ደራሲ ደራሲ: Lewis Jackson
የፍጥረት ቀን: 8 ግንቦት 2021
የዘመናችን ቀን: 1 የካቲት 2025
Anonim
Ethiopia: ቡግንጅን በቤት ውስጥ የማከሚያ ዘዴ/ Boils treatment/Home remedies
ቪዲዮ: Ethiopia: ቡግንጅን በቤት ውስጥ የማከሚያ ዘዴ/ Boils treatment/Home remedies

ይዘት

አጠቃላይ እይታ

የመተንፈስ ችግር አጋጥሞኝ መተንፈስ እና የተሟላ ትንፋሽ መሳል የማይችሉ ይመስል በሚሰማዎት ጊዜ ምቾት ማጣት ይገልጻል ፡፡ ይህ ቀስ በቀስ ሊያድግ ወይም በድንገት ሊመጣ ይችላል ፡፡ እንደ ኤሮቢክስ ክፍል በኋላ እንደ ድካም ያሉ ቀላል የመተንፈስ ችግሮች በዚህ ምድብ ውስጥ አይወድቁም ፡፡

የአተነፋፈስ ችግሮች በብዙ የተለያዩ ሁኔታዎች ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም በጭንቀት እና በጭንቀት ምክንያት ሊዳብሩ ይችላሉ ፡፡

ብዙ ጊዜ የትንፋሽ እጥረት ወይም ድንገተኛ ፣ ከባድ የመተንፈስ ችግር የሕክምና ዕርዳታ የሚያስፈልገው ከባድ የጤና ጉዳይ ምልክቶች ሊሆኑ እንደሚችሉ መገንዘብ ጠቃሚ ነው ፡፡ ማንኛውንም የአተነፋፈስ ጭንቀት ከሐኪምዎ ጋር መወያየት አለብዎት ፡፡

የመተንፈስ ችግር ሊያስከትሉ የሚችሉ የሳንባ ሁኔታዎች

በአተነፋፈስ ላይ ችግር እንዲፈጥሩ የሚያደርጉዎ በርካታ የሳንባ ሁኔታዎች አሉ ፡፡ ከእነዚህ ውስጥ ብዙዎቹ ወዲያውኑ የሕክምና ክትትል ይፈልጋሉ.

አስም

የአስም በሽታ ሊያስከትል የሚችል የአየር መተንፈሻ እብጠት እና መጥበብ ነው-

  • የትንፋሽ እጥረት
  • አተነፋፈስ
  • የደረት መቆንጠጥ
  • ሳል

አስም ወደ ከባድነት ሊለዋወጥ የሚችል የተለመደ ሁኔታ ነው ፡፡


የሳንባ ምች

የሳንባ ምች እብጠት እና የሳንባ ውስጥ ፈሳሽ እና መግል ሊያስከትል የሚችል የሳንባ ኢንፌክሽን ነው ፡፡ አብዛኛዎቹ ዓይነቶች ተላላፊ ናቸው. የሳንባ ምች ለሕይወት አስጊ ሁኔታ ሊሆን ስለሚችል ፈጣን ሕክምና አስፈላጊ ነው ፡፡

ምልክቶቹ የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

  • የትንፋሽ እጥረት
  • ሳል
  • የደረት ህመም
  • ብርድ ብርድ ማለት
  • ላብ
  • ትኩሳት
  • የጡንቻ ህመም
  • ድካም

ሥር የሰደደ የሳንባ ምች በሽታ (ሲኦፒዲ)

COPD የሚያመለክተው ወደ ደካማ የሳንባ ሥራ የሚያመሩ የበሽታዎችን ቡድን ነው ፡፡ ሌሎች ምልክቶች እና ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • አተነፋፈስ
  • የማያቋርጥ ሳል
  • ንፋጭ ማምረት ጨምሯል
  • ዝቅተኛ የኦክስጂን መጠን
  • የደረት መቆንጠጥ

ብዙውን ጊዜ ለዓመታት በማጨስ ምክንያት የሚከሰት ኤምፊዚማ በዚህ የበሽታ ዓይነቶች ውስጥ ይገኛል ፡፡

የሳንባ እምብርት

የ pulmonary embolism በአንዱ ወይም ከዚያ በላይ ወደ ሳንባዎች በሚያመሩ የደም ሥሮች ውስጥ መዘጋት ነው ፡፡ ይህ ብዙውን ጊዜ እንደ እግር ወይም ዳሌ ካሉ የሰውነት ክፍሎች ሁሉ ወደ ሳንባ በመጓዝ የደም መርጋት ውጤት ነው ፡፡ ይህ ለሕይወት አስጊ ሊሆን ስለሚችል አስቸኳይ የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቃል ፡፡


ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • የእግር እብጠት
  • የደረት ህመም
  • ሳል
  • አተነፋፈስ
  • ብዙ ላብ
  • ያልተለመደ የልብ ምት
  • መፍዘዝ
  • የንቃተ ህሊና ማጣት
  • ለቆዳ ሰማያዊ ቀለም ያለው

የሳንባ የደም ግፊት

የሳንባ የደም ግፊት በሳንባዎች ውስጥ የደም ቧንቧዎችን የሚነካ ከፍተኛ የደም ግፊት ነው ፡፡ ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ እነዚህ የደም ቧንቧዎችን በማጥበብ ወይም በማጠንከር እና የልብ ድካም ሊያስከትል ይችላል ፡፡ የዚህ ሁኔታ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ የሚጀምሩት በ

  • የደረት ህመም
  • የትንፋሽ እጥረት
  • የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ችግር
  • ከፍተኛ ድካም

በኋላ ላይ ምልክቶች ከ pulmonary embolism ምልክቶች ጋር በጣም ተመሳሳይ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

በዚህ ሁኔታ የተያዙ ብዙ ሰዎች ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተባባሰ የሚሄድ የትንፋሽ እጥረት ያስተውላሉ ፡፡ የደረት ህመም ፣ የትንፋሽ እጥረት ወይም የንቃተ ህሊና ስሜት ድንገተኛ የሕክምና ክትትል የሚያስፈልጋቸው ምልክቶች ናቸው ፡፡

ክሩፕ

ክሩፕ በአሰቃቂ የቫይረስ ኢንፌክሽን ምክንያት የሚመጣ የመተንፈሻ አካላት ሁኔታ ነው ፡፡ ለየት ያለ የጩኸት ሳል በመፍጠር ይታወቃል።


እርስዎ ወይም ልጅዎ የኩርፊያ ምልክቶች ካለብዎት ከሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ ፡፡ ከ 6 ወር እስከ 3 ዓመት ዕድሜ ያላቸው ልጆች ለዚህ ሁኔታ በጣም የተጋለጡ ናቸው ፡፡

ኤፒግሎቲቲስ

ኤፒግሎቲቲስ በኢንፌክሽን ምክንያት የንፋስዎን ቧንቧ የሚሸፍን የቲሹ እብጠት ነው። ይህ ለሕይወት አስጊ የሆነ በሽታ ሲሆን ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቃል ፡፡

ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • ትኩሳት
  • በጉንፋን የተዘጋ ጉሮሮ
  • እየቀነሰ
  • ሰማያዊ ቆዳ
  • የመተንፈስ እና የመዋጥ ችግር
  • እንግዳ የሆነ የትንፋሽ ድምፆች
  • ብርድ ብርድ ማለት
  • ድምፅ ማጉደል

ለኤፒግሎቲስ አንድ የተለመደ ምክንያት በሃሞፊለስ ኢንፍሉዌንዛ ዓይነት ለ (ሂቢ) ክትባት ሊከላከል ይችላል ፡፡ ይህ ክትባት በአጠቃላይ የሚሰጠው ከአምስት ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት ብቻ ነው ፣ ምክንያቱም አዋቂዎች በኤች አይ ቪ የመያዝ ዕድላቸው አነስተኛ ስለሆነ ፡፡

የመተንፈስ ችግርን የሚያስከትሉ የልብ ሁኔታዎች

የልብ ህመም ካለብዎ ብዙ ጊዜ ከትንፋሽ ሲወጡ ስሜትዎን ያስተውሉ ይሆናል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ልብዎ በኦክስጂን የበለፀገ ደም ወደ ቀሪው የሰውነትዎ ክፍል ለማፍሰስ ስለሚታገል ነው ፡፡ ይህንን ችግር ሊያስከትሉ የሚችሉ የተለያዩ ሊሆኑ የሚችሉ ሁኔታዎች አሉ-

