8 ቱ በጣም ጤናማ የሆነው የፀደይ እረፍት መድረሻዎች

ይዘት

• ሳን ዲዬጎ
• ስኮትስዴል ፣ አሪዝ
• ዋሽንግተን ዲ.ሲ.
• ዮሰማይት ብሔራዊ ፓርክ
• ላናይ ደሴት፣ ሃዋይ
• Telluride, ኮሎራዶ
• አሚሊያ ደሴት ፣ ፍሎሪዳ
• ቻርለስተን ፣ ደቡብ ካሮላይና
• ግምገማ ለ

አህ ፣ የፀደይ እረፍት ... ለኮሌጅ ተማሪዎች ብቻ ነው ያለው ማነው? ያንተን ትተህ ለሄድክ ልጃገረዶች በዱር ሄዱ ከቀናት በኋላ ግን አሁንም ለእረፍት እያሳከሱ ነው ፣ ያሆ ይህንን ዝርዝር ይመልከቱ! የላይኛውን የፀደይ ዕረፍት መዳረሻዎች አንድ ላይ ያጣምሩ። አንዳንድ የእረፍት ቦታዎች ትንሽ ያልተለመዱ ቢሆኑም እያንዳንዱ ከተማ ለመደሰት ብዙ አስደሳች ጉዞዎችን ያቀርባል። እና በእረፍት ላይ መሆን ለምትወዱ ግን መጥላት የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በመዝለል ፣ ጀብዱዎችዎ የትም ቢወስዱዎት ጤናማ ሆነው እንዲቆዩ ለማድረግ የግድ መሞከር ያለበት እንቅስቃሴ በእያንዳንዱ ከተማ ውስጥ ለመብላት በጣም ጤናማ የሆኑትን ቦታዎች ሰብስበናል።

ሳን ዲዬጎ

ሳን ዲዬጎ የያሁ ደረጃን ከፍ አደረገ! የፀደይ ዕረፍት መድረሻዎች ዝርዝር ፣ እና ለምን እንደሆነ እናያለን። ለመሆኑ ከፀሐይ ፣ ከአሳርፍ እና ከአሸዋ በስተቀር ለእረፍት ምን ተጨማሪ ያስፈልግዎታል?

ለመብላት በጣም ጤናማ ቦታ; ሳን ዲዬጎ ከአንድ ሺህ የሚበልጡ ምግብ ቤቶች አሏት ስለዚህ ለሁሉም የሚሆን አንድ ነገር ይኖራል ፣ ነገር ግን እጅግ በጣም ጤናማ የሆነው የአሳዳሪዎቹን “የምግብ አሰራር ሀሳብ” ለመቃወም በሚፈልግ የቬጀቴሪያን ምግብ ቤት ላይ ሊሰራ አይችልም። የሬስቶራንቱ ባለቤቶች የሚሠሩት በአካባቢው ከሚመረቱ ፣ ከኦርጋኒክ ምግቦች ጋር ብቻ ነው ፣ እና ምናሌው በአከባቢ ገበሬዎች ገበያዎች ላይ ባለው ላይ በመመርኮዝ ብዙ ጊዜ ይለወጣል።

ለመሥራት በጣም ጥሩው ቦታ: እርስዎ በሳን ዲዬጎ ውስጥ ነዎት-ሳይንሳፈፉ መውጣት ወንጀል ነው! ዴል ማር ለጀማሪዎች ምርጥ ቦታ ነው ተብሏል። ዓመቱን ሙሉ ክፍት በሆነው በሳን ዲዬጎ ሰርፊንግ አካዳሚ ትምህርቶችን ይመዝገቡ። አሳሽ አይደለም? በቆመ ቀዘፋ ሰሌዳ ወይም በሌላ አስደሳች ከቤት ውጭ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጋር ይቀላቅሉት!

