ሴቶችን በየወሩ የጡት ምርመራ እንዲያካሂዱ የሚያበረታታ ከ #ራስExamGram በስተጀርባ ካለው ሴት ጋር ይተዋወቁ

ይዘት

• ግምገማ ለ

አሊን ሮዝ ገና የ 26 ዓመት ልጅ ሳለች ሁለቴ ማስቴክቶሚ እና የጡት መልሶ ግንባታ ሲደረግላት ነበር። ነገር ግን በጡት ካንሰር ምርመራ ምክንያት እነዚህን ሂደቶች አልመረጠችም. እናቷን ፣ አያቷን ካጣች በኋላ እንደ መከላከያ እርምጃ መርጣቸዋለች። እና ለበሽታው ታላቅ አክስት. ይህ የጡት ካንሰር የጥብቅና ጉዞዋ መጀመሪያ ነበር።

አሊን “[የተጀመረው] ባለፈው ዓመት ታህሳስ ነው” ይላል ቅርጽ. "ብቻዬን ቤት ውስጥ ተቀምጬ 'ወጣቶችን በጤና አጠባበቅ ረገድ ንቁ እንዲሆኑ ለማነሳሳት ምን ማድረግ የምችለው ነገር ምንድን ነው?' ብዬ አስብ ነበር።

አሁን፣ በየወሩ መጀመሪያ ላይ አሊን የራስ ፎቶ እና ሃሽታግ፡ #SelfExamGram ይዞ ወደ ኢንስታግራም ይወስዳል። እያንዳንዱ ልጥፍ ለሴቶች የጡት ራስን መፈተሽ አስፈላጊነት እና ለሰውነትዎ "የተለመደ" ምን እንደሆነ ለማወቅ እንደ ወርሃዊ ማሳሰቢያ ሆኖ ያገለግላል።

አሊን ለጤና ተሟጋች የማድረግ ፍላጎቷ በአብዛኛው ከሟች እናቷ ፣ ጁዲ ጠንካራ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ለመኖር ባላት ቁርጠኝነት ነው። አሊን የ 16 ዓመት ልጅ ሳለች ጁዲ በጡት ካንሰር ከጠፋች በኋላ አሊን የእናቷን ፍላጎት ለመቀጠል ቆርጣ ነበር።

አሊን "እናቴ ሁል ጊዜ ስለ ጤንነቷ ንቁ ትሆናለች" ትላለች። "[የጡት ካንሰር እንዳለባት ከመታየቷ በፊት] ወደ ሐኪም ሄዳ 'የሆነ ችግር አለ' ትላለች። የማራቶን ሯጭ ነበረች እና የምርም ብስጭት ተሰምቷት ነበር እንደበፊቱ በማገገም ላይ አልነበረችም እናም ዶክተሩ "ካንሰር ለመያዝ ገና በጣም ትንሽ ነው, ተመልሰህ በስድስት ወር ውስጥ እንገናኝ. . '"(ተዛማጅ ፦ ምን ያህል ወጣት የጡት ካንሰር ሊያገኙ ይችላሉ?)

ጁዲ ወደ ሐኪም ስትመለስ በጡትዋ ላይ "የጎልፍ ኳስ መጠን ያለው" እጢ ነበረባት። እርሷ በ 27 ዓመቷ ደረጃ-ሶስት የጡት ካንሰር እንዳለባት ታወቀ።

"ሁሉንም የህክምና ቡድኖቿን አባረረች፣ በኮሌጅ ግቢዋ ወደሚገኘው የህክምና ቤተመፃህፍት ሄደች፣ አጥንታለች፣ እና "ይህን ፣ይህን እና ይህን እፈልጋለሁ። የጥቃት እቅዴ ይኸውና" ብላ ወደ ሐኪሙ ተመለሰች። እናም ይህንን በእውነት ኃይለኛ የጡት ካንሰርን አሸነፈች።

እንደ አለመታደል ሆኖ ጁዲ የጡት ካንሰር ከዓመታት በኋላ አሊን በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ሳለች ተመለሰች። "በድጋሚ ደረጃ-ሶስት የጡት ካንሰር አጋጠማት። እየገፋ ሄዶ ህይወቷን አጣች" ይላል አሊን።

