይነጋገሩ።

ዕፅዋቶች እና ተጨማሪዎች ከአነቃቂ ባህሪዎች ጋር

Raspberry ketone ቀስቃሽ ውጤቶች ሊኖረው ይችላል ፡፡ ራትቤሪ ኬቲን ከሌሎች ዕፅዋቶች እና ተጨማሪዎች ጋር ቀስቃሽ ከሆኑ ባህሪዎች ጋር ማዋሃድ እንደ ፈጣን የልብ ምት እና የደም ግፊት ያሉ አነቃቂ-ነክ የጎንዮሽ ጉዳቶችን የመያዝ እድልን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች እና ማበረታቻ ንጥረነገሮች መካከል ኤፍሬም ፣ መራራ ብርቱካናማ ፣ ካፌይን እና እንደ ቡና ፣ ኮላ ኖት ፣ ጓራና እና የትዳር ጓደኛ ያሉ ካፌይን የያዙ ተጨማሪዎች ይገኙበታል ፡፡

ከምግብ ጋር የሚታወቁ ግንኙነቶች የሉም ፡፡

በተገቢው መጠን የራስቤሪ ኬቲን እንደ ተጠቃሚው ዕድሜ ፣ ጤና እና ሌሎች በርካታ ሁኔታዎች ባሉ በርካታ ነገሮች ላይ የተመሠረተ ነው። ለራስቤሪ ኬቶን ተስማሚ የሆነ መጠን ለመወሰን በዚህ ጊዜ በቂ ሳይንሳዊ መረጃ የለም ፡፡ ተፈጥሯዊ ምርቶች ሁልጊዜ የግድ ደህንነታቸው የተጠበቀ እና መጠኖች አስፈላጊ ሊሆኑ እንደማይችሉ ያስታውሱ ፡፡ በምርት ስያሜዎች ላይ አግባብነት ያላቸውን መመሪያዎች መከተልዎን እርግጠኛ ይሁኑ እና ከመጠቀምዎ በፊት ፋርማሲስትዎን ወይም ሐኪምዎን ወይም ሌላ የጤና ባለሙያዎን ያማክሩ ፡፡ 4- (4-Hydroxyphenyl) butan-2-one, Cetona de Frambuesa, Cétone de Framboise, Frambinone, Raspberry Ketones, Red Raspberry Ketone, አርኬ.

ይህ ጽሑፍ እንዴት እንደተፃፈ የበለጠ ለመረዳት እባክዎ ይመልከቱ የተፈጥሮ መድሃኒቶች አጠቃላይ የመረጃ ቋት ዘዴ.