የደም ቧንቧ ቧንቧ በሽታ

የደም ቧንቧ ቧንቧ በሽታ (CAD) ደምን ለልብ የሚያቀርቡ የደም ቧንቧዎችን ለማጥበብ እና ለማጠንከር የሚያደርግ በሽታ ነው ፡፡ ይህ ሁኔታ የልብ ጡንቻን በቋሚነት ሊጎዳ የሚችል የደም ፍሰት ወደ ልብ እንዲቀንስ ያደርገዋል ፡፡ ምልክቶች እና ምልክቶች በተጨማሪ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • የደረት ህመም (angina)
  • የልብ ድካም

የተወለደ የልብ በሽታ

የተወለደ የልብ በሽታ ፣ አንዳንድ ጊዜ የተወለዱ የልብ ጉድለቶች የሚባሉት በልብ አወቃቀር እና ተግባር ላይ በዘር የሚተላለፍ ችግሮችን ያመለክታል ፡፡ እነዚህ ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ

  • የመተንፈስ ችግር
  • ትንፋሽ ማጣት
  • ያልተለመዱ የልብ ምት

አርሂቲሚያ

አርሪቲሚያ ያልተስተካከለ የልብ ምቶች ዓይነቶች ናቸው ፣ የልብ ምት ወይም የልብ ምትን ይነካል ፣ ይህም ልብ በፍጥነት እንዲመታ ወይም በጣም እንዲዘገይ ያደርገዋል ፡፡ ቀደም ብለው የልብ ህመም ያላቸው ሰዎች በአረርሽኝ በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡

የተዛባ የልብ ድካም

የተመጣጠነ የልብ ድካም (ሲኤፍኤ) የልብ ጡንቻ ሲዳከም እና በመላ ሰውነት ውስጥ ደምን በብቃት መምታት በማይችልበት ጊዜ ይከሰታል ፡፡ ይህ ብዙውን ጊዜ በሳንባዎች ውስጥ እና በአከባቢው ውስጥ ፈሳሽ እንዲከማች ያደርገዋል ፡፡

ወደ መተንፈስ ችግር ሊያመሩ የሚችሉ ሌሎች የልብ ሁኔታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • የልብ ድካም
  • በልብ ቫልቮች ላይ ያሉ ችግሮች

ሌሎች የመተንፈስ ችግር ምክንያቶች

የአካባቢ ጉዳዮች

የአካባቢ ሁኔታዎች እንዲሁ መተንፈስ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ ፣

  • ለአቧራ ፣ ለሻጋታ ወይም ለአበባ ብናኝ አለርጂ
  • ጭንቀት እና ጭንቀት
  • የታሸገ የአፍንጫ መተላለፊያዎች ከአፍንጫው መጨናነቅ ወይም የጉሮሮ አክታ
  • ወደ ከፍታ ከፍታ ከመውጣት የኦክስጂንን መጠን ዝቅ አደረገ

Hiatal hernia

የሆድ የላይኛው ክፍል በሆድ የላይኛው ክፍል በዲያፍራም በኩል ወደ ደረቱ ሲወጣ ይከሰታል ፡፡ ትልቅ የሂትሪያል በሽታ ያላቸው ሰዎች እንዲሁ ሊያጋጥማቸው ይችላል-

  • የደረት ህመም
  • የመዋጥ ችግር
  • የልብ ህመም

የመድኃኒት እና የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች ብዙውን ጊዜ ትናንሽ የሆድ ህዋሳትን ማከም ይችላሉ ፡፡ ትልልቅ እፅዋት ወይም ትናንሽ ለህክምና ምላሽ የማይሰጡ የቀዶ ጥገና ሥራ ሊያስፈልጋቸው ይችላል ፡፡

ለአተነፋፈስ ችግር ተጋላጭ የሆነው ማን ነው?

ከሆነ ለአተነፋፈስ ችግሮች የበለጠ አደጋ ላይ ነዎት

  • የማያቋርጥ ጭንቀት ያጋጥሙ
  • አለርጂዎች
  • ሥር የሰደደ የሳንባ ወይም የልብ ችግር አለባቸው

ከመጠን በላይ መወፈርም ለአተነፋፈስ ችግሮች ተጋላጭነትን ይጨምራል ፡፡ ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ በተለይ በአተነፋፈስ ፍጥነት ወይም ከፍ ባሉ ቦታዎች ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ ለአተነፋፈስ ችግሮች አደጋ ላይ ሊጥልዎት ይችላል ፡፡