ስኮትስዴል ፣ አሪዝ

ወደ ስፕሪንግ ማሰልጠኛ ከመወዛወዝ በተጨማሪ (ስኮትስዴል ከወቅቱ ውጪ ለኮሎራዶ ሮኪዎች፣ ሳን ፍራንሲስኮ ጃይንቶች እና አሪዞና ዳይመንድባክስ የሚገኝ ቤት ነው)፣ ስኮትስዴል የከፍተኛ ደረጃ ግብይት፣ የአለም ደረጃ የጎልፍ መዝናኛ ቦታዎች እና አንዳንድ ዋና ዋና ሙዚየሞች መኖሪያ ነው።

ለመብላት ጤናማ ቦታ; ኑሪሽ ከግሉተን-ነፃ ፣ ከእንቁላል-ነፃ ፣ ከላክቶስ ነፃ ፣ ከአኩሪ አተር ነፃ ፣ ከለውዝ ነፃ እና የቬጀቴሪያን አማራጮችን እንዲሁም ለ “መደበኛ” ተመጋቢዎች ብዙ የምናሌ ንጥሎችን ይሰጣል።

ለመሥራት በጣም ጥሩው ቦታ: የእግር ጉዞ ያድርጉ! ሙሉ ጨረቃ የእግር ጉዞ ፣ ማለትም። በአሪዞና ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን 95 ዲግሪ እና ከዚያ በላይ ሊደርስ ይችላል (አዎ ፣ በመጋቢት ውስጥም ቢሆን) ፣ ስለዚህ በቀን ውስጥ ኃይልዎን በቤት ውስጥ ይቆጥቡ እና ፀሐይ ከጠለቀች በኋላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ወደ ውጭ ይውሰዱ። የተለያዩ ፕሮግራሞችን የሚያስተናግዱ ብዙ ድርጅቶች አሉ (ጊንጥ አደን ፣ ማንም?) ስለዚህ ከእርስዎ ዘይቤ ጋር የሚስማማውን ይፈልጉ እና ይዝናኑ!

ዋሽንግተን ዲ.ሲ.

ከቀዳማዊት እመቤት ጋር ሚ Micheል ኦባማ “እንንቀሳቀስ” የሚለው ተነሳሽነት በሙሉ ኃይል ፣ ዋሽንግተን ዲሲ ሁሉም ስለ ጤናማ መሆን ነው። እጅግ በጣም ብዙ በሆኑ ቅርሶች ፣ ሙዚየሞች ፣ ምግብ ቤቶች እና ዕይታዎች እየተደሰቱ በአገሪቱ ዋና ከተማ ውስጥ ተስማሚ ይሁኑ።

ለመብላት በጣም ጤናማ ቦታ; የማብሰያ መብራት በአንድ ወቅት በሜዲትራኒያን ምግብ ቤት ኮሚ ውስጥ ያለው የባህር ምግብ “ከባህር የተጎተተ” ይመስል እንደነበረ ጻፈ። እርስዎ ወደ የባህር ምግብ ካልገቡ ፣ የጄምስ ጢም ተሸላሚ የሆነው የጣሊያን ምግብ ቤት ፓሌና ካፌ ሌላ ትልቅ ስኬት ነው።

ለመሥራት በጣም ጥሩው ቦታ; ከቤት ውጭ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ከወደዱ በዩኤስ ብሄራዊ አርቦሬተም (የቱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ብዙ ካሎሪዎችን ያቃጥላል? እዚህ ይወቁ!) መሮጥ፣ መራመድ፣ መሮጥ ወይም የእግር ጉዞ ማድረግ ይወዳሉ። በመሠረቱ በዓለም ዙሪያ ባሉ ዕፅዋት የተሞላው ግዙፍ የአትክልት ስፍራ ፣ ይህ ጽጌረዳዎቹን ለማቆም እና ለማሽተት የሚፈልጉበት አንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው። የቤት እንስሳትም እንኳን ደህና መጡ, ነገር ግን በእግሮች ላይ መቆየት አለባቸው.

