12 በሱቅ የተገዛ የልጆች መክሰስ ለመስረቅ ይፈልጋሉ - Erር ፣ ያጋሩ

ይዘት

• እንዴት እንደመረጥን
• የዋጋ መመሪያ
• ቆጣቢ ምግቦች
• የጨረቃ አይብ
• ፋንዲሻ በሁሉም ነገር ከባጌል ቅመማ ቅመም ጋር
• የአኒ ኦርጋኒክ ቼድዳር ቡኒዎች
• የባህር ወንበዴ ቡቲ ቬጊ ዱላ
• ያነሰ የክፉ Paleo ffsፍ
• ሮላንድ ቀለል ያለ ጨው ደረቅ የተጠበሰ ኤዳሜ
• ጣፋጭ ምግቦች
• የዝርጋታ ደሴት የፍራፍሬ ቆዳዎች
• MadeGood የቸኮሌት ቺፕ ግራኖላ ቡና ቤቶች
• ላራባር ኪድ ቾኮሌት ቡኒዎች
• ገርበር እርጎ ይቀልጣል
• ቺያ ከእማማ ቺአ ይጨመቃል
• GoGo squeeZ አፕልሶውስ

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

በቋሚ እንቅስቃሴ ውስጥ ልጆች የኃይል ኳሶች ናቸው ፡፡ ግን ከአንድ ቀን ጨዋታ በኋላ ፣ ከሰዓት በኋላ እና በእራት ሰዓት መካከል ባለው ክፍተት ውስጥ ፣ የተንጠለጠሉበትን የማቅለጥ ሁኔታን ለማስቀረት ለመብላት ንክሻ ቁልፍ ነው ፡፡

አሁን ፣ ለልጆችዎ ሊገርhipቸው የሚችሏቸው ብዙ በቤት ውስጥ የተሰሩ ብዙ መክሰስ አሉ ፡፡ ነገር ግን በሰዓቱ አጭር ከሆኑ (ወይም ወጥ ቤት-ጠላቂ - ፍርድ አይሰጥም!) በዚህ ዘመን በገበያው ውስጥ ብዙ የሱቅ-ሱቆች አሉ አይደሉም በስኳር ፣ በሰው ሰራሽ ንጥረ ነገሮች ወይም እንግዳ በሆኑ ተከላካዮች ተጭነዋል።

ስለዚህ እራት እስኪደርስ ድረስ የተራበውን እንስሳ ማደናቀፍ በሚፈልግበት ጊዜ አማራጮችን እየፈለጉ ከሆነ ፣ እነዚህ 12 መደብር የተገዛላቸው ልጆችዎን የሚወዱትን መክሰስ ይፈትሹ - እርስዎም ይወዳሉ ፡፡

እንዴት እንደመረጥን

ከልጅ እይታ አንጻር አንድ መክሰስ ለመብላት አስደሳች እና አስደሳች መሆን አለበት። ከወላጅ እይታ አንጻር አሁንም ጠንካራ የአመጋገብ ዋጋ ያለው ሆኖ ፈጣን እና ቀላል መሆን አለበት። የእኛን አርታኢዎች ጨምሮ ከእውነተኛ ወላጆች የተሰጡ ምክሮችን በመቀበል ሁለቱንም ከግምት ውስጥ አስገብተናል ፡፡

በሚቻልበት ቦታ ሁሉ ከጥራጥሬ ፣ ከጂኤምኦ-ያልሆኑ እና ከኦርጋኒክ ንጥረ ነገሮች የተሠሩ ምርቶችን መርጠናል ፡፡ ከነጭ-ነፃ እና ከእህል-ነፃ አማራጮችንም አካተናል ፡፡ ኪድዶዎችዎ ልዩ የአመጋገብ ገደቦች ካሏቸው ፣ አጠቃላይ ንጥረ ነገሮችን ዝርዝር ለማንበብ ወይም ከሕፃናት ሐኪምዎ ጋር ያረጋግጡ ፡፡

የዋጋ መመሪያ

• $ = ከ $ 5 በታች
• $$ = $5–$10
• $$$ = ከ 10 ዶላር በላይ

ቆጣቢ ምግቦች

የጨረቃ አይብ

ዋጋ $

እነዚህን የተዝረከረከ አይብ ንክሻዎችን ወደ አፋቸው ሲያወጡ ትንሹ ልጅዎ በውስጣቸው የጠፈር ተመራማሪውን ያስተላልፋል ፡፡ በጣም ጣፋጭ ከመሆኑ ባሻገር (አይብ ብቸኛው ንጥረ ነገር ነው - እንዴት ሊሳሳቱ ይችላሉ?) እና ለመብላት የሚያስደስት ፣ ሙን አይብ በ 0 ግራም ስኳር በፕሮቲን እና በካልሲየም ከፍተኛ ነው ፡፡