መታየት ያለባቸው ምልክቶች

የመተንፈስ ችግር ዋና ምልክት በቂ ኦክስጅንን መተንፈስ እንደማይችሉ ሆኖ ይሰማዎታል ፡፡ የተወሰኑ የተወሰኑ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • ፈጣን የመተንፈስ መጠን
  • አተነፋፈስ
  • ሰማያዊ ጥፍሮች ወይም ከንፈር
  • ሐመር ወይም ግራጫ ቀለም
  • ከመጠን በላይ ላብ
  • የአፍንጫ ቀዳዳዎችን ማራቅ

የመተንፈስ ችግርዎ በድንገት ከመጣ የድንገተኛ ጊዜ አገልግሎቶችን ያነጋግሩ ፡፡ አተነፋፈሱ በጣም የቀዘቀዘ ወይም የቆመ ለሚመስለው ማንኛውም ሰው አስቸኳይ የህክምና እርዳታ ይፈልጉ ፡፡ 911 ን ከደውሉ በኋላ እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ ካወቁ አስቸኳይ CPR ያካሂዱ ፡፡

አንዳንድ ምልክቶች ከአተነፋፈስ ችግር ጋር ከባድ ችግርን ሊያመለክቱ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ችግሮች የአንጎናን ህመም ፣ የኦክስጂን እጥረት ወይም የልብ ምትን ያመለክታሉ ፡፡ ሊታወቁባቸው የሚገቡ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • ትኩሳት
  • በደረት ውስጥ ህመም ወይም ግፊት
  • አተነፋፈስ
  • በጉሮሮ ውስጥ ጥብቅነት
  • የሚያቃጥል ሳል
  • ያለማቋረጥ እንዲቀመጡ የሚፈልግዎትን የትንፋሽ እጥረት
  • በሌሊት ከእንቅልፍዎ የሚያነቃዎትን የትንፋሽ እጥረት

በትናንሽ ልጆች ላይ የመተንፈስ ችግር

ሕፃናት እና ትናንሽ ልጆች ብዙውን ጊዜ የመተንፈሻ ቫይረሶች ሲኖሩ የመተንፈስ ችግር አለባቸው ፡፡ ትንንሽ ልጆች አፍንጫቸውን እና ጉሮሯቸውን እንዴት እንደሚያፀዱ ስለማያውቁ ብዙውን ጊዜ የመተንፈስ ምልክቶች ይከሰታሉ ፡፡ በጣም ከባድ ወደሆነ የመተንፈስ ችግር ሊያስከትሉ የሚችሉ ሁኔታዎች አሉ ፡፡ ብዙ ልጆች ከእነዚህ ህክምናዎች በተገቢው ህክምና ይድናሉ ፡፡

ክሩፕ

ክሩፕ አብዛኛውን ጊዜ በቫይረስ የሚመጣ የመተንፈሻ አካላት በሽታ ነው ፡፡ ዕድሜያቸው ከ 6 ወር እስከ 3 ዓመት የሆኑ ልጆች ክሩፕ የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው ተብሎ ይታሰባል ፣ ነገር ግን በዕድሜ ከፍ ባሉ ልጆች ላይ ሊያድግ ይችላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ከጉንፋን ጋር በሚመሳሰሉ ምልክቶች ይጀምራል ፡፡

የሕመሙ ዋና ምልክት ከፍተኛ ፣ የሚጮኽ ሳል ነው ፡፡ አተነፋፈስ የሚያስከትለው ችግር አዘውትሮ በመሳል ምክንያት ሊመጣ ይችላል ፡፡ ይህ ብዙውን ጊዜ በሌሊት ይከሰታል ፣ ሳል የመጀመሪያዎቹ እና ሁለተኛው ምሽቶች ብዙውን ጊዜ በጣም መጥፎ ናቸው ፡፡ አብዛኛዎቹ የ croup ጉዳዮች በሳምንት ውስጥ ይፈታሉ ፡፡

አንዳንድ በጣም ከባድ የሆኑ ጉዳዮች ድንገተኛ የሕክምና እርዳታ ሊያስፈልጋቸው ይችላል ፡፡

ብሮንቺዮላይትስ

ብሮንቺዮላይትስ ብዙውን ጊዜ ከ 6 ወር በታች ለሆኑ ሕፃናት የሚጎዳ የቫይረስ ሳንባ በሽታ ነው ፡፡ ለዚህ ችግር በጣም የተለመዱት የመተንፈሻ አካላት ማመሳሰል ቫይረስ (RSV) ነው ፡፡ ህመሙ መጀመሪያ ላይ እንደ የጋራ ጉንፋን ሊታይ ይችላል ፣ ግን በጥቂት ቀናት ውስጥ ሊከተሉት ይችላሉ

