ከፀሐይ ቃጠሎ ሕክምና ባሻገር ለቆዳ መንገድ መንገድ የ Aloe Vera ጥቅሞች

ይዘት

• የከፍተኛ አልዎ ቬራ ጥቅሞች ለቆዳ - በተጨማሪ ፣ እንዴት እንደሚጠቀሙበት
• ቆዳን ያጠጣና መቅላት ያቃልላል።
• ቆዳውን ያረጋጋል እና እብጠትን ይቀንሳል።
• ብጉርን ለማከም ሊረዳ ይችላል።
• እንደ ሀ የዋህ ማስወገጃ።
• ቆዳን ጠንካራ እና ጤናማ ያደርገዋል.
• አልዎ ቬራን ለቆዳ የመጠቀም ችግሮች
• ምርጥ የ aloe ቬራ የቆዳ ህክምናዎች
• ግምገማ ለ

አብዛኛዎቹን ዓመታትዎን በዚህች ፕላኔት ላይ በቤት ውስጥ እስካልተዋጡ ድረስ ፣ ምናልባት ቢያንስ አንድ ከባድ ህመም ፣ ደማቅ ቀይ የፀሐይ ቃጠሎ ወይም ምናልባትም ለመቁጠር በጣም ብዙ ተሰቃዩዎት ይሆናል። እና እድሎች ፣ ወዲያውኑ የመናድ እና ሙቀትን ለማቃለል በመጸዳጃ ቤትዎ ቁም ሣጥን ውስጥ ወደ ተደበቀው የአምስት ዓመቱ የአልዎ ቬራ ጄል ጠርሙስ ዞር ብለዋል።

አልዎ ቬራ በመሠረቱ ከፀሐይ መጥለቅ እፎይታ ጋር ተመሳሳይነት ያለው ቢሆንም ፣ ይህ ኃያል ስኬት በሌሎች የቆዳ እንክብካቤ ገጽታዎች ውስጥ ጠቃሚ የሚያደርግ ብዙ ውህዶች አሉት ፣ ሜላኒ ፓልም ፣ ኤም.ዲ. ፣ በቦርድ የተረጋገጠ የቆዳ ህክምና ባለሙያ እና የቆዳ ጥበብ ኤም. ሳን ዲዬጎ ፣ ካሊፎርኒያ። "አልዎ ቬራ ለቆዳ መቃጠል እና ጉዳት፣ የቆዳ እርጥበት፣ ቀለም መቀባት፣ ፀረ እርጅና፣ የአካባቢ ጥበቃ እና አልፎ ተርፎም ለብጉር ጠቃሚ ሊሆን ይችላል" ትላለች።

እዚህ ፣ የቆዳ ሐኪሞች እነዚያን ከሬ-ራዳር aloe vera ጥቅማ ጥቅሞች ለቆዳ ይሰብራሉ ፣ በተጨማሪም ሁሉንም የተለያዩ መንገዶች ከመጠቀምዎ በፊት ለቆዳ aloe vera ን ለመጠቀም እና ምን ግምት ውስጥ ማስገባት እንዳለባቸው።

የከፍተኛ አልዎ ቬራ ጥቅሞች ለቆዳ - በተጨማሪ ፣ እንዴት እንደሚጠቀሙበት

ቆዳን ያጠጣና መቅላት ያቃልላል።

ከፋብሪካው ከፍተኛ የውሃ ይዘት ጋር ፣ አልዎ ቪራ mucopolysaccharides ተብለው በሚጠሩ የስኳር ሞለኪውሎች እገዛ ቆዳውን ያጠጣል ብለዋል ዶክተር ፓልም። እነዚህ ሞለኪውሎች እርጥበትን ከቆዳ ጋር ለማያያዝ የሚረዳ ልዩ ኬሚካዊ መዋቅር አላቸው ፣ እናም ምርምር እንደሚያሳየው ተክሉን እርጥበት አዘል አስማት በፍጥነት እንደሚሠራ ያሳያል። እ.ኤ.አ. በ 2014 የተደረገ ጥናት እንዳመለከተው aloe vera gel ከአንድ ማመልከቻ በኋላ የቆዳውን እርጥበት ያሻሽላል ፣ እና ከስድስት ቀናት አጠቃቀም በኋላ ጄል ልክ እንደ ሃይድሮኮርቲሶን ጄል (ብዙውን ጊዜ እብጠትን እና መቅላትን ለመቀነስ የሚያገለግል ኮርቲሲቶሮይድ) የቆዳ መቅላት ቀንሷል። ቀኑን ሙሉ ቆዳ እንዳይረጭ ፣ ዶ / ር ፓልም በቀን ሁለት ጊዜ አልዎ ቬራ ጄል እንደ እርጥበት ማድረጊያ እንዲጠቀሙ ይመክራሉ።