ጎዳ የመረጥከው አይብ ካልሆነ ፣ ይህ ከግሉተን ነፃ የሆነ ፣ በኬቶ የተፈቀደው መክሰስ እንዲሁ በቼድዳር ፣ በርበሬ ጃክ እና በፓርሜሳ ዝርያዎች ውስጥ ይገኛል ፡፡ የማስጠንቀቂያ ቃል ቢሆንም ፣ እነሱ በጣም ሱስ ስለሆኑ የራስዎን ሻንጣ ማግኘት ይፈልጉ ይሆናል።

ፋንዲሻ በሁሉም ነገር ከባጌል ቅመማ ቅመም ጋር

ዋጋ $$

ፖፕ ኮርን ሙሉ እህል ፣ ዝቅተኛ ስብ እና ከፍተኛ ፋይበር ስላለው ጥሩ ምግብን ይሰጣል ፡፡ ጊዜ ካለዎት የአየር መጥረጊያውን ወይንም በተሸፈነ ክበብ ውስጥ ብቅ ብቅ ብቅል በቆሎዎችን ማባረር ይችላሉ ፡፡ ነገር ግን ፈጣን መክሰስ የሚፈልጉ ከሆነ ከ 365 እለታዊ እሴት ያለው ይህ ማይክሮዌቭ ፋንዲሻ ብልሃቱን ይፈፅማል ፡፡

ፋንዲሻ የበለጠ ጣፋጭ ማድረግ የምትችልባቸው ብዙ መንገዶች አሉ ፣ ግን የእኛ ተወዳጅ ነገር ሁሉ የሻንጣ ጣዕም ነው። የነጭ ሽንኩርት ፣ የጨው ፣ የፓፒ ፍሬዎች እና የሰሊጥ ፍሬዎች ጥምር ይህን የታወቀ መክሰስ ወደ ቀጣዩ ደረጃ ያደርጋቸዋል ፡፡

የአኒ ኦርጋኒክ ቼድዳር ቡኒዎች

ዋጋ $

ከአኒ ኦርጋኒክ ውስጥ የሚገኙት እነዚህ የቼዝ ጥንቸል ብስኩቶች ለስላሳ ለስላሳ እና ለኦርጋኒክ ፣ ተፈጥሯዊ ንጥረነገሮች አድናቂዎች ናቸው ፡፡ በእውነተኛ አይብ የተጋገሩ ፣ እነሱ ከቼዝ-ኤስ ያነሱ ጨዋማ ናቸው ፣ ግን እንደ ጎልድፊሽ ቼዝ ናቸው ፣ እና ያለ ሰው ሰራሽ የመጠባበቂያ ምርቶች የተሰሩ። በተጨማሪም የእነሱ ጥንቸል ቅርፅ ከእነሱ ጋር ለመጫወት አስደሳች ያደርጋቸዋል ፡፡

ገምጋሚዎች እንደሚሉት ፣ እነዚህ ብስኩቶች ሲከፈቱ ረዘም ላለ ጊዜ አይቆዩም (ሰው ሠራሽ ተከላካዮች ባለመኖራቸው ፣ ስለሆነም መጥፎ የንግድ ልውውጥ ባለመኖሩ) እና አንዳንድ ጊዜ በቼዝነት ደረጃ የማይጣጣሙ ናቸው ፡፡ አሁንም እነሱ በብዙ የእናቶች ጓዳ ውስጥ ዋና ምግብ ናቸው።

የባህር ወንበዴ ቡቲ ቬጊ ዱላ

ዋጋ $

የባህር ወንበዴዎች ቡቲ ቬጊ ዱላዎች ለደስታ ስማቸው ተወዳጅ ብቻ አይደሉም ፣ እነሱም ለሁሉም ዕድሜዎች ጣፋጭ ምግብ ናቸው ፡፡ ያለ ሰው ሰራሽ ንጥረ ነገሮች የተሰራ በእውነቱ በእያንዳንዱ አገልግሎት ውስጥ ግማሽ ኩባያ አትክልቶችን ያገኛሉ (ይህም ልክ እንደ ፈረንሳዊው ጥብስ ስለሚመስሉ ሾጣጣ ነው)

እነዚህ የተጋገሩ ዱላዎች የሚሠሩት ከ 10 በታች ባነሰ ንጥረ ነገር በመጠቀም ነው ፡፡ እነሱም ዝቅተኛ ስብ ናቸው ፣ ግን እነሱ ልክ አየርን እንደ መብላት ናቸው ፣ ስለሆነም ካልተጠነቀቁ በፍጥነት በሻንጣ ውስጥ ማለፍ ይችላሉ ፡፡

