ደራሲ ደራሲ: Tamara Smith
የፍጥረት ቀን: 26 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 22 ህዳር 2024
Anonim
Как убрать брыли дома, расслабив мышцы шеи. Причины появления брылей.
ቪዲዮ: Как убрать брыли дома, расслабив мышцы шеи. Причины появления брылей.

ይዘት

ፊት ላይ ያለው መቅላት ለፀሐይ ረዘም ላለ ጊዜ መጋለጥ ፣ በጭንቀት ፣ በ shameፍረት እና በጭንቀት ጊዜያት ወይም አካላዊ እንቅስቃሴን በሚለማመዱበት ጊዜ እንደ መደበኛ ይቆጠራል ፡፡ ሆኖም ፣ ይህ መቅላት ለምሳሌ እንደ ሉፐስ ያሉ ራስን በራስ የመከላከል በሽታዎችን ሊያመለክት ይችላል ፣ ወይም አለርጂዎችን ሊያመለክት ይችላል ፡፡

በፊቱ ላይ ያለው መቅላት የበርካታ ሁኔታዎችን አመላካች ሊሆን ስለሚችል በጣም ተገቢው ነገር ቢኖር የቀይው መንስኤ ሊታወቅ በማይችልበት ጊዜ ወይም እንደ መገጣጠሚያ ህመም ፣ ትኩሳት ፣ እብጠትን የመሳሰሉ ሌሎች ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ የቆዳ ህክምና ባለሙያን መመሪያ መፈለግ ነው ፡፡ ለምሳሌ የፊት ወይም የቆዳ መጨመር ስሜታዊነት።

የፊት ላይ መቅላት ዋና መንስኤዎች-

1. የሙቀት እና የፀሐይ መጋለጥ

ለረጅም ጊዜ ወይም በጣም በሞቃት አካባቢ ለፀሐይ መጋለጥዎ እንዲሁ ፊትዎን ትንሽ ቀላ ሊያደርግ ይችላል ፣ ይህም እንደ መደበኛ ይቆጠራል።


ምን ይደረግ: ብዙ ጊዜ ለፀሐይ ሲጋለጡ ብቻ ሳይሆን የፀሐይ መከላከያ በየቀኑ መጠቀም አስፈላጊ ነው ፡፡ ምክንያቱም ተከላካዩ ቆዳውን ከፀሀይ ጨረር ከመከላከል በተጨማሪ ጠብታዎች እንዳይታዩ እና የቆዳውን እርጅና ስለሚቀንስ ነው ፡፡ በተጨማሪም ቀለል ያሉ ልብሶችን መልበስ ፣ ከመጠን በላይ ሙቀት የሚያስከትለውን ምቾት ለማስታገስ እንዲሁም በቀን ውስጥ ብዙ ፈሳሽ እንዲጠጡ ይመከራል ፣ ይህ ደግሞ ድርቀትን ለማስወገድ ስለሚቻል ነው ፡፡

2. የስነ-ልቦና ሁኔታዎች

ግለሰቡ የበለጠ አስጨናቂ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ በሚሆንበት ጊዜ ፊቱ ቀይ መሆኑ የተለመደ ነው ፣ ይህም ጭንቀትን ፣ እፍረትን ወይም ጭንቀትን ያስከትላል ፣ ምክንያቱም በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ አድሬናሊን ፍጥነት አለ ፣ ይህም ልብን በፍጥነት እና የሰውነት ሙቀት መጨመር ይጀምራል ፣ የደም ሥሮችን ከማስፋት በተጨማሪ የደም ፍሰትን መጨመር ፡ ፊቱ ላይ ያለው ቆዳ ይበልጥ ቀጭን ስለሆነ ይህ የደም ፍሰት መጨመር በፊቱ ላይ ባለው መቅላት በቀላሉ ሊስተዋል ይችላል ፡፡

