ካፒም ሳንቶ (የሎሚ ሣር)-ምን እንደ ሆነ እና እንዴት እንደሚጠቀሙበት
ይዘት
ካሚም ሳንቶ ፣ የሎሚ ሳር ወይም ዕፅዋት-ልዑል በመባልም የሚታወቀው ፣ ቅጠሎቹ በሚቆረጡበት ጊዜ ከሎሚ ጋር የሚመሳሰል መዓዛ ያለውና በዋነኛነት በሆድ ውስጥ የሚከሰቱ ለውጦችን ለበሽታዎች ማሟያነት የሚያገለግል መድኃኒት ተክል ነው ፡፡
ይህ ተክል እንዲሁ ሌሎች ስሞች አሉት ፣ ለምሳሌ የሎሚ ሳር ፣ የሎሚ ሳር ሳር ፣ የሎሚ ሳራስ ፣ የመንገድ ሻይ ፣ የሎሚ ሳር ፣ የጃፓን የመመገቢያ ሣር ወይም ሲትሮኔላ እና ሳይንሳዊ ስሙ ሲምቦፖጎን ሲትራትስ.
ካፒም ሳንቶ በአንዳንድ የጤና ምግብ መደብሮች ወይም በአንዳንድ ገበያዎች ውስጥ ሻይ ውስጥ ይገኛል ፡፡
ለምንድን ነው
ካፒም ሳንቶ በፀረ-ሙቀት አማቂ ውጤት የሚሰጡ በ terpenes ፣ flavonoids እና በ phenolic ውህዶች የበለፀገ ተክል ነው ፡፡ ስለዚህ የዚህ ተክል አጠቃቀም በርካታ የጤና ጥቅሞችን ሊኖረው ይችላል ፣ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ ፡፡
- መፈጨትን ያሻሽሉ እና የሆድ ለውጦችን ማከም፣ የባክቴሪያ እርምጃ ስላለው እና በፀረ-ሽምግልና እርምጃው ምክንያት የሆድ ህመምን ለማስታገስ ይረዳል ፣
- ፀረ-ብግነት እና የህመም ማስታገሻ እርምጃ, ራስ ምታት, የጡንቻ, የሆድ ህመም, የሩሲተስ እና የጡንቻዎች ውጥረት ማከም;
- የልብ ጤናን ይከላከላል, ኮሌስትሮልን ለማስተካከል ስለሚረዳ;
- የደም ግፊትን ማስተካከል ይችላል;
- የፀረ-ካንሰር ባህሪዎች ሊኖሩት ይችላል፣ በፀረ-ሙቀት-አማቂዎች የበለፀገ ስለሆነ ስለሆነም አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የ fibrosarcomas እድገትን ሊቀንስ እና ለምሳሌ ከሳንባ ካንሰር የሚመጡ ሜታስታሶችን ለመከላከል ይችላል ፡፡
- እብጠትን ይቀንሱ፣ የዲያቢክቲክ ባህሪዎች ስላሉት ፣ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ከሰውነት እንዲወገድ ይረዳል ፡፡
- ጉንፋን ያቃልሉ, በአሮማቴራፒ ውስጥ ጥቅም ላይ ሲውል ፣ ሳል ፣ አስም እና ከመጠን በላይ ምስጢር መቀነስ ፡፡
በተጨማሪም ፣ ይህ ተክል ጭንቀት ፣ ሃይፕኖቲክ እና ፀረ-ድብርት ተፅእኖዎችን ሊያከናውን ይችላል ፣ ሆኖም ከእነዚህ ውጤቶች ጋር የሚዛመዱ ውጤቶች እርስ በርሳቸው የሚቃረኑ ናቸው እናም እነዚህን ጥቅሞች ለመገምገም ተጨማሪ ጥናቶች ያስፈልጋሉ ፡፡
በአጻፃፉ ውስጥ የሲትሮኔላ ዘይት ስላለው ካፒም ሳንቶ እንደ ዝንቦች እና ትንኞች ባሉ ነፍሳት ላይ ጥሩ የተፈጥሮ ማጥፊያ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል ፡፡
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
ካፒም-ሳንቶ እንደ ተፈጥሯዊ ነፍሳት ተከላካይ ሆኖ ያገለግላል ፣ ግን በሻይ መልክ ሊጠጣ ወይም የጡንቻ ህመምን ለማረጋጋት በመጭመቂያዎች መልክ ሊያገለግል ይችላል።
- ካፒም ሳንቶ ሻይ1 ኩባያ የተከተፈ ቅጠሎችን በአንድ ኩባያ ውስጥ አስቀምጡ እና በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይሸፍኑ ፡፡ ይሸፍኑ, እስኪቀዘቅዙ ይጠብቁ ፣ በደንብ ያጣሩ እና ቀጥሎ ይጠጡ። በቀን ከ 3 እስከ 4 ኩባያ ውሰድ ፡፡
- መጭመቂያዎች: ሻይውን ያዘጋጁ እና ከዚያ ንጹህ ጨርቅ አንድ ቁራጭ ውስጡን ያጥሉት ፣ ህመም ወዳለበት አካባቢ ይተግብሩ። ቢያንስ ለ 15 ደቂቃዎች ይቆዩ።
በተጨማሪም የሎሚ ሣር አስፈላጊ ዘይት በቅጠሎቹ ውስጥ ሊገኝ ይችላል ፣ ይህም በአሮማቴራፒ ውስጥ የጉንፋን ምልክቶችን ለማስታገስ እንዲሁም ነፍሳትን ለመግታት በማሰራጨት ከ 3 እስከ 5 ጠብታዎችን በመጠቀም ፡
ዓለማዊ ውጤቶች
ካፒም ሳንቶ የማቅለሽለሽ ስሜት ፣ ደረቅ አፍ እና ዝቅተኛ የደም ግፊት ያስከትላል ፣ ራስን መሳት ያስከትላል ፡፡ ስለሆነም የሎሚ ሣር መጠቀሙ በሚመከሩት መጠኖች ውስጥ እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡
የሎሚ ሣር በቆዳ ላይ ጥቅም ላይ ሲውል በተለይም ከፀሐይ በኋላ ለፀሐይ ሲጋለጥ ቃጠሎ ያስከትላል ፡፡ ስለሆነም ከተጠቀሙ በኋላ ወዲያውኑ የታከመውን ቦታ ማጠብ አስፈላጊ ነው ፡፡
ተቃርኖዎች
ካንሰር ሳንቶ ጥቅም ላይ የሚውሉት እና በእርግዝና ወቅት ያለ ግልጽ ምክንያት ከባድ የሆድ ህመም በሚከሰትበት ጊዜ የተከለከለ ነው ፡፡ በተጨማሪም የደም ግፊትን ለመቆጣጠር መድሃኒቶችን የሚጠቀሙ ከሆነ ይህንን ተክል ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት ፡፡
አስደሳች መጣጥፎች
እርስዎ ለሰማዎት ዝቅተኛ የወሲብ ድራይቭ በጣም ቀላሉ ጥገና