ያነሰ የክፉ Paleo ffsፍ

ዋጋ $$

የወላጅነት ኤዲቶሪያል ዳይሬክተር ጄሚ ዌበር እነዚህን የፓሌኦ ffsፍ ከ LesserEvil ከል her ጋር ማጋራት ይወዳሉ ፡፡ እነሱ እንደ ቼቶዎች ቅርፅ አላቸው ነገር ግን ጥራት ባላቸው ንጥረ ነገሮች ”ትላለች ፡፡

እነዚህ እህል-አልባ አሻንጉሊቶች የሚሠሩት ከካሳቫ ዱቄት ፣ ከኮኮናት ዱቄት እና ከስኳር ድንች ዱቄት ጋር በማጣመር ነው ፡፡ እነሱ በሐቀኝነት አያደርጉም ድምጽ ጣፋጭ ፣ ግን ጄሚ “በአንድ ቁጭ ብዬ አንድ ሙሉ ሻንጣ መብላት እችላለሁ” አለ ፡፡ አንድም ከመቼውም ሰምተን ከሆነ ያ ማረጋገጫ ነው።

ሮላንድ ቀለል ያለ ጨው ደረቅ የተጠበሰ ኤዳሜ

ዋጋ $

እነዚህ ደረቅ የተጠበሰ አኩሪ አተር ፕሮቲንን ፣ ፋይበርን እና ካርቦሃይድሬትን በመጠቅለል ፈጣንና ጤናማ የሆነ መክሰስ ያደርጋሉ ፡፡ እነሱ ቀለል ያሉ ጨዋማ እና ብስባሽ ናቸው ፣ በራሳቸው ጣፋጭ ምግብ ወይም በቤት ውስጥ የተሰራ ዱካ ድብልቅን የሚጨምር ጣፋጭ ያደርጋቸዋል።

ይህ አማራጭ በledል እና በደረቁ የተጠበሰ ነው ፣ ነገር ግን ማይክሮዌቭ ውስጥ ጥሬ ፣ የቀዘቀዘ የኢዳሜም ፍሬዎችን ማቃለጥም ይችላሉ - ልጆች ባቄላውን ለመጨፍጨፍ ፖድ ንክሻውን መውደድን በጣም ይወዳሉ አትክልትን መብላቸውን ይረሳሉ!

ጣፋጭ ምግቦች

የዝርጋታ ደሴት የፍራፍሬ ቆዳዎች

ዋጋ $$$

የፍራፍሬ ቆዳዎች በእውነቱ ረዥም መንገድ መጥተዋል። ዛሬ ልክ እንደ ብዙ ምርቶች በገበያው ውስጥ እነዚህ ከስትሪት ደሴት የመጡት በ 100 ፐርሰንት ፍራፍሬ እና በ 0 ግራም በተጨመረ ስኳር ነው ፡፡

እነዚህ የኪስ መጠን ያላቸው ቆዳዎች ለፈጣን የመጫወቻ ስፍራ ለማንሳት ወይም ለምሳ ሳጥን ለማከም ተስማሚ ናቸው ፡፡ በተጨማሪም ፣ ይህ የ 48 የተለያዩ ጥቅሎች አፕሪኮት ፣ ወይን እና ቼሪን ጨምሮ ስድስት የተለያዩ ጣዕሞችን ያጠቃልላል - ስለሆነም ሁል ጊዜ መቀላቀል ይችላሉ ፡፡

MadeGood የቸኮሌት ቺፕ ግራኖላ ቡና ቤቶች

ዋጋ $$

የወላጅነት አርታኢ ሳራ ማክቲጅዝ ከኦቾሎኒ አለርጂ ጋር ኪውዶ አለው ፣ ስለሆነም ከማደጉድ የተሠሩት እነዚህ ከለውዝ ነፃ የግራኖላ ቡና ቤቶች በቤተሰቦ household ውስጥ ዋና ምግብ ናቸው ፡፡ በምሳ ዕቃው ውስጥ ለመታደግ ከት / ቤት ደህንነታቸው የተጠበቀ ከመሆናቸው በላይ እነሱ ኦርጋኒክ ፣ ከወተት ነፃ ፣ ከግሉተን ነፃ እና ለራሷ ጥቂቶችን ለመስረቅ የሚያስችላቸው ጣዕም ያላቸው ናቸው ፡፡