ቆዳውን ያረጋጋል እና እብጠትን ይቀንሳል።

ሌላው ምክንያት እሬት አንድ ቀን በፀሐይ ውስጥ ካደረ በኋላ እንዲተገበር ተስማሚ ነው፡- “አሎይ ተፈጥሯዊ ፀረ-ብግነት እና የማረጋጋት ባህሪ ስላለው ለፀሀይ ቃጠሎ፣ ለንክኪ dermatitis፣ ወይም ሌሎች ለህመም ማስታገሻ ሁኔታዎች በጣም አስደናቂ ነው” ሲል ቴድ ተናግሯል። ላይን ፣ ኤም.ዲ. ፣ በቦርድ የተረጋገጠ የቆዳ ህክምና ባለሙያ እና የሳኖቫ የቆዳ ህክምና ዋና የሕክምና ኦፊሰር። ተክሉ አሎይን የተባለ ፀረ-ብግነት ውህድ ይ containsል ፣ በፀሐይ በተቃጠለው ቆዳ ላይ ሲተገበር ፈውስን ያበረታታል ብለዋል ዶክተር ፓልም። (BTW ፣ ይህ ንጥረ ነገር በብሔራዊ የጤና ተቋማት መሠረት ሲጠጣ የአሎዎ ቬራ የማቅለጫ ውጤቱን ይሰጣል።)

በፀሐይ የተቃጠለው ቆዳዎ የሚፈልገውን TLC እንዲያገኝ ለማገዝ ፣ በየቀኑ ከሶስት እስከ አራት ጊዜ በተጎዱት አካባቢዎች ላይ የአልዎ ቬራ ጄል ይተግብሩ ፣ ዶክተር ፓልም ይጠቁማሉ። “የጄል ትነት የማቀዝቀዝ ውጤት አለው ፣ እና mucopolysaccharides ለቆዳ መከላከያ እና እርጥበት ቆዳን ለቆዳ ይሰጣል” ብለዋል። (ተዛማጅ ስለ አልዎ ውሃ ማወቅ ያለብዎት)

ብጉርን ለማከም ሊረዳ ይችላል።

አዲስ የቦታ ህክምና ከፈለጉ ፣ እሬት ሥራውን ሊወስድ ይችላል ብለዋል ዶክተር ፓልም። እፅዋቱ የፈንገሶችን ፣ የቫይረሶችን እና የባክቴሪያዎችን እድገትን ለመግታት የሚረዱ ስድስት ፀረ-ተባይ ወኪሎችን ያጠቃልላል-በወጣው ጽሑፍ የቆዳ ህክምና የህንድ ጆርናል. አይሲዲኬ ፣ ሳሊሊክሊክ አሲድ እንዲሁ እብጠትን ይቀንሳል ፣ መቅላትን ያቃልላል ፣ እና የታገዱ የቆዳ ቀዳዳዎችን ያላቅቃል ፣ ይህም ፔሴኪ ዚቲዎች ወደ መርሳት እንዲቀንሱ ያስችላቸዋል ፣ በአሜሪካ ብሔራዊ የመድኃኒት ቤተ -መጽሐፍት። ዶ / ር ፓልም በአጠቃላይ የእርስዎን ብክለት ፣ አልዎ ቬራ ጄልን ለማስተካከል ሕጋዊ የሆነ የብጉር ሕክምናን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ ይችላል ለአዲስ ብጉር እንደ ስፖት ህክምና ጥቅም ላይ መዋል አለባት። በማዮ ክሊኒክ መሠረት በጠዋቱ እና በማታ መገንጠያው ላይ ጥቂት ጄል ጄል ብቻ ይተግብሩ።

