አርትራይተስ የአካል ጉዳት መቼ ነው?

ይዘት

• የአርትራይተስ ዓይነቶች
• ህመም እና የማይንቀሳቀስ
• ሌሎች ምልክቶች
• የአካል ጉዳት
• ሥራ ህመም ሊሆን ይችላል
• ወጪዎች እና ኢኮኖሚያዊ ውጤቶች
• የሕክምና አስፈላጊነት
• የጋራ ጥረት

አርትራይተስ የዕለት ተዕለት ኑሮን የበለጠ ከባድ ያደርገዋል

አርትራይተስ ህመምን ከማስታመም በላይ ያስከትላል ፡፡ በተጨማሪም የአካል ጉዳተኝነት ዋና መንስኤ ነው።

በ (ሲዲሲ) መሠረት ከ 50 ሚሊዮን በላይ አሜሪካውያን የአርትራይተስ በሽታ አለባቸው ፡፡ አርትራይተስ ወደ 10 በመቶ የሚጠጉ የአሜሪካ ጎልማሳዎችን እንቅስቃሴ ይገድባል ፡፡

ሕክምና ካልተደረገለት የአርትራይተስ በሽታ ሊያዳክም ይችላል ፡፡ በሕክምናም ቢሆን አንዳንድ የአርትራይተስ በሽታዎች ወደ አካል ጉዳተኝነት ይመራሉ ፡፡ የአርትራይተስ በሽታ ካለብዎ ሁኔታዎ እንዴት እንደሚሻሻል እና በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር መገንዘብ ጠቃሚ ነው ፡፡ ሁኔታዎ ከመባባሱ በፊት ይህ አሁን እርምጃ ለመውሰድ የሚፈልጉትን ተነሳሽነት ሊሰጥዎ ይችላል ፡፡

የአርትራይተስ ዓይነቶች

ሁለት ዋና ዋና የአርትራይተስ ዓይነቶች አሉ-የሩማቶይድ አርትራይተስ (RA) እና የአርትሮሲስ በሽታ (ኦኤ) ፡፡ RA በሽታ የመከላከል ስርዓትዎ የመገጣጠሚያዎችዎን ሽፋን በሚያጠቃበት ጊዜ የሚከሰት የራስ-ሙድ ሁኔታ ነው ፡፡ ከጊዜ በኋላ የጋራ የ cartilage እና አጥንቶችዎን ሊጎዳ ይችላል። OA የሚከሰተው በመገጣጠሚያዎችዎ ውስጥ ያለው cartilage በሚለብሰው እና በሚደክምበት ጊዜ ሲደክም ነው ፡፡

በአጠቃላይ ከ 100 በላይ የአርትራይተስ ዓይነቶች አሉ ፡፡ ሁሉም ዓይነቶች ህመም እና እብጠት ሊያስከትሉ ይችላሉ።

ህመም እና የማይንቀሳቀስ

ህመም የአርትራይተስ ምልክት ምልክት ነው። በመገጣጠሚያዎችዎ ውስጥ ያለው የ cartilage አካል ሲሰበር እና አጥንቶች እርስ በእርስ እንዲተያዩ ሲፈቅድ ይከሰታል ፡፡ የሚከተሉትን ጨምሮ በሰውነትዎ ውስጥ በማንኛውም መገጣጠሚያ ላይ ከአርትራይተስ ጋር የተዛመደ ህመም ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ-

• ትከሻዎች
• ክርኖች
• የእጅ አንጓዎች
• የጣት አንጓዎች
• ዳሌዎች
• ጉልበቶች
• ቁርጭምጭሚቶች
• የጣቶች መገጣጠሚያዎች
• አከርካሪ

ይህ ህመም የእንቅስቃሴዎን ክልል ሊገድብ ይችላል ፡፡ በመጨረሻም አጠቃላይ ተንቀሳቃሽነትዎን ሊቀንስ ይችላል። የመንቀሳቀስ እጥረት የአካላዊ የአካል ጉዳት የተለመደ ባህሪ ነው ፡፡ ከመጠን በላይ ክብደት ካለብዎ በአርትራይተስ የሚዛመዱ ህመም እና የመንቀሳቀስ ችግሮች ያጋጥሙዎታል ፡፡

ሌሎች ምልክቶች

የመገጣጠሚያ ህመም ብቸኛው የአርትራይተስ በሽታዎች ምልክት አይደለም። ለምሳሌ ፣ RA የቆዳ ሽፍታ እና የአካል ችግር ያስከትላል ፡፡ ሪህ በመገጣጠሚያዎችዎ ዙሪያ ያለው ቆዳ በአሰቃቂ ሁኔታ እንዲቃጠል ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ሉፐስ የሚከተሉትን የሚያዳክሙ የተለያዩ ምልክቶችን ያስከትላል-

• ከመጠን በላይ ድካም
• የመተንፈስ ችግር
• ትኩሳት

እነዚህ ምልክቶች እንዲሁ የዕለት ተዕለት ስራዎችን ከባድ ሊያደርጉ ይችላሉ ፡፡

የአካል ጉዳት

ሌሎች በርካታ የአእምሮ እና የአካል ጤና ሁኔታዎችም አርትራይተስ ወደ አካል ጉዳተኝነት ሊያመራ ይችላል ፡፡ አንድ ሁኔታ መደበኛ እንቅስቃሴዎን ፣ የስሜት ህዋሳትዎን ወይም እንቅስቃሴዎን በሚገድብበት ጊዜ የአካል ጉዳት አለብዎት።