  • ሳል
  • ፈጣን መተንፈስ
  • አተነፋፈስ

የኦክስጂን መጠን በጣም ዝቅተኛ ሊሆን እና በሆስፒታል ውስጥ ህክምናን ይፈልጋል ፡፡ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ሕፃናት ከ 7 እስከ 10 ቀናት ውስጥ ይድናሉ ፡፡

ልጅዎ የሚከተሉትን ካደረጉ የሕክምና እርዳታ ይፈልጋል

  • እየጨመረ ወይም የማያቋርጥ የመተንፈስ ችግር
  • በደቂቃ ከ 40 በላይ ትንፋሽዎችን እየወሰዱ ነው
  • ለመተንፈስ መቀመጥ አለበት
  • የጎድን አጥንት እና አንገቱ መካከል ያለው የደረት ቆዳ በእያንዳንዱ እስትንፋስ ውስጥ ሲሰምጥ ማፈግፈግ አለበት

ልጅዎ የልብ ህመም ካለበት ወይም ያለጊዜው የተወለደ ከሆነ የመተንፈስ ችግር እንዳለባቸው ካወቁ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ ማግኘት አለብዎት ፡፡

ይህ እንዴት ነው የሚመረጠው?

የመተንፈስ ችግርዎን ዋና ምክንያት ዶክተርዎ መወሰን ያስፈልግዎታል። መለስተኛም ይሁን ከባድ ፣ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴው የባሰ የሚያደርገው ችግሩ ምን ያህል እንደነበረዎት ይጠይቁዎታል።

የሕክምና ታሪክዎን ከመረመሩ በኋላ ዶክተርዎ የአየር መተላለፊያ መንገዶችዎን ፣ ሳንባዎችን እና ልብዎን ይመረምራል ፡፡

በአካል ምርመራዎ ግኝት ላይ በመመርኮዝ ዶክተርዎ አንድ ወይም ከዚያ በላይ የምርመራ ምርመራዎችን ሊመክር ይችላል ፤

  • የደም ምርመራዎች
  • የደረት ኤክስሬይ
  • ሲቲ ስካን
  • ኤሌክትሮካርዲዮግራም (ECG ወይም EKG)
  • ኢኮካርዲዮግራም
  • የ pulmonary function tests

በተጨማሪም ልብዎ እና ሳንባዎ ለአካላዊ እንቅስቃሴ ምን ምላሽ እንደሚሰጡ ለማየት ዶክተርዎ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምርመራ እንዲያካሂድዎ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ምን ዓይነት የሕክምና አማራጮች አሉ?

ለአተነፋፈስ ችግሮች የሚሰጡ ሕክምናዎች እንደ ዋናው ምክንያት ይወሰናሉ ፡፡

የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች

የአፍንጫዎን መጨናነቅ ፣ በጣም ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ወይም በከፍታዎች ከፍታ ላይ በእግር መሄድ ምልክቶችን የሚያስከትሉ ከሆነ ጤናማ ካልሆኑ ትንፋሽዎ ወደ መደበኛ ሁኔታ ሊመለስ ይችላል ፡፡ ጊዜያዊ ምልክቶቹ ጉንፋንዎ አንዴ ከሄደ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካቆሙ ወይም ወደ ዝቅተኛ ከፍታ ሲመለሱ ይፈታሉ ፡፡

የጭንቀት መቀነስ

ጭንቀት የአተነፋፈስ ችግርዎን የሚያመጣ ከሆነ የመቋቋም ዘዴዎችን በመፍጠር ጭንቀትን መቀነስ ይችላሉ ፡፡ ጭንቀትን ለማስታገስ ጥቂት መንገዶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • ማሰላሰል
  • ምክር
  • የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

ዘና የሚያደርግ ሙዚቃ ማዳመጥ ወይም ከጓደኛ ጋር ማውራት እንዲሁ ዳግም እንዲያስጀምሩ እና እንደገና እንዲያተኩሩ ሊረዳዎ ይችላል ፡፡