እንደ ሀ የዋህ ማስወገጃ።

በአሎዎ ውስጥ የሚገኘው ሳሊሊክሊክ አሲድ ደረቅ እና ወፍራም ቆዳ ለማለስለስ እና ለማላቀቅ የታወቀ ነው ፣ እንደ ኤንኤምኤም ገለፃ። እና ምንም እንኳን በተለምዶ እንደ የፊት ቆዳ እንክብካቤ ንጥረ ነገር ሆኖ ቢታይም ፣ እዚያም አብሮ የተሰራውን የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ማለስለስ እና ማስወገድ ስለሚችል ፣ ሳሊሊክሊክ አሲድ በጭንቅላቱ ላይም ሊያገለግል ይችላል ፣ ማሪሳ ጋርሺክ ፣ ኤም.ዲ. ፣ ፋአድ ፣ ቦርድ- ቀደም ሲል በኒው ዮርክ ከተማ የተረጋገጠ የቆዳ ህክምና ባለሙያ ቅርጽ. ዶቃዎችዎን ከጉድጓዱ በታች ለማጠብ ፣ ዶ / ር ፓልም የ aloe vera ጄል በእርጥብ ቆዳ ላይ እንዲተገብሩ ፣ ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች እንዲቀመጡ ፣ ከዚያም በደንብ እንዲታጠቡ ይጠቁማል።

ቆዳን ጠንካራ እና ጤናማ ያደርገዋል.

ልክ እንደ እርስዎ ተወዳጅ ፀረ-እርጅና ሴረም ፣ አልዎ ቪራ ቫይታሚን ሲ ፣ ቫይታሚን ኢ እና ሜታልሎቲዮኒን ይ --ል-በአከባቢ ብክለት እና በአልትራቫዮሌት ጨረር ምክንያት ቆዳውን ከነፃ ነቀል ጉዳት የሚከላከሉ አንቲኦክሲደንቶች። ቫይታሚን ሲ ከጉዳት መቆጣጠሪያ ችሎታዎች በተጨማሪ ኮላገንን ማምረት ያበረታታል - ቆዳዎ ለስላሳ ፣ ጠንካራ እና ጠንካራ እንዲሆን አስፈላጊ የሆነው ፕሮቲን - እና እንዳይበላሽ ይረዳል ፣ ጆርናል ኦፍ ክሊኒካዊ እና ውበት የቆዳ ህክምና. በተጨማሪም ፣ ቫይታሚን ቆዳውን ከካንሰር ልማት እና ፎቶግራፊንግ (በፀሐይ ምክንያት ያለጊዜው እርጅና ፣ ወደ መጨማደዱ እና ወደ ነጠብጣቦች የሚያመራ) እና የቆዳ ቀለምን ለመቀነስ ፣ JCAD ጽሑፍ። ይህ ሁሉ አልዎ ቪራ የመከላከያ ፀረ-እርጅና ባህሪያትን ይይዛል.

ቆዳዎ ያንን የወጣትነት ፍካት እንዲያገኝ ለመርዳት ፣ ዶክተር ፓልም እንደ ማለዳ የቆዳ እንክብካቤዎ አካል የአልዎ ቬራ ጄልን ለመተግበር ሀሳብ ያቀርባሉ። “ይህ ቆዳ ቀኑን ሙሉ የአልትራቫዮሌት ተጋላጭነትን እና የአካባቢ ብክለትን የሚከላከሉ ፀረ-ብግነት ወኪሎች እና አንቲኦክሲደንትስ እንዲኖር ይረዳል” ብለዋል።

አልዎ ቬራን ለቆዳ የመጠቀም ችግሮች

በአጠቃላይ ፣ አልዎ ቪራ ለቆዳ ደህንነቱ የተጠበቀ እና በቆዳ እንክብካቤ አሰራሮች ላይ ሲታከሉ ጉዳቶችን የመፍጠር አደጋ አነስተኛ ነው ብለዋል ዶክተር ላይን። አሁንም ዶ / ር ፓልም አንዳንድ ግለሰቦች በእሱ ላይ አሉታዊ ምላሾች ሊኖራቸው እንደሚችል ያስጠነቅቃል። “የቆዳ መቆጣት ወይም አለርጂን ሊያስከትሉ የሚችሉ ብዙ የእፅዋት ዓይነቶች አሉ” ትላለች። ምንም እንኳን በጣም አልፎ አልፎ ፣ በሕክምና ጽሑፎች ውስጥ ለ aloe vera የሰነድ እና የታተሙ ጉዳዮች አሉ።