ምን ይደረግ: መቅላት በወቅቱ የስነልቦና ሁኔታን ብቻ የሚያንፀባርቅ በመሆኑ ዘና ለማለት እና ከሁኔታው ጋር ለመመቻቸት መሞከሩ የተሻለ ነው ፡፡ ምክንያቱም ጊዜ እያለፈ ሲሄድ ፣ በአድሬናሊን ችኩል ምክንያት የሚከሰቱ ለውጦች ፣ የፊት ላይ መቅላት ጨምሮ ፡፡ እነዚህ ለውጦች ብዙ ጊዜ የሚከሰቱ እና የግል ወይም የሙያ ህይወትን ለማደናቀፍ የሚመጡ ከሆነ ከስነ-ልቦና ባለሙያው እርዳታ መጠየቅ አስፈላጊ ነው ፣ ስለሆነም ዘና ለማለት የሚረዱ ዘዴዎች ለምሳሌ እንዲወሰዱ ፡፡


3. ጠንካራ አካላዊ እንቅስቃሴ

በአካላዊ እንቅስቃሴ ምክንያት ፊቱ ላይ መቅላት የተለመደ ነው ፣ ምክንያቱም በእነዚህ አጋጣሚዎች የልብ ምት መጨመር እና ፣ ስለሆነም ፣ የደም ፍሰት መጨመር ፣ ይህም ፊቱ እንዲቀላ ያደርገዋል ፡፡

ምን ይደረግ: ቀዩ ፊት የአካል እንቅስቃሴ ልምምድ ውጤት ብቻ ስለሆነ ለዚህ ምንም የተለየ እርምጃ መውሰድ አስፈላጊ አይደለም ፣ ምክንያቱም ሰውዬው ዘና ሲል ፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴው ምክንያት የሚከሰቱት ወቅታዊ ለውጦች በፊቱ ላይ ያለውን መቅላት ጨምሮ ይጠፋሉ ፡፡

4. ሥርዓታዊ ሉፐስ ኤራይቲማቶሰስ

ሥርዓታዊ ሉፐስ ኤራይቲማቶሰስ ወይም SLE በዋናነት በቢራቢሮ ቅርጽ ላይ ፊቱ ላይ ቀይ ቦታ በመታየቱ ራሱን የሚከላከል በሽታ ነው ፡፡ በዚህ በሽታ የመከላከል ስርዓት ህዋሳት ጤናማ የሰውነት ክፍሎችን በማጥቃት የመገጣጠሚያዎች እብጠት ፣ ድካም ፣ ትኩሳት እና ለምሳሌ በአፍ ውስጥ ወይም በአፍንጫ ውስጥ ቁስሎች መታየት ያስከትላሉ ፡፡ የሉሲስን ምልክቶች እንዴት ለይቶ ማወቅ እንደሚቻል ይወቁ።


ምን ይደረግ: ሉፐስ መድኃኒት የለውም እናም ስለሆነም ህክምናው ምልክቶችን ለማስታገስ ለህይወት በሙሉ መደረግ አለበት ፡፡ ሕክምናው በቀረቡት ምልክቶች እና እንደ በሽታው መጠን ይለያያል ፣ እንዲሁም ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን ፣ ኮርቲሲቶሮይዶችን ወይም የበሽታ መከላከያዎችን መጠቀም ይመከራል ፡፡

በተጨማሪም ሉፐስ በችግር እና ስርየት ጊዜያት ይታወቃል ፣ ማለትም ፣ ምልክቶች የማይታዩባቸው ጊዜያት እና ምልክቶች እና ምልክቶች የሚታዩበት ጊዜ ፣ ​​ይህም ህክምናው ያለማቋረጥ እንዲከናወን እና ተከታይው ሀኪም እንዲከሰት ያደርገዋል ፡ በመደበኛነት.