አሊን የ 18 ዓመት ልጅ ሳለች አባቷ የመከላከያ ድርብ ማስቴክቶሚ ሐሳብን አመጣ። እኔ አሁን ያለኝን አካል ወደ አዳበርኩ። 'ለምን እንዲህ ያለ ነገር አደርጋለሁ? እኔ ገና 18 ዓመቴ ነው።' ነገር ግን አባቴ በቀጥታ ፊቴን አየኝና ‘እንደ እናትህ ትሞታለህ። አንድ ሰው ስላልሆነ በዚህ ላይ የበለጠ ንቁ መሆን አለብዎት ፣ ሁለት ሰዎች አይደሉም ፣ በቤተሰብዎ ውስጥ ብዙ ሰዎች ናቸው። ፣ እና ይህ የእርስዎ አሳዛኝ እውነታ ነው።

ምንም እንኳን አሊን እና የቤተሰቧ አባላት ለ BRCA ጂን ሚውቴሽን (ለጡት ካንሰር የተለመደ ተጋላጭነት) አሉታዊ ምርመራ ቢያደርጉም ፣ ዶክተሯ አሁንም የመከላከያ ድርብ ማስቲክቶሚ እንዲያስብላት አበረታቷታል። አሌን “ሐኪሜ“ የ BRCA ጂን ሚውቴሽን የለዎትም ፣ ግን እኛ እስካሁን ልንፈትነው የማንችለው ነገር አለዎት ”ብለዋል። ስለ ውሳኔው በእውነት ለማሰብ ብዙ ዓመታት ወስዳለች ፣ ግን ከቤተሰቧ የጤና ታሪክ ፣ እናቷ ገና በለጋ ዕድሜዋ የጡት ካንሰር እንዳለባት እና የዶክተሯ ማበረታቻ ፣ አሊን በመጨረሻ ለራሷ ትክክለኛውን ምርጫ እንዳደረገች ትናገራለች። “ቀዶ ጥገናዬን አደረግኩ እና ወደ ኋላ መለስ ብዬ አላውቅም” ትላለች።

እርግጥ ነው, እያንዳንዱ ሰው የተለየ ነው. የአሊን ውሳኔ ብዙም ወደሌላ አቅጣጫ ሊወስዳት ቢችልም፣ በጣም ጥሩው አጠቃላይ እርምጃ የጡት ካንሰርን የማጣሪያ መመሪያዎችን መከተል እና ስላሉት ምርጥ አማራጮች ከሐኪም ጋር መማከር ነው።

የቀድሞ የሚስ አሜሪካ ተወዳዳሪ የሆነችው አሊን ቀዶ ጥገናውን ለማድረግ ባደረገችው ውሳኔ አንዳንድ ትችት እንደደረሰባት ተናግራለች። "[በቁንጅና ውድድር ማህበረሰብ ውስጥ ያሉ ሰዎች] እንደዚህ አይነት ቀዶ ጥገና በማድረጌ በጣም ተናድደዋል" ትላለች። “ወንዶችም‹ እንዴት ሰውነታችሁን ትቆርጣላችሁ? ›እያሉ ይጽፉልኝ ነበር።

ሆኖም ፣ አወንታዊዎቹ ከአሉታዊ ነገሮች እጅግ የላቀ እንደሆኑ ትናገራለች። በየቀኑ ‹እኔ ወጣት ነኝ ፣ (የመከላከያ ማስቲክቶሚ ማግኘት እንዳለብኝ) አላውቅም ነበር ፣ ወይም እንዲያውም‹ አርጅቻለሁ ፣ እና የለኝም ›ከሚል ሰው ሌላ መልእክት ይደርሰኛል። ለማድረግ ደፋር ፣ በእውነቱ ተነሳሽነቱን እየሰጡኝ ነው ”በማለት ትጋራለች። "መልእክቱን ማካፈል ግዴታዬ እንደሆነ ይሰማኛል."

በእነዚህ ቀናት አሊን ያንን መልእክት በብዙ መንገዶች ያሰራጫል። በ#SelfExamGram እንቅስቃሴዋ፣ ሴቶች በራሳቸው ላይ መደበኛ የጡት ምርመራ ለማድረግ የበለጠ ደህንነት እንዲሰማቸው ትረዳለች። “[የጡት ራስን መፈተሽ] በጣም ቀላል ይመስላል ፣ ግን እሱ ለመመለስ በጣም ከባድ ጥያቄ ነው-እኔ እራሴን እንዴት እፈፅማለሁ? በእርግጥ ፣ ጡቶችዎን ይነካሉ። ግን በእርግጥ ደረጃዎች ምን እንደሆኑ ፣ ምን ማድረግ እንዳለበት ማንም አያውቅም። ፈልግ እና እብጠት ካገኘህ ምን ታደርጋለህ? በማለት ትገልጻለች። (የተዛመደ፡ እያንዳንዱ ሴት ማወቅ ያለባት 11 የጡት ካንሰር ምልክቶች)