ዮሰማይት ብሔራዊ ፓርክ

ሰዎች በዮሴማይት የተፈጥሮ ውበት ለመደነቅ ከመላው ዓለም ይመጣሉ። እናም በዚህ ብሔራዊ ፓርክ ውስጥ የሚደረጉ ጤናማ እንቅስቃሴዎች እጥረት የለም።

ለመብላት በጣም ጤናማ ቦታ; ዮሴሚት የተለያዩ ሬስቶራንቶችን ያቀርባል፣ አብዛኛዎቹ ለጎብኚዎች አመቱን ሙሉ የሚሰሩ እና ከአካባቢው ገበሬዎች እና ንግዶች ጋር በመሆን ትኩስ ጣዕሞችን እና ምግቦችን ወደ ጠረጴዛው ለማምጣት ይሰራሉ። ተሸላሚ የሆነው የአህዋህኔ መመገቢያ ክፍል የዮሴማይት አክሊል ጌጥ በመባል ይታወቃል።

ለመሥራት በጣም ጥሩው ቦታ; በዓለም ላይ ካሉት ታላላቅ የመወጣጫ ቦታዎች አንዱን እየጎበኙ ነው! የሮክ አቀበት ክፍልን ወይም የሚመራውን መወጣጫ (ለጀማሪዎች) ለመውሰድ የዮሴማይትን ተራራ ትምህርት ቤት እና የመመሪያ አገልግሎትን ያነጋግሩ ፣ ወይም ለብዙ ቀናት መውጣት ወይም የካምፕ ጀብዱ (የበለጠ የላቀ ከሆኑ) ይመዝገቡ።

ላናይ ደሴት፣ ሃዋይ

የራስዎን የግል ደሴት ባለቤት ለመሆን መቼም ፈልገው ያውቃሉ? በላናይ ደሴት የእረፍት ጊዜ ፣ ​​ሃዋይ ቀጣዩ ምርጥ ነገር ነው! አንዴ የዶል አናናስ ተከላ፣ ብዙ ሕዝብ የማይኖርባት ደሴት አሁን ዝቅተኛ ቁልፍ፣ "በጊዜ የጠፋ" ስሜትን ለብዙ ኪሎ ሜትሮች የሚዘልቅ የባህር ዳርቻን ይሰጣል።

ለመብላት ጤናማ ቦታ;በላናይ ላይ የሚገኝ የእናቶች እና ፖፕ ንግድ እፍኝ አሉ ፣ ግን ደሴቲቱ እጅግ አስደናቂ የቅንጦት መዝናኛዎችን ዝርዝር ትመካለች። ትኩስ ፣ አካባቢያዊ የባህር ምግብ ምግቦችን ከ ‹እስያ ተጽዕኖዎች› ጋር በሚያቀርብበት በአራቱ ምዕራፎች ፍሬስኮን ይሞክሩ።

ለመሥራት በጣም ጥሩው ቦታ: ለአንዳንድ ፀሀይ የባህር ዳርቻውን ከመምታትዎ በፊት (እና ለዚህ እጆች እና ለቢስ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ምስጋና ይግባቸው ገዳይ ቢኪኒ ሰውነትዎን ለማሳየት) ፣ ለጥቂት እስትንፋሰሶች ተስማሚ ያድርጉ እና በውሃ ውስጥ ይግቡ። ላናይ ደሴት ለእያንዳንዱ የልምድ ደረጃ ተስማሚ የሆኑ እንቅስቃሴዎችን የያዘ ሙሉ አገልግሎት የመጥለቅ ስራን ይሰጣል።

Telluride, ኮሎራዶ

የ Telluride የአከባቢው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ተመሳሳይ ታሪክ ይጋራሉ -በክረምት አንድ ጊዜ ጎብኝተዋል ፣ ግን በፍቅር ወደቁ እና እስከመጨረሻው ቆዩ። ታላቁን ከቤት ውጭ ለሚወዱ እውነተኛ ዓመቱ የመጫወቻ ስፍራ ፣ Telluride በዙሪያው ካሉ በጣም ጤናማ ከሆኑት የፀደይ እረፍት መዳረሻዎች አንዱ ነው።

