ህፃን መመገብ - 8 ወር

ይዘት

• በ 8 ወሮች ውስጥ የህፃናት አመጋገብ ምናሌ
• የበለጠ ለመረዳት-ምግብ ከ 9 እስከ 12 ወሮች ፡፡

እርጎ እና የእንቁላል አስኳል ቀደም ሲል ከተጨመሩት ሌሎች ምግቦች በተጨማሪ በ 8 ወር እድሜው ህፃኑ አመጋገብ ውስጥ ሊጨመሩ ይችላሉ ፡፡

ሆኖም እነዚህ አዳዲስ ምግቦች በአንድ ጊዜ ሊሰጡ የማይችሉ ናቸው፡፡አዲሶቹ ምግቦች ለጣዕም ፣ ለቁመና እንዲስማማ እንዲሁም ለእነዚህ ምግቦች የሚከሰቱ የአለርጂ ምላሾችን ለመለየት አንድ በአንድ ለህፃኑ መሰጠቱ አስፈላጊ ነው ፡፡

እርጎ ለከሰዓት በኋላ መክሰስ በተጠበሰ ፍራፍሬ ወይም ብስኩት

በአትክልት ንጹህ ውስጥ ስጋውን በእንቁላል አስኳል ይለውጡ

1. እርጎ መግቢያ - ህጻኑ 8 ወር ሲሞላው እርጎ ከሰዓት በኋላ መክሰስ የበሰለ ፍሬ ወይንም ብስኩት በመጨመር ሊሰጥ ይችላል ፡፡ በዚህ መንገድ የህፃን ጠርሙስ ወይም የጣፋጭ ዱቄት ገንፎን መተካት ይችላሉ ፡፡
2. የእንቁላል አስኳል መግቢያ - እርጎውን በህፃኑ አመጋገብ ውስጥ ካስተዋሉ ከአንድ ሳምንት በኋላ በአትክልት ንጹህ ውስጥ በስጋው ምትክ የእንቁላል አስኳል መስጠት ይችላሉ ፡፡ እንቁላሉን ቀቅለው ይጀምሩ ከዚያም እርጎውን በአራት ክፍሎች ይሰብሩ እና ለመጀመሪያ ጊዜ ገንፎ ውስጥ አንድ አራተኛውን እርጎ በማከል ይጨምሩ ፣ ከዚያ ለሁለተኛ ጊዜ በግማሽ ይጨምሩ እና ከዚያ በኋላ ብቻ ሙሉውን ቢጫ ይጨምሩ ፡፡ የእንቁላል ነጮች በተዋሃዱበት ምክንያት አለርጂዎችን ለማምረት ከፍተኛ አቅም ስላለው እስከ ህጻኑ የመጀመሪያ አመት ሙሉ ድረስ መተዋወቅ የለባቸውም ፡፡

ህፃኑን ውሃ ጠብቆ ማቆየት ለህፃኑ አካላት ትክክለኛ ተግባር እና በተለይም የሆድ ድርቀትን ለማስወገድ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ በ 8 ወሩ ህፃኑ በምግብ እና በንፁህ ውሃ ውስጥ የሚገኙትን ውሃዎች በሙሉ የሚያካትት 800 ሚሊ ሊትር ውሃ መጠጣት አለበት ፡፡

በ 8 ወሮች ውስጥ የህፃናት አመጋገብ ምናሌ

የ 8 ወር ህፃን ቀን ምናሌ ዝርዝር ምሳሌ ሊሆን ይችላል-

• ቁርስ (ከጠዋቱ 7 ሰዓት) - የጡት ወተት ወይም 300 ሚሊ ጠርሙስ
• ኮላሃዎ (10h00) - 1 ተፈጥሯዊ እርጎ
• ምሳ (13h00) - ዱባ ፣ ድንች እና ካሮት ገንፎ ከዶሮ ጋር ፡፡ 1 የተጣራ ፒር.
• መክሰስ (16h00) - የእናት ጡት ወተት ወይም 300 ሚሊ ጠርሙስ
• እራት (ከምሽቱ 6 30) - ሙዝ ፣ አፕል እና ብርቱካን ገንፎ ፡፡
• እራት (ከምሽቱ 9:00 ሰዓት) - የእናት ጡት ወተት ወይም 300 ሚሊ ጠርሙስ

የሕፃኑ የመመገቢያ ጊዜዎች ግትር አይደሉም ፣ እንደ እያንዳንዱ ሕፃን ሊለያዩ ይችላሉ ፣ በጣም አስፈላጊው ነገር ህፃኑን ሳይመገቡ ከ 3 ሰዓታት በላይ በጭራሽ መተው ነው ፡፡

በዚህ እድሜ ውስጥ ያለው ህፃን በሆዱ ውስጥ ለዚያ መጠን ያለው አቅም ብቻ ስለሆነ በ 8 ወሩ የህፃኑ ምግቦች ከ 250 ግራም መብለጥ አይችሉም ፡፡

የበለጠ ለመረዳት-ምግብ ከ 9 እስከ 12 ወሮች ፡፡