ከመድኃኒት ቤቱ የ aloe vera የቆዳ ጄል የሚጠቀሙ ከሆነ ፣ እንደ ማቅለሚያዎች ፣ የማረጋጊያ ወኪሎች (እንደ ኤዲታ እና ሰው ሠራሽ ሰም ያሉ) ፣ እና ንክኪዎችን (እንደ phenoxyethanol እና methylparaben ያሉ) ንክኪ አለርጂዎችን ወይም ብስጭት ሊያስከትሉ የሚችሉ ንጥረ ነገሮችን ይፈልጉ ፣ ይላል ዶክተር ፓልም። እና ቆዳዎ የሚነካ ቆዳ ካለዎት በተጨማሪም የተጨመረው አልኮሆል ፣ ቅመማ ቅመሞች ፣ ሽቶዎች ፣ ሬቲኖል ፣ የተከማቹ አስፈላጊ ዘይቶች ፣ እና አልፋ እና ቤታ ሃይድሮክሳይድ አሲዶችን የሚያካትቱ የ aloe vera ምርቶችን ማስተላለፍን ያስቡ ፣ ዶክተር ሌይን። ስሱ ቆዳዎ እንዴት እንደሚመልስ እርግጠኛ ካልሆኑ ፣ ሁሉንም ከመተግበሩ በፊት መታገስዎን ለማረጋገጥ የ “እሬት” ምርትን ይፈትሹ ፣ ዶክተር ፓልም አክለዋል።

አልዎ ቬራ ቁስሎችን የመፈወስ ጊዜን ማፋጠን እንደሚችል ጥናቶች ያሳዩ ቢሆንም ፣ ዶ / ር ላይን ጥልቅ ቁስሎችን ወይም ቁስሎችን ጨምሮ ክፍት ቁስሎችን በሚታከምበት ጊዜ ምርጥ ምርጫ አይደለም ብለዋል። በተለምዶ ክፍት ቁስሎችን በፀረ-ተባይ ቅባት ወይም ክሬም (ማለትም እንደ Neosporin እንደ ፀረ-ባክቴሪያ) ወይም ቫሲሊን ማከም ይፈልጋሉ ፣ እሱም እንደ መከላከያ እገዳ ሆኖ ፈውሱን ያፋጥናል ፣ እንደ aloe ያለ ሊሰራጭ የሚችል ጄል አይደለም። (FWIW፣ በሲና ተራራ የሚገኘው የኢካን የሕክምና ትምህርት ቤት ቁስሎችን ለመክፈት እሬትን ከመጠቀም መከልከልን ይመክራል።)

እና አባባል እንደሚለው * በጣም ብዙ ጥሩ ነገር መኖር n ይቻላል ፣ ስለሆነም ደህንነትዎን ለመጠበቅ ብቻ በቀን ከአንድ እስከ ሶስት ጊዜ እሬት ለቆዳ መጠቀሙን በጥብቅ መከተል አለብዎት ብለዋል ዶክተር ፓልም። “ቀዳሚውን ንብርብር ሳያስወግድ ወፍራም አፕሊኬሽኖችን በብዛት መጠቀም በቆዳ ላይ ረቂቅ ተሕዋስያንን ሊይዝ የሚችል ፊልም ሊተው ይችላል ፣ ምንም እንኳን ይህ አይመስለኝም” ብላለች።

ምርጥ የ aloe ቬራ የቆዳ ህክምናዎች

እነዚህን የ aloe vera የቆዳ ጥቅሞች ለፈተናው ለማቅረብ ዝግጁ ነዎት? እሬት የተከተቡ ምርቶችን መዝለልን ያስቡ እና አረንጓዴ አውራ ጣት ባይኖርዎትም በቀጥታ ወደ ቀጥታ ተክል ይሂዱ። ዶክተር ፓልም “ይህንን ተክል ማሳደግ በሚያስደንቅ ሁኔታ ቀላል ነው” ብለዋል። ከ aloe vera ላይ ግንድ መምረጥ በጣም ጥሩ ነው ፣ እና ምንም ማረጋጊያ ፣ ሽቶ ፣ መከላከያ ወይም ማቅለሚያ የለውም።

ከዕፅዋቱ ላይ አንድ ቡቃያ ብቻ ይሰብሩ ፣ በቀስታ ይጭኑት እና የ gooey ይዘቶችን በቀጥታ በንፁህ ቆዳዎ ላይ ይቅቡት ፣ ትላለች። እና የማቀዝቀዝ ውጤቱን ለመጨመር ከፈለጉ, ከማመልከትዎ በፊት ፀደይ ለጥቂት ደቂቃዎች በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት, ትላለች. ስለ DIY የቆዳ እንክብካቤ ሕክምናዎች ፣ ዶ / ር ፓልም አንድ የ aloe vera ን ከተራ እርጎ ጋር ማጣመር (ምርምር የሚያሳየው ብሩህነትን ሊጨምር እና ብሩህነትን ሊጨምር ይችላል) እና ዱባዎችን (የሚያረጋጋ ውጤት ያላቸው እና እብጠትን የሚቀንሱ) ፣ ከዚያም እንደ ማረጋጊያ አድርገው ይተግብሩታል። ፣ ፊት ላይም ሆነ በአካል ላይ ይሁን ፣ በፀሐይ በተቃጠለው ቆዳ ላይ ጭምብል ማድረቅ። (ተዛማጅ - ሃሌ ቤሪ በጣም ከሚወዷቸው DIY Face Mask Recipes አንዱ አድርጋለች)

