ደራሲ ደራሲ: Bobbie Johnson
የፍጥረት ቀን: 2 ሚያዚያ 2021
የዘመናችን ቀን: 18 ህዳር 2024
Anonim
ይህ በራስ የሚነዳ መኪና በምትጓዝበት ጊዜ እንድትሰራ ያስችልሃል - የአኗኗር ዘይቤ
ይህ በራስ የሚነዳ መኪና በምትጓዝበት ጊዜ እንድትሰራ ያስችልሃል - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ከረዥም ቀን በኋላ ከሥራ ወደ ቤት የሚጓዙበት መኪናዎ ውስጥ መግባት ፣ ራስ-አብራሪ ማብራት ፣ ወደ ኋላ ማዘንበል እና እስፓ ተስማሚ በሆነ ማሸት ውስጥ መዝናናት ማለት ዓለምን ያስቡ። ወይም ምናልባት ከጠንካራ የሙቅ ዮጋ ክፍል በኋላ፣ ዜንዎ እንዲጠነክር ለማድረግ ወደ ሾፌሩ ወንበር ላይ ለብርሃን መወጠር እና የአሮማቴራፒ ትወጣለህ? በቅርብ (በጣም) በቅርብ ጊዜ መኪኖች ሙሉ በሙሉ ራሳቸውን ችለው የመኖር ተስፋ የጄትሰን ንዝረትን ብቻ አይሰጥም ፣ እንዲሁም አስደሳች ጥያቄን ጨምሮ አውቶሞቢሎችን ያስገኛል - “ነጂው” ካልነዱ ምን ያደርጋል? በሜርሴዲስ ቤንዝ ፣ ጂም እና እስፓ በሚያመጣዎት መኪና ያንን ጥያቄ ይመልሳሉ።

አዲሱ መርሴዲስ ኤስ-ክፍል በተሽከርካሪዎች ላይ የጤንነት ማዕከል ነው። እንደ ራስ-አብራሪ መስመር ለውጦች እና መዞር ያሉ የወደፊት እራስን የማሽከርከር ባህሪያትን ሲያሳይ (ኩባንያው በገበያ ላይ በጣም የላቀ በራስ የሚነዳ መኪና እንደሆነ ተናግሯል ሲል ፈጣን ኩባንያ ዘግቧል።), መጓጓዣዎን ውጤታማ በሆነ መንገድ ወደ ካንየን እርሻ ማረፊያ እንዲለውጡ የሚያደርጉትን የቅንጦት መኪና የራስ-እንክብካቤ ንጥረ ነገሮችን እየተመለከትን ነው። የመኪና ውስጥ ENERGIZING መጽናኛ ፕሮግራም በድምፅ የሚመራ ልምምዶችን፣ መቀመጫ ውስጥ ማሸት እና ስሜትን የሚያሻሽል ሙዚቃን፣ መብራትን እና የአሮማቴራፒን ያካትታል። እሱ በመሠረቱ እንደ ዮጋ ክፍል ፣ መታሸት እና የማሰላሰል ክፍለ ጊዜ ከአየር ከረጢቶች እና ምቹ የመርከብ ስርዓት ጋር የሚመጣ ነው። በመንገድ ቁጣ ተሰናበቱ።


"አሽከርካሪዎች" ስሜትዎን ለመጨመር የተነደፉ የተለያዩ ደህንነትን ያካተቱ ፕሮግራሞችን መምረጥ ይችላሉ-ደስታ፣ ህይወት፣ ትኩስነት፣ ምቾት፣ ሙቀት እና ስልጠና-በመኪናው ኮንሶል ላይ ትክክል መሆኑን ዘገባው አመልክቷል። ፎርብስ. የሥልጠና ሁኔታው ​​በግል አሰልጣኝ ወይም ዮጋ አስተማሪ ፊት እንዲኖርዎት ያደርግዎታል። የ10-ደቂቃው መርሃ ግብር እንደ ትከሻ ጥቅልሎች፣ የዳሌ ወለል ማንቃት እና የቦቲ ክሊንች ባሉ ቀላል ergonomic ልምምዶች ውስጥ ይመራዎታል። የመርሴዲስ ኢነርጂንግ መጽናኛ ፕሮግራም ኃላፊ ዳንኤል ሙክ እንዳሉት ጥቂት የፊት ጡንቻዎች ልምምዶችን ያካትታል። ፈጣን ኩባንያ.

Mücke ሃሳቡ ከተሽከርካሪው ጀርባ የምታሳልፉትን ጥቂት ተቀምጠው ተቀምጠው ጊዜያቸውን ማካካስ ነው (ይህ ጥናት እንደሚያሳየው ለልብ እና የደም ቧንቧ በሽታ ካለህ ስጋት ጀምሮ ጭንቀትህን ለመጨመር ሁሉንም ነገር ሊያደርግ ይችላል) መኪናዎች የማሽከርከር ስራዎችን ሲወስዱ ሰውነታችሁን በማሳተፍ ነው።

አሁን መኪናዎ በ cardio በኩል እንዲያልፍዎት ቢረዳዎት ብቻ።


ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

አስደሳች

የቢስፕይድ የአኦርቲክ ቫልቭ

የቢስፕይድ የአኦርቲክ ቫልቭ

የቢስፕፒድ የአኦርቲክ ቫልቭ (BAV) ከሶስት ይልቅ ሁለት በራሪ ወረቀቶች ብቻ ያሉት የአኦርቲክ ቫልቭ ነው ፡፡የደም ቧንቧ ቧንቧው ከልብ ወደ ደም ወሳጅ ቧንቧ የሚወስደውን የደም ፍሰት ይቆጣጠራል ፡፡ ኦውራ ኦክስጅን የበለፀገ ደም ወደ ሰውነት የሚያመጣ ዋናው የደም ቧንቧ ነው ፡፡የደም ቧንቧ ቧንቧው በኦክስጂን የበለ...
የጥርስ መጎዳት

የጥርስ መጎዳት

ማሎክላይንደም ማለት ጥርሶቹ በትክክል አልተመሳሰሉም ማለት ነው ፡፡መዘጋት የሚያመለክተው የጥርስን አሰላለፍ እና የላይኛው እና የታችኛው ጥርሶች አንድ ላይ የሚጣጣሙበትን መንገድ ነው (ንክሻ) ፡፡ የላይኛው ጥርሶች በታችኛው ጥርስ ላይ በትንሹ ሊገጣጠሙ ይገባል ፡፡ የመንጋጋዎቹ ነጥቦች ከተቃራኒ ሞላ ጎድጓዳዎች ጋር የ...