ከወርሃዊ ፅሁፎቿ በተጨማሪ አሊን የኢንስታግራም ስቶሪ ማድመቂያ ከጡት ራስን መፈተሽ የቪዲዮ አጋዥ ስልጠና ጋር፣ እሷን አመራር እንድትከተል እና የየራሳቸውን # SelfExamGram ልጥፎችን እንድታካፍሉ ያነሳሳቻቸው በደርዘን የሚቆጠሩ ሴቶች። "እንደሚሉ የሚጽፉልኝ ሰዎች አሉኝ፣ 'እሺ፣ ያንተን ጽሑፍ አሁን ልክ እንደ አምስት ጊዜ አይቻለሁ፣ ስለዚህ እኔም አደርገዋለሁ።' እና ዋናው ነጥብ ያ ነው” ይላል አሊን። (BTW ፣ የጡት ራስን ምርመራ እንዴት ማከናወን እንደሚቻል ላይ የእኛ ትምህርት እዚህ አለ።)

የአሊን ግብ የማስትቴክቶሚ እና የጡት መልሶ ግንባታ በሚደረግበት ጊዜ እሷ እንዲኖራት የምትፈልገውን ሀብቶች ለሴቶች መስጠት ነው። የጡት ካንሰርን ለሚታገሉ [በዕድሜ የገፉ] ሴቶች ብዙ ድርጅቶች አሉ ብዬ አስባለሁ። ግን በ 20 ዎቹ ዕድሜ ውስጥ ለሚገኝ እና ለሚያልፈው ሰው (ብዙ ሀብቶች የሉም)። (ተዛማጅ - በ 20 ዎቹ ውስጥ ስለጡት ካንሰር የማውቀውን የምመኘው)

ያንን ግብ ለማሳካት አሊን በአሁኑ ጊዜ ከዶክተሮች ፣ ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች እና ከጤና እንክብካቤ ማዕከላት ጋር በመተባበር ከኤይአርኤስ ፋውንዴሽን ፣ ለትርፍ ያልተቋቋመ ድርጅት ሰዎችን ለድህረ-ድጋፍ ፣ መረጃ እና ሀብቶች (ሁለቱም የገንዘብ እና ትምህርታዊ) ይሰጣል። ማስቴክቶሚ የጡት መልሶ መገንባት. (ተዛማጅ - የጡት ካንሰር የገንዘብ ስጋት ነው ማንም ስለእሱ አይናገርም)

በተጨማሪም አሊን ሴቶችን እና የጡት ተሃድሶ ምርጫዎቻቸውን የሚደግፍ ሁሉን አቀፍ ግብአት የሆነ Previvor የተባለ ድህረ ገጽ በቅርቡ ከፍቷል። ድህረ-ገጹ የድህረ ማስቴክቶሚ ጡትን እንደገና ለመገንባት ለሚፈልጉ ወጣት ሴቶች ይበልጥ ዘመናዊ እና ሊደረስባቸው የሚችሉ ግብአቶችን ያቀርባል፣ የተለያዩ የማስቴክቶሚ ዓይነቶችን እና የጡት መልሶ መገንባት ሂደቶችን የሚያብራሩ ኢንፎግራፊክስ፣ ስለ BRCA የጂን ሚውቴሽን እና የዘረመል ምርመራ እና የማህበረሰብ ማዕከል ሴቶችን እንዲያገኙ የሚያበረታታ ነው። ጎሳዎቻቸው ”ከሌሎች የጡት ካንሰር ግንዛቤ ድርጅቶች መካከል።

"Previvor እንዲህ ያላቸውን ሰዎች የሚረዳ አንድ ነገር ማድረግ ፈልጌ ነበር፣ 'ኧረ አንተ ሰው ይህን ማድረግ አልችልም፣ ይህ ሕይወቴን ያበላሻል' [ስለ ማስቴክቶሚ እና የጡት ማገገም]" ሲል አሊን ይጋራል። "መረጃውን እንዲያገኙ እና ወደ ቀዶ ጥገናው እውነታዎች ቀስ ብለው እንዲሰሩ እፈልጋለሁ."

እና እርስዎ በቀላሉ የራስ-ጡትን ፈተና እንዴት እንደሚማሩ ለመማር የሚፈልጉ ከሆኑ, አሊን ለእርስዎም መልእክት አለው: "ወደ የእኔ ዲኤምኤስ ውስጥ ለመንሸራተት አትፍሩ."

ግምገማ ለ