የአተነፋፈስ ችግሮችዎ የሚያሳስብዎት ከሆነ እና የመጀመሪያ ደረጃ እንክብካቤ አቅራቢ ከሌለዎት በአካባቢዎ ያሉትን ሐኪሞች በጤና መስመር FindCare መሣሪያ በኩል ማየት ይችላሉ ፡፡

መድሃኒት

አንዳንድ የአተነፋፈስ ችግሮች ከባድ የልብ እና የሳንባ በሽታዎች ምልክቶች ናቸው ፡፡ በእነዚህ አጋጣሚዎች ዶክተርዎ መድሃኒት እና ሌሎች ህክምናዎችን ያዝዛሉ ፡፡ ለምሳሌ አስም ካለብዎ የመተንፈስ ችግር ካጋጠምዎ በኋላ ወዲያውኑ እስትንፋስን መጠቀም ያስፈልግዎታል ፡፡

አለርጂ ካለብዎ የሰውነትዎ የአለርጂ ምላሽን ለመቀነስ ዶክተርዎ ፀረ-ሂስታሚን ሊያዝል ይችላል ፡፡ እንደ አቧራ ወይም የአበባ ዱቄት ያሉ የአለርጂ ቀስቃሽ ነገሮችን ለማስወገድ ዶክተርዎ ሊመክር ይችላል።

በጣም ከባድ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ የኦክስጂን ቴራፒ ፣ የመተንፈሻ ማሽን ወይም ሌላ ህክምና እና ክትትል በሆስፒታል ውስጥ ሊፈልጉ ይችላሉ ፡፡

ልጅዎ ትንሽ የመተንፈስ ችግር ካጋጠመው ከሐኪም ህክምና ጎን ለጎን አንዳንድ የሚያረጋጉ የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን መሞከር ይፈልጉ ይሆናል።

ቀዝቃዛ ወይም እርጥበት ያለው አየር ሊረዳ ይችላል ፣ ስለሆነም ልጅዎን ወደ ማታ አየር ወይም ወደ እንፋሎት ወደ ገላ መታጠቢያ ቤት ይውሰዱት ፡፡ እንዲሁም ልጅዎ በሚተኛበት ጊዜ አሪፍ ጭጋጋማ እርጥበት ለማካሄድ መሞከር ይችላሉ።

ጥያቄ እና መልስ

ጥያቄ-

መልሶች የህክምና ባለሙያዎቻችን አስተያየቶችን ይወክላሉ ፡፡ ሁሉም ይዘቶች በጥብቅ መረጃ ሰጭ ስለሆኑ እንደ የህክምና ምክር መታሰብ የለባቸውም ፡፡

እንመክራለን

በፕሮቲን ዱቄቶች ላይ ቅኝት ያግኙ

በፕሮቲን ዱቄቶች ላይ ቅኝት ያግኙ

ሃርድ-ኮር ትሪአትሌትም ሆኑ አማካኝ ጂም-ጎበዝ ጠንካራ ጡንቻዎችን ለመገንባት እና ሙሉ ለመቆየት ቀኑን ሙሉ ብዙ ፕሮቲን ማካተት በጣም አስፈላጊ ነው። ነገር ግን የተደባለቁ እንቁላሎች እና የዶሮ ጡቶች ትንሽ አሰልቺ ሲሆኑ ፣ በዱቄት መልክ ያለው ፕሮቲን በጥሩ ሁኔታ ሊመጣ ይችላል።በኒው ጀርሲ ላይ የተመሠረተ የስፖርት...
ግሎሲየር ፕሌይ የሚቀጥለውን "የመውጣት" እይታዎን ለማጥፋት የሚረዳዎት የሜካፕ መስመር ነው።

ግሎሲየር ፕሌይ የሚቀጥለውን "የመውጣት" እይታዎን ለማጥፋት የሚረዳዎት የሜካፕ መስመር ነው።

ሚስጥራዊ የ In tagram tea er ቀናት በኋላ, መጠበቅ በመጨረሻ አልቋል; Glo ier Glo ier Play ን ጀምሯል። በይነመረቡ ሁሉንም ነገር ከምሽት ክበብ እስከ napchat-e que ዲጂታል ማጣሪያዎች ሲተነብይ፣ ግሎሲየር ፕለይ አዲስ የተለየ የመዋቢያ ምርቶች ብራንድ ሆኖ ተገኘ። ግሎሰየር ስሙን ከጥሩ ፣...