በእርግጠኝነት ሊታሰብባቸው የሚገቡ 15 የዕለት ተዕለት ነገሮች የኦሎምፒክ ስፖርቶች

ይዘት

• ግምገማ ለ

በኦሎምፒክ ላይ ትንሽ ተወጥሮብናል። የዓለም ታላላቅ አትሌቶች በአንዳንድ ከባድ እብድ ስፖርቶች (ክብደት ማንሳት ፣ ጂምናስቲክ ፣ ወይም ዳይቪንግ ፣ ማንኛውም ሰው) ውስጥ ሲወዳደሩ ማየት ምን የማይወድ ነገር አለ። ብቸኛው መቀነስ - እነዚህን ሁሉ በማይታመን ሁኔታ ጎበዝ የሆኑ ሰዎችን መመልከቱ ትንሽ ፣ ደህና ፣ አማካይ እንዲሰማን ያደርገናል።

ነገር ግን በተራ የሰው ልጅ ዘመን እንኳን፣ የሚሰማቸው የድል ጊዜያት አሉ። ማለት ይቻላል ወርቅ የማሸነፍ ያህል ጥሩ። እዚህ ፣ በእርግጠኝነት የኦሎምፒክ ስፖርቶች ተብለው ሊታሰቡ ከሚገባቸው ነገሮች ውስጥ 15 ቱ።

1. በእውነት ፣ በእውነት የተጣበቀ የኦቾሎኒ ቅቤ ፣ የፓስታ ሾርባ ፣ የኮኮናት ዘይት ፣ ወዘተ.

ራስ-ሰር የወርቅ ሜዳሊያ ዱድ መክፈት ካልቻለ ነገር ግን እርስዎ ስኬታማ ነበሩ።

2. ከስፖርታዊ እንቅስቃሴዎ በኋላ ምግብዎን በፍጥነት መብላት ማንም ሰው ምግቡን እንኳን አላየውም

እነዚህን ጡንቻዎች ነዳጅ መሙላት አለብዎት.

3. ፎጣ ሲረሱ ራቁታቸውን ከመታጠቢያ ቤት ወደ መኝታ ቤት መሮጥ

መውደቅ እና የማይገባውን ነገር ያየ ማንኛውም ሰው ቅነሳ።

4. ያለ ዕውቂያዎች ማለዳ መጀመሪያ አፓርታማዎን ማሰስ

የመግቢያ መስፈርቶች -3.00 ወይም ከዚያ በላይ የሆነ የዕውቂያ ማዘዣ።

5. አስቂኝ ጊዜዎን (በጣም ረጅም በሆነ ስብሰባ ወይም በሞኝነት ረዥም የባኞ መታጠቢያ መስመር) ውስጥ መያዝ።

BTW ስለ መያዝዎ የጤና አደጋዎች ማወቅ ያለብዎት ነገር አለ። ያም ሆነ ይህ ፣ ይከሰታል ፣ እና የእውነተኛ የአእምሮ ጥንካሬ ፈተና ነው።

6. ከባድ-ኤኤፍ ግሮሰሪ ከረጢቶችን ከመኪና ወደ ኩሽና መውሰድ

ጥንካሬን ይያዙ? ይፈትሹ. ቢስፕስ? ይፈትሹ. የቦታ ግንዛቤ? ይፈትሹ.

7. በ Netflix ማራቶን ውስጥ የሰዓቶች ብዛት

ቢሮው፣ መክሰስ ፣ እና ምቹ ሶፋ = የወርቅ ሜዳሊያ ደረጃ ያላቸው ነገሮች።

8. በእግር በሚጓዙበት ጊዜ የጽሑፍ መልእክት መላክ-በቀጥታ መስመር

ወደ ምንጭ ሳይገቡ ወይም 50 ራስ -ሰር ስህተቶች ሳይኖሩዎት ምን ያህል በፍጥነት መሄድ ይችላሉ? ሂድ!

9. የእርስዎን አውሮፕላን/ባቡር/አውቶብስ ወዘተ ለመያዝ በትራንስፖርት ማዕከሎች ውስጥ መሮጥ።

መሣሪያዎች-አንድ 50-ፓውንድ። በትከሻዎ ላይ ለመቆየት ፈቃደኛ ያልሆነ ሻንጣ እና ቦርሳ።

10.በጣም ጠባብ የሆነ በላብ የተሞላ የስፖርት ጡት በማውለቅ ላይ

በጣም ተለዋዋጭነት እና የላይኛው የሰውነት ጥንካሬ ያስፈልጋል.

11. የጆሮ ማዳመጫዎችዎን ማላቀቅ

በኪስ ቦርሳዎ ስር ከቀናት በኋላ። እሺ

12. አንድ የድንች ቺፕ/ኦሬኦ/ዶናት ጉድጓድ ወዘተ መብላት።

ወደ እነዚህ ሕክምናዎች ሲመጣ ክፍል ቁጥጥር በኦሎምፒክ ደረጃ ራስን መግዛትን ይወስዳል።

13. የ Ikea የቤት እቃዎች መገንባት

የቡድን ስፖርት። በሂደቱ ውስጥ የቡድን አባላትን መጉዳት ብቁ አለመሆንን ያስከትላል.

14. ሸረሪትን መግደል

የተወሰነ መጠን ያለው ቅጣት፣ አንጀት እና ትክክለኛ የኒንጃ ችሎታ ይጠይቃል።

15. በእራስዎ የተጣጣመ ሉህ ላይ ማድረግ

ምክንያቱም ያ የአዋቂነት ደረጃ የራሱ የኦሎምፒክ ጨዋታዎችን ይፈልጋል።

ግምገማ ለ