ክብደት ለመቀነስ ሴና ሻይ-ደህና ነውን?

ይዘት

• ምክንያቱም ሴና ክብደት መቀነስ እንደምትችል የታወቀ ነው
• ሴና በአንጀት ውስጥ እንዴት ይሠራል?
• ክብደትን ለመቀነስ ላሽያን መጠቀሙ ደህንነቱ የተጠበቀ ነውን?

ሴና ሻይ በፍጥነት ክብደት ለመቀነስ ለሚፈልጉ ሰዎች በሰፊው የሚጠቀሙበት የቤት ውስጥ መፍትሄ ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ይህ ተክል በክብደት መቀነስ ሂደት ላይ ምንም የተረጋገጠ ተጽዕኖ የለውም ፣ ስለሆነም ፣ ለዚህ ​​ዓላማ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም ፣ በተለይም በምግብ ባለሙያ ፣ በዶክተር ወይም በተፈጥሮ ህክምና ምንም ቁጥጥር ከሌለ ፡፡

ክብደትን ለመቀነስ በጣም አስፈላጊው ነገር የተመጣጠነ ምግብን መከተል እና በአመጋገብ ባለሙያ መመራት እንዲሁም መደበኛ የአካል እንቅስቃሴ ማድረግ ነው ፡፡ ተጨማሪዎች መጠቀማቸውም እንዲሁ ሊከሰት ይችላል ፣ ግን በተረጋገጠ ውጤት እና በትክክለኛው መጠን ተጨማሪዎችን በሚመክረው የክብደት መቀነስ አካባቢ ልዩ ባለሙያ በሆነው የጤና ባለሙያ መመራት አለበት ፡፡

ምክንያቱም ሴና ክብደት መቀነስ እንደምትችል የታወቀ ነው

ምንም እንኳን በክብደት መቀነስ ላይ ምንም የተረጋገጠ ውጤት ባይኖረውም የዚህ ሻይ አጠቃቀም ከ 24 ሰዓታት ባነሰ ጊዜ ውስጥ በፍጥነት ክብደት መቀነስ ያስከትላል የሚሉ ዘገባዎች በመኖራቸው ምክንያት ተወዳጅ ሆኗል ፡፡ እና በእውነቱ ፣ ክብደቱን ከተጠቀሙ በኋላ ክብደት መቀነስ የሚችሉ ሰዎች አሉ ፣ ግን ይህ በክብደት መቀነስ ሂደት ምክንያት አይደለም ፣ ግን አንጀቱን ባዶ በማድረግ ነው ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ሴና በጣም ጠንካራ የሆነ ልስላሴ እርምጃ ያለው ተክል ስለሆነ በአንጀት ውስጥ የተከማቸውን ሰገራ ለማስወገድ የሆድ ድርቀት የሚሠቃዩ ሰዎችን ያስከትላል ፡፡ ስለሆነም ሰውየው እነዚህን ሰገራዎች ሲያጠፋ ክብደታቸው የጠፋ መስሎ ይቀላል ፡፡

በተጨማሪም ፣ የአመጋገብ ባለሙያው ክብደትን ለመቀነስ የሰና ሻይ መጠቀሙን ማዘዙ ያልተለመደ ነገር ግን ይህ አብዛኛውን ጊዜ አንጀትን ለማፅዳት እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ለአጭር ጊዜ እስከ 2 ሳምንታት ድረስ ይደረጋል ፡፡ ለአዲሱ የመመገቢያ እቅድ ውጤቱ በአመጋገቡ ከሚመጣው ለውጥ የሚመነጭ እንጂ ከለላዎች አጠቃቀም አይደለም ፡

ሴና በአንጀት ውስጥ እንዴት ይሠራል?

እፅዋቱ በአይ እና ቢ ኃጢአቶች ውስጥ በጣም የበለፀገ በመሆኑ ሰና ሻይ ጠንካራ የላክታቲክ ውጤት አለው ፣ አንጀትን መቀነስ እና ሰገራን ወደ ውጭ በመገፋፋት የአንጀት ንክሻውን የመጨመር ሃላፊነት ያለበትን myenteric plexus ን የማነቃቃት ችሎታ ያላቸው ንጥረነገሮች ፡፡

በተጨማሪም ሰናም እንዲሁ ጥሩ መጠን ያላቸው ሙጢዎች ያሉት ሲሆን ይህም ሰገራን ለስላሳ እና በቀላሉ ለማስወገድ የሚያስችለውን ውሃ ከሰውነት ውስጥ መሳብ ያበቃል ፡፡

ስለ ሴና እና በትክክል እንዴት እንደሚጠቀሙበት የበለጠ ይወቁ።

ክብደትን ለመቀነስ ላሽያን መጠቀሙ ደህንነቱ የተጠበቀ ነውን?

ላክስቲስቶች የክብደት መቀነስ ሂደት አካል ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን ለአጭር ጊዜ እና በጤና ባለሙያ ቁጥጥር ስር ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፣ ሰውነትን ከመርዛማ ንጥረ ነገሮች ለማፅዳት እና ለክብደት መቀነስ ሂደት አካልን ለማዘጋጀት ብቻ ያገለግላሉ ፡፡

ስለሆነም ከመጠን በላይ ወይም ሥር የሰደደ አጠቃቀሙ እንደ ብዙ የጤና ችግሮች ሊያስከትል ስለሚችል ላክሲዎች ክብደትን ለመቀነስ እንደ ዋናው ተጠያቂ ሆነው ሊያገለግሉ አይገባም ፡፡

• የመጸዳዳት አቅም ማጣት: - ይከሰታል በክልሉ ውስጥ ያሉት ነርቮች የአንጀት ንቅናቄን ለማነቃቃት ላሽ በመጠቀም ላይ ጥገኛ በመሆናቸው ስሜታዊነታቸውን ስለሚቀንሱ;
• ድርቀት: ላሽኖች አንጀት በጣም በፍጥነት እንዲሠራ ያደርጉታል ፣ ይህም ሰውነት ከሰገራ ጋር ከመጠን በላይ እንዲወገድ የሚያደርገውን ውሃ እንደገና የመሳብ ጊዜን ይቀንሰዋል ፤
• አስፈላጊ ማዕድናት መጥፋት: - ከውሃ ጋር ሰውነት ለጡንቻዎች እና ለልብ ሥራ አስፈላጊ የሆኑትን ሶዲየም እና ፖታሲየም በተለይም ማዕድናትን ከመጠን በላይ ማስወገድ ይችላል ፡፡
• ከሰገራ የሚመጣ የደም መፍሰስ: በአንጀት ውስጥ በአንጀት ውስጥ ከመጠን በላይ በመበሳጨት ምክንያት የሚመጣ ነው ፡፡

ከእነዚህ መዘዞች መካከል ብዙዎቹ የውስጣዊ ብልቶችን ሥራ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ ፣ ይህም ውሎ አድሮ ከባድ የልብ ህመም ያስከትላል ፣ ሕይወትን ለአደጋ ያጋልጣል ፡፡

ስለሆነም ላክሲዎች ፣ ማንኛውም ዓይነት ፣ ክብደትን ለመቀነስ ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም ፣ በተለይም በጤና ባለሙያው ቁጥጥር በማይኖርበት ጊዜ ፡፡

ላክሽቲስቶች ክብደትን ለመቀነስ ጥሩ አማራጭ የማይሆኑበትን ምክንያት ሲገልፅ ከአመጋገብ ባለሙያው አንድ ቪዲዮ ይመልከቱ-