1. የፌዴራል ደንቦች ኤሌክትሮኒክ ኮድ ፡፡ ርዕስ 21 ፣ ምዕራፍ 1 ፣ ንዑስ ክፍል B ፣ ክፍል 172-ለሰው ምግብ ከምግብ ጋር በቀጥታ እንዲጨምሩ የተፈቀደላቸው የምግብ ተጨማሪዎች ፡፡ ይገኛል በ: https://www.ecfr.gov/cgi-bin/text-idx?SID=59189f37d05de4dda57b07856d8d56f8&mc=true&node=pt21.3.172&rgn=div5#se21.3.172_1515
2. ሚር TM ፣ ማ ጂ ፣ አሊ ዢ ፣ ካን አይኤ ፣ አሽፋቅ ኤም.ኬ. የራስፕቤር ኬቶን ውጤት በተለመደው ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት እና በጤና በተጎዱ ወፍራም አይጦች ላይ የመጀመሪያ ደረጃ ጥናት ፡፡ ጄ የአመጋገብ አቅርቦት 2019 ኦክቶ 11: 1-16. ዶይ 10.1080 / 19390211.2019.1674996 [ኤፒብ ከህትመት በፊት]። ረቂቅ ይመልከቱ
3. ክሻትሪያ ዲ ፣ ሊ ኤክስ ፣ ጁንታ ጂኤም et al. በፎኖሊክ የበለፀገ የራስበሪ ፍሬ ማውጣት (ሩቡስ ኢዳኢስ) ዝቅተኛ ክብደት እንዲጨምር ፣ የትንፋሽ መከላከያ እንቅስቃሴ እንዲጨምር እና በወንድ አይጦች ውስጥ ከፍተኛ የጉበት lipoprotein lipase እና heme oxygenase-1 አገላለጽ ከፍተኛ የስብ መጠን እንዲመገብ አድርጓል ፡፡ ኑት ሬዝ 2019; 68: 19-33. አያይዝ: 10.1016 / j.nutres.2019.05.005. ረቂቅ ይመልከቱ
4. ኡሺኪ ፣ ኤም ፣ አይኪሞቶ ፣ ቲ እና ሳቶ ፣. የፀረ-ውፍረት እንቅስቃሴዎች የራስቤሪ ኬቶን ፡፡ መዓዛ ምርምር 2002; 3: 361.
5. ስፖርስቶል ፣ ኤስ እና lineሊን ፣ አር አር የ 4- (4-hydroxyphenyl) butan-2-one (ራትቤሪ ኬቶን) በአይጦች ፣ በጊኒ-አሳማዎች እና ጥንቸሎች ውስጥ ያለው ተፈጭቶ። Xenobiotica 1982; 12: 249-257. ረቂቅ ይመልከቱ
6. ሊን ፣ ሲ ኤች ፣ ዲንግ ፣ ኤች.ዩ ፣ ኩዎ ፣ ኤስ. ያ ፣ ቺን ፣ ኤል ደብሊው ፣ ው ፣ ጄ ኤ እና ቻንግ ፣ ቲ ኤስ በቪትሮ እና በቪቮ የምስክርነት እንቅስቃሴ የራስፕቤሪ ኬቶን እንቅስቃሴ ከሪም ኦፊሴናል ፡፡ Int.J Mol.Sci. 2011; 12: 4819-4835. ረቂቅ ይመልከቱ
7. ኮዱካ ፣ ቲ ፣ ዋታናቤ ፣ ቢ ፣ ሱዙኪ ፣ ኤስ ፣ ሂራታከ ፣ ጄ ፣ ማኖ ፣ ጄ እና ያዛኪ ፣ ኬ የአልፕራ ፣ የቤን-ሃይድሮጂን በሮቤሪ ፍሬዎች ውስጥ እንዲስፋፉ በማድረግ የራፕቤሪ ኬቶን / የዚንግሮን ሲንተስ ባሕርይ መገለጫ . ባዮኬም ቢዮፊስ ሬስ ኮምዩን ፡፡ 8-19-2011 ፤ 412: 104-108። ረቂቅ ይመልከቱ
8. ጆንግ ፣ ጄ ቢ እና ጆንግ ፣ ኤች ጄ ሮዝሚን በተፈጥሮ የተፈጠረ ፊንሎሊክ ውህደት የ NF-kappaB ን የማገገሚያ መንገድን በመዝጋት በ RAW264.7 ህዋሳት ውስጥ ኤል.ፒ.ኤስ.ን.-iNOS እና COX-2 አገላለፅን ይከለክላል ፡፡ ምግብ ኬም ቶክሲኮል ፡፡ 2010; 48 (8-9): 2148-2153. ረቂቅ ይመልከቱ