ተክሉን እራሱ መጠቀሙ ሊከሰቱ የሚችሉ አለርጂዎችን እና ንዴቶችን ከቆዳ ሲያስወግድ ፣ አንዳንድ በንግድ ከሚገኙ የኣሊየራ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ያነሱ ሊሆኑ ይችላሉ ሲሉ ዶክተር ፓልም ተናግረዋል። ስለዚህ ለባንክዎ የበለጠ ገንዘብ ማግኘት ከፈለጉ ፣ እሬት የያዘውን እና ሰው ሠራሽ ማቅለሚያ የሌለውን ሆሊካ ሆሊካ አልዎ ቬራ ጄል (ይግዙት ፣ $ 8 ፣ amazon.com) ማካተት ያስቡበት-በቆዳ እንክብካቤ እንክብካቤዎ ውስጥ ይመክራል። ፓልም። “በእውነቱ ንፁህ ጥንቅር አለው እና የጠርሙሱ ውበት ነጥብ ላይ ነው” ትላለች። U003c u003c u003c u003c u003c u003c u003c u003c u003c u003c u003c u003c u003c u003c u003c u003c u003c u003c u003c u003c u003c u003c u003c u003c u003c u003c u003c u003c u003c u003e u003e u003e u003e u003e u003e) የሚመስል የቆዳ እንክብካቤ ምርት ሲኖርዎት እውነተኛውን ተክል ማን ይፈልጋል?

ሆሊካ ሆሊካ አልዎ ቬራ ጄል $ 7.38 በአማዞን ይግዙት

ዶ/ር ፓልም በባህር ዳርቻው ላይ ከረዥም ቀን ቆይታ በኋላ በሄርቢቮር እፅዋት ድህረ-ፀሃይ አሎይ ጭጋግ (ግዛው፣ $20፣ amazon.com) ላይ እንዲረጭ ሐሳብ አቅርበዋል፣ ይህም እሬት፣ ሚንት እና ላቬንደርን በያዘው እርጥበታማ እና ቆዳን ለማለስለስ እየሰጠዎት ነው። እንደ እስፓ ዓይነት ሽታ።

ሰፋ ያለ አካባቢን ማነጣጠር? በፀሃይ ቡም አሪፍ ዳውን አሎ ቬራ ጄል (ግዛው፣ 9፣ amazon.com)፣ በፀሐይ የተቃጠለ ቆዳን ለመጠገን በአሎይ ቬራ፣ በሻይ ዛፍ ዘይት እና በቫይታሚን ኢ የተቀመረ ነው ትላለች። እና የላብ ቆዳዎን መቅላት በጥልቀት ለማፅዳት ፣ ለማቃለል እና ለማጥፋት - ሙሉ በሙሉ ሳይደርቅ - የማሪዮ ባዴሱ አልዎ ሎሽን (ይግዙት ፣ $ 11 ፣ amazon.com) ይሞክሩ ፣ ዶ / ር ፓልም አክለዋል።

Herbivore Botanicals After-Sun Aloe Mist $20.00 አማዞን ይገዛዋል። Sun Bum Cool Down Aloe Vera Gel $ 9.99 ይግዙት በአማዞን ማሪዮ ባዴሱ አልዎ ሎሽን $ 15.00 በአማዞን ይግዙት

ምንም እንኳን ከፋብሪካው እራሱ ላይ ለመደብደብ ቢመርጡ ወይም አስቀድሞ የተዘጋጀ ምርት ቢጠቀሙ ፣ አልዎ ቬራ ሁሉንም የቆዳ ችግሮችዎን የሚፈታ አስማታዊ ጥይት አለመሆኑን ይወቁ። "በአብዛኛዉ ክፍል አልዎ ቪራ ለተጠቀሱት የቆዳ ሁኔታዎች እና ጉዳቶች ብቸኛ ህክምና ሳይሆን እንደ ተጨማሪ ህክምና መጠቀም የተሻለ ነዉ ብዬ አስባለሁ" ሲሉ ዶክተር ፓልም ይናገራሉ። “ይህንን ታላቅ የእፅዋት ማሟያ ማየቱ የተሻለ ነው።”

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