5. አለርጂዎች

በፊቱ ላይ ያለው መቅላትም የአለርጂ ምልክት ሊሆን ይችላል ፣ እና አብዛኛውን ጊዜ ከምግብ ወይም ከእውቂያ አለርጂ ጋር ይዛመዳል። የአለርጂ አለመስማማትም የሰውየው ቆዳ የበለጠ ስሜታዊ ከመሆኑ እውነታ ጋር ይዛመዳል ፣ ይህም ሰውየው ፊት ላይ የተለየ ክሬም ሲያልፍ ወይም ለምሳሌ ባልተለመደበት ሳሙና ሲያጥበው መቅላት ያስከትላል ፡፡

ምን ይደረግ: በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ አለርጂን የሚያስነሳውን መንስኤ ለይቶ ማወቅ እና ግንኙነትን ወይም ፍጆታን ማስወገድ አስፈላጊ ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ የቆዳ ምዘና ለማድረግ የቆዳ በሽታ ባለሙያውን ማማከር አስፈላጊ ነው እንዲሁም ለአለርጂ እና ለዝቅተኛ ስሜታዊ ምላሾችን በማስወገድ ለቆዳ ዓይነት የተወሰኑ ክሬሞች ወይም ሳሙናዎች እንዲመከሩ ይመከራል ፡፡ የቆዳዎን አይነት እንዴት ማወቅ እንደሚችሉ ይመልከቱ።

6. ሮዛሳ

ሮዛሳ ያልታወቀ ምክንያት የቆዳ በሽታ በሽታ ሲሆን ፊቱ ላይ በተለይም በጉንጮቹ ፣ ግንባሩ እና በአፍንጫው ላይ መቅላት ይታያል ፡፡ ይህ መቅላት የሚመጣው ለፀሐይ መጋለጥ ፣ ከመጠን በላይ ሙቀት ፣ አንዳንድ የቆዳ ህክምና ውጤቶች ለምሳሌ እንደ አሲዶች ፣ ቅመም የበዛባቸው ምግቦች ፍጆታ ፣ አልኮል አለአግባብ መጠቀም እና እንደ ጭንቀት እና እንደ ነርቭ ያሉ የስነልቦና ምክንያቶች ናቸው ፡፡

ከፊት ላይ ካለው መቅላት በተጨማሪ በአንዳንድ ሁኔታዎች ለቆዳ ከፍተኛ የስሜት መጠን ፣ በፊቱ ቆዳ ላይ የሙቀት ስሜት ፣ በፊቱ ላይ ማበጥ ፣ መግል ሊይዙ የሚችሉ የቆዳ ቁስሎች መታየትም ይቻላል ፡፡ የበለጠ ደረቅ ቆዳ።

ምን ይደረግ: የሩሲሳ ሕክምናው በቆዳ ህክምና ባለሙያው መታየት ያለበት ሲሆን ፈውስ ስለሌለ ምልክቶችን ለማስታገስ እና የሰውን የኑሮ ጥራት ለማሻሻል ያለመ ነው ፡፡ ስለሆነም ከፀሐይ መከላከያ ከፍተኛ መከላከያ ንጥረ ነገር በተጨማሪ በቀይ ጣቢያው ላይ አንድ ክሬም ወይም ገለልተኛ እርጥበት የሚስብ ሳሙና ብቻ መጠቀሙ ሊጠቁም ይችላል ፡፡ ለሮሴሳ ሕክምናው እንዴት መደረግ እንዳለበት ይረዱ ፡፡

7. የጥፊ በሽታ

የስፕላፕ በሽታ በሳይንሳዊ ተላላፊ ኤሪቲማ ተብሎ የሚጠራው በፓርቮቫይረስ ቢ 19 ምክንያት የሚመጣ ተላላፊ በሽታ ሲሆን በተለይም በልጆች ላይ የመተንፈሻ ቱቦና የሳንባ መበላሸት ይታወቃል ፡፡ እንደ ትኩሳት እና የአፍንጫ ፍሰትን ከመሰሉ የጉንፋን መሰል የመተንፈሻ አካላት ምልክቶች በተጨማሪ በልጁ ፊት ላይ በጥፊ እንደተመታ እና እንዲሁም በእጆቹ ፣ በእግሮቹ እና በእጆቹ ላይ የቀይ ምልክቶች መታየትን ማረጋገጥ ይቻላል ግንድ ፣ ከቀላል ማሳከክ ጋር የተቆራኘ። በፊቱ ላይ ቀይ ቦታ መኖሩ የኢንፍሉዌንዛ በሽታን ከኢንፍሉዌንዛ ከሚለይባቸው ዋና ዋና ነገሮች አንዱ ነው ፡፡

