የአምበር ሄርድ ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃ ግብር ንግሥት IRL መሆኗን ያሳያል

ይዘት

• ግምገማ ለ

አምበር ሄርድ ሚናዋን እየወሰደች ነው። አኳማን ቆንጆ በቁም ነገር። የእርሷ ገጸ-ባህሪ ሜራ ፣ የአትላንቲስ ንግሥት ፣ በጥንካሬዋ እና በፅናትዋ ትታወቃለች-የሰማችው ነገር ፣ ከቀድሞው ጆኒ ዴፕ የእሷን ሁከት መከፋፈል በእውነቱ በእውነቱ በእውነቱ ለእሷ እንግዳ አይደለም። እሷ ግን የእሷን ጽናት የበለጠ አንድ እርምጃ ለመውሰድ ፈለገች። የታዋቂው አሰልጣኝ ጉናር ፒተርሰን (ከሆሊውድ ጄኒፈር ሎፔዝና ከሶፊያ ቬራራ ጋር አብሮ የሚሠራ) ለባህሪው ማድረስ ፈለገች። ሰዎች።

ፒተርሰን ሄርድ ለፊልሙ አብረው ከሠሩት በርካታ አሰልጣኞች አንዱ ነበር። ተዋናይዋ በሳምንት ከአራት እስከ አምስት ጊዜ ወደ እሱ እንደምትመጣ ተናግሯል። ከዚያ ወደ እሷ የውጊያ ስልጠና ሄደች፣ ይህም ከባድ ነበር!"

ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎቹ በሙሉ አካል ብቃት ላይ ያተኮሩ እና በአትሌቲክስ ላይ የተመሰረቱ መሆናቸውን ፒተርሰን ገልፀዋል። "እኛ እንቅስቃሴን እንጂ ጡንቻዎችን አላሠለጥንም።" "Squat presses, sled work, እና በተዘዋዋሪ አውሮፕላን ውስጥ ብዙ ስራዎችን በመቃወም, እሷ እውነተኛ አትሌት ነች." እና ፒተርሰን የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎቹ “የማያቋርጡ ነበሩ” ቢልም፣ ለተገኙት አስደናቂ ውጤቶች የሄርድን አወንታዊ አመለካከት እና አስደናቂ የስራ ስነምግባር አመስግኗል።

“እሷ የተሻለ ባልሆነች ነበር!” በማለት ደምድሟል። “ድራይቭዋን እና እምነቷን ጠርሙስ ማድረግ ከቻልኩ ያንን እንደ ቅድመ-ስፖርታዊ እንቅስቃሴ መጠጥ እሸጣለሁ!” ተመሳሳይ።

ግምገማ ለ