እና ምንም እንኳን እነሱ የእርስዎ አማካኝ የቾኮሌት ቺንቶ ቡና ቤት ቢመስሉም ፣ እነዚህ በውስጣቸው የተጋገሩ ሾጣጣ አትክልቶች አላቸው - እርስዎ ካልሆኑ እኛ አንነግርም ፡፡

ላራባር ኪድ ቾኮሌት ቡኒዎች

ዋጋ $

ጥሩ ስሜት ሊሰማዎት የሚችል ሌላ የመጠጥ ቤት አማራጭ? እነዚህ ለስላሳ የተጋገሩ ፣ ከግሉተን ነፃ የሆኑ የቾኮሌት ቡኒ ቡና ቤቶች ከላራባር ኪድ ፡፡ እነሱ እንደ እርሾ መጋገሪያ መስለው ሊመስሉ ይችላሉ ፣ ግን እነሱ የተሠሩት ከ ‹ባጎት› ዱቄት ፣ ማር እና ቺያ ዘሮችን ጨምሮ ከ GMO ያልሆኑ ንጥረ ነገሮች ብቻ ነው ፡፡

ክለሳዎቹ ተስማሚ ቢሆኑም ፣ እነዚህ በጣም ትንሽ እና አሁንም ጥሩ የስኳር መጠን (10 ግራም) እንደያዙ መገንዘብ ጠቃሚ ነው ፣ ስለሆነም በእርግጠኝነት በሕክምናው ምድብ ውስጥ የበለጠ ይወድቃሉ።

ገርበር እርጎ ይቀልጣል

ዋጋ $$

ሌላ አርታኢ-የተፈቀደለት መክሰስ እነዚህ እርጎ ከገርበር ይቀልጣሉ ፡፡ “እንደ ከረሜላ ናቸው!” ይላል የወላጅነት አርታኢ ሳራ ፡፡ በእውነተኛ እርጎ እና እንጆሪ የተሰሩ ፣ በመሰረታዊነት በተሟጠጠ ቅርፅ ውስጥ ትንሽ የፍሮ-ዮ ጠብታዎች ናቸው።

ምክንያቱም እነሱ ሕፃናትን እና ከዚያ በላይ ለማሰስ እንዲሰሩ የታቀዱ በመሆናቸው በአፍዎ ውስጥ እንዲቀልጡ ነው - yum. እናም በዚህ ዝርዝር ውስጥ በጣም ተፈጥሯዊ ወይም ኦርጋኒክ መክሰስ ባይሆኑም ከሰው ሰራሽ ጣፋጮች ወይም ከመጠባበቂያዎች ነፃ ናቸው ፡፡

ቺያ ከእማማ ቺአ ይጨመቃል

ዋጋ $

እነዚህ ከማም ቺያ የተጨመቁ የኪስ ቦርሳዎች የቺያ ዘሮች ድብልቅ ናቸው - በፋይበር ፣ በኦሜጋ -3 እና በፕሮቲን የታሸጉ እና የተጣራ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች። በከረጢት ውስጥ ለማቆየት (ማቀዝቀዣ አያስፈልገውም) ወይም እራሳቸውን ለመርዳት ልጆቹ ጓዳ ውስጥ ለማከማቸት በጉዞ ላይ ትልቅ መክሰስ ያደርጋሉ ፡፡

አንዲት ገምጋሚ ​​የምትወደውን ጠለፋዋን ትጋራለች-“አንድ ሌሊት አደርገዋለሁ እና እንደ አይስ ጥቅል ከምሳ ጋር እወረውራለሁ - በምሳ ሰዓት ወደ ጣፋጭ የጨው ምግብ ይቀልጣል!

GoGo squeeZ አፕልሶውስ

ዋጋ $$

አፕልሱዝ ጊዜ የማይሽረው መክሰስ ነው ፡፡ ነገር ግን ለትንሽ እጆች በሚጭመቅ ፣ በሚታጠፍ የኪስ ቦርሳ እና በቀላል ክፍት ክፍት እና ቀላልነት እና ተግባራዊነት ውስጥ ይጨምሩ እና እርስዎ ከመቼውም ጊዜ ከተፈጠሩ ታላላቅ የልጆች መክሰስ አለዎት ፡፡

እነዚህ የ GoGo SqueeZ የፖም ፍሬዎች እሽጎች ከዜሮ በተጨመሩ ስኳር ወይም ምስጢራዊ ንጥረ ነገሮች ከ 100 ፐርሰንት ፍራፍሬዎች የተሠሩ ናቸው ፡፡ በጉዞ ላይ ላሉት መክሰስ ተስማሚ ናቸው እና ጣፋጭ እንጆሪ ፣ አፕል እና የሙዝ ዝርያዎች ይመጣሉ ፡፡