ምን ይደረግ: በእንዲህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ የበሽታውን በሽታ የመከላከል ስርዓት በቀላሉ ቫይረሱን ከሰውነት ሊያስወግደው ስለሚችል ምርመራውን ለማጣራት ልጁ ወደ የህፃናት ሐኪም ዘንድ መወሰዱ አስፈላጊ ሲሆን ህክምናው ሊጀመር ይችላል ፣ ይህም በማረፍ እና ብዙ ፈሳሽ በመጠጣት ሊከናወን ይችላል ፡ እና እንደ ፓራካታሞል ወይም ኢብፕሮፌን ያሉ እንደ ፓይቲታሞል ወይም ፀረ-ብግነት መድሐኒቶች ያሉ ለህመም ምልክቶች ማስታገሻ የሚሆኑ ሌሎች ህመሞች እና ትኩሳት እንዲሁም እንደ ሎራታዲን ያሉ ፀረ-ሂስታሚኖች እንደ ማሳከክ።

የበሽታ መቋቋም አቅሙ ኢንፌክሽኑን መፍታት ቢችልም ህፃኑ ከህፃናት ሐኪም ጋር አብሮ መሄዱ አስፈላጊ ነው ፣ ለምሳሌ እንደ ከባድ የደም ማነስ ያሉ በሽታ የመከላከል አቅማቸው የተዳከመ ወይም የታወቀ የደም ችግር ካለባቸው ሕፃናት ውስጥ ፣ በሽታው በቀላሉ ወደ ሌሎች ሰዎች ይተላለፋል ፣ ብዙውን ጊዜ በርካታ የቤተሰብ አባላትን ያጠቃል ፡

ለእርስዎ ይመከራል

አንድ ፍጹም እንቅስቃሴ - ቢታኒ ሲ Meyers 'ልዕለ ኃያል ተከታታይ

አንድ ፍጹም እንቅስቃሴ - ቢታኒ ሲ Meyers 'ልዕለ ኃያል ተከታታይ

ይህ የእንቅስቃሴ ቅደም ተከተል የተገነባው ከፍ ለማድረግ ነው.አሰልጣኝ ቢታኒ ሲ ሜየርስ (የ be.come ፕሮጀክት መስራች ፣ የ LGBTQ ማህበረሰብ ሻምፒዮን ፣ እና በአካል ገለልተኛነት ውስጥ መሪ) ሚዛናዊ ተግዳሮቶችን ለማዛመድ እዚህ ልዕለ ኃያል ተከታታይን ሠርቷል-በአንድ እግሩ ተንበርክኮ ወደ ጉልበት- ወደ ላይ...
በርቷል የእርስዎን ስኒከር ለአዲሶች እንዲነግዱ የሚያስችልዎትን መልሶ ጥቅም ላይ ማዋል ፕሮግራም ይጀምራል

በርቷል የእርስዎን ስኒከር ለአዲሶች እንዲነግዱ የሚያስችልዎትን መልሶ ጥቅም ላይ ማዋል ፕሮግራም ይጀምራል

እርስዎ ዘላቂነት ንግሥት ቢሆኑም እንኳ ሩጫ ጫማዎች አስቸጋሪ ሊሆኑ ይችላሉ። እነሱ በተለምዶ ቢያንስ በተወሰነ መቶኛ ድንግል ፕላስቲክ የተሰሩ ናቸው፣ እና በመደበኛነት ካልተተኩዋቸው ለጉዳት ያጋልጣሉ። ነገር ግን የስዊስ ሩጫ ብራንድ ኦን የስኒከር ፍጆታን አካባቢያዊ ተፅእኖ ለመቀነስ የሚያስችል መንገድ አመጣ። የምርት...