ደራሲ ደራሲ: Mark Sanchez
የፍጥረት ቀን: 6 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 25 ሰኔ 2024
Anonim
ከቤት በሚሠሩበት ጊዜ የሚያልፉት 15 ስሜታዊ ደረጃዎች - የአኗኗር ዘይቤ
ከቤት በሚሠሩበት ጊዜ የሚያልፉት 15 ስሜታዊ ደረጃዎች - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

በየእለቱ ወደ ቢሮ መምጣት የምንወደውን ያህል (ሄይ፣ ስለ ምግብ እና ለኑሮ ብቃት መፃፍ እንችላለን!)፣ አንዳንድ ጥዋት፣ ልክ ምቹ ቤቶቻችንን መልቀቅ አንፈልግም። ከሁሉም በላይ ብዙ ሰዎች በግቢው ውስጥ የቻሉትን ያህል በግል ላፕቶፖቻቸው ላይ ማድረግ ይችላሉ። ሳይንስም ይህንኑ ያረጋግጣል፡ በቅርብ ጊዜ የተደረገ ጥናት በ የሃርቫርድ ቢዝነስ ግምገማ በቢሮ ውስጥ ከቆዩ ሠራተኞች ጋር ሲነጻጸር የቤት ሠራተኞች የሥራ አፈጻጸማቸው ከዘጠኝ ወራት በላይ በ 13 በመቶ ጨምሯል። ነገር ግን ከቤት መሥራት እንዲሁ ብቸኝነት ፣ ማግለል ተሞክሮ ሊሆን ይችላል ፣ ለዚህም ነው የቢሮ አኗኗር በቅርቡ የትም አይሄድም።አሁንም፣ ኩባንያዎ በየተወሰነ ጊዜ WFH እንዲሰጥህ ከፈቀደልህ፣ ይህን የስሜት መቃወስ አጋጥሞህ ይሆናል።

1. Woohoo, ዛሬ ወደ ሥራ መሄድ የለብኝም! እንደገና እንደ ትንሽ ልጅ ይሰማኛል.

2. ምናልባት ትንሽ ተጨማሪ ውስጥ መተኛት አለብኝ ፣ ከሁሉም በኋላ ፣ መጓጓዣ የለም።


3. …እና ለዚህ ሱሪ መልበስ አያስፈልገኝም!

4. እኔ ከአልጋዬ ልሠራ የምችለው የሥራ መጠን በጣም ስለተደነቀኝ እኔ ራሴ አምስት ከፍ ማድረግ እፈልጋለሁ።

5. በአልጋ ላይ ላፕቶፕ ላይ መሥራት ከአራት ቀጥተኛ ሰዓታት በኋላ ወደ ሶፋው ለመሄድ ጊዜ የማይመች መሆኑን መገንዘብ ይጀምራል።


6. ስለዚህ ትኩረት.

7. ከቴሌቪዥኑ ማዶ እንደተቀመጥኩ እስክገነዘብ ድረስ።

8. የእኔ ተወዳጅ የቴሌቪዥን ትርዒት ​​ቀኑን ሙሉ የሚጫወት ይመስለኛል።

9. የእኔ ምርታማነት ይሄዳል።


10. ቀኑን ሙሉ ያገኘሁት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወደ ፍሪጄ መሄድ እና መውጣት ብቻ ነው። ማኘክ እንደ ልምምድ ይቆጠራል?

11. ያለጆሮ ማዳመጫ ድምጼን ማክስ ላይ ማድረግ በጣም ጥሩው ነው።

12. በሚሠሩበት ጊዜ ቡችላዎችን (ወይም ድመቶችን!) ከመጠምዘዝ የተሻለ ምንም ነገር የለም!

13. በቀን መካከል በጂም ውስጥ! አሁን እዚህ ያሉት እነማን ናቸው? ሥራ የላቸውም?

14. ብቻዬን መሆን እወዳለሁ።

15. እኔ ብቻዬን መሆንን እጠላለሁ። እባክዎ ነገ ቢሮዎቹ ክፍት ይሁኑ።

ምስሎች በጂፊ።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ትኩስ መጣጥፎች

በየቀኑ ምን ያህል ሶዲየም ሊኖርዎት ይገባል?

በየቀኑ ምን ያህል ሶዲየም ሊኖርዎት ይገባል?

ሶዲየም - ብዙውን ጊዜ በቀላሉ ጨው ተብሎ የሚጠራው - በሚበሉት እና በሚጠጡት ነገር ሁሉ ውስጥ ይገኛል ፡፡በተፈጥሮው በብዙ ምግቦች ውስጥ ይከሰታል ፣ በማኑፋክቸሪንግ ሂደት ውስጥ ለሌሎች ይታከላል እንዲሁም በቤት ውስጥ እና በምግብ ቤቶች ውስጥ እንደ ጣዕም ወኪል ያገለግላል ፡፡ለተወሰነ ጊዜ ሶዲየም ከፍ ካለ የደም ...
ሃታ ወይም ቪኒያሳ ዮጋ-የትኛው ለእርስዎ ትክክል ነው?

ሃታ ወይም ቪኒያሳ ዮጋ-የትኛው ለእርስዎ ትክክል ነው?

በዓለም ዙሪያ ከሚለማመዱት ብዙ የተለያዩ የዮጋ ዓይነቶች መካከል ሁለት ልዩነቶች - ሃታ እና ቪኒሳያ ዮጋ - በጣም ተወዳጅ ከሆኑት መካከል ናቸው ፡፡ ብዙ ተመሳሳይ ትዕይንቶችን ሲጋሩ ፣ ሃታ እና ቪኒሳሳ እያንዳንዳቸው የተለየ ትኩረት እና ማራመጃ አላቸው ፡፡ የትኛው ለእርስዎ ትክክል ነው በዮጋ ልምድዎ ፣ በአካል ብ...