9. ፉሮን ፣ ጂ ፣ ማውዋይስ ፣ ጂ ፣ ማርቲን ፣ ኤፍ ፣ ሴሞን ፣ ኢ እና ብሊን-ፐርሪን ፣ ሲ የ 4-hydroxybenzylidene acetone ማይክሮቤል ምርት ፣ የራስስቤሪ ኬቶን ቀጥተኛ ቅድመ ሁኔታ ፡፡ አፕል ሚክሮቢዮል 2007; 45: 29-35. ረቂቅ ይመልከቱ
10. ጋርሲያ ፣ ሲ.ቪ ፣ ኬክ ፣ ኤስ. ጄ አግሪ. ምግብ ኬም. 8-10-2011 ፤ 59: 8358-8365። ረቂቅ ይመልከቱ
11. ሎፔዝ ፣ ኤች.ኤል ፣ ዚጄገንፉስ ፣ ቲኤን ፣ ሆፍሄንስ ፣ ጄ ፣ ሃዎቭስኪ ፣ ኤም.ኤስ ፣ አረንት ፣ ኤምኤም ፣ ዌየር ፣ ጄፒ እና ፈራንዶን ፣ ኤ ኤ ባለ ብዙ ንጥረ ነገር የክብደት መቀነስ ምርትን በመጠቀም ስምንት ሳምንቶችን ማሟያ የአካል ስብጥርን ያጎለብታል ፣ የጭን እና ወገብ ቀበቶን ይቀንሳል ፣ እና ከመጠን በላይ ክብደት ባላቸው ወንዶች እና ሴቶች ላይ የኃይል መጠን ይጨምራል ፡፡ ጄ ኢን ሶክ ስፖርት ኑት 2013; 10: 22. ረቂቅ ይመልከቱ
12. ዋንግ ኤል ፣ ሜንግ ኤክስ ፣ ዣንግ ኤፍ Raspberry ketone ከፍተኛ ቅባት ያላቸውን ምግቦች የሚመገቡትን አይጦች ከአልኮል-አልባ ስቴቶሄፓታይተስ ይከላከላል ፡፡ ጄ ሜድ ምግብ 2012; 15: 495-503. ረቂቅ ይመልከቱ
13. ኡሺኪ ኤም ፣ አይኪሞቶ ቲ ፣ ሳቶ ያ.የራስቤሪ ኬቶን የፀረ-ውፍረት እንቅስቃሴዎች ፡፡ መዓዛ ምርምር 2002; 3: 361.
14. መጥፎ ክስተት ሪፖርት። Raspberry Ketone ፡፡ ተፈጥሮአዊ ሜድዋች ፣ መስከረም 18 ቀን 2011 ዓ.ም.
15. መጥፎ ክስተት ሪፖርት። Raspberry Ketone ፡፡ ተፈጥሯዊ ሜድዋይት ፣ ኤፕሪል 27 ፣ 2012 ፡፡
16. ቢይዌልደር ጄ ፣ ቫን ደር ሜር አይ ኤም ፣ ሲብበሰን ኦ ፣ እና ሌሎችም ፡፡ የተፈጥሮ ራሽቤሪ ኬቲን ማይክሮቢያ ምርት። ባዮቴክኖል ጄ .2007; 2: 1270-9. ረቂቅ ይመልከቱ
17. ፓርክ ኬ.ኤስ. Raspberry ketone በ 3T3-L1 adipocytes ውስጥ ሁለቱንም lipolysis እና ቅባት አሲድ ኦክሳይድን ይጨምራል ፡፡ ፕላንታ ሜድ 2010; 76: 1654-8. ረቂቅ ይመልከቱ
18. ሀራዳ ኤን ፣ ኦካጂማ ኬ ፣ ናሪማትሱ ኤን እና ሌሎች. አይጦች ውስጥ ኢንሱሊን የመሰሉ የእድገት ንጥረ-ነገር (ኢ-ኢንሱሊን) የመሳሰሉ የእድገት ውጤቶች ላይ እና በሰው ልጆች ላይ በፀጉር እድገት እና በቆዳ ላይ የመለጠጥ ችሎታ ላይ የራስ-ፍሬ ኬቲን ወቅታዊ አጠቃቀም ውጤት የእድገት ሆርም IGF Res 2008; 18: 335-44. ረቂቅ ይመልከቱ
19. ኦጋዋ ኤ ፣ አካማትሱ ኤም ፣ ሆታታ et al. በብልቃጥ ዘጋቢ ዘረመል ሙከራ ላይ በመመርኮዝ በፀረ-ኤሮጂን እንቅስቃሴ ላይ እንደ ራትፕሬሪ ኬቲን እና ተዋጽኦዎቹ ያሉ አስፈላጊ ዘይቶች ውጤት። ቢዮኦርግ ሜድ ኬም ሌት 2010; 20: 2111-4. ረቂቅ ይመልከቱ
20. ሞሪሞቶ ሲ ፣ ሳቶህ ያ ፣ ሃራ ኤም እና ሌሎችም ፡፡ የራስቤሪ ኬቶን የፀረ-ውፍረት እርምጃ። የሕይወት ሳይንስ 2005; 77: 194-204. . ረቂቅ ይመልከቱ

ለመጨረሻ ጊዜ የተገመገመው - 05/04/2020