13 ወደ ታች የሚያምሩ ጥያቄዎች ፣ ተመለሱ

ይዘት

• ግምገማ ለ

የቢኪኒ ወቅት በትርፍ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች መጨናነቅ ብቻ አይደለም። እንዲሁም ወደ ባህር ዳርቻ የመጨረሻ ደቂቃ ጉዞዎች ለስላሳ የቢኪኒ አካባቢ ስለማግኘት ተጨማሪ ጭንቀትን ያመጣል። ወደ ዘላቂ ቅልጥፍና ሥር ለመድረስ ዋና ዋና ጥያቄዎቻችንን ከአንዳንድ ከፍተኛ ባለሙያዎች በፊት የተለመደውን፣ ምን መከላከል እንደሚቻል እና በበጋው ጊዜ ሁሉ ለስላሳ የቢኪኒ መስመርን ለመጠበቅ ምን የተሻለው መንገድ እንደሆነ ለማየት አንስተናል። ስለዚህ በሚቀጥለው ጊዜ ወንድዎ በድንገት ለመዋኘት መሄድ ሲፈልግ መጨነቅ ያለብዎት ብቸኛው ነገር በቢኪኒዎ ላይ ምን ያህል በፍጥነት መጣል እንደሚችሉ ነው።

ያልበሰለ ፀጉር ምንድነው?

የፀጉር መርገጫዎች ወደ ውስጥ እየገቡ የቆዳውን ገጽታ በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ። በመላጨት ጸጉሩን ከቆዳው ጋር እንዲላጠብ ታደርጋላችሁ ይላል ከባርባ የቆዳ ክሊኒክ የሚያሚ የቆዳ ህክምና ባለሙያ አሊሺያ ባርባ። ሰም ማወዛወዝ ፀጉሩን ከሥሩ ይጎትታል ፣ ይህም ፀጉር ከቅርጽ ከታጠፈ ያልገባ ፀጉር የማደግ እድልን ይጨምራል። “ፀጉሮች በሰም ወይም በተነጠቁ ጊዜ ጸጉሩ ይረዝማል እና ፀጉር ከተላጨው የመውጣት እና የመሳብ እድሉ በጣም ከፍ ያለ ነው” ይላል ባርባ። ያጠመደው? ሰም መፍጨት ረዘም ያለ ዘላቂ ውጤቶችን ይሰጣል።

የበቀለ ፀጉርን ለመከላከል ምርጡ መንገድ ምንድነው?

ሰም ያጥሉት እና በአዲስ አዲስ ምላጭ መላጨትን ይለጥፉ ይላል ባርባ። እንዲሁም ማንኛውንም አይነት ፀጉርን ከማስወገድዎ በፊት ቆዳን የሚያለሰልስ እንደ ላሮሽ-ፖሳይ ፊዚዮሎጂካል አልትራ-ፊን ስክሪብ ለስሜታዊ ቆዳ ተስማሚ ነው ($17.99; laroche-pousay.us) ይጠቀሙ። ለስላሳ አጨራረስ ፀጉር በቀላሉ ዘልቆ እንዲገባ ለማድረግ ቆዳውን ለስላሳ ያደርገዋል.

ከሰም በኋላ ወሲብ ለመፈጸም ምን ያህል ጊዜ መጠበቅ አለብዎት?

ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከማድረግዎ በፊት ሰም ከታጠቡ በኋላ 24 ሰዓታት ይጠብቁ ፣ በኒውዮርክ ከተማ የስትሪፕ የዋክስ ሚኒስቴር ከፍተኛ ባለሙያ ናታልያ ሮማንነኮ ተናግረዋል ። ወሲብንም ይጨምራል። ተጨማሪው ጊዜ የቆዳዎ ቀዳዳዎች ወደ መደበኛው መጠናቸው እንዲመለሱ ይረዳል ብለዋል።

በብራዚላውያን መካከል ለምን ያህል ጊዜ መግባት አለብዎት?

ሮማንነንኮ “የፀጉር እድገት ዑደት 30 ቀናት ነው” ብለዋል። እርስዎ የብራዚላዊው አድናቂ ከሆኑ ፣ ለማፅዳት በሚገቡበት ጊዜ ለማስታወስ ቀላል በሆነ መንገድ በየወሩ በተመሳሳይ ቀን ቀጠሮ ያዘጋጁ።

ፀጉር ከመላጨቱ ወይም ከመላጥ በፊት ምን ያህል ጊዜ ያስፈልጋል?

"የዓይን ሽፋሽፍ ርዝመትን እንጠቁማለን" ይላል Romanenko. ከአሁን በኋላ ተጨማሪ መከርከም ይጠይቃል ፣ እና ማንኛውም አጠር ያለ ወደ ተጨማሪ ብስጭት ሊያመራ ይችላል።

እዚያ ታች የፀሐይ መከላከያ ያስፈልግዎታል?

እርስዎ በሚቆሙበት ጊዜ የቢኪኒዎ የታችኛው ክፍል አካባቢውን ስለሚሸፍን ፣ አሁንም ወደ ባህር ዳርቻ ከመሄድዎ በፊት የፀሐይ መከላከያ ማያ ገጹን በአካባቢው ማድረጉ ብልህነት ነው። በኒው ዮርክ ከተማ ላይ የተመሠረተ የቆዳ ህክምና ባለሙያ የሆኑት ኤሚ ዌችስለር “ቢኪኒዎችን ጨምሮ የልብስ መጣጥፎች እንዴት እንደሚለወጡ እና ቆዳ ተጋላጭ እንደሚሆኑ ስለማያውቁ በሁሉም ቦታ የፀሐይ መከላከያን መልበስ ጥሩ ሀሳብ ነው” ብለዋል። በሚዋኙበት ጊዜ ግርጌዎቹ የሚንቀሳቀሱ ከሆነ፣ ስሜት በሚነካቸው ቦታዎች ላይ ተቃጥለው ሊቆዩ ይችላሉ-ouch!