ለመብላት በጣም ጤናማ ቦታ; በላ ኮሲና ዴ ሉዝ ትኩስ የሜክሲኮ ምግብ ላይ ስህተት መሄድ አይችሉም። ምግብ ቤቱ ባህላዊ የምግብ አሰራሮችን ለማዘጋጀት ኦርጋኒክ ፣ ከተጨማሪ-ነፃ እና በአካባቢው የሚበቅሉ ንጥረ ነገሮችን ብቻ ይጠቀማል ፣ ነገር ግን የሜክሲኮ ያልሆኑ የምግብ አፍቃሪዎች የቬጀቴሪያን እና ከግሉተን ነፃ አማራጮችን እንዲሁም በእጅ የተሰራ አይስክሬምን እና ለስላሳዎችን ማግኘት ይችላሉ።

ለመሥራት በጣም ጥሩው ቦታ; Telluride ዓለም አቀፍ ደረጃውን የጠበቀ የተራራ ብስክሌት መድረሻ ነው። የቀድሞው የማዕድን ከተማን ከሁሉም ማዕዘኖች ለማሰስ ከተለያዩ ርዝመቶች እና የችግር ደረጃዎች ከ 25 የተለያዩ ዱካዎች ይምረጡ።

አሚሊያ ደሴት ፣ ፍሎሪዳ

በፍሎሪዳ ውስጥ የፀደይ ዕረፍት ሲያስቡ ፣ ምናልባት ስለ ረድፍ ፓርቲዎች እና የኮሌጅ ልጆች ያስቡ ይሆናል። ለበለጠ ተዘዋዋሪ ፣ ዝቅተኛ ቁልፍ አከባቢ ፣ የአሜሊያ ደሴትን ማሸነፍ አይችሉም።

ለመብላት በጣም ጤናማ ቦታ; የማሪና የባህር ምግብ ምግብ ቤት በቅርቡ በአምስት ኮከብ ደረጃ ተሰጥቶታል ጃክሰንቪል ታይምስ ህብረት. በወገብዎ እና በኪስ ቦርሳዎ ላይ ቀላል ፣ ምግብ ቤቱ በአከባቢዎች እና በጎብኝዎች ዘንድ ተወዳጅ ነው። የባህር ምግብ አድናቂ አይደለም? ለ “ዓለም-ታዋቂ” የአትክልት በርገር ወይም ለቱርክ ኩባ ሳንድዊች ካፌ ካሪቦውን ይሞክሩ።

ለመሥራት በጣም ጥሩው ቦታ: አሚሊያ ደሴት በአሜሪካ ውስጥ በባህር ዳርቻ ላይ በፈረስ መጋለብ ከሚችሉት ጥቂት ቦታዎች አንዱ ነው! በኬሊ ባህርሆርስ እርሻ በኩል የሚመራውን የባህር ዳርቻ ጉዞ ብቸኛ ወይም ከቡድን ጋር መውሰድ ይችላሉ።

ቻርለስተን ፣ ደቡብ ካሮላይና

የሀገሪቱ ወዳጃዊ ከተማ የሆነችው ቻርለስተን ጉዞ + መዝናኛ፣ አንቴቤልም መኖሪያ ቤቶችን፣ የኮብልስቶን ጎዳናዎችን፣ ውብ የባህር ዳርቻዎችን እና ብዙ የደቡብ መስተንግዶዎችን ያቀርባል።

ለመብላት ጤናማ ቦታ; የማክራዲ ባለቤት ለግብርና ገበታ ፍልስፍና በጣም ቁርጠኛ በመሆኑ ለሬስቶራንቱ እርሻን ያስተዳድራል። FIG በወቅታዊ ተነሳሽነት ያላቸው ምግቦች፣ የአካባቢ ምግቦች እና ዘላቂ ልማዶች ላይ የሚያተኩር ሌላው አማራጭ ነው።

ለመሥራት በጣም ጥሩው ቦታ; በባትሪ ፓርክ ውስጥ በእግር ይራመዱ ወይም ይሮጡ፣ ስሙን ያገኘው በአብዮታዊ ጦርነት እና በ 1812 ጦርነት ወቅት ከተሰራበት ጊዜ ነው። አሁንም የመድፍ ክምር እና የመድፍ ኳሶች ይቀራሉ፣ ይህም ለአንዳንድ ጥሩ የመውጣት እድሎች ያደርገዋል።

ግምገማ ለ