የአካል ጉዳት ደረጃዎ የሚጠናቀቀው ለማጠናቀቅ በሚከብዷቸው ተግባራት ላይ ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ ችግር ሊኖርብዎት ይችላል

• ወደ ደረጃዎች መውጣት
• ለ 1/4 ማይል በእግር መጓዝ
• ለሁለት ሰዓታት መቆም ወይም መቀመጥ
• ትናንሽ ነገሮችን በእጆችዎ መያዝ
• 10 ፓውንድ ወይም ከዚያ በላይ ማንሳት
• እጆቻችሁን ወደ ላይ በመያዝ

ሐኪምዎ በተወሰነ ሥራ ወይም በማህበራዊ ውስንነት ሊመረምርዎ ይችላል።

ሥራ ህመም ሊሆን ይችላል

ሁኔታዎ በሥራዎ ላይ ጣልቃ የሚገባ ከሆነ ከአርትራይተስ ጋር የተያያዘ የአካል ጉዳት እንዳለዎት ሊጠራጠሩ ይችላሉ ፡፡ አርትራይተስ አካላዊ ተፈላጊ ሥራዎችን አስቸጋሪ ያደርጋቸዋል ፡፡ ሌላው ቀርቶ ቢሮውን የበለጠ እንዲሠራ ሊያደርገው ይችላል ፡፡

ሪፖርቶች ከ 20 ዓመት ዕድሜ ውስጥ አንዱ በአርትራይተስ ምክንያት ደመወዝ የመሥራት አቅማቸው ውስን ነው ፡፡ በአርትራይተስ ከተያዙት ዕድሜያቸው ከሦስት ዓመት ዕድሜ ውስጥ አዋቂዎች እንደዚህ ያሉ ገደቦችን ያጋጥማሉ ፡፡ እነዚህ አኃዛዊ መረጃዎች በሀኪም የታመመ የአርትራይተስ በሽታ እንዳለባቸው ሪፖርት ባደረጉ ሰዎች ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፡፡ ትክክለኛው ቁጥር የበለጠ ሊሆን ይችላል።

ወጪዎች እና ኢኮኖሚያዊ ውጤቶች

የአካል ጉዳተኛ የጤና ሁኔታ የባንክ ሂሳብዎን በፍጥነት ሊያሟጠው ይችላል። ኑሮ የመኖር ችሎታዎን ሊቀንስ ይችላል ፡፡ እንዲሁም ለማከም እና ለማስተዳደር ውድ ሊሆን ይችላል።

እንደ ሲዲሲ ዘገባ ከሆነ በአሜሪካ ውስጥ የአርትራይተስ እና ሌሎች የሩማቶይድ አጠቃላይ ወጪ በ 2003 ወደ 128 ቢሊዮን ዶላር ገደማ ነበር ፡፡ ይህ እንደ ህክምና ሕክምናዎች ከ 80 ቢሊዮን ዶላር በላይ ቀጥተኛ ወጭዎችን ያጠቃልላል ፡፡ እንደ የጠፋ ገቢን ጨምሮ በተዘዋዋሪ 47 ቢሊዮን ዶላር ያካትታል ፡፡

የሕክምና አስፈላጊነት

የአካል ጉዳት ተጋላጭነትን ለመቀነስ ፣ አርትራይተስዎን ቀድሞ ለማከም እርምጃዎችን ይውሰዱ ፡፡ ሐኪምዎ የአኗኗር ለውጦችን ፣ መድኃኒቶችን ፣ የቀዶ ጥገና ሕክምናዎችን ወይም ሌሎች ሕክምናዎችን ሊመክር ይችላል ፡፡ በብዙ ሁኔታዎች መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሊረዳ ይችላል ፡፡

በሀኪምዎ ፈቃድ ፣ ዝቅተኛ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በመደበኛነትዎ ውስጥ ያካትቱ ፡፡ ለምሳሌ ሞክር

• መራመድ
• የማይንቀሳቀስ ብስክሌት መንዳት
• የውሃ ኤሮቢክስ
• ታይ ቺ
• ጥንካሬ ስልጠና ከቀላል ክብደት ጋር

የጋራ ጥረት

የአካል ጉዳት በአርትራይተስ በሽታ ላለባቸው ሰዎች ከፍተኛ ተግዳሮቶችን ያስከትላል ፡፡ ቅድመ ምርመራ እና ህክምና ለመከላከል ይረዳዎታል። ምልክቶችዎን ችላ ማለት የረጅም ጊዜ እይታዎን ያባብሰዋል።

የአርትራይተስ በሽታ እንዳለብዎ ከተጠራጠሩ ከሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ ፡፡ አርትራይተስ የዕለት ተዕለት ሥራዎችን ለማጠናቀቅ አስቸጋሪ እየሆነ ከሆነ ከአርትራይተስ ጋር የተዛመደ የአካል ጉዳት አጋጥሞዎት ይሆናል ፡፡ ስለ አካል ጉዳተኝነት ሕጎች እና የድጋፍ ሀብቶች ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት ዶክተርዎን ይጠይቁ ፡፡ ሁኔታዎን ለማስተዳደር የሚረዱዎት ልዩ ማረፊያዎች ብቁ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