የትኛው የማስወገጃ ዘዴ ለረጅም ጊዜ ይቆያል?

ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ ጸጉር-ነጻ አካባቢዎች ሲመጣ, የሌዘር ፀጉር ማስወገድ ኬክ ይወስዳል. ሮማንነንኮ “ግን ሰም ከመላጨት እና ከመላጨት ጋር በተያያዘ ፣ ለስላሳ እና ለረጅም ጊዜ ዘላቂ ውጤት ከሚያስከትለው ሥሩ ፀጉርን ማግኘት ብቸኛው መንገድ ነው።

ማስወጣት፡ ጥሩ ወይስ መጥፎ?

ጥሩ. ፀጉርን ማጥመድ እና ወደ አስጨናቂ እና ወደ ውስጥ ጣልቃ መግባት የሚችሉትን የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ ይረዳል ሲል ዌችለር ይናገራል። ረጋ ያለ ማጽጃን ይምረጡ እና በደቃቁ ቆዳ ላይ ቀላል ግፊት ብቻ ነው ትላለች። ተጨማሪ ማንኛውም ነገር ተጨማሪ ብስጭት ያስከትላል.

የሰም መፍዘዝን ህመም እንዴት መቀነስ ይችላሉ?

ወደ ቀጠሮዎ ከመሄድዎ በፊት አድቪል ብቅ ይበሉ። ሮማንኔንኮ እንደገለፀው እንዲሁ እንደ BareEASE ($ 9.50 ፣ bare eas.com) ያለ የሚያደነዝዝ ክሬም ማመልከት ይችላሉ። አንድ የቅርብ ጊዜ ጥናት እንዳመለከተው በርዕስ ሲተገበር በአምስት በመቶ ሊዶካይን የሚደረግ ሕክምና የሕመም መኖርን ቀንሷል። ይህ ክሬም አራት በመቶ lidocaine ይዟል.

አንዳንድ የመላጫ ክሬሞች ከሌሎች የተሻሉ ናቸው?

አዎ. ዌሽለር እንደሚለው ለስላሳነትን ለማሳደግ ከተጨማሪ እርጥበት ጋር አንድ ያግኙ። Eos Shave Cream ፣ Ultra Moisturizing ፣ Lavender Jasmine ያንን ለማድረግ ተፈጥሯዊ እሬት ፣ አጃ እና የሾላ ቅቤ አለው። ($3.50፤ መድሐኒት መደብር.com)

ለሬዘር ቢላዎች የአስማት ቁጥር አለ?

ለአብዛኞቹ ሌሎች የሰውነት ክፍሎች ፣ ብዙ ቢላዎች በተለምዶ ለስለስ ያለ ፣ ገለባ የሌለበትን ማጠናቀቅን ያመለክታሉ። ነገር ግን፣ እጅግ በጣም ስሜታዊ ከሆነው የቢኪኒ አካባቢ ጋር ሲገናኙ፣ ተጨማሪ ቢላዎች በእርግጥ የከፋ ሊሆኑ ይችላሉ ሲል ዌችለር ይናገራል። "ለስላሳ እና ብስጭት-ነጻ መላጨት አንድ ወይም ሁለት ምላጭ ካለው ምላጭ ጋር ለመለጠፍ ይሞክሩ።"

ወደ ባህር ዳርቻ ከመሄድዎ በፊት እብጠትን በፍጥነት ለማስወገድ ምርጡ መንገድ ምንድነው?

ምላጭ ማቃጠልን ለመዋጋት አካባቢውን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ ፣ ዌቸስለር ይጠቁማል። ወደ መጤዎች ሲመጣ ፣ “በበቀሉ ፀጉሮች ላይ ሞቅ ያለ መጭመቂያ መጠቀሙ ቆዳውን ለማቃለል እና በመቁረጫ መከርከሚያ እንዲነቅሉ ያስችልዎታል” ትላለች። የሚቸኩሉ ከሆነ በጥንቃቄ ይቀጥሉ ወይም የባህር ዳርቻውን ሙሉ በሙሉ ይዝለሉ። ባርባ “በእውነቱ ግጭቱ ወደ ቆዳ የሚቃጠልበትን ንቅሳት በሚችሉበት ቦታ ላይ የድህረ -እብጠት ብግነት (hyperpigmentation) ማግኘት ይችላሉ” ይላል። ዘላቂ የመቀየር አደጋን ከመጋለጥ ይልቅ ፣ በጣም አስተማማኝ የሆነው ቢኪኒ አካባቢን ከፀሐይ ውጭ ማድረጉ ነው።

ቅልጥፍናን እንዴት ዘላቂ ማድረግ ይችላሉ?

ሮማንኮንኮ ከሰጠዎት ከአንድ ሳምንት በኋላ ለስላሳ የሰውነት ማጽጃ በማራገፍ እጅግ በጣም ለስላሳነትን ያራዝሙ። ከተላጨ ወይም ከዋሽ በኋላ የቆዳ መበሳጨትን ለመቋቋም እንዲረዳው እርጥበት ማድረቂያ ይጠቀሙ። በጠርሙሱ ላይ “ከሽቶ ነፃ” የሚለውን አንዱን ምረጥ፣ ዌችለር እንዳለው፣ ልክ እንደ አቬኖ ዴይሊ እርጥበት ሎሽን ($6.99; aveeno.com)።

ግምገማ ለ